时长：
50分钟
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1,809
发布：
1年前
简介...
【本期亮点】
本期，主播小红和主播粽子聊了聊我们的羞耻感。无论是在职场里还是生活中，我们都被羞耻感和不配得感裹挟着。因为感到羞耻，我们错过了一些赚钱的机会；因为感到羞耻，我们在职场中唯唯诺诺；因为感到羞耻，我们无法开口拒绝那些不合理的请求。成长的第一步，可能就是正视自己的羞耻感，不怕丢人，抓住机会。
【时间线】
03:45 转发自己的播客也有羞耻感
06:50 我们需要摆脱打工人的职场羞耻症
14:44 请假是我们的权利，不需要为此感到愧疚
19:47 越羞耻越焦虑，最终陷入恶性循环
21:39 被借钱怎么办？不懂拒绝就只能吃亏
26:17 前男友跟我借钱帮兄弟求婚。。。
31:54 我见过一个"脸皮很厚"的朋友
36:14 努力不等于内卷，拒绝努力羞耻
40:03 如何克服羞耻感？
本期，主播小红和主播粽子聊了聊我们的羞耻感。无论是在职场里还是生活中，我们都被羞耻感和不配得感裹挟着。因为感到羞耻，我们错过了一些赚钱的机会；因为感到羞耻，我们在职场中唯唯诺诺；因为感到羞耻，我们无法开口拒绝那些不合理的请求。成长的第一步，可能就是正视自己的羞耻感，不怕丢人，抓住机会。
【时间线】
03:45 转发自己的播客也有羞耻感
06:50 我们需要摆脱打工人的职场羞耻症
14:44 请假是我们的权利，不需要为此感到愧疚
19:47 越羞耻越焦虑，最终陷入恶性循环
21:39 被借钱怎么办？不懂拒绝就只能吃亏
26:17 前男友跟我借钱帮兄弟求婚。。。
31:54 我见过一个"脸皮很厚"的朋友
36:14 努力不等于内卷，拒绝努力羞耻
40:03 如何克服羞耻感？
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
清朝第一杀手
1年前
湖北
3
38:26 我也。但我的跟例子不太一样，自己是不是像个傻子。同龄的都好沉稳，结婚生子冲事业走下个阶段什么的… 我还是像个憨憨，😭😭哭
HD259756i
1年前
吉林
3
你们俩是打电话录的吗
DaDaMia
1年前
浙江
2
08:14 小红谈恋爱也要这么硬气，那些玩意都不配！
达不溜Z外
1年前
江苏
1
非常棒，但就是麦有些小问题🙋
清朝第一杀手
1年前
湖北
1
42:35 哈哈哈红姐的另一个语调哈哈
qiaoqiaooo
1年前
上海
1
听不清……
出门66
1年前
浙江
0
搬马扎来前排坐坐
Hi你好鸭
1年前
广东
0
早☀️
蟑螂恶霸bra
1年前
浙江
0
来啦
蟑螂恶霸bra
1年前
浙江
0
02:32 有一部分微商秀赚钱的有很多都是p的截图 之前那个年代很流行做假图
杨巅峰
1年前
浙江
0
23:56 抖音捐一次，这个广告你就避不开了，尤其是喝酒了emo了，就会刷到，然后就，哎，活着也没啥意思，花点钱帮帮孩子吧
清朝第一杀手
1年前
湖北
0
来啦
清朝第一杀手
1年前
湖北
0
听到红姐声音！幸福快乐
王霆W
1年前
广东
0
我就是那个不敢请假不敢不加班的那一个，怎么办
DaDaMia
1年前
浙江
0
听完打卡。要热烈地活着！
清朝第一杀手
1年前
湖北
0
45:14 想问红姐，认识之后怎么维护和深入呢… 我敢认识，也能成，但我是想不到维护深入的点，容易就停在刚认识的时候，反而只是挂着在，会觉得也不太好
小红红红红
1年前
未知
0
哈哈哈爱你们
找点无聊听听
1年前
浙江
0
听完打卡！红姐真的好棒啊！！！听完最后一段经历甚至很感动！！
其一一
1年前
新疆
0
好有道理！
大象进牙杯
10个月前
辽宁
0
尬聊啊
