过去一年，“内卷”是我们节目中被提及频率最高的词汇，同时也被有关媒体评为年度十大热词之一。

关于内卷的解释最通俗易懂的莫过于“抢饼”说。

僧多粥少，狼多肉少，妃子太多，皇帝的时间又太少。想要抢口饼吃的打工人能怎么办？老实人点灯熬油咬牙坚持试图熬死同事，胆大的拉帮结派站队宫斗有人直接投毒消灭对手。

内卷的深渊暗无天日，即便你有心逃生，可在这浩荡的洪流中又该如何上岸？

在濒临崩溃之时，我们的嘉宾芳香理疗师帅哥boss汤景云最终急流勇退，另辟蹊径，走出一条芳香花路，通向他理想中的美丽人生。

他的心路历程，值得在内卷洪流中筋疲力尽的我们好好收听。