大声告诉我今天周几？！以为周五，实则周三😊 这次史诗性的大调休想必各位打工人已经苦不堪言，刚好借着这个时机跟大家聊聊那些工作中让我们产生职业倦怠的时刻——倦了，疲惫了，一种坐到工位就开始想家的忧伤。

🎙主播

佩佩：本职主要工作 —— 等待

Wendy：本职主要工作 —— 催促

⏰时间轴

01:56 老板给你打鸡血，只要努力就能成功！不成功还不是因为你不够努力！

07:25 开脑暴会开到凌晨3点，但脑暴出的idea没一个落地

12:43 感觉自己工作的本质就是传话筒+催命的，没有决断权只有压力

15:26 熬到升职的那一天就好了……吗？

16:14 老板休假，公司没活，老板无中生有给你布置作业防止摸鱼

17:23 看到别人的工作量和薪资，怀疑自己工作到底图什么？

21:30 做mkt的流量焦虑，谁懂？？

23:59 最害怕听到老板说的一句话：这个会今天晚点开

29:03 是不是人人都害怕自己被替代啊

31:08 辛辛苦苦做的东西，老板be like：你做的这些没有任何价值

36:01 好学生心态害了多少打工人

37:21 班已经很难上了，求求大家不要随便把负能量发泄在同事身上

40:29 我们的生活正在全面地被工作挤压

41:23 最早7点下班的我，错过了一万个绝美的日落

44:46 情绪来临的时候谨记一句话：想想自己的乳腺！

47:05 一些对抗职业倦怠的小方法

📚 本期提到的作品

书《倦怠社会》韩炳哲

电影《下一个素熙》

🎵片尾歌曲

夏日入侵企画《人生浪费指南》

📻关于赛博闺蜜

这是一档聚焦于都市观察、亲密关系、女性成长的治愈型周更播客。

两个留美多年现居魔都的95后伪都市丽人，同是嘴比命还硬的狮子座文科女，致力于洞察和吐槽当代年轻人的都市生活，在节奏过分快的当下，用最real的声音抚平你内心的褶皱。

越长大越难交新朋友，那就让我们陪你吃饭、通勤、做家务，做你的“赛博闺蜜”吧。

👯‍♀️关于我们

佩佩：美食&身材是一辈子的挚友与死敌，两边都无法完全拿起，更无法完全放下，注定一生相爱相杀；最爱的食物是冰淇淋，最喜欢的饮品是酒精，热爱并痛恨着的运动是跑步，最享受的事是就是躺在夏天的空调房里用勺子放肆地挖西瓜吃。

Wendy：住过芝加哥、纽约、北京、上海，学过新闻、心理、营销传播，混过时尚、互联网、教育圈，但最想当的还是小说家和心理咨询师（有钱版）。总是容易爱的太多，因此总有一个无法解决的困惑：人为什么不能同时居住在两个城市，过两种人生？