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简介...
本期嘉宾是跑完悉尼马拉松不久，在这条爬升大，并且当天气温又非常高的情况下取得21分钟PB的来自于新西兰奥克兰的Softer。
时间轴：
01:26 Softer的各种兴趣爱好
05:00 如何开始跑步的
10:01 一次没有开始的首马
12:05 去海外跑了首马
16:20 那些年全世界跑了不少马拉松
25:05 如何开始准备悉尼马拉松的
30:09 Jack Daniels 的2Q 训练计划
34:44 第一大困难：朝九晚六，回家晚
38:06 第二大困难：独自一人顶强度
41:31 第三大困难：北京的高温无法跑Q
47:55 第四大困难：放弃众多其他爱好，克制欲望
53:55 回顾悉尼马拉松的比赛过程
76:00 关于跑步的一些未来打算
Softer个人公众微信号：纽村囧语
片尾音乐：Nothing To Fear - Dexter Britain
主播...
慢慢跑步的Daniel
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
涛哥_DL
1年前
辽宁
2
中秋节快乐😺
softer_3XmO
1年前
新西兰
2
谢谢 daniel哥采访 继续努力 中秋快乐
streamkite
1年前
北京
2
感谢分享，很有收获
RunningBay跑呗
1年前
美国
2
请问这种43岁时3:08的成绩 还可以等到2025年，拿去申请45岁那档BQ？
甩不开的超富女友
1年前
英国
1
1:14:17 听口音就是咱武汉人hhh
念念念_V2jd
1年前
美国
1
我跑了旧金山！确实5:30am刚跑的时候观赛观众不多，但是快跑到金门大桥的时候刚好看到日出，超级超级幸福