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在这一期的播客中， 朝阳和小虎分享了各自回家的经历和家庭生活的点滴 还有一些情感往事 性情了哈哈哈 00:02:13:回家乡的时光：西安正是银杏璀璨的好时候 00:05:44:选择伴侣最重要的是知道自己想要什么 00:11:30:长辈可以提出明确的诉求不纠结，就是很好的事 00:17:15:有些小孩子性格古怪，来自家长的诡异习惯 00:23:01:菜夹馍：我们西安人的实力早餐 00:28:46:回家遇到前男友A了 00:34:32:回家遇到前男友B了 00:40:17:和crush在一起，喝醉了有点难看 00:46:05:日本料理还得看上海长宁 00:51:50:如果让我摆摊，我选择套圈和打气球 00:57:38:四角恋变成两对新人喜结良缘，幸福生活在一起！ 01:03:23:不选贵的只选对的，恋爱也是这样 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

00:02:19:毛姆或许没有说过那么多话 00:04:32:现在播客说话也得严谨，不然分分钟要资质 00:09:09:《围城》这本书经常拿出来分享，却都是说婚姻 00:13:40:不知道就是不知道，别总想辩解 00:18:15:陀思妥耶夫斯基的书：我想装的时候从他下手 00:22:50:写作风格揭秘：探讨费奥多尔·陀思妥耶夫斯基的文学贡献 00:27:24:村上春树，装的时候他也要参与 00:31:58:卖二手货真的很快乐 00:36:33:没素质的人人品还不错，我真的很矛盾 00:41:06:烟民是否也要争取权益 00:45:41:不爱看综艺，是因为都被加工了 00:50:15:万一 再见朋友真的请来了敌蜜呢？ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

改了两版，有些内容不合规 这是一般mini版，部分删减了。 不然早就上线了 T T 00:02:00:上海秋季穿搭指南：让我们穿上风衣打扮成汤唯的模样 00:05:34:惊艳味蕾的马卡龙，这家店好难找啊 00:11:08:多嘴多舌额亲戚，给他们吃点没剥皮的菠萝 00:16:43:朋友来吃饭，能不能铺一次性餐布？ 00:22:16:我在闲鱼买了好多好吃的小蛋糕 00:27:49:孙姓歌手的装逼减肥大法 00:33:25:娱乐圈明星的光环背后，可能也是代谢很慢 00:39:00:我应该要做一个冷漠女孩 00:44:33:时光穿越：回顾二零零七年，杀马特和低腰裤的流行时代 00:50:09:怎么办，贵价牛奶确实更好喝 00:55:45:换大家家具和电器，真的得找爱回收 01:01:17:保险公司续保短信骚扰，直接举报 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

终于降温啦！！！庆祝庆祝呀~~~~ 降温了就要贴秋膘了 火锅涮起来~盖饭炫起来 看剧的时候到底吃点啥小零食呢？ 00:02:16:上海一些小众园区的隐秘小店 00:06:14:发现一家宝藏马卡龙 00:12:26:家里爱说闲话的亲戚来了给他们吃点啥？ 00:18:43:瓜子配牛轧糖更上瘾还是北海道蜂蜜蛋糕更上瘾？ 00:24:59:明星集体变瘦，是人性的扭曲还是神秘力量在作祟？ 00:31:13:上科技的话，也不是百分之百能成功的！ 00:37:28:再见251斤大可，一己之力干碎黑科技神话 00:43:43:有点年龄感，就是从喜欢批判别人开始 00:49:58:一到冬天就想重温的三部老剧 00:56:11:“真相揭开！平价牛奶与贵价牛奶的对决：哪个更好喝？” 01:02:24:怎么办，真的明白一分价钱一分货！！！ 01:08:42:被短信和电话骚扰，应该投诉吗？ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

朋友搬到我们小区，严防死守也没忍住吃吃喝喝 昭阳过了简单平淡的生日 上海超级好吃的湘菜馆推荐！ 00:02:14:和朋友约定好不一起吃喝，然后呢？ 00:05:48:朋友太会做饭是种什么体验？ 00:11:33:过生日买到山寨蛋糕 00:17:25:寿司郎 为啥排队500桌？ 00:23:15:有些餐厅的服务就是被高人指点过 00:29:02:连锁店和小店能感知到的巨大差别 00:34:52:推荐一个上海封神湘菜馆子 00:40:41:为什么大家会偏向照顾比较作的人 00:46:30:习惯迁就别人的人更容易内耗 00:52:19:真的有高敏感人存在，有点吓人。 00:58:08:在手机里面当小皇帝：AI和短视频带来的快乐与虚幻 01:03:55:天天在搞乌龙 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在这一期节目中，我们讨论了假期后的“回血”状态，分享了国庆假期的种种感受。回顾了假期的长度和出游的选择，探讨了在家和外出旅行的优缺点。 00:02:15:在家自享舒适与电视剧，谁说放假就要出门？ 00:05:59:减轻焦虑，轻装出行 00:12:08:澳门现在没啥买的，也蛮贵的 00:18:13:营销号和实际对同一个地点的描述差别太大了 00:24:16:王嘉尔演唱会惊现强吻与袭胸事件，很难评。 00:30:22:男人行为背后的隐秘信息：当安检员刻意针对你时该怎么做？ 00:36:26:防备心超过同理心，我很难受 00:42:32:有时候做梦是梦中戏，自己只是演员 00:48:35:骗子的心理战术：如何让女人心甘情愿地掏钱？ 00:54:40:诈骗嫌疑证据确凿，但对方一直不到庭？ 01:00:43:上海美发贵的离谱 01:06:49:我找到一个蹲男模的完美地址 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

