Summary： 在这期定位说明中，主播孟婷正式回应了听众关于内容方向从“食品产品经理”转向多元话题的疑问。 她明确表示，“孟婷的新天地”将不再更新食品职场相关内容，该主题已移至新合集《余以食为天》。本播客的核心定位是分享她个人（一名02年毕业、对生活有敏锐观察的年轻人）的生命经验与感悟，宗旨是“利他”。 未来内容将广泛覆盖城市生活比较、心理学、玄学（八字）、教育观察、原生家庭创伤疗愈、社会化成长教程及实用科普等，旨在通过真诚的案例分享和理论结合，为听众提供可借鉴的经验与鼓励。 Shownotes (时间节点) 00:02 开场回应听众疑问：解释播客内容为何从食品产品经理转向命运、社会化学多元话题 01:01 澄清食品产品经理内容初衷：分享快消品与互联网产品经理差异化的个人工作感悟 01:53 宣布食品内容转移：因个人兴趣深厚，所有食品相关专题将移至新合集《余以食为天》。以后还会分享对品牌营销的看法，个人产品调研等 02:19 展望食品内容未来：虽主体转移，但可能偶尔邀请同行朋友分享B端食品经理等差异化视角 03:53 明确本播客核心定位：主题随性，但宗旨是“利他”，分享个人所见所闻与生活感悟 04:20 介绍个人背景：02年毕业，八字带驿星多，于多地生活过，对城市差异有敏锐观察 05:00 内容方向一：城市生活比较，如已更新的上海、杭州、宁波工作区别，未来或扩展更多城市 06:12 内容方向二：兴趣学科交叉，融合社会学、哲学、心理学及八字玄学，探究其与现实联系 06:37 个人实践与内容衍生：通过八字、星盘帮朋友做咨询疗愈，发掘心理创伤与命理学的联系 07:38 内容方向三：教育心理与原生家庭，分享教培工作观察及自身实践有效的创伤摆脱方法 08:40 内容方向四：社会化成长教程，针对迷茫年轻人，分享如何从校园过渡到社会的真实经验 09:52 内容方向五：实用科普宣传，计划涵盖医保区别、大学生医保使用、英语学习等生活必备知识 10:24 回应表达流利之谜：源于天生配置与日常大量输出交流，未来或分享个人阅读思考写作方法 11:01 总结播客精神：引用项飙“把自己作为方法”，旨在提炼个人经验为知识，助力他人成长 有用的都会分享 12:14 结尾答疑：目前无听友群，但个人微信开放咨询，未来考虑开设对谈系列实践项飙精神。 采访他人，了解他人工作与生命经验、经历 一、About me 孟婷是一个心思细腻，思维灵活，思考敏锐的主播。会看相，高灵性高敏感，有玄学天赋，也懂一点心理学和命理学。学了一点算命，结合算命、心理学、命理学给身边人做疗愈和潜意识挖掘，理想开发。 二、欢迎关注我的公众号—经验的在场 关于经验的在场 经验的在场是一个日记本，也是一份想要送给你的礼物。这里是孟婷的精神实践。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里记录的，正是我把生活转化为方法的实践。 我相信生活的所有经历和遭遇，都是我们了解自己的起点。只有深度“在场”于自身经验，才能建立真正坚实的、由内而外的认知。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案，希望可以给你带来一点安慰。 当生命作为方法，经历就照耀了彼此。 三、关于本播客《孟婷的新天地》 内容不垂直，充满奇妙哲思，视角独特，直击人心；是一档深入人心的好播客。 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所倡导的那样，把个人经验抽象化，这里就是她的方法。 在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。 道理那么多，为何还是常常感到痛苦。能共鸣的才是答案，希望可以带给大家一点安慰。 祝大家生活愉快！ 目前的系列有 * 社会化教程（主要是关于沟通和表达、职场） * 城市地理文化系列（谈谈我对城市的印象及我对大家选择城市生活的建议） * 教育与心理（解读分享我的做教育经验、经历，以及它们对我研习原生家庭创伤的启发） * 泛玄学系列（紫微斗数、八字、星盘均有涉及，从命理学看人生课题，指导我们的生活。） * 疗愈系列（哲思漫谈，我借助直觉、心理学与玄学帮他人进行lifecoach的记录） * 食品行业商业观察与漫谈（食品产品经理工作的分享，侧重于协调性而不侧重于大厂平台方法论。后续准备把这方面内容全部转移到《余以食为天》里面去） * 其他——开发中 总之这里充满了孟婷的奇思妙想，欢迎来玩。

42期Shownotes Summary: 在本期节目中，孟婷通过个人观察和案例分析，进一步阐述了命运的存在及其对个人性格、思想转变、职业选择和人生轨迹的深刻影响。她结合八字命理、大运流年等玄学概念，解释了为何人的转变（如性格、职业兴趣）往往与运势变化同步，并强调了“外应”（生活中的征兆）对人生选择的指导意义。孟婷鼓励听众顺应命运安排，不必为当下的不顺过度焦虑，并建议通过了解自身命理找到更适合的道路。 一、Shownotes（时间节点与内容概要） 00:02 开场：补充关于命运注定的观点，强调思想转变、学习算命和个人开悟都是命运的一部分。 01:04 案例分析：一位网友因16岁走火运，性格从自我中心转为内向冷静，说明大运对性格的塑造。 02:42 解释八字“金寒水冷”需火调候，以及火运如何带来积极转变。 03:29 孟婷自身案例：从柔弱“食伤运”到自信“劫财大运”的转变，说明运势对个人气质和行为的影响。 05:08 “枭神夺食”案例：思想过度导致生活困扰，强调命运对心理状态的控制。 06:49 外应（征兆）的重要性：朋友求职不顺的连环事件，说明老天通过外应提示方向。 09:56 职业选择与命运：朋友不适合会计工作，更适合摄影，强调顺应天赋和热情。 12:20 缘分注定：人与人、人与工作的缘分都是命中安排，无需强求。 14:13 流年运势对现实生活的影响：失业、财运、官运与八字流月高度对应。 18:27 八字与紫微斗数看流月运势的准确性，及不同十神（财、官、印）的体现。 20:17 “印运”的不可控性：家庭变故或学习机会，建议利用印运考试提升。 21:24 不同日主（如木、土、金）在近年流年中的学业、事业趋势分析。 