简介...
声明——由于更换了录音编辑软件，本期节目录制和后期剪辑过程中遇到一些问题，导致音质不佳，望小伙伴们轻拍。以后尽量避免，谢谢！
时间分区：
2:37 身体构成
6:32 膳食脂肪
8:10 体脂率水平
9:50 BMI
10:52 身体类型
14:15 运动与身体类型的关系，以及相应的饮食策略
19:24 身体形态
22:18 常见的女性身体形态
24:52 身体形象
32:12 负面身体形象的八面小红旗
34:48 身体正向
38:38 健康胖、健康瘦
主播...
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
乔布斯的小迷妹
2年前
新疆
2
好喜欢这一期，好治愈！从93kg减到现在70kg，主播很多观点都非常感同身受。
Slime
2年前
浙江
0
13:48 好了，我肯定是内胚型…🥲
阿不嗷嗷嗷
2年前
江苏
0
人声太小了，插入的音乐声太大了，要想听清人声就要承担经常会被插入的音乐吓一跳🥹