终于回归啦！ 00:02:19:只要是聊恋爱脑，点击率就很高 00:05:50:贵阳这城市很魔性，缅北都不敢来招工 00:11:39:在城市边缘吃新鲜的蔬菜，是很顶级的享受 00:17:32:从城市撤离去度假，好像一个人也有点无聊 00:23:22:有些人的边界感是看心情的，学不来 00:29:14:西安为啥叫做贼都？ 00:35:03:旅行做点攻略，景区吃喝真的会踩雷 00:40:54:现实版鸠占鹊巢，有点诡异 00:46:48:清官难断家务事，但大家可以以讹传讹 00:52:38:舔狗争霸赛，到底是爱情还是迷恋竞争游戏 00:58:25:宠物群里，深夜有人发裸男视频 01:04:17:超雄是基因里带的，改是没戏 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在本期播客中，昭阳和小虎热议了 近期娱乐圈的各种爆料和新闻， 许凯的前女友和赵露丝的直播引发的连锁反应。 娱乐圈的风波，真相与谣言交织，到底谁的爆料是包真的？ 00:02:17:娱乐圈惊现白月光文化浪潮！ 00:06:30:十几年前的访谈节目现在看来感叹时过境迁 00:13:00:小虎的种睫毛体验卡，滴~ 00:19:34:揭秘吹发梳购买背后的纠结与挑战：选国补还是选赠品？ 00:26:04:朋友聚会，他进来就说别借钱 00:32:36:利己主义者总是有很多办法 00:39:09:如果相信一个医生，就要相信他的专业，这才是尊重 00:45:35:减肥没有特效药，疑难杂症也是。 00:52:11:找到最适合你的运动，才能真的开始减肥 00:58:43:残酷真相揭秘：减肥综艺背后的幕后操作与选手命运！ 01:05:14:减肥真人秀你看到的就是真相吗？ 01:11:45:健康瘦身难，但是走极端很危险

昨天我去lv那艘船上体验了一下奢华人生 酒不好喝，狂飙汗，妆也花了 谁来救我？（可云动图） 00:02:17:经济上升期的时候对数码产品都很仁慈 00:05:55:上海的咖啡馆主理人闹剧差不多就得了！ 00:11:49:17岁女孩把19岁男朋友卖到缅北？ 00:17:50:不要被财富梦想冲昏了头脑，小心那些突然出现的“横财”！ 00:23:48:我登上了南京东路lv大船体验奢华酒吧 00:29:43:三十九度的酷刑！我在酒吧露台上飙汗 00:35:39:韩棕恋爱综艺：编导们的真实恋爱故事！ 00:41:37:芒果TV的热门节目为啥几个都像一个？ 00:47:33:我也曾信息焦虑，后来老了就好了 00:53:33:杨幂新剧为什么这么没有颗粒感？ 00:59:28:电影《无问西东》：爱情与背叛的交织，探索复杂的人性 01:05:26:李敏浩的新剧，谁看谁想哭！ 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

被有些朋友理所应当的白嫖 又抹不开面子拒绝 你该怎么办？ 本期真的出现这种案例了！！！ 00:02:14:有些小电器真是没啥真本事 00:06:17:小区里的垃圾超人有时候蛮可怕的 00:12:36:如何优雅提醒朋友注意个人卫生？ 00:18:54:人不是非要做出一番事业的！ 00:25:11:陶白白这两年的飞升和真实情绪脱不开关系 00:31:28:你的事业追求与伴侣的期望：平衡与理解之道 00:37:46:婚姻是一个压缩包 00:44:04:成年人的欲望也会覆盖理性 00:50:20:我推荐大家投资什么，什么就亏，是我的命吗？ 00:56:41:医美初体验 01:03:01:瘦一点会省很多医美钱 01:09:18:北京湿度好大，我好嗜睡 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame

在本期播客中，昭阳和小虎分享了最近的热议综艺 《我家那闺女》和《姐姐当家》 对于热点片段，进行了刻薄的分析 00:02:17:董璇高调官宣再婚，现在是什么状态？ 00:05:44:综艺节目背后的秘密：明星们的房子很多都是节目组租来的 00:11:31:董璇的姐弟恋，有点说法 00:17:17:为什么有的男人天生就是表演型人格 00:23:03:情人和朋友陪伴的时间出现了重叠，应该怎么办？ 00:28:50:亲密关系中的道德绑架，心里要清楚别被蒙蔽 00:34:38:董玄与董璇之间的关系揭秘：爱情与控制之间的平衡 00:40:24:我家那闺女说真的阵容很一般 00:46:06:有的人就是把家搞得很乱才有安全感的 00:51:54:你的家，是你的精神状态的映射 00:57:42:强迫症患者的独特生活态度：收纳与自由的平衡 01:03:26:韩国综艺风靡全球，这本书探索了韩国媒体中缺少的女性主义 微博找到我们： 昭阳 @昭阳 小虎@烈火欧尼 小红书找到我们： 小虎@烈火欧尼 制作：小虎 剪辑时间轴：小虎 BGM：South Penguin - ame