评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI/summary > _
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
https://xiaoyuzhoufm.com

听芥末章鱼想插话的朋友来插话群入口:

------欢迎听芥末章鱼想插话的朋友来插话群玩儿------


垫乐:Promise - 山岡晃 - SILENT HILL 2 ORIGINAL SOUNDTRACKS


------------------------------------------------------------


前阵子因为微博上的“乘飞机-松弛感事件”引发了群众们对于“松弛感”的热议,响应听友群的号召,我们这一期就来聊一聊。

先尝试理解松弛感,它的同义词可能是轻松、坦然,反义词可能是紧张、紧绷……

家庭生活压力、工作内卷、悲观情绪都可能造成缺乏松弛感。而松弛感的突出表现常来源于意外来临时不同人的处理方法和情绪反应。

意外的本质是事情没有按照预期的样子去发生,大多时候我们需要投入额外的成本去控制意外产生的影响,这个时候大家对于承受意外的能力是不一样的。

这种不一样可能是因为资产差异导致的成本代价不一样而产生的,也可能是情绪管理能力差异导致的不一样,也可能是对于这件事情本身的内心关注程度不一样而产生的。

有趣的是译泽主播认为意外若是因为人为的错误,他就会很烦躁;若是不可抗力的意外因素导致的,则会很松弛。

而顾主播认为不论是什么原因导致的意外,如果结果一样,就尝试一样的去处理。在顾主播的认识中,大家所讨论的松弛,是面对同样处境的情况下,不同的情绪与行为表现,它是受个人的心态影响的,要放下控制欲、允许自己出错、学会面对后果、学会缓解情绪可能就会好一点。

其实现在看来,这一期讨论的有些片面,我们缺乏对于日常的松弛感的讨论,那些不是意外却担心意外的情况下、那些对于日常事务的高可控的要求,或许是表现不强烈但影响更严重的缺乏松弛感。

总之,来听吧,看看你能否找到获得松弛感的方法。

主播...
芥末章鱼_YZ
芥末章鱼_娜娜
芥末章鱼_翛飏
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
小瓜子在卡酷星晒太阳
2年前 江苏
0
震惊 有个主播的声音像个高中生 没想到已经送小孩去上学了😨
刘可以吗
2年前 北京
0
12:20 因为松弛感的来源问题讨论了十分钟 听不下去了 这种无法理解错误发生无法平静的接受突发情况或者说一定要让所有事情都解决 这不就是松弛感的纯纯反面吗……
热心听友老季
2年前 北京
0
年代感垫乐,赞
海角胡同12号de拾贰
2年前 北京
0
13:22 钱包丢了是人为还是随机呢?
Koronos
2年前 甘肃
0
松弛感来自富有,来自资源禀赋。
克里斯斯斯斯斯
2年前 北京
0
35:53 顾哥心态真好,娜娜这是经历了什么…
BT主播Yvonne
2年前 北京
0
1:11:50 这是很高级的能力啊
海角胡同12号de拾贰
2年前 北京
0
1:08:43 真的有很多父母不管多么小的事情,原因是什么,发生了之后就各种骂孩子,甚至有些没能力善后...这种孩子长大之后确实很难“松弛”。
海角胡同12号de拾贰
2年前 北京
0
34:23 🧐为什么一定要九点半,可以九点四十到啊
BT主播Yvonne
2年前 北京
0
36:35 这段笑死了,场景感太强了。带入之后我都不松弛了🤣🤣🤣
BT主播Yvonne
2年前 北京
0
16:49 YZ也解释清楚了。界限不一样
BT主播Yvonne
2年前 北京
0
16:15 哈哈哈哈,是的,我跟憨憨这里看法一样。本质没有区别
海角胡同12号de拾贰
2年前 北京
0
1:11:51 我觉得很有技巧
山西王祖贤77
2年前 湖南
1
36:22 和娜娜一样,同接受不了迟到,而且非常不喜欢没有时间观念的人。我的松弛感取决于对事物发展的可控性,在可控范围内或者说能有选择余地的空间下,我是松弛的;而一旦面临不可抗力或没有任何选择的情况下,相当焦虑。
BT主播Yvonne
2年前 北京
1
45:00 诶!对啦!非常同意。如果我主动沟通,告诉你这是我在意的,那就希望对方也配合。否则真的是挺容易胃疼的。
海角胡同12号de拾贰
2年前 北京
1
1:13:58 觉得处理情绪能力好了,也是松弛了的一种表现。
海角胡同12号de拾贰
2年前 北京
2
感觉主播们都不会因为“被评价”紧张。想是因为对可控的事情做好,对不可控的事情松弛吧
BT主播Yvonne
2年前 北京
3
15:32 这不是随机事件啊,这是“不能在没人的车上放钱包手机等贵重物品”其性质跟“出门前要检查身份证手机钱包钥匙🔑”是一样的 这个杠我来抬
山西王祖贤77
2年前 湖南
5
与本期内容无关,个人看到“松弛感”这三个字的时候第一反应是惊讶于互联网的造词能力,什么松弛感了氛围感了少年感了这感那感的,咱也不懂,但咱对此也有感,就是莫名反感。个人之前一直以为松弛是个贬义词,因为适度紧张适度松弛或者说张弛有度才是我认为的理想状态,好家伙现在加个“感”字,似乎一下子就成了褒义词。这种看似呼吁大家放松的同时,是否又在某种程度上给部分人造成了焦虑?
shijy
2年前 北京
5
富有的来自富有,控制力强的来自控制力,穷控制力又差的来自要求低,比如我
EarsOnMe

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