小八：婚礼到底办给谁，想清楚再办。（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：不想结婚，但现在有点儿想办个婚礼。（小红书：良辰有点沉） 丁懒：婚礼不包含于婚姻，婚姻不包含于人生。人生方程，解集无限。（微博@布丁不懒） 张帅：我的婚礼所有人必须要听我的。（小红书：别管我叫张帅） Timeline： 01:25 闺蜜结婚我主持、摄影，寥寥草草坦坦荡荡 07:00 哥们儿结婚反给我钱，还有这种好事？ 11:50 我竟能以新娘的身份参加这样奢侈的婚礼？ 16:30 和前夫的婚礼，只是给自己一个交代 不许喝酒，喝奶茶！ 22:07 结婚只是为了给青春一个交代？你再考虑考虑呢？ 26:14 前男友的婚礼我一手操办！ 28:45 扣扣索索结了婚，我手举起来了都不知道扇谁！ 35:40 梦想中的婚礼？小八攒演出现场······ 剪辑：良辰 设计：建国（刘建国-建建） 音乐采样：《没有人能够比我们更接近对方》声音玩具 诚邀各位关注小程序「黑镜计划」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ 感谢武汉K11艺术购物中心的星光剧场，对本节目提供场地支持！！！

浪子又挺过一年！！人生没有plan b，但是年会有很多plan： 小八：人生没有plan b，随时掉进深谷底（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：希望朋友们都能有一往直前永不回头的勇气和底气（小红书：良辰有点沉） 张帅：不用plan b，我就要把南墙撞烂（小红书：别管我叫张帅） timeline： 01:37 J人的计划P人不懂，P人的松弛J人忧心 07:20 没有plan b的极限人生 09:35 爸爸扰乱了我的plan b 11:55 我用plan b缝缝补补这个家，发现我是我爸爸？ 17:35 精力有限所以我放弃做plan 19:25 被迫选择plan b，和刘亦菲擦肩而过 22:48 突发问题！那么plan b顶上 30:00 今年最重要的课题就是放下plan b、 31:50 烂就完了？我就赌学校想让我毕业 36:30 没有plan ，事到临头编一个！ 42:20 成年人在外工作要准备几个plan？ 剪辑：良辰 设计：建国（小红书：刘建国-建建 ） 音乐采样：《年轻的朋友你要去向哪》 C.S.B.Q乐队 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「黑镜计划」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ 感谢武汉大于七Live Bar对本节目提供场地支持！！！

城浪子流浪之旅：诚招场地合作伙伴，跪求武汉交通便利，有安静录制环境，具备基本舞台设备的场地合作，＋小浪VX：whbclz，助力浪子过冬！！ 良辰：那些似曾相识的思想和故事，反复触动着我的泪腺。（小红书：良辰有点沉） 丁懒：沧海一声笑，愁绪随风飘。（微博@布丁不懒） 张帅：大人也需要童话。（小红书：别管我叫张帅） Timeline： 01:24 要考试与我看不看书何干？ 09:22 成年人也要看少年杂志！ 11:47 看书学会课题分离 21:04 我在精神病院看精神病院种蘑菇？ 26:49 你们怎么都不看言情！？ 27:51 80后爱看：双相能否双向奔赴？ 31:50 这剧抱过我！这些是我的精神安全区 32:50 是个猛男去种地，这谁不爱看？ 38:18 女性主义这堂课，妈妈身处课堂但缺席了很久······ 剪辑：良辰 设计：建国（刘建国-建建） 音乐采样：《The Little Things》Big Gugantic/Angela McCluskey 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「黑镜计划」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ 本期治愈好物： 书籍： 《蛤蟆先生去看心理医生》 《夜晚的潜水艇》 《窗边的小豆豆》 《天才在左疯子在右》 《猫是小一部分的我》 《到你心里躲一躲》 《少年新知》 《被讨厌的勇气》 《不原谅也没关系》 《心理咨询面谈技术》 《我在精神病院种蘑菇》 《本经阴符七术》 《奇奇怪怪也有人爱》 《我不喜欢这个世界，我只喜欢你》 影视： 《盛夏芬得拉》 《种地吧》 《出走的决心》 《你的婚礼》 《好东西》 《还有明天》 《涉过愤怒的海》 《爱乐之城》 《one day》

