🌕本期导语👭 最近国风顶流博主李子柒重出江湖，再度风头无两。从素人博主成为传播中华文化的名片，低门槛又高收益的自媒体赛道，是不是也令你心动了呢？ 身为90后的我们，亲历了中国互联网的潮头浪尖以及网红经济的崛起。当2009年第一场“双十一”打响的时候，我们从未想象过今天每一个社交平台都在做直播带货，近100个中国人里就有1位职业主播。当博客、微博作为彰显个性、承载分享欲的平台风靡的时候，我们未曾想过网红经济拥有万亿级市场，所谓个性却是获取流量的“人设”。 人人都能当自媒体博主吗？ 不妨先听听本期内容吧，了解各大平台博主的变现方式？什么是私域流量？自媒体如何迈出第一步？你适不适合做博主？ (各种非专业探讨旨在鼓励大家寻找自己的业余爱好，打破日复一日的无聊生活。希望大家号里号外，做一个快乐的人。追逐流量红利，不如深耕热爱哦!) 🌕收听指南👇 01:13 李子柒最新的视频看了吗？ 03:07 互联网及自媒体平台的转变 11:22 盘点自媒体如何赚钱 - 小红书 13:30 私域流量的概念掌握了吗 21:54 抖音和b站的：平台和个人到底谁赚了？ 28:34 播客节目变现指南 35:49 你会为喜欢的博主付费吗 40:15 杰西的博主之路！知名小红书博主现身说法 43:52 给想做博主的听众们一些tips 🌕夹带私货的音乐🎵 Goodnight Bad Morning - The Kills 🌕Weekly Moment📷 （早餐店小确幸） (流量密码在手之雪信来了）

🌕本期导语👭 三十岁对很多人来说是件意义非凡的事，十多年前的我们还在大学的时候，总觉得三十岁特别遥远，三十岁该很老很社会了吧？三十岁理所当然应该已经成家立业过上了安定的生活。直到今年的某天，过年聚会时，凯瑞躺在舅舅家的沙发上和表弟的儿子抢零食，旁边在读大学的外甥女们凑在一起聊天，00后的她们俨然和小姨不是一群人类，然后有人说那小姨为什么不想结婚？我们变成了不循规蹈矩的大人吗？ 本期大姐又来到节目，因为她身边两位重要的人即将迈入三十岁的大关。老张是一个有时分析问题头头是道，但又会在一身西装的工作日往皮鞋里偷穿一双小黄人袜子的北京大男孩，妹妹从小是个乖巧学霸，她18岁时我们一群朋友给她写了一封信，那是20岁的过来人，睥睨18岁小孩子，没苦硬吃的经验总结。 现在我们几个三十多了，念往昔，望来者，思昔抚今，原来有很多痛苦和快乐，已经过去，正在进行，还有些答案，时间也未曾揭晓......一起来听这期节目吧。 "三年、五年以后，甚至更久更久以后，我们会变成什么样的大人呢？是体育老师，还是我妈？虽然我闭着眼睛，也看不见自己，但是我却可以看见你。我们心里总有留下些什么吧，留下什么我们就变成什么样的大人...." 🌕收听指南👇 01:13 一次非正式访谈的开场白 04:23 30岁的你过上了曾经想要的生活吗？ 附：凯瑞姐姐没苦硬吃的20岁感悟 18:21 跨越10年的拆信环节——我们的模样早已可窥一二 25:50 中年人要不要再返校园？到底是谁要读MBA～ 38:25 30岁的男性和女性分别面临什么样的困境？ 52:40 说说对40岁的期待吧 60:00 给各位寿星和30岁的听众送祝福啦！🎂 🌕夹带私货的音乐🎵 <小情歌>苏打绿 <祝寿歌>华语群星🌟 <Happy Birthday 2U>古巨基 <星空>五月 🌕Weekly Moment📷 （大姐老张和妹妹）

