简介...
本期《父能量》，我们迎来了两位女嘉宾——
陈韵，医学专业出身，有两个娃，分别五岁多和三岁多，总母乳时长有五年；
Sisi，定居在南欧小国克罗地亚，宝宝现在一岁半。
我们的两位主播（方可成和泰格）与两位嘉宾一起探讨了母乳这个话题：和配方奶粉比起来，母乳的营养究竟有何特殊？母乳喂养是更方便还是更麻烦？选择母乳或配方奶的原因分别有哪些？社会应该给选择母乳或不母乳的妈妈怎样的支持？爸爸又应该如何支持？
本期节目录制于2024年2月16日。
👨🍼时间线
02:30 父能量第一次迎来女嘉宾
06:09 一个真实的母乳从挣扎到放弃的故事
18:58 母乳的健康益处究竟有多少
24:17 对母乳的执念是如何放下的
29:00 半年？2年？各种组织推荐母乳时长为何不一致
31:10 母乳为何可以是很快乐很轻松的
34:58 社会应该怎样支持母乳妈妈
42:39 男性应该怎样支持太太关于母乳的选择
54:13 千万别给婴儿喂凉茶
57:46 母乳是实现与孩子亲密联系的一种
1:01:06 母乳对妈妈的影响
1:11:10 中小城市的母乳比例低于大城市和农村
1:17:41 母乳的社会压力从何而来
1:25:22 爱你的孩子有很多很多的方式
👨🍼相关链接
Emily Oster《Cribsheet: A Data-Driven Guide to Better, More Relaxed Parenting, from Birth to Preschool》：https://amzn.to/3IiPeRc
《我不想成为“母乳喂养英雄”》：https://mp.weixin.qq.com/s/6PsJ2LPOpzgGogNFVE_fkw
《母乳主义》：https://book.douban.com/subject/35921765/
《中国母乳喂养影响因素调查报告》：https://www.cdrf.org.cn/jjh/pdf/mu.pdf
👨🍼父能量中转站欢迎投稿
欢迎所有的父母和准父母投稿分享你们的故事、感受，或者提出你们的问题，或者回答其他朋友的提问，希望我们的播客可以成为父能量的中转站。你可以用文字或声音的方式投稿，我们的邮箱是：[email protected]
👨🍼音乐
原创主题曲制作：李其乐
声音出演：三位主播的孩子
陈韵，医学专业出身，有两个娃，分别五岁多和三岁多，总母乳时长有五年；
Sisi，定居在南欧小国克罗地亚，宝宝现在一岁半。
我们的两位主播（方可成和泰格）与两位嘉宾一起探讨了母乳这个话题：和配方奶粉比起来，母乳的营养究竟有何特殊？母乳喂养是更方便还是更麻烦？选择母乳或配方奶的原因分别有哪些？社会应该给选择母乳或不母乳的妈妈怎样的支持？爸爸又应该如何支持？
本期节目录制于2024年2月16日。
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06:09 一个真实的母乳从挣扎到放弃的故事
18:58 母乳的健康益处究竟有多少
24:17 对母乳的执念是如何放下的
29:00 半年？2年？各种组织推荐母乳时长为何不一致
31:10 母乳为何可以是很快乐很轻松的
34:58 社会应该怎样支持母乳妈妈
42:39 男性应该怎样支持太太关于母乳的选择
54:13 千万别给婴儿喂凉茶
57:46 母乳是实现与孩子亲密联系的一种
1:01:06 母乳对妈妈的影响
1:11:10 中小城市的母乳比例低于大城市和农村
1:17:41 母乳的社会压力从何而来
1:25:22 爱你的孩子有很多很多的方式
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《我不想成为“母乳喂养英雄”》：https://mp.weixin.qq.com/s/6PsJ2LPOpzgGogNFVE_fkw
《母乳主义》：https://book.douban.com/subject/35921765/
《中国母乳喂养影响因素调查报告》：https://www.cdrf.org.cn/jjh/pdf/mu.pdf