22:43 鼓励戊己土日主提升学历，并总结一切皆是命运安排，不必急躁。 23:46 结尾：邀请听众关注公众号【经验的在场】 欢迎留言提问，并再次传达“顺应命运、积极生活”的核心观点。 24:10 节目介绍与祝福。 二、其他与命运有关的课题 7期 命运是如何存在和运作的——以合象的方式存在 27期 命理学里面的婚姻，爱情和桃花——什么时候谈恋爱，什么时候结婚 26期 我为什么相信命运——我本人的24年25年流年流月运势详解 16期 我做奶茶产品经理生活里的外应和潜意识对应的记录 三、About me 孟婷是一个心思细腻，思维灵活，思考敏锐的主播。会看相，高灵性高敏感，有玄学天赋，也懂一点心理学和命理学。学了一点算命，结合算命、心理学、命理学给身边人做疗愈和潜意识挖掘，理想开发。 四、公众号—经验的在场 关于经验的在场 经验的在场是一个日记本，也是一份想要送给你的礼物。这里是孟婷的精神实践。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所言，这里记录的，正是我把生活转化为方法的实践。 我相信生活的所有经历和遭遇，都是我们了解自己的起点。只有深度“在场”于自身经验，才能建立真正坚实的、由内而外的认知。道理那么多，为何还是常常感到痛苦？能共鸣的才是答案，希望可以给你带来一点安慰。 当生命作为方法，经历就照耀了彼此。 五、关于本播客《孟婷的新天地》 内容不垂直，充满奇妙哲思，视角独特，直击人心；是一档深入人心的好播客。 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所倡导的那样，把个人经验抽象化，这里就是她的方法。 在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。 道理那么多，为何还是常常感到痛苦。能共鸣的才是答案，希望可以带给大家一点安慰。 祝大家生活愉快！ 目前的系列有 * 社会化教程（主要是关于沟通和表达、职场） * 城市地理文化系列（谈谈我对城市的印象及我对大家选择城市生活的建议） * 教育与心理（解读分享我的做教育经验、经历，以及它们对我研习原生家庭创伤的启发） * 泛玄学系列（紫微斗数、八字、星盘均有涉及，从命理学看人生课题，指导我们的生活。） * 疗愈系列（哲思漫谈，我借助直觉、心理学与玄学帮他人进行lifecoach的记录） * 食品行业商业观察与漫谈（食品产品经理工作的分享，侧重于协调性而不侧重于大厂平台方法论。后续准备把这方面内容全部转移到《余以食为天》里面去） * 其他——开发中 总之这里充满了孟婷的奇思妙想，欢迎来玩。

41期：命运里的财官禄是注定的，没有也不要难过 Summary 在这期播客中，主播孟婷深入探讨了“命运”这一主题。基于她对八字、紫微斗数等命理学的学习和个人生活观察，她提出了一个核心观点：人的“命”和“运”是早已注定且相互交织的，个人能主动改变的部分非常有限。 她通过一个邻居小女孩从性格强势到在幼儿园被霸凌却不还手的真实案例，生动地说明了当“运”不好时（如走“比肩大运”），人会自然而然地陷入与之相符的行为模式和境遇，即使外力干预也难以根本扭转。同时，她也结合自己学生时代被霸凌的经历，进一步佐证了在运势低谷期，人会遭遇一连串的不顺。 基于此，孟婷劝慰听众，如果在生活中感到诸事不顺、求而不得（如失业、失恋），不必过于自责和执着，因为这很可能是运势使然。她认为，学习命理学的最大意义在于获得一种“生存智慧”：学会认清形势、顺势而为。例如，在利于求财的年份努力赚钱，在利于学习的年份静心读书，在运势不佳时则修养身心，减少强求，从而更平和地度过人生起伏。 带时间戳的节目大纲 (Shownotes) 00:00 - 01:50 | 开场与核心观点 * 主播孟婷问好，并说明本期主题将偏向“玄学”。 * 提出核心论点：性格决定命运，而性格本身就是“命”的一部分。发生在人生中的很多事情，都是命盘里注定好的。 * 劝告听众：如果感到不幸福，不必过分自责，应尽早“惜命”、“知命”。 01:50 - 03:35 | 从自身案例到劝慰听众 * 以自己“独立”的性格为例，说明其背后有命盘的支持，也有童年经历的印证。 * 分享学习算命后的感悟：人难以摆脱命运的支配，即便是思想的改变也是命运的安排。 * 劝慰听众：如果正面临求职、寻爱等困境，不要过于执着和伤心，很多事并非个人能决定。 03:35 - 16:14 | 核心案例：邻居小女孩的性情大变与被霸凌 * 回顾一个性格像“小霸王”的邻居小女孩。 * 发现她上幼儿园后性情大变，被玩伴小A霸凌却只哭不还手。 * 查看其八字后发现她正走“比肩大运”，主小人、竞争，易被欺负。 * 分析其性格转变的深层心理原因：母亲怀孕并生下弟弟，导致她安全感缺失，通过“被欺负-哭泣”的行为模式来换取母亲的关注和怜爱。 * 主播由此联想到自己大学时走“食神运”的类似软弱心态，都是为了博取关怀。 16:14 - 24:08 | 命运的“合相”与个人努力的局限 * 指出试图为小女孩转学等解决方案是无效的，因为“运”不好，问题会以不同形式出现。 * 结合自己高中被霸凌的经历，说明在运势差时，无论如何挣扎，结局都难以改变。 * 强调：当运气不好时，个人努力很难改变最终的“合相”结果。这是劝大家不要执着的根本原因。 24:08 - 31:52 | 顺势而为的生存智慧 * 举例说明运势如何影响人生的不同方面（如财运与健康难以两全）。 * 建议听众在经济形势不好、个人运势低迷时，不要强求，可以暂时“躺平”，积蓄力量。 * 学习命理的意义在于获得一种“生存策略”：在合适的时机做合适的事（如官杀运搞事业，印运去读书），在不合适的时机则减少消耗。 * 承认自己对命运的看法比较“悲观”，但认为这是一种认清现实后的智慧。 31:52 - 37:00 | 提醒与结尾 * 重要提醒：不推荐大家在网上找收费高昂的“大师”算命，谨防被骗。 * 声明本播客是“泛玄学”内容分享，侧重于生活感悟而非专业命理教学。 * 再次祝福听众能享受生活，并欢迎就个人成长等话题进行交流。 37:00 - 38:12 | 结束语与节目介绍 * 节目结束，并再次介绍播客主旨——“传播爱与鼓励”，帮助大家成为更好的自己。