阿彦：列丝？什么列丝（抖音微博小红书：日思夜想的彦子哥） 良辰：希望朋友们都用不到律师，饿死阿彦（小红书：良辰有点沉） 丁懒：拒绝白嫖法律咨询（微博@布丁不懒） 张帅：认罪认罚从宽原则。（抖音、小红书：别管我叫张帅） Timeline： * 02:00 怎么走上法学这条路，人甚至不能共情以前的自己 * 06:50 不在意律师，只在意抓小三 * 13:40 人人爱听抓小三，但我是被抓的那个 * 18:50 杀鸡儆猴 * 23:00 网红律师，哥哥你真的是律师吗？ * 28:30 结婚姐妹送我婚前协议 * 33:00 律师开庭会憋不住笑吗？ 剪辑：门吴东 设计：建国（小红书：刘建国_建建） 音乐采样： Crazy Ex-Girlfriend Cast/Burl Moseley 《Don't Be a Lawyer》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！

爆竹：重生之我在康复科搬大腿（小红书：一只爆竹） 小八：康复科，我永远的家（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：希望医生朋友们还是能有点儿边界感（小红书：良辰有点沉） 丁懒：推荐武汉体育学院医院（微博@布丁不懒） 张帅：用姥爷的铁胯创飞世界（小红书、抖音：别管我叫张帅） Timeline： 02:55 姥爷的胯，以旧换新 05:30 康复科的常客，看病额度已然不足 10:00 长知识，哪里康复性价比高？ 20:30 奇葩投诉（高能！补药在喝水的时候听这一段！） 25:00 find the hole 29:00 骨折康复，痛感因人而异 34:20 病人怎么不叫了？原来是晕过去了 42:40 正经医学知识讨论，烧鸟 44:00 不为看病，就为看点体育生 剪辑：门吴东 设计：刘建国（小红书：刘建国-建建） 音乐采样：《健身气功八段锦口令》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！

小王：在领导没签字审批之前我是不会说一句话的（小红书：工作逆天bot） 小八: 清朝亡了，还有国企（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：国企国企，身不由己（小红书：良辰有点沉） 张帅：在线求一个好领导（小红书、抖音：别管我哈哈哈） Timeline： 04:40 领一份工资做八份工作 07:20 这公司上上下下，谁敢得罪？ 18:30 年薪50w，底薪5k5 21:20 王姐绝唱，播出这天，已是外包 24:00 设计院的痛 30:20 领导半夜非要聊天 35:00 领导：你把孕检推了 39:40 陪领导应酬，好难！ 剪辑：门吴东 设计：刘建国（小红书：小红书：刘建国_建建） 音乐采样：BOSSFIRST领导先走乐队 《什么都不会的人只能当领导》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！

建国：靠谱好中介，磨平信息差。（小红书：刘建国_建建） 良辰：虽然我没有家，但我想有个管家。（小红书：良辰有点沉） 丁懒：专业中介手牵手，高效靠谱带你走。（微博@布丁不懒） 张帅：妈妈是我对世界的中介（小红书 抖音：别管我哈哈哈） Timeline： 01:50 如何踏入中介这个行业 04:00 中介遇到的奇葩客户 07:30 为了签单去牵手 10:20 主播租房的坎坷之路 20:30 社交恐怖份子中介 27:40 我也不想租，但是管家太好看了！！ 33:00 父亲买房被骗事件 37:00 高考租房，睡棺材床 40:00 各行各业，都要中介 剪辑：门吴东 设计：建国（小红书：刘建国_建建） 音乐采样：泥沙乐队《保险起见》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！

啾啾：中彩票是我的命！（小红书：长公主啾啾） 思宇：想回沈阳在底层淘金。（微博@思宇不爱表达） 小八：说起打零工，那苦从心底泛出来（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：提前适应明星的生活才能成为明星。 （小红书：良辰有点沉） 丁懒：不想打工。（微博@布丁不懒） 张帅：我竟没打过零工。（小红书：别管我哈哈哈） timeline： 05:00 思宇在饭店刷盘子的日子 09:40 大规格的宴会真好吃，就是流程有点多 16:00 给外国人上一课！我说打折了就打折了 22:20 送外卖居然让我半夜送这个？ 27:00 给我担做群演！好幸福！ 29:38 我，花钱打工 35:00 做家教被骚扰，人心坏透了 47:30 做客服好苦，真是好苦 49:00 往后余生要不要打零工 音乐采样：张震岳《两手空空》 剪辑：门吴东 设计：建国（小红书：刘建国_建建） 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！

