相信五一假期有很多听友都外出旅行了，在五一假期后的第一天，我们带大家重温一下假期的感觉，跟大家聊一聊“旅行”这个话题，从旅行的本质和意义说到构建属于我们自己的“游客凝视”，希望能给大家带来关于旅行的不一样的感悟。 本期主播： 活在当下，老饕 本期内容： 01:36 旅行几乎已经成为我们假期的“必选项” 03:16 古代三种“旅游”的形式 07:23 旅游是为了满足“意义需求” 10:14 阿兰·德波顿的《旅行的意义》 11:58 湖畔派诗人华兹华斯对城市的批评 20:15 城市的阶级折叠 27:36 旅行是对城市的反叛 33:01 游客的凝视与精心营造的预设 45:57 与其提前想象，不如主动构建属于自己的游客凝视 53:52 我们的旅行奇遇 61:54 我们认为的旅游的三个境界 本期音乐： Run It Up --- Max Jackson 本期推荐书籍&论文： 《徐霞客游记》 徐霞客 著 《旅行的艺术》 阿兰·德波顿 著 《游客的凝视》 约翰·厄里，乔纳斯·拉森 著 《Travel Inspiration in Tourist Decision Making》 F Dai，D Wang，K. Kirilova 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

相信大家在生活中或多或少都会受到“谣言”的困扰，这一期节目，裆总继续给大家带来很多反直觉的结论，跟大家来聊聊谣言的定义、谣言的双面性以及如何“使用”谣言。 本期主播： 活在当下、老饕 本期内容： 01:22 我们的生活中充斥着谣言 05:30 奥尔波特和波斯曼对谣言的研究和定义 10:06 让-诺埃尔对于前人研究的质疑 15:54 客观事实、社会事实和竞争性事实 26:28 从学者们的结论中总结出对谣言的定义 30:42 组织谣言大概率是真实的 33:26 统计学结果的回忆偏差和“马太准确性效应” 36:57 利用虚假谣言的第一层：宁可信其有 43:46 第二层：阴谋诡计 51:36 第三层：谣言中的真实 59:08 辟谣很难，且有的谣言可能不如不辟 64:50 辟谣的方式：“蚯蚓汉堡”辟谣实验 对谣言准确性的统计结果 本期音乐： Rabbit Hole --- Ilona Harpaz 本期参考书籍&论文： 《An Analysis of Rumor》 G. W. Allport，L. POSTMAN 著 《A Psychology of Rumor》 Robert Knapp 著 《谣言：世界最古老的传媒》 让－诺埃尔·卡普费雷 著 《人类简史：从动物到上帝》 尤瓦尔·赫拉利 著 《智人之上》 尤瓦尔·赫拉利 著 《后真相时代》 赫克托·麦克唐纳 著 《谣言心理学:人们为何相信谣言,以及如何控制谣言》 尼古拉斯·迪丰佐，普拉桑特·博迪亚 著 《你当我好骗吗？》 雨果·梅西耶 著 《汉代的谣言》 吕宗力 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

近期，互联网上出现的“开盒”事件再次引起了大家关于隐私保护及网络暴力的注意，这期节目，我们从事件本身切入，为大家讲述“开盒”背后的黑产链条、科学上网减少隐私泄露的方法以及在本次事件所体现出的网暴背后的情绪问题，用不一样的视角来分析这次事件。 本期主播： 老饕、活在当下 本期内容： 02:01 “开盒”事件回顾 04:45 “社工库”和其交易载体Telegram 10:14 隐私数据贩卖产业链的上游和中游 18:47 社会工程学和隐私泄露的关系 25:15 我们是如何主动奉上隐私信息的 29:58 如何科学上网才能减少隐私泄露 35:47 愤怒、怨恨、愤慨三种情绪的学术区分 41:05 事件中各方究竟产生了哪种情绪 44:07 我们如何应对来自互联网的恶意 50:32 恶行不能以所谓的“正义”立场来做包装 本期音乐： Float --- Notize 本期参考新闻报道、行业报告、论文： 《饭圈网暴漩涡》 财新周刊 关聪 著 《「人肉」产业游戏：起底外网空间里的个人隐私交易》 财经杂志 王勇 著 《“人肉开盒”深度调查：谁在售卖你的隐私》 第一财经 杜清韵等人 著 《数据黑市起底：市场规模估计已超1500亿，“一切需求皆可爬”》 证券日报 刘琪 著 《揭秘互联网大厂的隐私贩卖产业链》 李婷、舒怡然 著 《50多项个人隐私信息被明码标价，“开盒”灰产链曝光》 第一财经 吕倩等人 著 《电子商务生态安全白皮书》 电商生态安全联盟 发布 《Anger and Its Cousins》 Maria Miceli，Cristiano Castelfranchi 著 本期推荐影视作品： 《我是谁：没有绝对安全的系统》 导演：巴伦·博·欧达尔 《你安全吗》 导演：曹盾 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

