时长：
38分钟
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发布：
4年前
简介...
素食主义是西方思潮的一种“政治正确”吗？我们提倡所有人都吃素吗？如何迈出吃素的第一步？本期节目我们从文化和个人实践的角度来聊聊吃素的心得。记得戳Show Notes查看主播们安利的宝藏素食博主们！
时间轴
00:00:36 西方中心主义视角以外的素食传统与文化
00:07:35 所有人都应该吃素吗？
00:10:42 如何迈出素食的第一步？
00:14:50 素食如何保障健康营养？任何饮食都需要考虑营养均衡！
00:19:00 素斋真的很好吃
00:21:50 食品标签是智商税吗：有机食品有机在哪里？
00:27:21 怎么面对素食期间的社交压力？
00:33:26 宝藏素食博主推荐
延伸阅读
* 有机食品、绿色食品与无公害食品： http://www.agri.cn/kj/syjs/zzjs/201701/t20170122_5462458.htm
博主推荐
* 素食绫也——Youtube或者B站搜索
* 素食星球——微信内搜索公众号
* Pick Up Limes——Youtube或者网站：https://www.pickuplimes.com
* Cheap Lazy Vegan——Youtube或者网站：https://www.thecheaplazyvegan.com/
* 找蔬食Traveggo——Youtube
* 小猪的蔬食magic——微博、B站，或者Youtube（Chu‘s Vegan）
About Roses and Swords:
Wen, Aiyu, Luojun在一起分享学术日常中的美好和挣扎，科普大众关注的自然环保问题，也讨论女性视角中的社会议题。我们在聊天中梳理自己与世界的关系，也希望可以在纷乱嘈杂的时代带给你们一方宁静。
找到我们：
RSS feed: https://feeds.buzzsprout.com/1687519.rss
网站: https://rns.buzzsprout.com/
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/花间有剑客-roses-and-swords/id1553544664
Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkcy5idXp6c3Byb3V0LmNvbS8xNjg3NTE5LnJzcw==
Spotify: https://open.spotify.com/show/4dOFjnX1NGhg5X2eoHfYBV
小宇宙：https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6038ff3dc7077f2a0b754d9e?s=eyJ1IjogIjVmOWRkMjFhZTBmNWU3MjNiYmVjYmIwMiJ9
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHLhzPnb00WYJhB2q9cehEg
Pocket Casts: https://pca.st/4egjhagc
原创音乐：Aiyu.
平面设计：Wen.
联系我们：[email protected]
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00:00:36 西方中心主义视角以外的素食传统与文化
00:07:35 所有人都应该吃素吗？
00:10:42 如何迈出素食的第一步？
00:14:50 素食如何保障健康营养？任何饮食都需要考虑营养均衡！
00:19:00 素斋真的很好吃
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
时空涟漪
4年前
6
在深圳，一个固定的地方，提供素食的餐馆通常就那么几个，食物种类实在不多，我因此达成了一个成就，每到一个地方，过不了多久常去餐馆的老板不但能记得我，还能准确说出我将要点什么食物😆；另外，对于 vegan，大部分方便面是不能吃的。
素心_uqnY
4年前
5
成都也有不错的素餐厅！你们提倡的动物福利，环境保护都非常好！各种知识点都很丰富很准确，厉害哟！但不必强迫自己，根据自己身体需要，根据自己的生活习惯，所处的场景，环境及喜好，心情等，理性选择！自己适应，舒服，自己身体能受得了，身体健康才好！！
cherrycsc
4年前
3
主要是小哥太帅！
似Queen非Queen
4年前
2
素食真的很不错！减少了吃红肉之后感觉烹饪也更方便了。
明亮真子
3年前
1
04:13 昨天情绪不好听佛教音乐调节，今天早上散步先听完了上一个播客，接着听了两首佛教音乐，这个播客开头就讲佛教与素食的联系，事物之前的联系太奇妙了。
怡酱-
1年前
四川
0
为什么所有的音频都播放不了诶🥲
ZoeyL
3年前
0
说到文化和动物保护，想问问三位姐妹谈谈对于cruelty free的看法，不知道会不会有点controversial……
