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简介...
💰 在本期播客中，冷爱与小满、桔子、柚子等嘉宾共同探讨了个人成长与情绪管理的话题，分享了如何在亲近的人的评价和外界的影响下保持自我认知和情绪的稳定。他们通过个人经历和深刻洞察，讨论了如何在批评和评价中找到自我成长的路径。
🔍 您将听到他们如何在亲近的人的评价、社会压力和个人期望之间寻找平衡，同时探讨了如何建立自我价值感和情绪自由。
💡 特别看点：
- 小满分享了她如何在意亲近人的评价，并探讨了女性主义在个人成长中的作用。
- 桔子讲述了她如何从一个害怕批评的人，通过自我认知的变化，学会在评价中找到成长的空间。
- 柚子分享了她的尴尬经历，以及如何通过内在探索和情绪管理，实现自我接纳和释怀。
- 冷爱从心理学的角度，分析了如何建立与负面情绪之间的距离，并提供了实现情绪自由的方法。
🎙️主播：冷爱、小满、桔子、柚子 | 监制：堂堂 | 剪辑：青云 | 🎵La vie en rose - 手嶌葵
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往期高能传送门：
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对冷爱老师的课程感兴趣的小伙伴可以扫一下导师微信了解：
主播...
堂堂一个美男子
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空空如也
小宇宙热门评论...
HD476798z
6个月前
广东
0
可以怎么报名创富之旅呢？联系了公众号企业微信号，说不能再报名了，如何可以链接上这份缘分。
HappynessLS
4个月前
山东
0
开心赶上了末班车😄
远山染黛眉
6个月前
江苏
0
51:01 晶晶凉……透心亮❄️
游离姬
6个月前
美国
1
非常好奇冷爱老师怎么从董秘做起了心理学，如果有机会的话可以讲讲吗
叮叮豆沙包
7个月前
广东
1
大家都很棒~想知道最后的音乐叫什么？
柚斯
7个月前
陕西
1
好难听的播客
Lumanman
7个月前
重庆
1
35:10 超有趣，现在还能回想到创9体验到的那些体验，在生活中一一出现了。
海上升明月_9BmO
7个月前
北京
2
听起来非常欢乐的一期😀😀😀
Lumanman
7个月前
重庆
2
19:30 身体是宇航服🧑🚀哇，也没啥，评判是后天被教育的。
HD189110z
6个月前
匈牙利
3
我也是上完8800后脱单，并且越来越坚定，甚至勇敢的去把自己的idea分享给别人找到支持，还在开始，但很感恩
Lumanman
7个月前
重庆
3
41:04 哇喔，叮～心灵的海洋🌊
佩宁
7个月前
江苏
3
好喜欢里面的音乐🎶
想了又涂
7个月前
贵州
3
哇 首评 ！
田君_bFdQ
7个月前
未知
6
深遂，绝对值得反复多听！
张彩虹Rainbow
7个月前
河南
9
这期播客千万不要听完完！！！听到冷爱老师说8800的用户现在就在做什么的时候很触动，连接上冷爱这个体系改变了生命的品质，从脱单到脱贫以及现在看见自我成长的过程和看见自己的这个过程一切都是那么的奇妙
阿拉蕾小恬
7个月前
北京
11
我可以我值得、我的出现就是奖赏！