🌝本期导语👯‍♀️ 在追求独立个体和女性崛起的现代社会，婚姻早就不是人生的必修课或者是谁的围城，但亲密关系始终是值得认真思考和讨论话题。 [再见爱人4] 开播三期，从不看恋综的杰西为了看杨子“炸厨房”完整版专门开了视频会员，发现比杨子更炸裂的竟然是麦麦。聊到最后，万事的根源归结于自我认知的问题。杨子、麦麦和留几手都无一例外以自我为中心，而当你能够客观平和地面对自己的时候，才有可能与这个世界建立良好的关系。 眼看身边越来越多朋友结婚、遭遇矛盾、甚至离婚，在旁观他人一地鸡毛的婚姻之时，我们俩作为还对两性关心存希望(幻想)的单身女青年，细心呵护着这团火焰，努力让自己变得更亮。 默契的伙伴需要缘分，但美好的关系一定需要经营。希望大家都能找到照亮彼此的另一半，然后一起关注我们的节目！ （本期所有讨论纯属主观输出，非婚恋专家，接受各种意见） 🌝收听指南👇 01:30 单身女青年对婚恋的态度和感受 04:53 黄圣依杨子：年轻时崇拜的无所不能男友变为爹味老公 18:56 麦麦李行亮：如何面对口是心非又有人设的伴侣 29:26 留几手葛夕：L型人生和 I 型人生能一起过吗 41:40 离婚节目对未婚人士有哪些方面的影响和启发 🌝夹带私货的音乐🎵 关于我爱你 - 张悬 Goodbye My Lover - James Blunt 你拥抱的并不总是也拥抱你。去挥霍和珍惜是同一件事情。 🌝Weekly Moment📷 （快乐野鸭）🦆 （黄油蜗牛）🐌

🌕本期导语👭 叮叮叮！上课啦！最近热度非常高的“珂学”和时不时上热搜的“晚学”，大家都学到几级了呢。 蛋糕到底应该怎么品呢？“微do”的定义是什么呢？晓明哥到底看上叶珂啥了啊？晚晚是女神还是女神经？晚晚到底有没有钱..等等话题，应该时不时出现在茶余饭后的聊天里咯。 而面对网红们千篇一律的皮囊和夺人眼球的言行，我们也不禁要讨论，到底应该如何看待这些行为，以及什么样的女生路人缘比较好呢？ 本期走进珂学和晚学，我们和朋友们一起聊聊八卦。 🌕收听指南👇 04:00 走进珂学，见证Baby洗白之路 23:18 走进晚学，艺术女神何去何从 36:51 聊聊什么样的女生有路人缘 44:32 娱乐八卦开心一下，不要助长风波哦 🌕夹带私货的音乐🎵 <可爱女人> - 周杰伦 🌕Weekly Moment📷 凯瑞：哎本周很shit没啥moment 杰西：啊本周moments太多挑不出来了

🌝本期导语👯‍♀️ 最近看到有人在小某书的热度越来越高，很难不刷到，那就是我们的武打谐星/世家二代 -- 向佐同学。从长相，演技，处事态度，家庭关系，全方位被讨论，从小被光环笼罩的星二代们，都发展的怎么样呢？ 本期会聊一些比较有争议的星二代们，也有一些我们私心很喜欢的。探讨他们的处境，遇到的压力和机会，纯属是我们自己yy (不带节奏不拉踩), 欢迎大家持有完全不同的意见。 🌝收听指南👇 01:43 Chitchat: 为什么六便士女孩儿们这么累！ 05:05 向佐：如何优雅从节目落荒而逃？ 14:43 布鲁克林 - 外号赘婿的贝克汉姆大公子 16:46 陈飞宇：阿瑟请坐啊 22:11 恩利：怎么可能有人不喜欢恩利呢 27:44 窦靖童：是独一无二的童童啊 33:52 欧阳娜娜仨姐妹：盘靓条顺羡慕不来 35:54 网络环境对星二代们友好吗 38:12 谢霆锋：所有的梦想都被他实现了 🌝夹带私货的音乐🎵 wu - 窦靖童 To Hebe - Hebe 我们应该更坚强的存在，我们应该阻止世界变坏。 🌝Weekly Moment📷 （太巧了！这周我们的双子星就这么见面了！）

