大家好！欢迎收听“女律师的烦恼”，这一期我们和“法言法语-法律人的假面舞会”的主播深海老师一起聊了聊律师做播客、做自媒体的感受。深海老师也从他长期的观察和分析中，向我们分析了一些律师做自媒体的现状，欢迎收听~

借此机会，我们也简单（一篇小作文）总结一下我们的感受，也表达一下对大家的感谢~就我们仨来说，录播客整体感觉还是很棒的，收获很多：

收获之一：被共情、被喜欢的感觉真好。律师经常身处利益、情感、立场的冲突中，如果没有足够的休息间隙和心理能量，容易身心俱疲。在这个压力和焦虑满满的日常工作中，当有人和我们说，TA也有这样那样的感受，我们便会觉得，“哦，原来大家都这样，我不是一个人，我有这种感受也正常”，这样的共情能让我们更接纳自己，也更接纳别人，真好！当有人和我们说，我们的播客陪伴了TA渡过黑暗的时光，我们的播客有治愈到TA，TA很喜欢我们的播客的时候，我们发自内心地觉得开心，觉得有被鼓励到，觉得有继续做下去的动力，真好！感谢大家的共情和喜欢，你们也是点亮黑夜的星星~

收获之二：认识了许多嘉宾、朋友，也增加了对自己、对行业的认识。我们采访的嘉宾对法律这个行业（无论是不是做律师）基本都有比较深的坚持，从聊天中也能发现他们很强的主观能动性。无论是不是坚持做律师，但主动真的很重要，主动治万病！（重要的事情说三遍！！！）我们也靠主动做播客，认识了许多嘉宾和朋友，也靠他们认识了更多的人……我们仨有很多地方都太像了，但不一样的嘉宾、朋友会给我们不一样的启发，会给我们新鲜感，会让我们更加有意识地探索别的方案。要不是这个播客，我们仨I人估计不会这么积极主动去找陌生人唠嗑吧……渐渐地，脸皮厚了，胆子大了，甚至觉得好像和陌生人深度聊天也没啥……

收获之三：更加了解自己、锻炼自己，也在工作之外有了这个小小的天地。基本上，我们的聊天都是掏心掏肺的（除了缅北和我们，没人会对你掏心掏肺JPG）……每一次聊天，都是在深度梳理自己的想法、感受和偏好，也更加了解对方的的想法、感受和偏好。而在录制上，我们基本上是当天确立好话题之后，即兴表达，同步录制。有些时候，表达是会紧张的，是不流畅的，但是整体上是越来越好的。总说律师要靠笔杆子和嘴皮子谋生活。每期聊个一小时，四舍五入，也算磨炼嘴皮子了。当然，我们也发现自己不擅长的地方，比如不擅长活跃氛围，不擅长推广，不擅长选题，这个也是我们认识自己的一部分。

当然，时不时总有朋友问，你们做这个挣钱吗？会有案源转化吗？目前就是用爱发电啦，没啥案源转化啦，我们也没啥商业化思路啦。我们就是爱唠，嘴碎，没钱也干：）））那鼓不鼓励律师做播客呢？说不上鼓励，如果感觉自己会喜欢，那就去尝试呗~

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03:31 办播客的缘起以及是否有商业计划？

06:02 自媒体的案源转化：婚姻家事劳动可能转化率高些

08:24 聊播客比写公众号更容易坚持一些

13:02 播音主持专业的深海老师为什么选择做法律类播客？

17:11 小宇宙审核快且宽松，目前变现主要还是广告植入和内容付费

20:09 美国没有播音主持专业

21:13 做律师干嘛不要考普通话？

23:21 上海做播客的律师多吗？

26:36 鼓励律师做播客吗？

28:44 律师做媒体真是良莠不齐

39:35 律师拍短视频也很卷，可不是人人都能一边跳舞一边普法的

50:28 “女律师的烦恼”像大学时代的学生电台？

56:37 律师这个行业为啥那么高压、高焦虑？