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06:45 巴西

12:21 本格拉寒流是南大西洋东海岸沿南非和纳米比亚西海岸从南向北流动的寒冷的水流，最终汇入南赤道暖流。本格拉寒流与温暖的、向南流的阿古拉斯洋流混合，使得好望角附近拥有丰富的海洋生态系统，也造成气流不稳。 本格拉寒流使得纳米比亚海岸形成沙漠，降水极为稀少，并使得纳米比亚的骷髅海岸（Skeleton Coast）经常浓雾不散，而且更令该区全年气温都徘徊在摄氏十至二十度之间。本格拉厄尔尼诺现象已被发现，不过强度和频繁程度都逊于太平洋。

33:40 🎵 Walk Thru Fire (赴汤蹈火)