【本期核心内容】 一位23岁的青年，在经历了近一年半的失业、一场大病手术、与原生家庭的矛盾后，身处人生低谷。她分享了如何通过自学算命（八字、紫微斗数等）来理解自身命运轨迹，从而获得内心的平静与力量。本期并非玄学教学，而是一次关于如何在不确定性中借助工具进行自我探索、接纳低谷、并最终找到生活支点的真诚告白。 听前提示 这期是脱稿讲的，前面结构还可以，后面又有点跳脱了，但是依旧延续我前面几期的风格——形散神不散。 建议已经听完 07《命运是如何存在和运作的》 09《找审美就是找自己》 26期《为什么我20岁就相信命运啦？》 三期以后再来听这一期，尤其是7和26，本期需要对八字十神及其取象有一定了解，不然可能听不懂。 由于夹杂较多个人案例，欢迎对非垂直内容感兴趣的老粉！ 注意：本期内容较意识流，不含精辟方法论，想节约时间的请绕道而行。 另：本期关于玄学的所有内容不构成投资或消费建议，玄学爱好为个人选择，谨慎消费！ 2:18朋友的例子，找工作别着急。 我如何理解命运？ 【算命，他不是算定你一定会有什么事情发生在你身上，他是告诉你有什么类型的事情可能会发生在你的身上。然后算命就是给你一筐鱼，他告诉你你去捞，这里面的我可以保证你可以捞出来这筐鱼里面的其中一条鱼，但是我不会告诉你，你捞上来的是哪一条鱼。】 7:35 我做肿瘤手术的例子 14:47 不要自我批评、否定 我的好朋友的例子——是不是坚持做研发现在就不会失业？不建议用现在的自己的目光否定曾经的自己 【就是好像当时命运甩给你那一池子鱼的时候，你说我当时错了，我不应该在这桶里面捞鱼，我应该去那个河里面捞鱼，我应该捞到一条更加漂亮的鱼。 但是你去那条河里面捞的是薛定谔的鱼，你也不知道你捞的鱼是不是更加漂亮的那一条。但是从一个像学者，从一个算命学者的角度来说，我认为不管怎么样，你最后捞的还是那一桶。那一桶里面的鱼它的本质是没有变的。因为你的人生是合象的，你只是合象的表象不一样而已。但实际上它背后的本质是一样的。】 可能只是做人运不好，运不好你就躺着。运不好的时候瞎折腾可能更倒霉。 躺平不是啥也不干，而是顺势而为，休养生息，寻找方向。 27:39 压力下的低迷氛围 31:04 关于自杀的讨论——我曾经也想过一了百了。主动选择死亡的人很勇敢。想自杀的人不是真的想死，而是对于活着没有期望了。 37:50 为什么我放弃了自杀的念头？我还想去看看秦岭的山。 科学和技术的追求可以帮我们活得更好，但是对于美的追求却可以帮我们获得对生活的热情和动力。我们的兴趣可以帮助我们确定我们是谁的问题，但是我们喜欢什么可以帮助我们确定我们是什么样的人的问题。 我如何通过秦岭、陕菜、陕西历史看见兴趣，找到自己的答案。我找到了生命的支点。 43:01 我想告诉大家的是 算命帮助我们预测未来，筛选掉一些不确定性，给我们呈现了一类确定性。 做事情要学会等待时机，时机不对的时候要顺势而为，运气不好的时候不要瞎折腾。 人生低谷期找一找什么东西是你不带功利主义的角度，你依然会产生兴趣、向往、热爱，你会对什么好奇？找个简单点的目标，不要找得太复杂。 学会等待，老天爷有时候还没把东西给你可能是因为你自己的机缘还没到，这个时候的你还把握不住这些东西。 46:59 学会认识命运的两面性。坏消息未必是坏消息，低谷未必是低谷 “也许一切消息都是好消息” 50:05 肿瘤手术更加深远的好处和影响——帮我清除了潜意识的垃圾，消除了噩梦 当过兵的人品非常好的医生对我的鼓励直接治愈了我的潜意识曾经的伤痛（潜意识伤痛曾经以噩梦形式困扰我长达5年之久）。——曾经对于高考失败的不能和解，对于做不出来数学题目的恐惧；都转变成了正向的东西。这个梦的隐喻是我摆脱了应试教育和曾经的校园霸凌带给我的噩梦，我学会和自己和解，我意识到应该重视知识本身对于人的意义，解数学题不需要在意是否能第一时间理解标准答案，只要最终自己能理解就可以了。 还给我的潜意识提供了一个正向的阿尼姆斯，帮助我完成了人格整合和对自己的接纳。 PS：阿尼姆斯 看似是坏事的动手术，反倒因为和医生的交流帮助我清除了潜意识的负面因素（多少次心理咨询都不一定换得来的）。 58:46 最后我想问一句非常老掉牙的话，跟大家作为结尾。玉不琢不成器，当你从你的低谷走过来的时候，你会发现你已然是全新的自己。 居安思危，我们欣然接受好运，但我们也足够强大，有勇气面对我们认为糟糕的坏运。 站在历史的角度来看，其实一切消息都是好消息。 【播客宗旨】 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如向标老师的把自己作为方法所言，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者，祝大家成为更好的自己，我们下期再见。

命理学七夕特辑：命理学中的爱情，桃花和婚姻 节目信息 主持人：孟婷 频道：孟婷的新天地 主题：命理学中的爱情、桃花与婚姻 时长：约48分钟 提示：命理学知识含量较高，需要一定命理学基础了解！含紫微斗数常见主星，八字的五行生克关系和各十神等。 不理解的话听起来会觉得很无聊。 【时间戳导航】 00:00-00:46 * 节目开场与七夕节祝福 * 频道粉丝突破300庆祝 * 本期主题引入：命理学中的爱情、桃花与婚姻 00:47-04:42 * 桃花的现代定义与表现形式 * 桃花不仅是男女之情，更指"受欢迎程度" * 能量干净、磁场好的人桃花更旺 * 桃花旺的表现：易建立联系、带动人气、适合网络交友 04:43-11:27 * 八字中的桃花特征 * 桃花标志：子午卯酉 * 颜值与五行的关系：金清水白、木状态好、火旺出美女 * 男女桃花差异：男命财星为桃花，女命官杀为桃花 * 警示：美色赚钱需谨慎，避免感情报应 11:28-17:39 怎么从紫微斗数看桃花 1、红鸾在福德宫的女生人员超级好 2、贪狼坐命的人的外貌、才情特征 3、太阴坐命的人的外貌特征 17:40-25:24 * 审美与命盘关联 * 个人审美偏好与命盘配置相关 * 夫妻宫与官禄宫相互影响：解释"夫妻相" * 案例分享：不同命盘配置的审美差异 25:25-34:03 1. 恋爱时机判断 * 女命：走官运时想恋爱（不忌官杀的情况下） * 男命：走财运时想恋爱 * 特殊情況：忌官杀的女命可能倾向同性恋 2. 