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原创主题曲制作：李其乐
声音出演：三位主播的孩子
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Wayway
1年前
中国香港
16
究竟妈妈要做到什么，才能认为自己不愧对孩子呢？
Tata_踏踏
1年前
广东
8
这位母乳了很久的姐姐，可能是幸存者偏差诶 hhhhhh 我身边的宝妈们母乳起来真的很痛苦。这个世界上支持母乳或者自己母乳不辛苦的声音已经很多了，多一点对母乳痛楚的宣传是更合适的，目前还不到矫枉过正的程度
樱桃小胖子
1年前
加拿大
6
12:44 提到香港的医生都坚持推荐母乳 想起自己读过的一系列“育儿类”书籍 最大的体会就是 人类对于如何养育婴儿的看法是不断演变的 即便是特别小的问题也很难有唯一确定的答案 专业医生缺乏这样的认识有点出乎意料
用户777号
1年前
湖北
5
表面说着自由，一开始就充满偏见
樱桃小胖子
1年前
加拿大
4
1:06:38 催产素并不一定会“让心情变好” 它更像一个情绪放大器 对喜爱的对象疼爱加倍的同时 也对讨厌的对象更嗤之以鼻 - by Robert Sapolsky
方可成
1年前
中国台湾
4
很开心请到两位妈妈和我们一起聊天，两位的分享好精彩。母乳或奶粉，是妈妈的选择自由，尊重和支持这种自由是更好育儿的基础。
复活一只知更鸟
1年前
广东
3
25:16 人在广东佛山，生完立刻回奶纯奶粉喂养，医生护士疑惑但尊重，还教我回奶方法。他们倡导母乳但更多觉得这是个人选择，不会多加评判和干涉。
长不大的小孩
1年前
山东
2
终于更新了 天天来看看
大力强
1年前
云南
2
质量好高的一期！
躺平的巨鹿
1年前
浙江
2
我家娃是第一个月黄疸之后停了母乳，后面一直喝奶粉。现在已经到了皮肤过敏和捡地上麦当劳鸡块的年纪
咪路咪路
1年前
江苏
2
1:11:31 母乳喂养造成的乳房下垂干瘪呢，看到与产前的自己完全不一样的身体会很难过，也很容易造成产后抑郁吧…
Q_QTpY
1年前
浙江
2
母乳就是母职惩罚，劝人母乳和劝人二胎有什么区别？
长不大的小孩
1年前
山东
1
19:59 母乳一段时间，一年羊奶粉，之后牛奶粉，现在5岁多
长不大的小孩
1年前
山东
1
1:29:54 这个声音不清晰呢听着
哈弗触丝
1年前
湖南
1
母乳孩子和奶粉孩子该生病生病 该去医院去医院。。。。
肥肉君
1年前
广东
1
33:48 33:30 这个妈妈能这么做是因为娃也很配合！！！
夏夏_小宇宙
1年前
江苏
0
34:57 确实带娃出门时，母乳比带奶瓶让妈妈自由，但是如果提前断奶了，娃待在家，是不是妈妈可以更自由😃
夏夏_小宇宙
1年前
江苏
0
这一期的母乳倡导者姐姐的说法，没有什么新知诶。之前那期男主播想了解的问题，比如母乳究竟比配方奶多了哪些东西，对婴儿有多大影响，嘉宾没办法给出比市面上更有说服力的数据。哺乳对妈妈未来疾病预防的相关研究，也没办法进行任何变量控制，让人不得不怀疑，母乳和哺乳的效果，可能出于种种目的（比如吸奶器厂商的游说）被夸大了。作为亲喂两年多的人的经验，哺乳有两个实际的好处，一是体重控制，越喂越瘦，越吃越瘦，不用任何忌口；二是六个月以后，随着娃会索抱、给反应、会说话，妈妈的幸福感会越来越强，到后期根本舍不得断。但这是前三个月的折磨换来的，每天想断奶无数次，阻碍我断奶的唯一原因是穷😅所以，如果前期喂奶真的很痛苦，没必要坚持。如果坚持下来了，就尽量坚持到一岁以后，会收获永生难忘的幸福感。
52五十二赫兹
3个月前
四川
0
小朋友刚出生二十来天，乳头凹陷加上小朋友性格急，在医院一直没有吃到母乳。回家后因为长时间吮吸导致乳头皲裂破皮化脓，又怕堵奶，每天晚上都起来吸奶，作息时间全部破碎。生产十天左右就意识到自己心跳很重，心情焦虑，开始自救。听到了本期播客，决定跟随自己的心吧！
Seven颜七
1年前
广东
0
专业角度看，母乳亲喂对母亲会造成什么伤害呢？
