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简介...
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营养伪科学大辟谣最后一期的六个主题主要讲生活方式和运动饮食。

02:05 迷思15:少食多餐可以减肥

04:03 迷思16:不能不吃早饭

06:39 迷思17:想要减肥就不能吃晚饭

08:26 迷思18:空腹做心肺运动对减肥更有效

11:22 迷思19:锻炼之后需要立即补充蛋白质

13:46 迷思20:肌酸会促进体内睾酮的生成,但是会有脱发或者损伤肾脏的危险

主播...
Connie珂楠
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空空如也

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