🌝本期导语👯‍♀️ 自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。 小时候的北方秋天，家人总觉得你冷🤫早早穿起了秋衣秋裤，过上昼短夜长的日子，一树一树的叶子开始变黄掉落，操场的值日生每天都要扫落叶。秋天来了新学期也开始了，同学们暑假回来好像微微都变了模样。秋天有中秋和十一假期，一年里最圆的月亮，枫叶和胡杨林。秋天让北京又变回北平，让多雨的香港展现一年最适宜出行的时节。 今天这期番外篇，没有什么主题没什么目的也没有价值升华，更没有标题里的诘问，是个坐在沙发的午后，白色背心和白色卫衣在南北方秋日里的对谈，聊一聊我们爱吃的秋日美食，去过的城市和自然，衣橱必备单品，以及鸭舌帽到底应该买几顶的人生终极难题。秋高气爽烦恼少了吧？一年又进入了尾声。 😉欢迎大家在评论区与我们互动，留下你的秋日生存指南✌️ 兼爱如墨子，爱提花灯的童子，点香斗的女子，吃菱角的汉子，喝酒起舞的书呆子，爱水珠、荷叶、脸盆和木桶，爱一切的团团圆圆 🌝收听指南👇 00:58 我们最喜欢的季节，为什么呢？ 05:12 触发秋天的关键词，开学、中秋、秋裤！ 14:03 秋日生存指南 --> 一定要在秋天做的事～ 16:47 北平vs上海滩，两种不同的秋季之美 28:09 赏秋目的地推荐 35:37 秋日搭配乱谈，请大家一定要注意搭配OOTD！ 🌝夹带私货的音乐🎵 北京秋天的黄昏-小柯 四季-许巍 🌝Weekly Moment📷 （缓缓飘落的枫叶像秋天） (秋日10小时网球比赛）

🌕本期导语👭 十一长假结束今天第一天返工，大家还撑得住吗？第一天终于熬过去了，再熬四天就能休息一天了，冲鸭🦆⛽️ 凯瑞在香港只有一天假期且不调休，周二看了国庆烟火就草草结束，杰西和家人一起去了海南，安排了一趟轻松随意的行程。然而朋友圈已经越来越夸张了，朋友们的足迹遍布全球，精修照片九宫格发满，配上押韵的文案再加一个遥远的定位，才算一个合格的朋友圈。今天看到一个爆笑视频： 假期再苦，也不能苦了朋友圈！ 即使去景点人山人海，排队几个小时，进去发现平平无奇，也得打起精神必须出片，打响朋友圈的一场胜仗！但是，从什么时候开始，发朋友圈变成一场比赛了呢？在国内比谁去的地方更小众，去国外比谁去的国家更多更远，做的运动更fancy，拍的照片更好看，哪家的孩子不是个小神童小棉袄？隔三差五不得去个演唱会调剂一下生活？朋友圈的生活丰富完美，可现实好像还是一地鸡毛......咱身边有这么多又美丽又有假期无忧无虑的人吗？？ 为什么朋友圈以及所有的社交平台从最初简单的分享变成了立人设？我们是在表演生活吗？朋友圈的意义到底是什么？真实的活人在网上还存在吗？今天这期聊聊让人日益困惑的朋友圈乱象。 🌕收听指南👇 02:36 你常发朋友圈吗？你的朋友圈发布指南是什么？ 09:42 过去vs现在，朋友圈在生活中的角色好像变了 17:00 “朋友圈我只敢部分可见” vs “我已经关掉朋友圈” 28:01 在社交媒体上分享生活的意义是什么？ 37:26 朋友圈表演赛愈演愈烈，生活的苦恼断网了吧！ 43:15 怎样是记录&分享最好的状态呢？ 50:59 结尾曲 🌕夹带私货的音乐🎵 <毛坯人生vs精装朋友圈>芒什么芒 / 罗杨栩栩 / 6QM <最佳损友>陈奕迅 🌕Weekly Moment📷 (精装朋友圈） （毛坯人生）

