【本期介绍】

在读书时候兼职做瑜伽教练，是一种什么体验？

保研211大学建筑学硕士，但是毕业依然选择当瑜伽老师，为什么？

心理咨询和瑜伽，二者能碰撞出什么样的火花？

……

能够从事一个发自内心喜欢的行业，把爱好当做事业，似乎是很多人遥不可及的梦想。在子瑜这里，没有内耗，顺其自然地实现了。

子瑜是建筑学专业的研究生，是练习了八年瑜伽的瑜伽老师，及心理咨询师。

跟她聊天后我发现，从地产行业到身心灵疗愈行业，她的每一次跨越都是感受内心之后的坚定选择。

💼我们的节目干货过多，鼓励大家在评论区一起讨论，一起共读，一起共建，让知识内化！

🙋如果你觉得这期节目对你有帮助，请把它分享给周边重要的人，当你成为你的圈子里影响力最大的人，你一定也是成长最快的人！

另外，金子的这期播客也是在瑜伽馆上过体验课之后进行录制的。想和子瑜进行瑜伽交流或心理咨询，都可以拉至底部联系我们。

主播：王子瑜，金子

剪辑：金子

封面设计师：Eric

【Shownotes】

01:36 大学时期，田家炳体育馆的“千人瑜伽活动”让我与瑜伽结缘。

03:36 如何做到保研和瑜伽两不误？

06:20 认定瑜伽这个职业，为什么还读了建筑学硕士？

12:10 瑜伽与心理咨询，有哪些相同之处？身体和心灵的疗愈，缺一不可。

16:57 练习瑜伽，对身体和生活习惯会产生哪些影响？

20:09 瑜伽的多种流派！

21:35 高端酒店、健身房、瑜伽馆……同样是“瑜伽课”，教授内容、形式却大有不同！

26:48 新手选择瑜伽课程的方法？把想法放下，听从内心的声音做选择！

29:32 练习瑜伽，是从身体到心灵，慢慢觉察的过程。

32:28 当代人的慢性病：有时候是需要吃了身体的苦，才意识到要改变！

36:00 追求热爱和自身的价值，一切皆有可能。

39:47 从建筑学硕士，到一家身心灵疗愈馆，让爱好变成事业！

43:29 子瑜的心理咨询服务讲解。

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【讲师阵容】

罗丧失

就业/职场咨询师，万粉自媒体博主，辅导学生就业、转行2000+，为设计行业转行人保驾护航；播客厂牌@旷野地图创始人，小红书@罗丧失(职场版 从0到1素人起号，爆款40w+阅读，低粉变现。

擅长领域：

擅长领域：

1.全域就业咨询/职场管理/个人成长;

2.设计类：甲方、规划院、设计院、设计公司（文旅、地产、庭院等多类目）

3.个人品牌/新媒体运营：新媒体、品牌市场、商务、销售；活动运营、社群运营等。

金子

上市公司体育教育产品经理；前智慧公园业务线负责人；

擅长领域：

1、智慧城市、体育教育、人工智能、交互装置方向。

2、互联网设计岗、UIUX、产品经理（To B/to G/to C）。

3、留学简历、出国文书、推荐信等

【BGM】Roa - Refresh

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