23:29 突然care到了我的专业！！！ 我的专业是图书情报与档案管理，研究方向是信息服务与用户研究，专攻阅读推广，其中也包含公众信息素养提升的问题。所以这个问题我还需要给万万讲一下： 很多长辈面对信息技术飞速发展的时候确实应对起来很不擅长，并且在我们看来极其简单的东西他们也理解不了。我知道万万的初衷是担心妈妈未来离开你的时候，生活中再遇见独立使用手机的问题，也希望得到解决方法。 我想说的是： 目前公共图书馆大多会有计算机和手机使用的课程，并且我去年在省图访谈调研过程中，抽取十余名年长者作为访谈对象，其中包括60岁～85岁不等。 背景： 四五十年前以至时间继续倒退，父母和其他长辈他们接受的社会环境和教育水平和我们大不相同，加上每个人的学习能力和记忆水平也不同，所以现在面对手机这种很快的变化他们无法应对，哪怕是很详细的文字说明直接显示在正中间，他们可能都不知道要怎么操作。 应对方法： 长辈在年纪大了以后，其实各个方面的机能都开始退化，我们目前能做的，如果无法陪伴，就只能 首先：降低自己对长辈的学习要求（如：能会多少会多少，他们开心就好） 其次：了解一下你们当地的公共图书馆，如四川省图书馆、成都市图书馆以及一些区图书馆和社区图书馆。目前，图书馆的公共文化服务正在逐渐变好，很多人还不太善于利用图书馆的各种资源。所以我觉得万万可以寻求图书馆的帮助，咨询图书馆的计算机和手机课程，通常这类课程会邀请到名校教师志愿者讲课，是那种实操课程，能够保证教师有耐心、年长者如果学不会也可以随时提问，也是免费课程免费服务。（还有一个好处是可以认识其他人，扩大社交范围） 最后：我想说的是，在调研过程中，几乎每一位长辈谈到平日在使用手机遇见问题时，他们都会不愿意请教自己的孩子，原因是：孩子没有耐心，会不耐烦。/孩子工作忙不在身边，怕打扰他们。所以我觉得万万就把妈妈当做小朋友对待，包容一些任性，也提前告诉自己：妈妈是小朋友，妈妈什么都不懂。这样可能会自己不那么急。

17:06 失恋确实可大可小，let it go 🤣下一个更好（亲证）

我也要去外地了，有一大堆东西要整理，还要把东西全运回小县城，也试着变卖家产。

05:22 这几天我来了济南考试，也是原定于临沂考，但是因为疫情临时改为济南考场。但是考前两天晚上在我已经到了济南以后，才短信提醒说考试延期并具体时间待定…也就是说，我这次又是跑空了一次！时间和金钱又继续…白白浪费（幸好这次也舒服旅行了一波 就当作享受生活好了）

成都的朋友们，加油，虽然我也只能说出这么多，更多的话无法多言。人在上海，遥祝成都，挺住，活下来。

在想即使马上地球末日我也不会再觉得有什么呢，巴不得早点结束苦难的日子。但是现实是我们依旧要为了生存而忙活及忍耐。

昨天刚听完你上一个视频，以为你现在已经开心地入职三亚了，没想到因为疫情又被困在成都，导致你现在这么焦虑。

万万你好呀，每次听你的节目都像是朋友在唠叨，很亲切的感觉。我是六月份被裁，目前也没有心仪的offer。刚刚听到你提到做临时工的事，我在刚被辞退的三四个星期也是疯狂关注各种日结公众号，因为我工作不到一年，没有积蓄，所以这种情况我出现得更早。也是一样觉得这样做不划算，就没去尝试。也有很多很焦虑的时刻，有一天我和朋友哭诉，哭得稀里哗啦，然后她很温柔对我说，“现在不是你最低谷的时刻，最低谷的时候是你在工作的时候”，我顿时就没有这么难过了。我最低谷是我摔伤腿躺床上，面对xx领导压迫，弄得我情绪很不稳定的时候。后来身体恢复了，也能慢慢跑步，面试找工作，帮着以前mentor做新的报告，感觉自己在用很多的行动去抵抗或者消解焦虑。万万，希望现在也不是你最低谷的时候，我们都能用更多的行动去抵抗焦虑！

能离开成都就能确保三亚没有疫情？ 就现在这种情况，上不上班都差不多。 没有什么是确定的。

加油

下次给妈妈在抖音搜个操作视频，可能比图文更好一些？我妈也是，就有点不懂得变通，就明明看字就能一步步操作，哎每次远程给她讲设置的时候都要吼起来

扣除港澳台，国内31个省级行政单位，目前27个存在存在病例…虽然很多都是零星的个位数，非常理解你的感受，在什么都不能评论的当下，嗯，打起精神吧，我的办法是做个鸵鸟，如果心情不好就不要打开新闻客户端

希望你尽早顺利入职三亚的工作。按目前发展态势，离开成都为优先。