Free贝忘录 - 28 晚上睡不着觉我在想什么 - EarsOnMe

Ku_1bUv

1年前中国台湾

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我之前有過...剛畢業茫然沒有目標跟對自我的失望感，每晚都在思考未來感到難受，之後早睡早起，每天安排一件事（依情況可增加）後才慢慢變好，希望主播可以越來越好🥰

小蟹走天下

1年前福建

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保持自己的节奏很重要吧，不管是早睡早起还是晚睡晚起都没什么，看那种更适合这段时间的状态，当然太晚肯定不符合生物节律。外部环境带给我们的压力会给人带来一种强迫症似的一定要做某些事的焦虑感，如果没去做就感觉做错了什么似的。博主说刷到一个分享考研过后也还要珍惜时间努力提升自己的视频立马点赞收藏，这也许是对他人真诚提点的感激，但也许也是发自本心地想要去学些什么做些什么，而不仅仅是焦虑促使你这么做。只不过外部的比较和制造的那些焦虑会耗费自身的精神，很难不受影响。

修能

1年前河南

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我今年考研二战。考完后到现在一直都是三点睡，每天也好像是什么都没有干，任凭时间一点一点的流走。一开始还可以说说自己是好不容易考完，好好歇歇。朋友也说不必因为无所事事而愧疚，这也是一段人生中珍贵的时间。可现在觉得这个借口好像很难说服自己。要说任务好像也有很多。可以去准备复试、可以去考省考、可以去考一下之前没有拿下的教资。可是自己还是什么都没做。在家一点也没有学习。就是这样的矛盾。没有办法心安理得的玩，也没有动力去学习。现在觉得好像是因为自己没有目标感没有驱动力。考完研后手机上的小组件还依然计算着日期，显示着距离考试结束已经多少天。啰嗦了好多自己的事情。还是谢谢主播的分享，希望主播早日拨开生活的迷雾，变得越来越好！