7年前，杨杰曾经写过一篇名为《“剩女”大战》的稿子，当时，北京地铁里出现了中国第一个反逼婚广告，上面写着“单身也可以很幸福”，希望能用“一平方米的面积”影响中国。

如今，24岁的小娇依然面临着成为“剩女”的困扰。跟许多被催婚的年轻人不同的是，压力并非来自外界，而是来自小娇自己。作为从小到大的“好学生”，她不想在恋爱、结婚这场“考试”中拿到低分，也在潜意识中觉得，“需要一个男性来帮助自己”。

在小娇勤勤恳恳地刷约会软件的同时，她的同事，32岁的Yinan在朋友圈里声称：“只要今年足够努力，男人就没有机会靠近我。”两个同样身处“适婚年龄”的女性，却作出了迥然不同的选择。

这期播客，我们邀请到了小娇、Yinan和《“剩女”大战》的作者杨杰，一起聊聊“剩女”这个看似过时的词汇是如何从一种外部压力内化成自我的恐惧，以及如何消解这种情绪，成为一个更松弛、自由的人。

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【嘉宾介绍】

主播 | 小娇，记者，立志今年要见50个“男嘉宾”

嘉宾 | Yinan，编辑，现在只想保持单身

嘉宾 | 杰哥，编辑，婚恋稿件“专家”，代表作《恋爱的伎俩》、《“剩女”大战》、《婚姻新时代》等

【时间轴&收听要点】

02:30  把相亲当成工作，即使很累，也觉得自己没有虚度光阴

08:42  “不在约会软件的资料上写自己有北京户口，是我仅存的底线”

19:25  在相亲市场，女性最被看重的“资产”不是颜值，是年龄

20:52  “相亲的衡量标准，跟我爱自己的标准往往是两个方向”

26:04  亲密关系是不可替代的吗？

27:54  “找男人就像买包”，一种对男性的反向物化

30:18  “爱人是一种能力，别人已经模拟考了，我还没有开始做试卷”

32:02  衡量一个恋爱成功与否的标准不是婚姻

42:17  只有足够优秀才值得被爱吗？

48:05  “我的很多焦虑来源是根本不知道自己想要什么”

54:35  “潜意识里，我还是希望有一个男性来帮助我”

55:51   当一个人不需要爱情的时候，才可以拥有爱情

制作｜玄增星

监制｜郑萍萍