同性恋的命理特征 * 女同性恋：忌官杀喜印 → 恋姐倾向 * 印代表学历：因此圈子学历卷 * 男同性恋：可能特征 * 食伤旺：爱打扮、话多 * 太阴坐命：气质阴柔 * 喜比劫/桃花在兄弟宫 3. 克夫/克妻的命理分析 * 原理：八字五行极端，以对方代表五行为用神 * 案例1：男命土旺缺水（财为水），火运加重克妻 * 案例2：女命火土旺，水（官星）被耗干 → 克夫 * 注：有时是五行互补需求，并非绝对负面 34:04-41:02 * 孽缘与业力关系 * 难以躲避的缘分可能是业力关系 * 案例分享：克夫女命的八字与紫微斗数分析 41:03-45:14 * 婚姻不顺的预兆与化解 * 紫微斗数中的婚姻警示：破军在夫妻宫、化忌冲夫妻宫 * 化解方式：晚婚、形式上的二婚 45:15-48:01 * 实用建议与结语 * 命理工具使用建议：了解自身八字喜忌 * 道德警示：不要利用感情占便宜 * 结语与祝福 【实用建议】 1. 了解自身八字喜忌：避免触碰忌神，如忌官杀的女命不宜谈恋爱。 2. 把握恋爱时机：女命走官运、男命走财运时适合谈恋爱或结婚。 3. 保持能量干净：修身养性，吸引正缘。 4. 理性看待命理：命理是参考，非绝对定数，保持自我成长和道德底线。 【免责声明】 本期内容基于主持人的个人观察和感悟，并非专业命理建议。 内容仅供参考，请勿盲目迷信。 如有情感或心理问题，建议咨询专业顾问。 祝大家七夕快乐，生活愉快！ 感谢收听，下期再见！ 致力于做你最特别的互联网野生情感导师。

提醒 这期就当唠嗑听了，大篇幅个人例子，听听玩。 主要是通过举我个人的例子给大家介绍我是怎么用八字工具看命以及我为什么信命的。 觉得枯燥的可以直接从18:22开始听。 一、思维导图 二、时间线和梗概 00:00 我认为命运真的存在，通过合象的方式控制着我们的生活。03:09 关于八字工具的小科普，有命理基础的可以skip。推荐打开测测听这期 08:56 特别讲解：关于绝大部分人都不喜欢的七杀和绝大部分人都期待的财。为什么不要找官杀混杂的男命当老公？ 16:03 以2025年的金命和水命如何根据五行相生相克原理看我们流年流月会发生什么事情？ 18:22 关于命运如何在我本人身上运作和存在（个案介绍） 《我为什么相信命运？命运怎么在我身上很准的？》 关于我的23年、24年运势的回顾 24:20 我的25年运势回顾。 戊寅月-哭了一整个月和病了一整个月的七杀月 己卯月-我的正官月-一整个月都在忙，没有沾过家《探讨关于正官这个神奇的东西》。 正官人：上班好，我爱上 正常人走官运：忙忙忙；恋爱脑走官运：男人我来了。 原局正官为喜的女命：花痴且一心想男人。 女同性恋八字特征：忌官杀，喜印（这就可以解释为什么拉拉喜欢姐姐了） 31:40 我的25年运势分析Part 2 25年4月-8月 4月食神+比肩月-《论贪吃如何引发悲惨后果——由一碗焖面引发的肿瘤手术案》 5月伤官+印月-《在家准备等待肿瘤手术ing》 6月偏财+印月-《手术完在家躺着恢复的一个月》 7月正财+劫财月-《兼职上班的一个月》 8月七杀+食神月-《一边焦虑一边重开炉灶做饭的一个月》 38:35 塞翁失马，焉知非福。 注定要吃的那一口焖面和注定要做的手术 40:41 令人讨厌的印运！ 关于戊土本人每年5-6月地支都是火的印运是怎么过的《23年我的5月发了什么？》 42:35 我的朋友发生了什么？ 《朋友刚进印月第一天就被开了》 《劫财月买了一个想买两年的手机》 【紫微斗数通过流月四化看月运也很方便】 49:30 做好事绝对有用，以我自己为例。给大家的建议 * 近两年五行气比较极端，如果失业的话，很有可能是土命在走印运（火气重） * 在不好的运里面抓到有财和官的约，比如土人可以抓住水和木（财和官）。 * 未雨绸缪预防：提前解决掉难搞的事情，不要堆到七杀月。伤官见官流月注意表达。 * 不要拿自己运不好的状态和别人运好的状态比较，风水轮流转，每个人都有喜欢的运和不喜欢的运。 * 不要轻易相信网上算命的（给钱的那种），但是找人看了且看的比较准的那种最好给钱（机缘了解）。听完我这期也可以自己看个大概（根据取象） * 命中注定的事情是躲不掉的，不管是人还是缘分。该掉的眼泪都是要掉眼泪的。 * 知命改命也是命运的一部分。我个人对算命的态度是用它趋利避害。 * 起心动念都是命运的一部分，做人向善是很好很好很有用的。 命运观察：从玄学工具看人生轨迹（Ai 版大纲） 一、节目引言 * 深夜独播，回归玄学主题 * 回顾前几期玄学内容（特别是"命运真的存在吗"） * 核心观点：命运存在且许多人生关键决定实为命运支配 * 本期主题：通过个人观察分享命运存在的证据 二、基础知识科普 1. 八字系统 * 组成：年月日时四柱x天干地支=8个字 * 天干地支与五行的对应关系 * 日主五行：出生日天干的五行属性 * 十神系统：财、官、印等及其阴阳属性 * 推荐工具：测测APP 2. 五行关系与十神取向 * 相生相克原理 * 十神基本取向： * 食伤：创造、表达、子女 * 财星：钱财、交际、男命桃花 * 官杀：事业、压力、女命丈夫 * 印星：学习、庇护、家庭 * 比劫：朋友、同龄人、竞争 3. 紫微斗数系统 * 12宫位体系 * 108颗星的分布 * 四化系统：化禄、化权、化科、化忌 * 宫位与星星的互动影响 三、如何解读运势 1. 流年流月分析法 * 五行气运对个人的影响 * 2025年乙巳年（木火年）对不同日主的影响 * 流月地支固定性（如每年5-6月为火月） 2. 个人八字特性与运势关系 * 原局八字特点对运势的影响 * 忌神与喜神的作用 * 大运与流年的互动 四、个人命运验证案例 1. 2023-2025年运势回顾 * 2023年癸卯年：正财正官年，工作机会自动上门 * 2024年：七杀比劫年，旅游交友无压力 * 2025年：正官正印年，健康问题与手术 2. 月度运势精准验证 * 2025年2月（戊寅月）：七杀月，重感冒,一整个月，情感困扰 * 2025年3月（己卯月）：劫财正官月，家庭店铺忙碌 * 2025年4月（庚辰月）：食神月，贪吃导致食物中毒引发健康问题 * 2025年5月（印月）：肾脏手术在家休养 * 2025年6月（印加财月）：朋友探望收红包 * 2025年7月（癸未月）：正财劫财运，教培兼职 * 2025年8月（甲申月）：七杀食神月，胃痛离职居家做饭 3. 