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简介...
收到路人问（也不是第一次了）“沟通成本很高怎么办”、“讲不清楚怎么办”、“对方不理解自己怎么办”，（悠悠）第一时间想到的答案经常是：讲不清楚不讲就好了。
（川：不要这么理所当然用“XXX就好了”的句式ok？）
有时候（川：很多时候）现实没有这么简单，一定有一些“不得不聊”或“我们觉得不得不聊”的社交需要去面对，于是我们挖掘了一下这些“不得不”的情况，也趁此机会捋了捋我们关于社交的核心需求。
（川：社恐的核心需求难道不是“不社交”？）
虽然但是，one world one dream，还是希望可以找到真正适合自己的沟通模式，减少社交压力，多一些快乐聊天。
本期福利
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本期剧透
05:38 直达正片
13:56 “我听过你们的播客”，是寒暄还是 say Hi？
32:30 表达动力的区别：本来就想说 Vs 满足对方需求
51:05 有没有一种可能：川并不是社恐，只是社交冷淡
58:01 悠悠都会苦手的场景：听不懂“人话”的社交对象
1:19:39 展开讲讲「简单心理」的心理评估
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主播...
小松悠
川上先生
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
灿大爷喵喵喵
2年前
2
17:27 两位主播的性格真的很不一样捏
ReBOrn2020
2年前
2
哈哈 和川的心理好像。感谢两位分析的如此清楚，两种社交方式对比来看很受启发呢！
Weasley777
2年前
3
16:31 其实有时候真的会突然想不起来🥲，像我这种金鱼脑袋就是
廿冬
2年前
3
32:03 就是没有任何好奇心，觉得别人的事跟我有什么关系呢。。。
姜黄色线粒铁
2年前
3
38:56 噢！那如果川把寒暄部分理解为「对方的真实需求是保持体面优雅」，会不会好一些？（确实也是真实需求）
知之SW
2年前
3
55:49 我就知道，每一次听路人抓马就是从川这里给自己的各种行为一个名词，悠悠就是那个名词解释！
每一次听川就是：天啊我也这样！
每一次听悠就是：天啊还能这样！
大吃一口北极熊
2年前
4
1:19:48 听完一整期 发现我和川简直一模一样 但我比川还要差的是会因为一段时间没有朋友开始自我怀疑 悠这一期真的是 我要反复以后听这一期！
Klys_L
2年前
4
本人与没什么深交同事社交状态：见到人低头假装没看见😂或者是转身假装有什么事（拙略的演技哈哈哈哈哈）但宁愿这样都不想打招呼😂
嘿1teI
2年前
7
讲的什么毫无营养的乱七八糟
乘着调子～
2年前
8
02:04 简单心理可以，还有简单森林😄关注好长时间了，但是因为疫情实际去不了，线上短课程学过，不错滴，创始人简里里和何峰的播客BYM我也是忠实粉丝，这里有白马寺嘛🤗
ReadReadRead
2年前
8
09:34 社恐是人際交往中的貪心者。恍然大悟！
踢歪歪_鸭
2年前
8
16:56 说不出来哪期那倒不是假套近乎 是每天听很多播客真的想不起来
korol
2年前
8
01:11 社交简单点！
布点爱吃鱼
2年前
9
不要试图寻找平替 真理 记在我的小本本上
川上先生
2年前
10
看完评论区我悟了，原来这个bgm出现在这么多场景…（我说怎么这么耳熟
小松悠
2年前
12
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书虫弗兰克
2年前
13
少些套路，多些真诚。大大方方，不藏着掖着，自由平等交流。
甜哈哈
2年前
16
突然感觉，社交的时候不要把重点太放在自己身上，比如老是想别人怎么看我、我这么说他会怎么想，相反的要把重点放在外物上，向外探索
辰归尘
2年前
50
37:02 +1 我很清楚自己社恐的本质就在于自己难以分辨对方表达内容的真诚度 以及无法接纳人类的伪善
李脖脖儿
2年前
95
突然醒悟 有的人不是高冷只是不想讲自己不想讲的话而已