此前当总因为生病未能参加我们的线下活动，所以特此加更一期，来弥补未能和大家相见的遗憾。这期内容作为第48期关税主题节目的姊妹篇，当总将自己在2025年4月6日，也就是特朗普宣布加征关税的当天写的一篇文章进行了扩充和丰富，形成了本期内容，就让我们带领大家用不一样的视角来了解近期全球关注的关税话题。 本期主播： 活在当下、老饕 本期内容： 01:52 从《关税1》到《关税2》 07:18 美国的特里芬难题 10:38 美元的超级特权：拿纸换物，拿债换钱 15:49 特权的代价：美元被不断高估，美国制造业空心化 24:08 美国面临的三个问题 26:35 Stephen Miran论文中对关税影响的分析 32:54 关税是手段而非目的 35:26 特朗普政府竟高举“共同富裕”大旗？ 42:10 花旗神文，用“最后通牒”理论预测特朗普政府的行动 50:55 乱世之下，我们到底应该做什么？ 54:56 从参与历史到见证历史 美国制造业人数统计 美国GDP占全球比重 美国经常账户统计 2018-2019年贸易战前后美国进口价格对比 本期音乐： Premiere --- Adrian Berenguer 本期参考书籍&论文： 《A User's Guide to Restructuring the Global Trading System》 Stephan Miran 著 《The Economic Impacts of the US-China Trade War》 P Fajgelbaum，A Khandelwal 著 《Who's Paying for the US Tariffs? A Longer-Term Perspective》 M Amiti，SJ Redding，DE Weinstein 著 《The Impact of the 2018 Tariffs on Prices and Welfare》 M Amiti，SJ Redding，DE Weinstein 著 《国家如何破产》 瑞·达利欧 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

最新一期节目，我们来跟大家聊一个接地气的话题，那就是奶茶，更准确的名字应该叫“现制茶饮”。我们分析了当前奶茶市场的发展空间、中国历史上关于奶茶的起源以及行业头部企业的发展模式和潜力，希望能让大家对于这个无比熟悉的行业有更深的了解。 本期主播： 活在当下、老饕 本期内容： 02:07 我们对现制茶饮行业的兴趣来源 04:43 我们对现制茶饮行业最关心的问题 07:08 行业现状 10:02 整个行业是否还有更大的市场空间？ 12:56 我们对现制茶饮的消费习惯是否会向日本看齐？ 20:19 我们的历史上是否有消费现制茶饮的文化基因 28:11 奶茶的起源 33:08 蜜雪冰城如何拥有自己的α 47:56 霸王茶姬如何破局 50:19 茶与“俭” 53:10 现制茶饮可能重塑上游产业 现制茶饮行业概览 中国前五大现制茶饮品牌 各国现制茶饮消费量 Z世代现制茶饮消费 中国大学生奶茶消费统计 蜜雪冰城收入明细 蜜雪冰城回本周期测算 蜜雪冰城加盟流程 本期音乐： Like a Glove (Instrumental Version) --- Dan Pundak 本期参考书籍、报告&论文： 蜜雪冰城招股书 CIC灼识咨询现制茶饮行业报告 《Z世代现制饮品消费洞察报告》 红餐产业研究院 发布 《College Students' Preferences for Milk Tea: Results from a Choice Experiment》 X Lin, J Yang, Q Chen 著 《茶与宋代社会生活》 沈冬梅 著 《东京梦华录》 孟元老 著 《梦梁录》 吴自牧 著 《洛阳伽蓝记》 杨衒之 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