年度规律发现 * 每年5-6月（巳火午火月）必发生与印相关事项 * 2023年5月：父亲摔伤 * 2024年5月：家庭换店帮忙 * 2025年5月：肾脏手术 五、他人案例辅助验证 1. 朋友案例一（壬水日主） * 2025年3月（己卯月）：正官月找到工作 * 2025年4月（庚辰月）：偏印七杀月被开除 * 2025年5-6月：印加财月，动用存款 * 2025年7月（癸未月）：比肩正官月，密集面试 2. 朋友案例二（属金日主） * 2025年8月（甲申月）：劫财月，醒悟为弟花钱，自购手机 3. 女性朋友案例 * 走官杀大运后从批判男权变为想结婚 * 验证官杀运对女命婚姻取向的影响 六、紫微斗数验证案例 * 迁移宫化忌：职场遇到小人 * 父母宫化忌：与父母争吵 * 财帛宫化禄：财运好转 七、命运启示与生活建议 1. 对命运的认知 * 命运通过合相方式存在 * 人终究逃不开命运安排 * 但仍有有限的主观能动性 2. 改运建议 * 做好事有现世报（个人店铺经历验证） * 避免造口业 * 君子论迹不论心 3. 实用建议 * 运势不好时少焦虑，养精蓄锐 * 提前预知七杀月，做好准备 * 不与他人比较，每人运势周期不同 * 警惕高价算命服务，自己学会基础分析 八、结语 * 命运存在的个人确信 * 鼓励听众自己验证 * 祝大家生活愉快，下期再见 【关键要点】 * 命运确实存在，通过八字和紫微斗数可以观察到其运作规律 * 2025年乙巳年是木火年，利于属水之人求财 * 个人案例显示月度运势预测极其精准 * 做好事有立即的现世报效应 * 不建议高价算命，自己学会基础分析更可靠 【工具推荐】 * 测测APP：八字紫微排盘工具 * 自查方法：对照流年流月五行与自身经历 【节目信息】 孟婷的新天地：个人经验的价值探索与分享 目的：传播爱与鼓励，做动荡时代的沟通者 【收听提示】 内容涉及玄学命理，请保持理性思考，仅供参考。勿过度依赖

25期播客Shownotes： 节目名称：孟婷的新天地 本期主题：第25期：在上海、杭州、宁波打工的区别 | 江浙沪职场感受深度剖析 发布日期：2025年08月23日 主播：孟婷 主题： 超越表象，从职场文化、城市治理到生活本质，深度剖析杭州、上海、宁波三座城市的真实生态，为求职者和生活者提供决策参考，综合讲解三座城市的职场文化、产业格局和生活体验。 本期简介： 本期是「城市对比」系列的下篇，孟婷将以一个在浙江生活十年、在上海工作生活五年的安徽打工人的视角。 从杭州市政府的“夜归人巴士”聊起，深入比较三地公司的管理模式、老板思维、劳动保障和美食荒漠成因。内容尖锐真实，为正在或计划在江浙沪发展的年轻人提供了一份避坑指南和选择参考。 提示：江浙沪本地人慎入，话讲得很难听，可能会破防。 我提醒过了哦，破防骂我的我直接删评。 时间轴 一、 引言：从“夜间巴士”说起——城市治理理念的差异 1. 由头： 杭州推出夜间巴士服务，杭州推出“夜归人巴士”服务，为晚归地铁族提供免费接驳。 2. 00:55 - 从“夜归人巴士”看沪杭职场文化差异： 上海为何不需要？： 1. 上海地铁运营至深夜，公共交通网络成熟，绝大多数人无夜间特殊交通需求。 2. 极少数加班至深夜的大厂，有成熟的企业配套（如打车报销）。 上海：地铁运营时间晚（至23点甚至更晚）、线路覆盖广，且大公司有成熟的加班打车报销制度。 杭州为何需要？： 1. 互联网（阿里/电商）驱动城市发展，带起了加班文化，但配套保障未同步跟上。 2. 感受： 像小县城模仿大城市卖马卡龙和咖啡，价高质次，体验与预期落差大。 杭州：加班文化从互联网大厂渗透至全行业，但配套的劳动保障（如报销制度）并未跟上。 结论： 上海的系统性保障已非常完善，上海的职场更成熟 二、杭州VS上海职场生活对比 * 04:11 - 产业与岗位：电商之都 vs 国际都会 杭州：电商单核驱动的“卷王”产业高度集中在电商、直播、互联网及其周边，第三产业发达。 其他行业（如食品、美妆）的“产品”岗常与“电商运营”混淆，要求身兼数职。 公司岗位经常一人多用，业绩压力极大，常需“一个当团队用”。 上海：专业化与分工明确的“大机器”产业多元且成熟，岗位划分清晰（如产品经理、开发、专员分工明确）。 业务流程成熟，职责清晰，公司追求“专人专岗”，遵守劳动法。 公司组织架构完善，SOP流程明确。 规则至上，流程透明，看似“无情”但保障公平。 感受：在杭州拥有和上海差不多的生活成本，可能买不到在上海同等品质的职场体验和劳动保障。 * 09:35 - 劳动保障：规矩、腔调与“福报”上海：劳动法规执行相对规范，双休普遍，加班调休或报销制度成熟。“斤斤计较”体现在按规矩办事，哪怕15天工资也会结清。 杭州：“996”文化影响深，单休/大小周/弹性工作制常见，许多公司第一个月不交社保。“狼性文化”泛滥，劳动法执行不严（单休、不缴社保现象多）。 金句：“上海像一台无情的庞大机器，但会尽量保障所有人的利益。” * 12:05 - 政府服务：上海的“透明”与杭州的“宣传”上海：规则透明，流程清晰，按章办事，追求的是公平和效率。 杭州/浙江：善于包装和宣传民生服务，通过制造“被特殊对待”的感觉来提升幸福感。 三、浙江相比于上海特殊在哪里？ 15:22-地理如何塑造浙江商业基因：“七山二水一分田” * 缺乏大片平原，农业受限，迫使浙江人发展商业贸易求生。 * 发展路径：从贸易到工贸一体始于贸易（卖别人的货）-> 积累资金后自建工厂（工贸一体）-> 成本控制至上。 20:14 - 警告：“工贸一体”企业的职场陷阱 * 项飙研究的“浙江村”模式：基于地缘、亲缘的社区化生产网络。 * 很多浙江公司本质是“小作坊Plus版”或家族企业，注册成公司但思维仍是生意人思维。 * 对女生的警告：谨慎选择偏远地区的工厂/制造业企业，环境和文化可能对女性不友好。 * 特点：制度随意（老板一言堂）、格局小、极致压缩成本、一人多职现象严重。 四、给打工人的择城建议 1、27:04 - 核心建议：不要轻易因压力从上海降级到杭甬，职场环境和权益保障可能断崖式下跌。 * 上海：江浙沪打工首选。劳动保障最规范，产业多元，机会多。适合大多数追求稳定职场环境的打工人。 * 杭州：适合互联网、电商、直播等相关专业的人才。其他行业需谨慎。 * 宁波：适合外贸、航运、货代行业。其他岗位选择少，多为“进厂”或销售。 2、30:12 - 浙江老板的“生意经” 宁波：外贸与“作坊Plus”的江湖 1. 核心产业： 外贸、港口物流、制造业。 2. 企业本质： 许多公司是“小作坊Plus”或“夫妻店”升级版，本质是生意人，非现代企业。 3. 职场弊端：管理混乱，满地夫妻公司；老板一言堂，制度朝令夕改。 极度追求成本压缩；一人多职（举例：8000元招会计兼人事兼销售），大量使用兼职/日结。 缺乏福利保障；五险一金不全、工资内涵盖公积金、（8000块干所有活）。 只求赚钱，缺乏品牌意识和长远规划（多做仿牌、贴牌代工）。 4. 不适合人群： 非外贸、物流、制造业从业者；追求规范职场环境的年轻人。 五、番外篇：为什么沪杭总被吐槽美食荒漠？宁波却很少有这样的批评的声音？ 37:52 结论：饮食偏好反映的是城市产业结构与人群状态。 * 原因：产业结构：宁波本地地形特点导致了特定的产业结构，中低端制造业、工业发达，来自江西、四川、贵州和安徽河南等省份的大量外来务工人员自发形成了需求市场，在本地开起了饭馆（江西小炒、川菜、黔菜）。 身体需求： 体力劳动者和压力大的打工人身体需要高碳水、重口味食物来解压和补充能量。 宁波：打工人多在园区从事制造业体力劳动，需要重口味、高碳水的食物（江西小炒、川菜、黔菜）来缓解疲惫，因此许多餐馆饭食口味重，难成“荒漠”。 上海/杭州：上海白领吃轻食是脑力劳动和多元选择的结果，饮食倾向轻食、健康餐。本地菜系相对清淡，且白领下班后有更多元的解压方式（如健身），而非单纯依靠美食，故易被吐槽为“荒漠”。 六、总结与忠告 40:33-Disclaimer：以上为个人基于十年浙江、五年上海生活经验的尖锐观察，实话难听，意在为大家节省试错成本。 * 宁波：一个巨大的“制造业村落”，适合特定行业和追求稳定生活的人——例如本地人或无需为生存发愁的人生活，环境好，物产丰饶。 * 上海： 庞大、精密、系统化的“机器”，适合生存和发展。 * 杭州： 被电商绑架的“网红”，浮躁且单一，慎入。 * 终极观点： 先解决生存（职场环境/收入），再谈生活。眼界决定选择，有能力首选上海。 * 但对于外来普通打工人：需优先解决生存问题，上海仍是提供公平机会和规范保障的最佳选择。 关键词： #上海打工 #杭州打工 #宁波打工 #江浙沪 #职场文化 #劳动法 #工贸一体 #电商 #外贸 #城市选择 #职场避坑 #孟婷的新天地 收听平台： 小宇宙 互动方式： 欢迎在评论区分享你在这些城市的工作经历或你的看法！ 播客介绍： 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所倡导的那样，把个人经验抽象化，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。祝大家成为更好的自己，我们下期再见。

播客Shownotes：从校园到职场，如何摆脱学生心态快速社会化？ 节目名称：孟婷的新天地 本期主题：从校园到职场，如何快速社会化？—— 摒弃完美主义，直接开始做事的行动哲学与职场留痕法则 主播：孟婷 PS：这期声音比较大，语速快，脱稿讲的，注意音量 本期简介： 本期播客源于一位朋友关于如何制作播客的提问，让孟婷深入探讨了我们在开始一件事（尤其是职场工作）时常见的心态陷阱——过度准备、追求完美、被系统性思维束缚。她从自身制作播客、学习技能、修锁、做饭等生动例子出发，提出了“直接开始做”的行动法则。后半部分则聚焦职场实战，分享了至关重要但常被新人忽略的“工作留痕”原则，以及如何在高变动性的协作环境中保护自己、高效沟通。这是一期献给所有刚踏入或即将踏入社会的年轻人的实用指南。 时间轴目录 & 内容精选： * 00:00 - 开场白：解释近期更新频率变低的原因（教培工作繁忙、费嗓子），由朋友询问如何做播客引出本期主题。 * 00:41 - 从做播客说起：事情没你想的那么复杂朋友觉得剪辑复杂，孟婷推荐小宇宙自带的“傻瓜式”工具。 反思自己也曾被形式困住（如公众号排版、小红书滤镜），直到看到一个内容直白但受欢迎的公众号，意识到核心是“开始做”，而非纠结形式。 金句：“差生文具多”。过多的工具和准备有时反而是行动的障碍。 * 04:44 - “直接开始做”的行动哲学孟婷的播客介绍和风格也是在做了十几期后才逐渐清晰的，是在实践中摸索出来的。 批判应试教育带来的“系统性思维”枷锁：认为必须系统学习、师从名门才有资格输出（以学算命、语言学为例）。 核心观点：我们不需要精通一切，只需掌握为我们所用的部分即可。学习可以源于兴趣和解决具体问题（如修锁、做菜）。 * 13:58 - 信息过载反而破坏行动节奏网络上过于“完美”的教程（如播客教程、小红书菜谱）会带来焦虑，让人不敢开始。 提倡像过去资源匮乏时一样，抓住核心功能，直接动手（如用树杈做松土工具）。 学习语言也一样，随便选一套资料开始学，远比收藏无数教程和APP有效。 * 23:59 - 职场技能：无需提前系统学习用学习Excel函数和做考勤表的例子说明，很多办公技能是在解决实际工作问题的过程中学会的。 建议：先开始投简历、工作，遇到问题再针对性搜索解决，这比提前焦虑和准备更有效。 * 28:23 - 职场实战核心原则（一）：工作必须留痕为什么？ 职场目标不是“做得多好”，而是“少犯错”和“保护自己”，防止甩锅。 如何做？沟通能文字就文字（微信、钉钉、飞书），避免单纯口头沟通。 交接文件、物料时拍照存证。 保存打卡记录、工作沟通记录，以备劳动仲裁之需。 生动举例：生鲜店退货、张雅琪发布面试视频自证，说明“在场证明”的重要性。 * 37:27 - 职场实战核心原则（二）：协作事宜务必在公共群沟通绝对不要私下沟通协调事宜后再默默执行。 为什么？保护自己：让所有相关人员（包括领导）知晓你的工作和贡献，避免事后被质疑。 保护同事：公开的协调也是一种为他人的工作“作证”。 举例：在教培群内公开协调代课老师，得到了老板的表扬。 产品经理尤其要注意：任何项目变动必须第一时间同步到所有相关方的公共群。 * 42:45 - 职场心态调整：完成比完美更重要领导的话：“不要求做多好，只要别做错。” 职场现实：越负责，活越多。领导更在意他们“看到”的成果。 