时长：
43分钟
播放：
1,710
发布：
1年前
简介...
这期的标题原本是《成长的标志就是勇敢说不》，被老张以过于鸡汤为由否决了。但对于不喜欢、不适合自己的事物说“不”，确实是一项需要随着阅历的增长而精进的技能。
在这期节目里我们还讨论了社会框架对于个体的规训（可以配合EP36正常不正常 食用），以及如何适当忽略别人的目光生活。
最后，这不是一期鼓吹“躺平摆烂”的节目：适度放下不必要的负担，是为了更轻松地前行。
*我们正在策划听友互动节目，向听众朋友征集朗读内容，有兴趣的朋友可以跳转14:07收听活动细节～
1:10 我是女生，可以选择不喜欢战争片吗？
小方看了半部的《拿破仑》，仅推荐给对帝政时期服装感兴趣的朋友们
以防有人对老张提到的攻城战视频感兴趣：【中字】中世纪影视剧中对攻城战的5个误解
7:20 勇敢的i人，拒绝无效社交
典型美国派对：拿着一次性杯子喝酒干聊天
15:40 游戏玩得菜又如何？一起打破游戏类型“鄙视链”
魂系游戏固然是非常有挑战的第九艺术，但玩家在星露谷这样的种田类像素游戏中也能获得很大的快乐
20:55 文学的世界是替代不了的——但相同的话也可以应用到所有领域
非常好玩上瘾的小游戏《辐射避难所》
28:20 打破“自律”神话，接受普通的自己
适度“自律”确实可以给生活带来改变，但是有些网红极力鼓吹的“自律”只不过是ta们立人设卖货的前奏
*搜图的过程中老张还发现“自律即自由”这句话来自康德，但其所指的并非是现今通常含义的努力型自律，而是精神独立、有自己的原则。
33:20 粗心大意的写作者何尝不是在为校对提供工作机会？
2016年上映的日剧《校对女孩河野悦子》，试图为日落西山的实体出版业挽尊
感谢大家收听！
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
茅山道士的第九千代传人
1年前
江苏
10
15:58 yes，我也是游戏打的很烂，然后不喜欢看电竞这种。很诚实地说，王者荣耀我真的看不懂，吃鸡每次也是朋友冲锋陷阵，我就苟在角落里…但我很自豪，我在江南百景图这款游戏中，取得了卓越的成就，坚持3年里，每天都玩，我的50个好友列表采取淘汰制，只要24小时内没在线，我就删好友！坚持玩这种看似简单的游戏，这也是一种成功！对吧！
张望1991
1年前
上海
5
我们正在策划听友互动节目，向听众朋友征集朗读内容，大家可以跳转14:07收听活动细节～如果您有意向参与的话，不妨在这条评论下面留下不超过100字的文字及出处，还可以指定朗读者～
HD243291g
1年前
北京
3
我好像一直都比较自洽，很容易原谅自己，也很容易因为身体一点不舒服就直接不做某些事+启动困难。最近找到了另一个理由，确诊了adhd➡️毕竟a人就是注意力很快被转移所以会很快原谅自己也正常！
xxiang_Ggg
1年前
广东
3
18：00下班，播客更新，简直狂喜
kko_oh
1年前
天津
3
哈哈哈哈哈听小方讲电影拿破仑笑死 安利这部电影给她的人真是太坏了！ 🤨
小狗_OwO
1年前
湖北
2
心安理得的摆烂！
月亮女神保佑
1年前
辽宁
2
刚把所有节目都听完 就有新节目听咯🥳
居士
1年前
北京
2
推荐老张声音表演一下《教父》第一幕对话。
相生-佑子
1年前
上海
2
什么？！我们居然还没有一万订阅？！（看了一眼）：怎么会这样
HD243291g
1年前
北京
2
我现在逐渐恢复E人本性了 和人互动好有乐趣 突发奇想要不要做个播客线下可以和小方一起参加活动但又想到你们在上海（小方请不要害怕
白雪公主肌肉版
1年前
吉林
2
17:10 我超喜欢那种死来死去的游戏，奥日与黑暗森林，只狼，类似的吧，打过了之后很有成就感，而且我喜欢收集，喜欢重复😂
dsc_11
1年前
中国香港
1
12:54 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈没想到你是这样的老张🤣🤣🤣🤣
HD993996s
1年前
河南
1
笑 我也是，我不擅长的刻板印象男的擅长的事 我也是都憋着不说 怕给女的拖后腿
尖叫土豆四
1年前
辽宁
1
越工作越real，现在摆烂的很开心
废寝忘食分开版
1年前
北京
1
18:38 哈哈哈我和小方的游戏取向一样，解谜和种田（尤其是星露谷）
HD243291g
1年前
北京
1
fps 竞技类 魂系这类高难度游戏只要重复的（我跟老张一样讨厌）高强度的练习，任何人都能做到通关或者一定的水平，我不想花时间去干这种无聊的让我暴躁的事因为没好处（我又不是职业选手），所以就这样玩给自己快乐的游戏就好，我不会觉得自己菜，因为我坚信这玩意花时间练习就行🤣
树15
1年前
山东
1
还没想到要投啥朗读内容，老张搞牙不舒服的话我不介意空窗～
零树
1年前
安徽
1
16:40 应该是蔚蓝 Celeste
小李的快乐在哪
1年前
北京
0
大脑空空的我正在听你们播客😅
小李的快乐在哪
1年前
北京
0
想听听你们讲脑科学长短期记忆 阿尔茨海默症
还有安乐死 这个话题会不会太敏感 仅参考
