时长：
132分钟
播放：
343
发布：
1年前
主播...
简介...
这一期的嘉宾Lyla，她喜欢挑战各种有难度的比赛，同时又是一位健康饮食+生活方式的狂热追随者。
让我们来听听她的精彩分享吧。
02:07 Lyla的跑步故事
78:00 关于营养学和健康饮食的一些建议
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
老白namtso
1年前
西班牙
1
斯巴达小姐姐的声音太好听啦，表达也是相当优秀。（反而是说到自己专业的时候有点不流畅，但是海外党都懂，那是因为用外语学的东西之前没有遇到过需要翻译的语境😉）
老白namtso
1年前
西班牙
1
此外这期才真正证明了你们是一个base在澳洲的播客，因为充满了蛇啊蜘蛛啊之类的特产🤣
老白namtso
1年前
西班牙
1
1:50:06 冰淇淋的比较健康的替代品可以是frozen yogurt（加各种水果topping）
老白namtso
1年前
西班牙
1
2:03:27 我这里的一个小镇有一个多日赛叫Toroman，第一天10k游泳，125k山地车，第二天288k公路车，第三天84k跑步，欢迎来跑😅
丘凡三
1年前
美国
1
想知道有没有什么斯巴达社群呀？ 很想试试但不知道从哪里下手😭
蔡依林
1年前
澳大利亚
0
请问Lyla有社交媒体账号吗？想follow!