🌕本期导语👭 星座，塔罗牌，命理，八卦……近年来越来越多的人倾向于相信那些不可知的力量在左右命运，更加相信通过一些特定的仪式可以改善我们的行为减少未来的挫折，走向幸福人生……. 深谙此道的恰恰是当代的年轻人。今天请来的对谈嘉宾是凯瑞的幼儿园发小，发小中的发小 —— 唐 （Ricki）。唐大学毕业就来了上海，懵懵懂懂，十年来经历了无数份工作，经历了不少人和事，依然没懂什么叫思考人生，却懂得了佛教和道教的区别，宝物如何开光。笃信自己是被眷顾的幸运儿，发愁的时候就玩玩狗，做顿饭，折腾大半天整一锅拉肚子的卤豆腐串，她就开心了。看见书就犯困，但依然从算命抽签拜神中总结了一套完美自洽的逻辑，捐钱才能被神看到照顾到，拜完财神却遭遇生意困境？那就是注定要让生意先冷静下来缓一缓。把现实对应到命运的指示里。 这一期三个人彻底聊到失控，节目里好好和不同的声音一起盘一盘，我们到底相信什么？期待什么？ 顺便祝大家十一假期玩的开心，路过寺庙的不妨想一想这个议题呢。 🌕收听指南👇 02:53 到底是迷信引导命运，还是命运天注定呢？ 08:12 香火钱给了佛祖还是寺庙机构？拜佛求神的内核到底是什么？ 22:20 到底什么人在算命啊！ 34:25 《与神对话》和”终极迷信论“ 40:17 Case study: 愿望没实现可咋办？ 43:36 从拜拜聊到得失心与如何选择大师，大师您高数几分？ 01:04:40 结尾——万法相同，道法自然。 01:10:42 片尾曲 🌕夹带私货的音乐🎵 <人间惆怅客>--皇后皮箱 <还愿>--草动没有派对 🌕Weekly Moment📷 （今日妙应寺白塔） （好上加好）

🌕本期导语👭 沉寂了两年的线上脱口秀终于回归啦🎉🎉🎉 并且从脱口秀大会演变成了两个脱口秀节目，几乎均匀的分配了搞笑程度和热度，在两个平台播出，严格遵循当下不把鸡蛋放在一个篮子的趋势。 凯瑞几年前在上海第一次看脱口秀，下了班约上朋友去襄阳路的一家神秘酒吧，一个有舞台的小空间摆了几把长条板凳，随便坐下就开始了，当时讲脱口秀的还是一些老外，说一些诙谐的文化差异的段子，大家听了觉得放松好玩儿，也没太放在心上。想不到短短几年，这个起源于国外的喜剧形式在中国的影响力越来越大，无数有才华，有兴趣，觉得好奇的人纷纷加入，中文脱口秀从最初的李诞，建国他们几个人，到两年前，全国已经有超过140家脱口秀俱乐部了。人人都能讲5分钟脱口秀，杰西在公司积累的段子已经堆满一个腾讯文档，可以讲50分钟了吧？ 脱口秀的观众们，把脱口秀当成生活里的一点点的灵光（？堪比知识了？），像演员们调侃的，周五晚上的场子讲什么都炸，周日晚上居然也是，因为再不笑就来不及了！脱口秀里有躺不平的打工人，外卖小哥，清华北大天之骄子，还渐渐的有了大爷大妈，以及有了更多的女生。当一些特定的性别、立场、权威被脱口秀挑战调侃的时候，很多评论坐不住了，这似乎已经不单单是一个喜剧节目，而变成了社会不同角度和价值观对立的缩影。 谁不是一边看节目，一边被内涵到会心一笑，又或者被那些没心没肺的段子逗的不行，回头一想，嘿也挺惨啊，都能上1818黄金眼了。你们最近有在看节目吗？觉得谁最好笑呢？还是只有你一个人觉得不好笑？喜剧还能拯救你吗？一起听听这期节目吧～ 🌕收听指南👇 01:44 还记得是从什么时候开始看脱口秀的吗？ 04:22 脱口秀的起源和历史 09:10 脱口秀在中国的发展 15:10 最喜欢哪些脱口秀演员呢？脱口秀的意义是什么？ 28:54 更多的女生开始“上桌”讲脱口秀，女性开始被重视了吗 36:17 脱口秀能让什么变好呢？ 48:06 你也是个rapper吗 🌕夹带私货的音乐🎵 你要跳舞吗 - 新裤子 你也是个rapper - 宝石Gem 选的歌不言而喻揭示了我们喜欢的脱口秀演员是谁！ 🌕Weekly Moments (say hi to new tattoo) （感冒在山里晾着虚汗做nature artist）

