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简介...
🧐本期解惑时间线：
02:10 个人口腔健康问题大讨论
04:10 刷牙习惯与食物残留：如何科学有效地清洁牙齿？
06:14 科学的洁牙习惯：每餐后及时清洁口腔，至少早晚两次刷牙的重要性与好处
08:16 选择牙刷的正确方法？对比体验哪个更适合你？
12:42 牙齿清洁工具：牙刷、牙线和牙缝刷的选择！
17:48 选择适合的牙膏：看准配料表里的这几点
20:21 如何选择适合儿童的牙膏？保护孩子牙齿免受龋齿的威胁
25:26 口腔问题别靠牙膏：牙膏只是治标不治本！
本期主播 I 美工·陈同学·范老师·蘑菇
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主播...
8年级陈同学
8年级美工
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
dio_ho
6个月前
沙特阿拉伯
1
要牙齿好，除了刷牙，就是尽早配合用牙线！越早越好，本人亲身体验，以前牙齿经常出问题，前几年用了牙线（棒）以后，大部分牙齿问题都极少出现了。
Wwwwhu
5个月前
山东
1
各位有知道那个牙齿还原剂有用吗
8年级美工
7个月前
陕西
2
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Q(锦鲤亲亲)
6个月前
未知
2
23:08 漱口水什么品牌
WU5555555555
6个月前
辽宁
2
俺想问问就是 听说低泡牙膏会比高泡牙膏好 是真的吗？
换牙大象
6个月前
上海
2
不好好保持口腔卫生的人都是傲娇来的 像我这种一口烂牙中度牙周炎 一点不敢怠慢
蛋贩子
6个月前
福建
2
我下面四颗牙都是牙缝里烂进去的 根本洗不到 补完之后立马买了水牙线和牙线 变成每天3刷😅 累惨
生锈的蜘蛛
6个月前
江西
2
刷牙真累😢
Q(锦鲤亲亲)
6个月前
未知
2
13:31 好
超级臭脾气的豆豆豆
6个月前
陕西
2
对于拔过四颗牙，戴过2年牙套的我来说，太适合用牙缝刷了！现在就买！
FAKE10VE
6个月前
山东
2
00:05 刚做完牙冠就看到这期，太及时了
qqqqqn
6个月前
广东
3
还有一个东西：舌苔刷。我觉得是非常好用的东西，只要几块钱可以把舌苔上的东西刷下来。我一般晚上刷完牙，然后舌苔刷把舌苔上的东西刮下来，然后冲牙器冲一遍，最后上漱口水抑菌。因为晚上睡觉的时候唾液分泌少所以更容易细菌繁殖，而刷舌苔还有漱口水可以进一步降低细菌数量，减缓繁殖。丁香园文章也说过刷舌苔挺重要的。
奔跑的丹增
6个月前
内蒙古
3
15:00 知道，我的牙缝放不进去😊
Q(锦鲤亲亲)
6个月前
未知
3
13:42 有效科普
Cecilia1128
6个月前
山西
3
00:20 咱节目的每一期都打在我的点上啊👍
广而告之
6个月前
安徽
5
21:29 笔记：牙膏摩擦剂首选水合硅石，氟含量国标 0.05%-0.15%，越靠近 0.15% 越好，常用含氟配方为甘茯苓酸钠和氟化钠，推荐甘茯苓酸钠，儿童牙膏中有的含奥拉氟，价钱较高。
我的平行线
6个月前
安徽
5
我用牙缝刷好几年了。餐后必用。不用牙膏。真的是处理残渣的好物品
蓝泽光
6个月前
日本
8
22:27 不是这样的，因为氟容易导致口周生痘痘。所以一些容易长痘的人就会避免选择含氟类牙膏。看个人侧重点吧。
C阳
7个月前
广东
8
口腔医生来打个卡
BraveBei
6个月前
福建
8
笔记：水合硅石 含氟靠近1.5%