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简介...
《如何每天活上24小时》是一本1908年出版的效率书籍，作者 Arnold Bennett 观察到朝九晚五的伦敦白领们普遍的问题是，对于以工作为中心的生活的不满足和忧虑。并提出了一个解决办法。
办法并不是如何榨干你的剩余时间和精力，而是通过一周七个小时的思考和行动，让你找到自己的目标，通过理性的认识，付之于行动。最终过上一个满足，有意义的人生。
happy 分享这本书的精华给你，附上自己的理解和评论。
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happy xiao
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主播...
happy-xiao
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空空如也
小宇宙热门评论...
王丽超Bella
2年前
山东
0
打卡，第一天听～
马文-NKOHC
2年前
浙江
0
32:13 据说是一百年前的某位编辑出的书。
目前有2个超出我当前理解的点，值得一试：
1. 不要试图对工作8小时之外的时间进行切割。想着好好休息应对工作8小时。这样本质反倒是很重视那8小时了。不如用严谨的态度来对待工作之外的8小时，安排规划；（不过这样边界感好像有点差？）
2. 上下班通勤时间，不要漫无目的地逛。可以结合自己的目标去做些思考。早上醒来思考自己的目标。下班及通勤路上做些执行……（反思自己，确实带着目的去做事反而没有胡思乱想累）
发胀的橙子
2年前
湖北
0
自省的好书，或许观点不是所有人都接受的
冷盘小菜
2年前
1
17:51 充分完整的生活 内在的一天
Focusmyself
2年前
1
日报在哪里呀！
EricZhao8
2年前
1
来占位
索里拉兹
2年前
1
40:27 可是读小说要选在什么时候呀？我打算放假读战争与和平的。
冷盘小菜
2年前
1
29:10 反思的心情
艾米七月
2年前
2
感谢分享，回头读起来同时实践。
意外发现的宝藏播客，很有收获。
冷血羽
2年前
4
作者讲的比较啰嗦