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简介...
欢迎收听《躺赢人生》，人生就是在正确的地方躺着。
本期是我和《满仓以后》主播文少，两位新嘉宾—— 香菇 & 拆姐，来聊一聊投资中最重要又最容易被忽略的事—— 健康。
聊完后我们发现，健康、投资、爱情成功的秘诀是「无为」。
本期话题
- 「濒死」体验让我们重视起健康
- 果糖是「毒药」
- 如何选择健身教练
- 这些东西通通都是「智商税」
- 健康的弯路
- 那些反「常识」的健康常识
- 健康、投资、爱情的关键都是「不做什么」
- 健康是为了亲眼看见仇人死去
延伸内容
《像原始人一样生活》
嘉宾公众号：文少满满仓
躺赢君公众号：躺赢君
本期音乐
《Inbibition》- Ketsa
《Asleep In The Forest》- Aaron Parks
主播...
躺赢君
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空空如也
小宇宙热门评论...
躺赢君
9个月前
海南
0
大家怀疑哪些东西是「智商税」的，可以发在留言区，我们一起交流
侃砍
9个月前
上海
0
芒格说他从不会刻意做运动，他说老人最怕摔倒，还能走的时候他就主动使用助行器80多岁主动坐上轮椅。
我观察到的家里长寿老人也基本不运动，而且都挺喜欢吃所谓的“垃圾食品”。好像只有人类会刻意做运动健身，自然界中的动物都不会。
“运动&健康”是否是卖运动装备的企业编造出来的噱头，也是一种有意无意的智商税呢
Lotus_uhfh
9个月前
江苏
1
最大的弯路是为了所谓的“瘦”半节食，导致现在抵抗力下降了，而且感觉是不可逆的。本人亲身试验，对我而言成功的一次减肥是由运动（40%）+规律睡眠（40%）+减少垃圾饮食（20%）促成的。
另外，真的无比赞同这期主播们说的按原始人一样生活。不要赋予食物情感寄托，不要把自己和食物的关系搞得特别特别复杂，我们现在压力大了就想通过吃东西缓解，但古人对食物的期待只是果腹。食物只是给我们提供燃料，仅此而已。
DHoHD
9个月前
辽宁
1
我个人认为健身教练在健身这里包括锻炼这里真的很好，但是在人受伤之后，康复医学和营养学甚至进化生物学才是我们更需要重视的。不可以只在生病的时候重视健康，同样反过来为成立，不能在健康的时候忽视了康复。
徐之馍
9个月前
河南
2
赶紧来听听香菇怎么说～ 哈哈哈哈
DHoHD
9个月前
辽宁
4
08:23 全麦面包不是全麦。它其实算碳水了，因为第一，配料复杂，第二纤维打碎了，第三，升糖并不慢。