爱容易流向不缺爱的人，治愈缺爱的创伤，需要向内看，向前看

连有不满都不能好好沟通的伴侣，亲密就只是一种假象

大多数时候，让相爱的人彼此隔阂与生疏的，是我们心里早就立起来的观念之墙

过度的热情才是关系里的冷水，适当冷一冷反而能升温

感受不到爱的关系，迟早走向陌生。用关注与重视、理解与懂得，尊重与接纳，认可与肯定去创新五彩缤纷的爱

受害者心理和消极的自我实现预言，都是把对方推远、让自己越来越孤独的毒性种子

人生，没有过不去坎，只要你不放弃自己，就没有绝路

甜甜的爱情和美好的关系，是勇敢者的奖章

理解控制欲的深层原因，重建自己和亲密关系

不做婚姻和情感的弱者，强势主动应对不利局面

不同的伴侣，有不同的引导方法。

情绪调节和人际关系，尤其是亲密关系，是A型人格的必修课。