🌕本期导语👭 划重点：没错，我们入驻小红书啦!!! 关注小红书【六便士女孩儿】查看更多幕后内容和好玩的的双城生活分享吧～想听我们聊什么就留言吧！ 今天是中秋节，祝听众朋友们中秋快乐团圆，良辰美景，诗情画意，常喜常乐～ 凯瑞上周五随便过了个阳历生日，减少仪式感假意抵抗岁月流逝。从什么时候开始，过生日不叫长大而叫变老了呢？大概是从那些逐渐熬不动的夜开始，慢下来的身体机能，不管用什么护肤品都掩盖不了的初老痕迹，不再需要虚假的热闹，回忆开始变的越来越多……到了某个年龄还没有按照传统家庭的期待完成结婚生子的任务，也没有按照白日梦里的计划向财富自由迈进…. 杰西说现在比二十多岁好呀。 凯瑞说不出哪里好。 朋友说没觉得你沮丧啊感觉你一直很chill。 凯瑞说哼那是你不知道我以前有多chill。 就在此刻下班的拧巴又倔强的巴士上，车开到北角十字路口人潮汹涌，耳机里Herbie Hancock的钢琴调很大声，突然就悟了！快乐，是一件不需要因果、不讲逻辑的事。不是因为你拥有了什么做到了什么所以才能快乐，而是无论现在是什么情况，都要给它快乐的过下去。就是枪顶着脑袋还要说嗯今天夕阳不错。越害怕越不能害怕。 我们能做什么呢？！本期是一期不断失控毫无结果导向的节目，期间多次卡住，因为我们也不知道究竟什么会有答案，或者需不需要答案，或者，什么问题来着？ 好了朋友们，吃饭睡觉，保持可爱。 🌕收听指南👇 02:49 生日月来咯，今年生日有什么不一样的感受？ 12:00 老到忘记几岁，暮然回首过去发生的事已经隔了很远了...... 15:09 什么时候发现变老了，年龄增长后生活各方面有什么变化? 22:56 该不会年龄焦虑了吧？成长是“沮丧”还是“欣慰”？ 47:23 so......我们如何应对变老呢? 🌕夹带私货的音乐🎵 Let It Be - The Beatles Dream Like Me - 卢广仲，The Black Skirts 如果我们总结了一点点三十多岁的智慧，let it be应该是很重要的一点吧，算了算了就这样吧。The Black Skirts是个很有趣的韩国乐队，他们和卢广仲合唱的这首歌会在你醒来的那一刻，悠悠的旋律🎶飘进还没清醒的脑袋，一天都变得梦幻了。Who would paint the sky green for you? 🌕Weekly Moments (让人开悟的晚霞） （杰西严正声明没有比20多岁好，但是算了）

