在这期特别节目中，我和油条配咖啡的雨白一起采访了光哥——这位之前自己玩铁人三项，现在转型做铁三教练的大神。 欢迎来到大卫翁的新播客节目，这是一档活在当下，探索吾爱的生活类漫谈节目。 光哥提供的铁三训练图表 我会请光哥在这期节目发布一周后，在评论区里抽出两位朋友，送出一个月份的免费铁人三项训练体验。感兴趣的朋友（真的会有人感兴趣吗？？）请留下你们真挚的听后感想~ BGM：Survivor - Eye Of The Tiger 封面图：漓江铁三训练（由光哥提供）

每个月和大家聊聊上个月的生活 三月物语包括： 哪吒日本上映 《混沌少年时》和《道格拉斯被取消了》 爱乐之城和迷宫饭演奏会 回国的美食巡礼 线下活动 镰仓的传奇tacos bar 大宫铁道博物馆

Jason老师返场，带来犬生活的美食系列第三集！ 欢迎来到大卫翁的新播客节目，这是一档活在当下，探索吾爱的生活类漫谈节目。 如果不知道Jason是谁的话，强烈推荐我们的上两期对谈： 《美食就是当代人的博物课》 《四方美食，不过一碗人间烟火》。 总之，他就是金融圈里最懂美食的，美食界里最专业的金融人士。 另外，他也有了新的身份，那就是播客主播！他和同伴共同创办的播客节目《杂食者餐桌》，欢迎关注。 这一期节目里我们主要聊了刚吃完的这顿饭，来自“闽中闽福建菜·臻品”，以及jason上个月去参加的“亚洲TOP50餐厅”颁奖活动。 以下图片是我们在节目里提到的几道闽中闽的菜式（photo by Jason）： 另外他在最后提到的两个首尔地点分别是：马场（韩牛），鹭梁津（海鲜市场）。 节目后期制作：甜食

每个月和大家聊聊上个月的生活： 宫古岛高老师的人生照片 富士山绝景花火 陈奕迅日本演唱会 镰仓啤酒花园：檑亭 封面图：河口湖 photo by 大卫翁 BGM：陈奕迅 - 无条件

本期节目是在狂喜播客节上，我和不开玩笑的大雄、津津有味的馋虫以及好友小跑一起录的。 欢迎来到大卫翁的一档活在当下，探索吾爱的生活类漫谈节目。 关于酒，我们都有太多的话想说。希望大家听得过瘾，喝得开心！ 关于我和油条配咖啡以及文理两开花一起推出的周边酒，敬请期待我们随后在三档节目里发布的公告！ 节目后期制作：大卫翁 BGM：王若琳 - 有你的快乐

每个月和大家聊聊上个月的生活： 和我跑师在狂喜播客节 Rock Bar gen·根 给他们还演唱会票了 封面图：好久不见的愚园路 BGM：五条人-秧歌舞

每个月和游猫猫一起聊聊上个月的生活（这个月比往常早了一些）。 参加日本婚礼的照片（小红书链接） 搬家的其他一些感慨（小红书链接） 封面图为最后一次去镰仓海边拍的照片 BGM：夏日入侵企划——《想去海边》

每个月和游猫猫一起聊聊上个月的生活： 横滨体育场的棒球企业联赛 伊势志摩游记（小红书链接） 封面：横滨夏天的云 BGM：(ROBOT DREAMS OST) - Earth Wind & Fire-September 后期：大卫翁

每个月和游猫猫一起聊聊上个月的生活： 游猫猫的播客节目：《Miao Talks》 梶浦由记大神的B站串烧：【给鬼灭和高达配乐的她神在哪里?梶浦由记丨BGM之神】 羽毛球日本公开赛 花火大会那一天的无人机试演 live bar chill out night 2025 今年镰仓ぼんぼり祭り上庵野秀明画的灯 日本播客线下活动 昆明来饮拾堂的冰激凌： 片尾曲的歌词： 今年的菌子季repo系列（小红书专辑） 封面：横滨海边敲架子鼓的小哥 BGM：Noir - Canta per me Noir - Zero Hour 大橋トリオ ー 化け物が行く 后期：大卫翁

这是一期和远行者碎冰匠的串台，也是从起朱楼宴宾客的正番中剪辑出来的一部分容易引起争议的内容。 我是一个度假酒店爱好者，但我一直无法把自己为什么愿意付出这么高的溢价讲清楚。感谢猫草老师说出了那句“为了体验，为了记忆，为了抬头看月亮”，很好地总结了我们这些爱好者的想法。 希望每位朋友都能有自己的方式去感受非日常的生活。 封面图片：这期节目的剪辑环境@丽江松赞酒店 BGM：Anson Seabra - Welcome to Wonderland 剪辑：大卫翁

这一期是2025云南采菌之旅特别节目，照惯例由我、雨白、光哥、知了，以及一个没参加团只是来蹭饭的小跑，对今年的所食所见所闻所感进行了全面的总结。 和去年的相比（番外的番外：来云南，小人会告诉你，你注定能成为鸡枞），可能少了一些吃喝玩乐相关的内容（但前半段依然很丰富！），多了一些更有意思的乡野观察。 请允许我先贴一段知了老师的行程文字，给大家一个基本的概念： 以及请再允许我分享一个我在小红书上发的合集系列，里面有这次采菌之旅的海量照片以及部分感想：《精神云南人返乡》 如果大家对参加知了老师的温泉团和明年的采菌团感兴趣，请关注他的公众号“知了知了”，有了行程和报名信息后会在上面发布。 封面图：知了家宴菜单 BGM：朴树 - 平凡之路

每个月和游猫猫一起聊聊上个月的生活。 纽约生活见闻分享 （小红书上不定期更新） 30刀的一碗米线 游猫猫拍的卡总 封面图片：晨跑时拍的哈德逊河日出 BGM：September - 机器人之梦OST