建议：不要做“太有责任心”的人，但要学会及时汇报进度，展示工作成果，避免被边缘化。 * 46:04 - 职场实战核心原则（三）：及时确认，避免无效工作尤其在变动性强的岗位（如产品经理），要及时与领导确认方向，防止辛苦做完的工作因方向调整而作废。 分享产品研发方向一日三变、导致竞品分析白做的惨痛经历。 * 49:48 - 总结：人生是旷野，不是轨道批判职场和社会中不敢承认失败、追求完美人种的“懦弱”现象。 鼓励大家：人生没有卷面分，最大的观众是你自己。可以犯错，可以涂改，永远可以重来。 核心寄语：种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。直接开始做吧！ 关键词： #职场新人 #社会化 #完美主义 #行动力 #工作留痕 #职场沟通 #自我成长 #播客制作 #孟婷的新天地 收听平台： 小宇宙 互动方式： 欢迎在评论区分享你对“直接开始做”的看法或你的职场故事！ 可以通过邮箱联系我。 播客介绍： 孟婷的新天地是孟婷通过对自己生活的观察，抽象化理论，尝试得出一些新的经验的集合记录地。诚如项飙老师的《把自己作为方法》所倡导的那样，把个人经验抽象化，这里就是她的方法。在当今时代，个人的经验也可以具有无限的价值。本节目的目的是传播爱与鼓励，在动荡变化的时代里做一个沟通者。祝大家成为更好的自己。

一期吐槽和建议 一、评测产品： 2025年古茗上新的抹茶柚子冰、青橘柚子冰和青橘柠檬水，2023年古茗限定的青橘西柚冰冰茶。 二、四个产品的产品结构（根据网传整理版） 古茗你再这样乱搞果咖果奶我要闹了

感谢deepseek为我撰写的shownotes。我觉得感兴趣的应该能一口气听到底。本期主要以个案分析形式展开 以下是为你的播客内容整理的高效Shownotes框架，兼顾信息密度与情感共鸣点： 【播客标题】 教培爆料：4个病态孩子背后，藏着中国家庭最深的伤 【核心议题】 原生家庭如何通过"控制欲""情感忽视""暴力沟通"制造心理病态儿童 【关键案例】 1. "马里奥男孩"圆圆（三年级）家庭画像：律师父亲高压管控 + 父母离异 + 奶奶情感忽视 2. 病态表现： ✓ 日写10项作业仍恐惧不完 ✓ 用"打小报告"兑换老师关注（模仿父亲有条件爱） ✓ 反复"丢物品"制造求助机会 ✓ 躯体化反应：拒食/盯人/肢体依恋 3. 金句比喻： "他像游戏马里奥，疯狂收集'金币'（爱的条件）才能存活" 1. "弹簧战士"依依（三年级）家庭画像：富豪家庭 + 父亲暴力体罚不解释 + 母亲教唆殴打 2. 病态表现： ✓ 咬变形弹簧自伤引关注 ✓ 把"你过来"解读为挑衅并暴力回击 ✓ 高敏感体质：轻触=攻击 3. 关键发现： 物质丰裕≠安全感，暴力沟通养出"人形火药桶" 1. "菜刀恐惧者"星星（三年级）家庭画像：父亲扬言"拿菜刀砍死你" + 奶奶持续否定 2. 病态表现： ✓ 批评=死亡威胁→躲厕所/翻白眼 ✓ 写作业暴怒摔尺（压力代偿） 3. 创伤逻辑： 父亲暴力→大脑将"教育"与"生命威胁"捆绑 1. "中指男孩"小北（三年级） 1. 家庭画像：控制狂父母（三口之家头像） + 溺爱外婆 2. 病态表现： ✓ 对老师竖中指/吐口水 ✓ 外婆接人时摔书包吼叫 ✓ 写错字撕本子（完美主义创伤） 3. 教养悖论： > 父母高压+外婆溺爱=规则认知粉碎者 【颠覆性洞察】 新童年悲剧公式： 1. 1. 精英家庭（律师/富豪） × 情感无能 = 心理病态代际传递 2. 物质补偿（毛毛虫鞋）÷ 情感陪伴 = 心理荒漠化 2. 暴力代际转化： graph LR   父辈语言暴力-->儿童躯体暴力   父辈体罚-->儿童课堂暴走 1. 教育者警示： 1. 2019-2023教培观察：孩子从"满嘴古诗"→"满嘴抖音梗" 2. 生源质量崩塌预警：互联网梗替代思考能力 【听众价值】 * 父母必照镜子： ✓ 你给的"有条件爱"正在制造下一代焦虑症 ✓ 暴力沟通者养出"战或逃"儿童 * 成年人自我觉察： ✓ 职场回避错误≈童年高压阴影 ✓ 情感表达无能=原生家庭复刻 【播客金句】 "当孩子开始收集'爱的金币'，说明他早已活在情感饥荒里" "暴力不会消失，它只会从父亲的菜刀变成课堂的中指" "这代孩子比我们更惨—— 我们被应试教育压榨， 他们被互联网和空心家长双重绞杀" 【行动倡议】 1. 立即停止说："你再…我就告诉你爸"（制造恐惧链） 2. 警惕"物质赎罪券"（昂贵玩具≠安全感） 3. 建议听众速听：《史蒂夫说》东亚父亲情感缺失专题 【播主声明】 * 本节目为「孟婷的新天地」独播 * 方法论：个人经验抽象化→公共价值转化器 * 使命：在动荡的时代废墟中搭建沟通灯塔

AI总结的播客大纲 主题聚焦于“父母控制欲强的家庭，要么养出犟种，要么养出废柴”： 播客《孟婷的新天地》总结：强势父母与打压式教育下的孩子 - “犟种”与“废柴”的养成 核心主题： 强势、控制欲强、习惯打压式批评教育的父母，对孩子性格的负面影响深远且极端，通常会将孩子推向两种截然不同但都充满问题的方向：要么成为懦弱依赖的“废柴”，要么成为叛逆对抗的“犟种”。 主要观察与论据： 1. 控制欲强的父母特征： 1. 严格限制孩子自由（如门禁时间、社交）。 2. 事无巨细地管控生活细节（如饮食、穿着、学习方式）。 3. 习惯性否定、打压孩子（如“你不可能做好”、“我太了解你了”）。 4. 在公开场合贬低孩子（如在外人面前说孩子缺点）。 5. 缺乏鼓励与弹性，不给孩子自主尝试的空间。 2. 养育结果一：“废柴”（懦弱、习得性无助型） 1. 表现： 胆小、不敢尝试新事物、对世界充满恐惧、显得脆弱、缺乏独立性、内向、不敢表达自我。在压力下可能表现为“呆呆傻傻”、反应迟钝（像“拉过力的弹簧”失效）、缺乏主见和强烈喜好（如对歌曲、气味无明显偏好）、习惯性沉默或隐藏真实想法。 2. 成因： 1. 长期被过度控制，失去自主决策能力，像“提线木偶”。 2. 反复被否定打压，形成“习得性无助” - 认为自己努力也没用，不如不做或少做。 3. 害怕暴露真实想法会引来控制和纠正，因此选择隐藏。 4. 心理韧性差，犯错后极度恐惧和内耗（脑中内化了父母的严厉批评者形象）。 5. 自我价值感单一绑定于父母评价，活在“刀悬头顶”的恐惧中。 3. 养育结果二：“犟种”（叛逆、剑走偏锋型） 1. 