2025年3月1日起，育婴行业的两项新国标正式生效了，我和当总在找育儿嫂这件事上都有漫长而痛苦的经历，所以新国标的颁布也让我们决定要做一期相关的内容。本期节目，我们回顾了育儿嫂行业的发展历程，同时对于这个行业的未来进行了展望，希望有类似经历的听友们都在评论区说一说你们是否聘用了育儿嫂，以及在找合适的育儿嫂方面有哪些妙招。 本期主播： 老饕、活在当下 本期内容： 02:13 新国标与我们的亲身经历 07:18 中国私人托育行业的职业化时代 10:59 私人托育行业的专业化时代 14:53 私人托育行业的制度化时代 19:39 行业中雇主和从业人员的痛点 26:25 育儿嫂行业的用工缺口造就的卖方市场 31:46 新国标增加了哪些相关规定？ 34:54 新国标有突破性，但痛点解决仍然很难 40:12 日本的“保育士”制度发展历程 44:43 西南地区的育婴行业商机 51:05 育儿机器人在未来应用的可能性 54:23 机器人育儿会出现的问题 本期音乐： Life's Journey Begins --- idokay 本期推荐书籍&论文： 《从奶妈、保姆到育婴师：私人托育的历史演进》 刘中一 著 《中国人口史》 葛剑雄，赵文林，谢淑君 著 《日本保育士专业化制度建设及其成效》 何京玉 , 孙玉洁 , 权赫虹 著 《普惠托育服务财政政策供给：机制、问题及优化路径》 田晓伟，娄海欣 著 《中国扶贫现状与演进以及2020年后的扶贫愿景和战略重点》 陈志钢，毕洁颖，吴国宝，何晓军，王子妹一 著 本期参考行业报告： 《儿童蓝皮书：中国0-3岁儿童发展报告（2024）》 北师大中国公益研究院 2024年12月4日发布 《2024-2029年中国家政行业项目调研及市场前景预测评估报告》 宇博智业 2024年12月31日发布 《2023年阿姨年鉴》 阿姨来了 2024年3月发布 《2025年中国家政服务产业现状及发展趋势研究报告》 智研咨询 2025年3月发布 本期参考官方文件： 《家政服务母婴生活护理服务质量规范》 编号：GB/T 31771-2024 《0-3岁婴幼儿居家照护服务规范》 编号：GB/T 45089-2024 《中华人民共和国劳动保险条例实施细则修正草案》 编号：717823004/1953-00001 《1955年上海市工厂托儿所保健工作专题总结》 上海档案室馆藏，档案号B242-1-947 《招用技术工种从业人员规定》 （中华人民共和国劳动和社会保障部令第6号） 《育婴员职业资格标准》 《质量管理、顾客满意组织处理投诉指南》 编号：GB/T 19012-2008 《国务院关于推进托育服务工作情况的报告》 《关于加快完善生育支持政策体系、推动建设生育友好型社会的若干措施》（国办发〔2024〕48号） 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

本期节目，我们为大家带来一个在国外已经诞生多年，但在国内依然小众的行业---教练。虽然乍一听会觉得是体育行业的教练，但本期节目中我们指的是“商业教练”或者“人生教练”，旨在帮助和引导客户减少干扰、提升绩效、发挥最大潜能，而在硅谷，一位知名的商业教练甚至被称为“硅谷的至高机密”，到底这个行业是什么，有什么神奇之处，就让我们用这期节目给你答案。 本期主播： 活在当下、老饕 本期内容： 01:27 “商业教练”究竟是个什么行业 09:29 商业教练行业的起源 14:05 教练资格认证以及内心博弈方程式：绩效=潜能-干扰 17:35 好的教练就像一面镜子 23:18 教练技术的底层原理在哲学和科学层面的合理性 26:06 教练技术合理性的统计学证据 33:02 商业教练模式的问题：供需匹配成本过高 39:59 行业的另一个问题：教练质量参差不齐 42:41 资质认证科学性和GROW模型 44:27 工作联盟和全人理论 48:29 传奇商业教练：比尔·坎贝尔 52:54 认识自己的成就，拓展自己的潜能 55:58 AI时代，普通人也有可能成为自己的教练 58:44 教练技术是一种处于影响和不影响之间的平衡 61:08 互动彩蛋 ABC意图打假添·高威理论的电视节目画面 本期音乐： My Oasis --- Freeman 本期推荐书籍&论文： 《成就》 埃里克·施密特，乔纳森·罗森伯格 著 《越过山丘》 吴士宏 著 《高绩效教练》 约翰•惠特默 著 《隐藏的潜能》 亚当·格兰特 著 《跨越不可能》 史蒂芬·科特勒 著 《Challenges for the Theory and Practice of Business Coaching: A Systematic Review of Empirical Evidence》 Anna Blackman，Gianna Moscardo，David E. Gray 著 《The Relationship between Working Alliance and Client Outcomes in Coaching: A Meta-Analysis》 Carolin Graßmann，Franziska Schölmerich，Carsten C Schermuly 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

