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简介...
在减肥路上所有人都喜欢找到一种
快速，便捷，吃的饱还不用运动的方法
所有人心中总有一种0脂0卡越吃越瘦的食物，
有一套3分钟顶40分钟的神级运动方法
各类减肥方法不光利用祛湿，拉伸，古法理念
更要走向瘦脸，抽脂的现代医美科技。
本期我们一起聊聊我用过的这些减肥“妖法”😜
录制 美工·陈同学·小橘·肉葵·小石
剪辑 制作 I 陈同学
视觉 设计 I 美工
BGM | Slow Down/Aodhan
主播...
8年级陈同学
8年级美工
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
柊_3nYL
1年前
江苏
0
美工越来越得心应手了，逐渐成了节目的主导核心
小康牌备忘录
1年前
陕西
1
白天听节目 晚上吃烤肉 不耽误不矛盾
开心蒜薹盖浇饭
1年前
广东
1
吸收不要太好，一天吃一顿饭勉强不胖，一天吃三顿直接体重飙升，从90斤到现在120斤，直接胖了30斤😓而且身高又不高，直接变成桶！！！减肥是0.5斤0.5斤的掉，长胖是2斤2斤的长！！！太烦！
开心蒜薹盖浇饭
1年前
广东
1
吸收不要太好，一天吃一顿饭勉强不胖，一天吃三顿直接体重飙升，从90斤到现在120斤，直接胖了30斤😓而且身高又不高，直接变成桶！！！减肥是0.5斤0.5斤的掉，长胖是2斤2斤的长！！！太烦！
Carmenskey
1年前
四川
1
55:10 女性月经周期中会有激素水平的变化。经前雌激素下降，孕激素上升，身体水分潴留，加上经血和子宫内膜，体重会自然上升。待经血全部排出，雌激素逐渐上升，体重就会恢复正常。所以每月月经结束那天早上称一次，是最准的。（来自范志红老师微博）
Carmenskey
1年前
四川
1
55:10 女性月经周期中会有激素水平的变化。经前雌激素下降，孕激素上升，身体水分潴留，加上经血和子宫内膜，体重会自然上升。待经血全部排出，雌激素逐渐上升，体重就会恢复正常。所以每月月经结束那天早上称一次，是最准的。（来自范志红老师微博）
东岸
1年前
陕西
1
把小石拐你这边楞个录，掰膜都不更新🐶哈哈哈
Carmenskey
1年前
四川
1
1:04:41 胃有生物钟，到点分泌胃酸，所以如果本身肠胃不好的，一定要按时吃饭，不然会加重胃病。
Carmenskey
1年前
四川
1
1:04:41 胃有生物钟，到点分泌胃酸，所以如果本身肠胃不好的，一定要按时吃饭，不然会加重胃病。
abbyAB
1年前
广东
1
1:14:29 瘦脸针是针对的肌肉，咬肌。如果脸就是脂肪胖，这个没作用的
abbyAB
1年前
广东
1
1:14:29 瘦脸针是针对的肌肉，咬肌。如果脸就是脂肪胖，这个没作用的
爱走路的豆芽
1年前
陕西
1
厉害了厉害了！瘦不下来和胖不起来都是特殊体质
爱走路的豆芽
1年前
陕西
1
厉害了厉害了！瘦不下来和胖不起来都是特殊体质
爱吃饼干的皇甫葵
1年前
浙江
1
00:07 哈哈哈
爱吃饼干的皇甫葵
1年前
浙江
1
00:07 哈哈哈
叶冬
1年前
辽宁
1
6
Carmenskey
1年前
四川
1
好好吃饭，健健康康～
無羨之間
1年前
辽宁
2
我用过针灸，拔罐，点穴按摩，拍打疗法，艾灸，刮痧，康宝莱系列，阿拉伯糖，利拉鲁肽，司美格鲁肽（利拉鲁肽升级产品），然并卵。友情提示：利拉鲁肽和司美格鲁肽都不要随便用，我是在药代那直接拿的，在这之前药代要我去检查一些指标，合格以后才可以用。可是身边有朋友在美容院或者其他渠道买的，卖的人都告诉她不用做检查随便用，这是不合理也不科学的，而且即便指标合格，也要随便用外力干涉自己的内分泌。我是纠结着用了几支，后来还是放弃了。
無羨之間
1年前
辽宁
2
我用过针灸，拔罐，点穴按摩，拍打疗法，艾灸，刮痧，康宝莱系列，阿拉伯糖，利拉鲁肽，司美格鲁肽（利拉鲁肽升级产品），然并卵。友情提示：利拉鲁肽和司美格鲁肽都不要随便用，我是在药代那直接拿的，在这之前药代要我去检查一些指标，合格以后才可以用。可是身边有朋友在美容院或者其他渠道买的，卖的人都告诉她不用做检查随便用，这是不合理也不科学的，而且即便指标合格，也要随便用外力干涉自己的内分泌。我是纠结着用了几支，后来还是放弃了。
Carmenskey
1年前
四川
2
1:10:46 身体会维持体重稳定，所以快速减重的时候，大脑会觉得身体遭遇饥荒，反而会拼命吸收你摄入的食物、降低基础代谢😂😂不要和身体本能做抵抗
Cecilia1128
1年前
山西
2
00:06 我大姑姐回归！呱唧呱唧👏