表现： 表面顺从或沉默，内心极度反叛；对任何要求或批评（即使合理）表现出强烈的抗拒（如激烈说“不要”）、翻白眼、撅嘴、扭头、暴走、躲藏；习惯“先斩后奏”；偏要跟父母对着干；极度敏感，听不得否定。 2. 成因： 1. 对父母长期高压控制积累的愤怒和不满无处发泄。 2. 通过激烈反抗（尤其在难得有机会自主选择时）来夺回控制感（如托管班老师说“要不要玩XX”时立刻大声说“不要”）。 3. 长期被否定，对批评极度敏感，形成防御姿态。 4. 因经常被无故或过度指责（如在外人面前被贬低），导致对任何否定都条件反射式反抗。 4. 观察到的具体案例（来自托管班经历）： 1. “废柴”型小女孩： 母亲控制欲极强、言语羞辱（如说女儿“像小狗”）、布置过量作业。孩子表现为沉默寡言、声音小、不愿沟通、作业马虎（如不写“答”）、看似顺从但内心反抗（抓住机会激烈说“不要”），像被过度拉伸失效的弹簧，对学习建立负面连接。 2. “犟种”型小男孩： 家长（外婆）习惯在老师面前贬低孩子（如说孩子动作慢）。孩子表现为对纠正和批评极度敏感，立刻翻白眼、仰头、躲厕所哭、拒绝沟通。其叛逆是对家长长期否定和公开羞辱的防御反应。 3. 对比案例（积极）： 一个常被奶奶鼓励的孩子，社会化良好、自信、主动打招呼、学习专注高效、犯错后恢复快。 5. 其他普遍问题与深层影响： 1. 撒谎概率增加： 过于严厉的环境会让孩子为逃避惩罚或争取一点自由空间而撒谎（如亲戚小孩改作业日期）。 2. 学习负面连接： 高压控制让孩子将作业/学习视为沉重的负担和痛苦来源，而非探索过程，导致效率低下、错误百出。 3. 沟通障碍： 孩子不愿向外界（包括父母、老师）敞开心扉或寻求帮助，习惯隐藏想法（“藏事儿”）。 4. 成年后影响深远： 即使离开父母，内化的批评声音和心理模式（如害怕失败、过度内耗、或习惯性对抗权威）依然持续。 5. “江浙沪独生女”现象的反思： 物质优越和关心背后，可能存在极端的控制（限制社交、旅行、婚恋自由），导致孩子失去自主决策能力（“被养废了”）。 6. 孟婷的洞见与呼吁： 1. 根源在于父母的无能与权利快感： 公开贬低孩子常是父母彰显控制权和发泄无能感的方式，而非真正关心或教育。 2. 批评前先肯定： 教育者（包括父母）在批评孩子前，应先看到并肯定其出发点或做得好的地方。 3. 极度缺乏鼓励教育： 中国家庭普遍缺乏对孩子尝试和努力的鼓励与包容。 4. 呼吁家长反思与调整： 1. 反思自身控制欲是否过强，是否习惯打压式教育。 2. 学会适度“放手”，给予孩子自主选择和尝试的空间（即使会犯错）。 3. 用鼓励代替否定，建立孩子的自信和内在动力。 4. 停止在公开场合贬低孩子，保护孩子的自尊心。 5. 认识到教育之难，关键在于找到“放手”的平衡点。 结语： 孟婷通过大量真实案例和心理分析，犀利地指出控制欲过强的原生家庭是孩子性格问题的温床，最终极易培养出无法独立自主的“废柴”或充满对抗情绪的“犟种”。她强调改变必须从父母的教育观念和方式开始，呼吁给予孩子尊重、信任、鼓励和适度的自由空间。 总结要点提炼： * 核心问题： 父母强势控制 + 打压式教育。 * 典型后果： * “废柴”： 懦弱、无助、依赖、隐藏自我、心理韧性差。 * “犟种”： 叛逆、对抗、敏感、拒绝沟通、剑走偏锋。 * 关键成因： 习得性无助、对控制的恐惧与反抗、内在批评者形成、自我价值感扭曲。 * 解决方案（对家长）： 反思控制欲、减少打压否定、学会鼓励肯定、适度放手给予空间、保护孩子自尊、建立学习与生活的积极连接。 * 核心呼吁： 强势父母需改变教育方式，否则将严重损害孩子的心理健康和人格发展。

背景前言 本期邀请到了我的好朋友（没错，就是之前在美妆公司做过产品经理的intj姐姐，非常聪明的一个人）一起来聊一聊关于食品产品开发的业务内容。本期形式为对话连线，所以这期的风格很轻松悠闲，但是对话内容和食品产品经理的工作流又高度相关。我个人觉得很适合同行听~ 没有过业务经历但比较感兴趣的朋友可以当个乐呵听着玩。因为有些内容的确还是需要一定的知识储备听的效果会更好。依旧是很烧脑、内容很丰富的一期。 另这期我们主要围绕大健康产品展开的。食品产品的类型有很多，如果觉得对自己帮助不大的朋友不要浪费时间了。 shownotes不写那么详细了。大家随意，按需自取哈，别客气！ 大纲目录 一、陌生名词解释 * 1、产品经理：本内容特指快消品产品经理 * 2、竞品分析：对于竞争对象\竞争对手的产品（竞争产品）情况分析，例如价格、结构内容 * 3、sku：可以理解为sku数量就是菜单菜品的数量，最小的计数单元。一种产品的计量单位 * 4、锚点：一种具有定位功能的标识，指示某个位置或某种状态。本文特指的是价格锚点 * 5、《科学营销》郑毓煌 * 6、小马宋老师的著作《卖货真相》，以及他与资深良品铺子的前产品总监的对谈播客——《食品行业的产品开发方法论| 对话良品铺子前产品总监》。就在小宇宙APP平台，合集名称是小马宋商业观察 二、正文内容 1、闲聊，顺便再画个饼。 2、1:52 从“躺平”运营的公司的策略开始谈起，在产品中开发新口味新新类型的难点在哪？ 3、13:42 用户心智和教育消费者及消费市场对打开产品销路的重要性 4、15:28 关于营销方向和用户感知的讨论——教育用户心智的时候最好要注意表达和理解的问题，做产品经理要警惕陷入“自嗨”陷阱。与生活有关的快消品在营销介绍的时候少用高深词语，多强调熟悉的场景应用内容。 5、19:47 做产品经理既要懂配合又要有主人翁意识，对自己的项目有高度的责任心。 6、23:00 产品做得好看很重要 7、26:00 将有功效性的康养产品使用场景生活化：如何轻柔地“解决”用户健康方面的痛点 8、31:07 对于“酸”的口味的探讨，姐姐举了一个云南菜馆用特色包装的土特产产品强化心智，还有品牌店用低价米线吸引消费者的例子。 9、37:38 过渡引申出产品策略和菜单设计中的锚点设计 10、44:02 营销的重要性。食品产品开发学习的重点在于理解食品产品开发方法论中方法的思想，而不在于照搬。 11、50:08 跟朋友有趣的闲聊，可以跳过。提到了我如何用产品思维做决策，这点很有意思，以后可以拓展开，画的饼不知道什么时候做得完。。。 三、思维导图（ai版）