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AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
本期主人公，像极了每一个本应更好生活的“我”，如何面对自己脑海中拼命道歉和自我谴责的小人，本期，畅聊精神内耗对应之法，解放自己烦恼焦虑胡思乱想“变态”的大脑！！！
主播...
丁丁张
喻舟
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
relax7171
1年前
陕西
0
吵的不可开交，挺烦的
翩_8ln2
2年前
广东
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还得是实际上有接触有调查才有发言权啊～方龄儿的分享棒👍
EEsperanza
2年前
北京
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综艺或者旅行之类转移注意力的方法，只能让我短暂逃离，结束之后有种回到现实的感觉😞
格桑桑
2年前
西藏
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仨人性格好互补的感觉
Dear_Leila
2年前
英国
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在国外的话，要尝试去拥抱新的文化，才能让自己的心灵更开阔，让自己被身边的善意感动一下，让自己勇敢一下！
captainmiaoo
2年前
上海
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来了
YiyiYiY
2年前
上海
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19:36 真的没有时间，对于外企打工者来说。遇到一个盯你上下班时间的公司和老板后，到家时候小孩儿已经要睡觉了。