本期嘉宾是一位在稳定中不断探索生命的流动，同时充满着爱的冬冬，人生不过是一场过山车游戏，快乐远远大于遗憾。

对于冬冬来说自我系统迭代，才是成长才是她的总目标！我对冬冬探索边界阶段和生命扩张阶段看到了很多的是她身上的那种非常强的韧性。

我在今年大概四月份偶然听到她在婚姻内外的第一期播客节目，讲述了她离婚的情感经历，能感受到她在情感中也是脆弱的女孩，所以这一期让我们一起和冬冬聊聊她的生命扩张阶段和关于情感经历的一些探险故事吧~

具体我们聊到：

• 一个人漫长的驱动力是什么
• 生命扩张版本的冬冬
• 感情中发现，我们彼此都不爱对方了
• 婚姻是爱，是人生合伙人
• 好的亲密关系能够长出新的自我并获得归属感
• 人生是一场巨大的生活游戏，升级是艰难且有趣的

|本期嘉宾|

门冬冬：自由职业五年，冬冬的两档播客：《一人公司》、《婚姻内外》。

|本期节目提到的书籍|

《你值得过得更好的生活》作者：罗伯特·沙因费尔德

|时间轴|

03:21 冬冬的自我介绍~

04:59 冬冬自驱力来源什么？触发情绪和行动的开关？

09:13 七年前我在上海找不到工作！

11:24 第一次感觉拥有无限的自由

14:00 对自己的能力边界越来越清晰

15:17 痛苦，是包装丑陋的礼物

24:45 我也学会了爱我自己

31:57 看见了自己的心碎

36:24 如果结婚，一定是基于爱！

43:12 好的亲密关系应该是怎样的？

45:27 人生是一场巨大的生活游戏，升级艰难且有趣

|本期音乐|

《Goliath》-Smith & Thell

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