时长：
11分钟
播放：
530
发布：
3年前
简介...
当你觉得那么多工作看不到尽头，或者睡前胡思乱想的时候推荐和靠谱老师一起练习呼吸冥想，只要11分钟哦！希望可以帮你找到一丝平静和清晰:)
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本期声音：靠谱李I nstagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 微博-李靠谱终于有播客了【瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com】
插图：靠谱李
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
captainmiaoo
3年前
1
来了
orunrun
3年前
1
正需要
lvkong
3年前
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闹钟来了
lvkong
3年前
0
叮铃铃 叮铃铃 叮铃铃
大麦小麦
3年前
0
好喜欢这个冥想系列，期待主播多多制作这方面的内容
大麦小麦
3年前
0
好喜欢李靠谱的冥想音频，声音语调连停顿我都很喜欢，希望李靠谱早点痊愈，让我们一起开开心心的生活吧
大麦小麦
3年前
0
3.23晚上和老不休一起入睡