“光影之外”系列的第二期节目，我们为大家带来人类影史地位极高的电影《公民凯恩》幕后有关于商业、政治、和人性的故事，并且由故事本身拓展到了创意归属、商业规则等等多个话题，希望大家也可以在评论区留下你曾经看完这部电影之后的所思所想。 本期主播： 老饕、活在当下 本期内容： 02:57 电影梗概与制作成本 07:08 导演兼主演奥逊·威尔斯的成长历程 21:20 威尔斯在好莱坞出师不利，求助赫尔曼·曼凯维奇 25:49 剧本泄露给故事原型威廉·伦道夫·赫斯特 29:15 赫斯特的重重阻碍终致电影票房惨败 38:07 反叛是天才的工具，但却是商业世界中的弱点 40:30 奥斯卡的九提一中和背后的剧本署名权闹剧 47:17 曼凯维奇行为的复杂性：违反契约的“小人”行为却对后世产生了正向影响 57:37 买断署名权可能是一种剥削，但并不能判定商业行为本身的对错 60:10 大亨的自我和身前生后名 本期音乐： Theme And Variations --- Bernard Herrmann 本期推荐书籍、文章、电影： 《Young Orson》 Patrick McGilligan 著 《Orson Welles》 Barbara Leaming 著 《Herman Mankiewicz, Pauline Kael, and the Battle Over “Citizen Kane”》 Richard Brody 著 《Raising Kane》 Pauline Kael 著 电影《曼克》 导演：大卫·芬奇 纪录片《“公民凯恩”之外的战斗》 导演：托马斯·列侬，迈克尔·爱泼斯坦 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

停更两周之后，我们又回来了！这一期给大家带来现在被广泛热议的美国政府效率部（DOGE）的相关话题，我们从财政、权力等角度切入，为听友们解析DOGE带来的这场风暴的深层原因并对其未来进行了展望。 本期主播： 活在当下、老饕 本期内容： 03:21 DOGE的职能以及成绩 05:42 美国国际开发署向媒体的利益输送 09:31 USAID旗下各种“神奇”的DEI项目 14:52 美国社保统计表揭示美国政府的贪污腐败 18:09 帮美国联邦政府“算账”：究竟哪些支出可能被砍掉？ 36:19 从执政权力角度看DOGE“变法”的原因 43:01 从两党博弈角度看DOGE的动机 49:41 马斯克和DOGE成功的难度极大 55:14 成功的关键：利用技术长效实现效率提升和成本削减 58:43 有关官僚体制、技术的中立性以及术与道的讨论 DOGE勒令停止的DEI项目 美国社保统计表 美国网友针对社保统计表的评论 DOGE官网关于节省政府开支的实时更新 本期音乐： Strange Connection --- Nobou 本期推荐书籍： 《后资本主义生活》 乔治·吉尔德 著 《周期》 霍华德·马克思 著 《逃不开的经济周期》 拉斯·特维德 著 《人生财富靠康波：涛动周期论》 周金涛 著 《原则：应对变化中的世界秩序》 雷·达里奥 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