🌕本期导语👭 下班路上拿著電腦，本來準備加點班做做分析，無奈思緒實在飄得太遠，還是來寫寫我們這期播客内容吧。杰西再次來到荷李活道，來香港在地生活幾天。凱瑞上班不在家的日子，好强的傑西經過系統性的尋找和反思，很久還沒找到其實是在墻上做成了電燈開關的空調遙控器，拿著兩百塊去買菜發現很快就要花光了，晚上外出归来被台风前的暴雨淋的稀里哗啦。。。（为什么听起来这么搞笑？？） 在厨房叮鈴咣啷的做飯，恍惚間回到了2020年的2月的特殊时期，過完年兩人分别從老家回到上海的合租小屋，三個禮拜出不了門，一日三餐頓頓都要自己做。還是一張矮桌子，还是坐在地上看着视频開始吃飯，凯瑞還是啥也沒做。最終爲了不想讓杰西做飯又洗碗，主動提議還是去外面吃飯吧。 周六下午四点灯光昏暗分不清白天黑夜的peel street酒吧早已开始happy hour, 早饭在cafe两个人吃点东西要200多块，从上环到西营盘，港大，坚尼地城，一上午就能走完一圈。无数的能量被严丝合缝的塞在这些高高低低的路上，仰着脖子都看不完的大楼里。 快闪到一周前的胡志明，排山倒海的摩托车，一栋装满咖啡店的咖啡公寓，友好的物价，可以一天在好几间不同的咖啡店看人，看雨，看鸽子。买好看的花裙子，吃一大碗pho和牛肉锅，在美术馆吹着空调完成了我们对艺术品的二次创作。夜晚的胡志明依然热闹，有烟火气，每个人看起来都很轻松，不着急去什么地方，一天的结束和开始，好像没什么分别。 在两座城市快速轮转之后，我们第一次面对面录了播客。从喝咖啡的形态，到生活追求，两个drifting woods, 扯一扯城市对人的影响，以及我们向往的生活？ “在下过雨的早晨 早晨在公园 公园在香港 香港是地上一座城 地球是天上一颗星” 🌕收听指南👇 01:03 我们现在在哪里，最近去了哪里 02:31 香港和胡志明的直观冲击 08:27 香港的一天 vs 胡志明的一天 13:16 Cafe hopping 的文化和城市文化 23:38 城市對人的影響 36:40 你喜歡什麼樣的生活 🌕夹带私货的音乐🎵 浮躁 - 王菲 Memories - Conan Gray 🌕Weekly Moments (上不起的大学） （录制时旁边打太极的大哥）

🌕本期导语👭 网上随手查了资料，除了课本以外中国的人均阅读量一年不到1.5本书。在各种渠道听过一些有趣的讨论，一本书的价格大概三十块左右，可能是世界上性价比最高的物品之一，几十块钱，几个小时，就可以浏览一个人一生智慧的结晶；道长说他突然发现一个空白的精美笔记本居然可以卖到上百块，是书的好几倍啊。像每个人切身感受到的一样，爱读书的人越来越少了。上周末去沙滩躺好以后，拿出一本正在读的书看了起来，同伴说，你爱读书啊？爱读书，其实是一件很难被定义的行为。作为一项爱好，它在娱乐性上并不占什么优势，作为一项能力，又实在缺乏一定的技术门槛，作为获取信息的手段，在互联网面前相形见绌。一切快速变化，谁还会信赖印在纸上的字呢？--- 六便士女孩们！ 这是两个爱读书的女孩的播客。家门口的书店因为种种原因歇业关门了。在这个书店凯瑞上过文学课，遇到了很多人，也带很多人来过这家书店。书店让一个社区有了灵魂，由字及兴。 因为阅读，了解了爵士乐，鸡尾酒，古巴的香蕉园，依然在现实里反复上演的动物农场，1984，在荒岛迎接黎明的并不漂亮的男生女生，看不太懂又深陷其中的诗，和很多人建立了一套心照不宣的沟通密码，这些文字流淌在我们身上，变成了我们的智慧和情感，在某些不可名状的时刻，悄悄改变命运。 无论如何，继续读书吧，不要停，一切都会不一样的 。（哪里不一样了呢？） 🌕收听指南👇 00:31 开场 00:56 杰西和凯瑞的读书频率和计划，什么时候开始喜欢读书？ 12:54 读书的目的和意义 16:49 如何选书，有什么逻辑搭建自己的reading portfolio 25:33 我们最近在读的书，推荐吗 34:07 自己印象最深、影响最大的书有哪些 41:46 为什么读书这么重要，人类越来越贫瘠了吗 52:27 片尾曲 🌕夹带私货的音乐🎵 Norwegian Wood - Beatles Half the world away - Oasis 🌕Weekly Moment📷 （今天你比昨天更幸福了吗） （风景和书都很好看）