小八：夏天除了穷，真的啥都不记得了。（微博@小八小八就会哈哈哈） 良辰：人们总是在夏天分离，同时又在夏天相遇，兜兜转转谢幕即是序曲。（小红书：良辰有点沉） 丁懒：夏天，想吃着西瓜看花火。（微博@布丁不懒） 张帅：又是夏天，又是一场盛大的宴席散去。（小红书：别管我哈哈哈） Timeline： 01:30 现在的夏天做什么？空调、雪糕、凉面和栀子花 06:30 这个夏天我杀了多少牛蛙？ 08:50 城里人在青少年宫见过刘亦菲？ 15:30 香椿芽是夏天的味道 17:30 夏天散步？有人喜欢有人say no 18:40 腋毛管理，想管理就管理 20:45 夏天我格外穷，在大雨中分离是不是固定剧情 30:00 游泳是夏天的仪式感 40:00 和爸爸看世界杯，看不懂但是要去 剪辑：门吴东 音乐采样：伍佰 《夏夜晚风》 设计：建国（小红书：刘建国_建建） 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！ ！！！本期节目尤其感谢武汉跳海酒馆的朋友们提供场地&酒水支持！！！ 酒馆是个大田野，欢迎大家加入酒馆野生人类观察团！更多好玩的活动&体验跳海打酒师，添加武跳小斑马V信号：TIAOHAIWUHAN

小八：出外靠朋友，在家也靠朋友（微博＠小八小八就会哈哈） 良辰：多个朋友多条路，朋友多了留不住（小红书：良辰有点沉） 嘻哈：很多友情时刻在我眼前跑马灯（小红书：嘻哈满堂） 王越：就乐意交点儿老头朋友（小红书：拿着话筒的王越） timeline： 01:40 友情发光时，全身都在淋雨 05:28 从花呗借出20W给朋友 09:31 钱不够用你和我说 12:00 他们在我病床前唱跳 15:00 第一次看嘻哈，像光直接打在我脸上 26:00 你别飞了，你的光芒不该锁在小小的机舱里 34:00 看完我的演出，他把我的部门解散了 38:00 他让巡逻队每天只守在我店门口 剪辑：门吴东 音乐采样：光阴乐队/马天翔/谢雨婷《友谊地久天长》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！

小八：眼大肚子小馋得我干着急（微博@小八小八就会哈哈） 良辰：死了都要吃，不撑到要吐不痛快！（小红书：良辰有点沉） 丁懒：Monica, that's food, not love.（微博@布丁不懒） 张帅：别想抢我碗里的东西，我护食。（小红书：别管我哈哈哈） Timeline： 05:00 我为卷饼穿过半个武汉 09:00 约会我想捡他吃剩的软骨 13:00 因为馋我吃吐三次 19:00 我好爱吃，但是再吃我就没胆了 22:00 吃热干面吃出了小仙女 24:00 新疆羊肉串消失事件 27:30 健康餐最不健康的是沙拉酱 32:20 拆迁拆光了我的美食！！ 38:00 现场惊现超级大胃王 44:00 最想吃的东西？ 剪辑：门吴东 音乐采样：李紫昕《懒羊羊当大厨》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！ 两大大胃王珍贵合影♥♥ 新企划：边城浪子牛马季！！！

良辰：拒绝断崖式分手（小红书：良辰有点沉） 丁懒：分手后干的蠢事，是智商占领高地前的仪式（微博@布丁不懒） 张帅：爱过的人就不要做朋友了（小红书：别管我哈哈哈） Timeline： 02:40 主播疑似被断崖分手，让我们走进边城浪子的内部新闻！ 04:00 冷暴力！真该死！ 06:00 前男友因为袜子和我分手？ 10:20 他发型好丑！我要和他分手！ 14:20 拉子分手系列故事——她要结婚了，新娘不是我 24:00 分手？我告你领导！ 26:00 掀开她的面纱发现有好几张脸 30:00 分手后干的蠢事 35:00 分手好难受，遛遛前男友 44:00 小作文蠢不蠢？谁是小丑？ 剪辑：门吴东 音乐采样：旅行新蜜蜂《EX》 参与线下录制/加入听友群，添加小浪V信号：whbclz 诚邀各位关注小程序「开饭喜剧」，第一时间获取线下录制相关资讯，不定期掉落各种交友活动，期待大家线上、线下一起浪起来～ ！！！感谢开饭喜剧对本节目的大力支持！！！