非典型商业人物系列的第三期，我们为大家带来一位大亨---杰伊·古尔德的故事，后世对他的评价大都非常负面，但曾与他在利益方面争得不可开交的对手却给予了他高度评价，他不断地打破和利用规则为自己牟利，一生积累了巨量的财富。所以我们想把评判古尔德是否应该被钉在耻辱柱上的权力交给我们的听众，看看大家听完他的故事会有什么样的感受。 本期主播： 老饕、活在当下 本期内容： 02:20 杰伊·古尔德并不愉快的幼年回忆 05:42 从学校毕业后刻苦自学测量学，并成为测量员 09:14 从铁匠铺簿记员到皮革鞣制厂合伙人 12:56 合伙人争端后，古尔德进军金融行业 19:35 古尔德声名鹊起，与德鲁和菲斯克结识 27:08 德鲁阵营和范德比尔特阵营的伊利铁路之争 33:48 范德比尔特退出，古尔德为德鲁设下完美做空陷阱 37:44 古尔德试图垄断黄金市场，黑色星期五爆发 47:03 菲斯克死于非命，古尔德被骗子戈登·戈登诈骗 53:21 古尔德采取各种手段打造了自己的铁路帝国和电报帝国 56:08 经济危机的必然性 59:23 财富和资本并不等于生命的精彩 62:12 世界是个游乐场，规则皆可为我所用 本期音乐： DuDa --- IAN POST 本期推荐书籍&电影： 《American Rascal》 Greg Steinmetz 著 《Sold! How America's Greatest Sales and Marketing Titans Pulled It Off》 Daniel Alef 著 《The Panic of 1857 and the Coming of the Civil War》 James L. Huston 著 《The Money Game in Old New York》 Clifford Browder 著 《The Gold Ring: Jim Fisk, Jay Gould, and Black Friday, 1869》 Kenneth D. Ackerman 著 电影《Margin Call》 导演：J·C·尚多尔 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

春节后复工的第一天，我们给大家带来一期特别的节目，当总讲述了自己从投资失败、重度抑郁到重振旗鼓、逆转人生的经历，在此期间科比·布莱恩特的故事和精神对他而言有不可替代的作用，从“偶像”一词，我们又聊到了尼采对于虚无主义的探索以及他提出的用以对抗虚无主义的“超人哲学”，希望在新年伊始，这期节目能够给听友们带来一些积极的能量。 本期主播： 活在当下、老饕 本期内容： 02:19 并非每个人都能在躺平中怡然自得 06:05 当总的投资失败经历 14:18 科比的比赛录像成为当总抗击抑郁症的特效药 17:09 曼巴精神和真正的偶像 26:32 意义的丧失和虚无主义 29:02 当“上帝之死”让人类直面虚无的深渊 32:51 理性和世俗化无法对抗虚无 34:31 自由意志似乎已被证伪 36:26 用“超人哲学”来对抗虚无 43:49 能量型偶像的稀缺和宝贵 47:42 科比的一些智慧 本期音乐： Serenity (Reworked) --- Christopher Galovan, Ardie Son 本期推荐书籍： 《偶像的黄昏》 尼采 著 《悲剧的诞生》 尼采 著 《行为》 罗伯特.萨波斯基 著 《Determined: A Science of Life without Free Will》 罗伯特.萨波斯基 著 《洞见：为什么佛学是真的》 罗伯特·赖特 著 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下

时隔两个多月，奢牌巡礼又更新了！这期节目，我们为大家带来纪梵希品牌的故事，我们希望通过品牌创始人于贝尔·德·纪梵希的人生以及纪梵希品牌的发展，串起法国时尚行业几十年间的重要人物，以及举世无双的奥黛丽·赫本的故事。 本期主播： 老饕、活在当下 本期内容： 01:55 于贝尔·德·纪梵希的早年经历 03:45 艾尔莎·夏帕瑞丽 09:53 于贝尔赴巴黎学习，并师从雅克·菲斯 13:22 先后加入罗伯特·贝格、卢西安·勒隆、艾尔莎·夏帕瑞丽的品牌 15:03 纪梵希品牌成立 17:40 结识奥黛丽·赫本并为她设计《龙凤配》电影戏服 25:03 结识克里斯托瓦尔·巴伦西亚加 26:33 纪梵希品牌与奥黛丽·赫本的双向奔赴 29:28 拓展产品线，但在时代变迁下选择售出品牌 33:33 约翰·加利亚诺、亚历山大·麦昆、朱利安·麦克唐纳执掌设计时期 36:30 里卡多·提西时期 37:33 于贝尔与赫本的伟大情谊 本期音乐： Breakfast at Tiffany's（Remastered） --- Audrey Hepburn 本期推荐书籍、报道&电影： 《Hubert De Givenchy And Audrey Hepburn: A Love Story》 Chino R. Hernandez 著 《奢侈的！》 黛娜·托马斯 著 电影《龙凤配》 导演：比利·怀德 电影《蒂凡尼的早餐》 导演：布莱克·爱德华兹 本期文稿后续将发布在微信公众号：虚实之间True Imagination 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在裆下