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简介...
主播...
古得白小贝
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空空如也
小宇宙热门评论...
HD3578h
1年前
福建
0
感觉标题内容很吸引人！就是停顿有点多 已关注加油陌生人😁
Ronnie1
1年前
北京
0
谢谢小贝！很喜欢！
小菜丸
2年前
辽宁
0
同感！
用户已注册
1年前
安徽
0
06:14 也就是说～“提前定好目标→带着信念感→专注地去做一件事情”带来的快乐要远远＞“无目的地刷手机”！🙋🏻♀️老师我学到了(虽然说有时候开始做事这一步往往很困难)
用户已注册
1年前
安徽
0
03:16 也就是说，主播的快乐来源于“掌控感”🤔我可以这样理解吗？
既然做完一件事情会得到成就感，那么为了提高这种成就感的快乐，我认为1.可以使开始一件事的门槛变得更轻松，比如以三分钟为目标;2.就像很多博主说的，把大的目标拆分成小的目标，每完成小目标的时候就会得到一点成就感。
听主播说话觉得慢的话，可以调到1.3倍速跳过空白💃🏻🎶
realRalvine
1年前
浙江
0
04:29 深有同感，刷手机更像是在逼迫自己去逃避那些消耗自己的正事。
麦格芬-
1年前
天津
0
同样都是女大，宝宝你好有观点🥲好棒啊啊
DHoHD
1年前
辽宁
1
突然想到了纵横四海手机大脑那一期
momo_HcjF
2年前
北京
1
小贝好真诚呀www，你是我留言的第一个博主嘿嘿，祝你的播客越来越好！
HD97549o
1年前
四川
1
主播的播客给人好真诚和敞开的感觉，好喜欢。
哈哈侠-
2年前
天津
1
正在靠收拾东西静心的自己 刷到了你的博客 真幸运
哄哄_4whe
2年前
浙江
1
然后过几天又会恢复原状，哈哈哈
KennethShih
1年前
湖南
2
一个建议，主持人可以注意联系一下句子见的连词，这期有大量的“然后”，听感会有些不舒服。
HD158709x
2年前
四川
3
对！我也有这种感觉 就是做作业感觉到很累但是会想跑去健身房 之后再回来做就会没有那么累
小杜小杜吃了嘛
1年前
河南
4
同感，刷视频休息的话，刷完之后只有种空虚感和眼睛的酸疼感（身心疲惫），越休息越累😭
古得白小贝
1年前
北京
8
各位听众朋友们大家好！感谢大家的收听，我做播客的初衷是想记录我即时的想法，没有做任何的剪辑工作，听感可能不太好，我也在努力的克服自己表达方式的问题，记录思考的过程，说话会有停顿甚至没有任何逻辑，希望多多包涵！
Net-Sun
1年前
广东
9
内容挺不错的，不过我听的有点吃力。
个人的一些小建议供参考，可以把内容整理一下再输出，现在感觉还是太碎片化了。口头语停顿比较多，相信你可以做的更好。加油加油
么么哒_LIwq
1年前
福建
15
很久以前看过一篇文章说的就是，大脑真正的休息不是躺着一动不动而是做别的活动，让大脑的活动区域切换，轮番休息，不知道是不是你说的这种，
生烤马铃薯小饼
1年前
湖南
31
确实。无所事事大脑反而得不到休息，会更空虚、感受不到意义；真正的休息是一种平衡的艺术、是会生活、多线程的生活。☺️
超自然力
1年前
江苏
56
身体是拿来用的，不是用来伺候的。休息不是无所事事让大脑偷懒，而是全身心地投入去做一件事情，达到深度专注的心流状态。越是懒惰，越应该行动起来，摆脱停滞状态，切换成流动的自我。在开始前信念感越强，事情就越会做成。所以有的人明明很忙，还能有精力做好很多事，这就是多线程生活下的艺术平衡。