各位，生活、身体、工作、心情，四维安好

眼见以入3月，又是春节过后，且不说其他，光是看着阳光明媚，春和景明，我们几个就想到一件事，再过俩月，就该从新买夏装了~这当然是为了时尚，魅力而不是其他（我们只是单纯的打开衣柜试了一下衣服，嗯）

于是乎我们从新立起了flag,减肥（主要是渣熊），这也是他每年开春的保留曲目，我们三人早已波澜不惊，上下天光一碧万顷，没别的，黄焖鸡米饭一上，每个三五碗米饭没完，汤儿都给不剩，你看他边吃便骂，碳水长胖，堪称西洋景

同时老四和老孙便是另一个态度，算了，就这样吧，不折腾了。。。当然还有老四不胖脸，不胖脸，不胖脸，丫的

仙女儿则是，我到底该怎么胖？为此还请了私教，这是我们最想跟她绝交的时刻

于是我们仔细一盘。。有了本期节目，这里有无数的减肥心得（未成功过），和无数次的减肥经历，最终都化为我们几人一抹微笑~

本期节目策划：仙女、渣熊、老四、老孙

音频剪辑：渣熊

文字上传：老孙