「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期播客内容： 悉达多认为，冥思苦想，灵魂出窍，只是一种安慰、逃避和麻醉。 而此时，真正的佛陀出现了。 本期音乐： Janos Starker, Bach: Suites for Solo Cello, Cello Suite No. 1 in G, BWV 1007: III. Courante, 1997

「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期播客内容：悉达多决定成为沙门，悉达多与父亲的谈判 本期音乐： Janos Starker, Bach: Suites for Solo Cello, Cello Suite No. 1 in G, BWV 1007: II. Allemande, 1997

「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期博客内容包括：作者介绍、书中主要人物介绍 文中人物： 1. 悉达多（流浪者）explorer 2. 乔文达（追随者）follower 3. 乔达摩（佛陀、世尊）authority 4. 迦摩罗（名妓）lover 男女之间的理解、爱、包容与帮助 5. 迦摩施瓦弥（商人）世俗意义上的成功者、名流 6. 瓦稣迪瓦（船夫）隐士高人、无所追求者、本性纯良者 7. 小悉达多（儿子）初生者、每个要自己走上探索之路的人 本期音乐： Janos Starker, Bach: Suites for Solo Cello, Cello Suite No. 1 in G, BWV 1007: I. Prelude

「鸠占鹊巢」串台「文马法律实验室」：文马邀请我聊聊公司法务的那些事儿～ [在文马播客那里听过的朋友们不需要再听了，区别在于录了一个十分钟的前言] * 00:40一点前言，感谢新关注的朋友 * 09:30节目正文开始，自我介绍 * 28:00法务到底是干什么的（1）： 小公司Sole Legal的工作内容 * 46:40法务都有外部律师的支持吗？ * 47:50法务和业务同事怎么合作？ * 1:03:50法务进行工作需要了解公司业务吗？ * 1:16:30外部律师和内部法务为公司提供的法律服务有什么不同？ * 1:19:55法务到底是干什么的（2）： 大公司法务部小零件的工作内容 * 1:29:50法务最重要的能力是什么？ * 1:35:45在律所当律师和在公司当法务，两种工作的比较 * 1:48:30一些结尾的话 本期音乐：半斤八两，许冠杰，1976 粤语歌词：我哋呢班打工仔，通街走籴直头系坏肠胃，揾个些少到月底点够驶？奀过鬼！确系认真湿滞。最弊波士郁啲发威、癫过鸡，一味喺处系唔系就乱嚟吠、汪汪汪。翳亲加薪块面嗱起恶睇，扭吓计，你就认真开胃！ 半斤八两，做到只积咁嘅样。半斤八两，湿水炮仗点会响。半斤八两，够姜呀楂枪走去抢。出咗半斤力，想话啰番足八两。家阵恶揾食，边有半斤八两咁理想——吹涨！ 我哋呢班打工仔，一生一世为钱币做奴隶！嗰种辛苦折堕讲出吓鬼、死俾你睇，咪话无乜所谓！ 歌词大意：我们这帮打工仔，到处奔波简直是折磨肠胃。赚那么少钱到月底怎么够用呢？少得可怜，真是非常倒霉。最糟的是老板动不动就发威、疯过癫鸡，总是在这里有事没事象狗乱吠。每次求加工资，老板就脸色难看。想抗议一下？你可真是想得太美了！ 出半斤力、换不回值八两的钱，我们做得像千斤顶一样辛苦。半斤八两，老板你想一想，人累的要死，像打湿了的鞭炮一样怎么会响呢？半斤八两，你们有种就拿枪去抢吧！出了半斤的力气，就想拿回足够八两的酬劳？现在赚钱艰难，哪有“半斤八两”这样理想的事！你又能有什么办法呢！ 我们这帮打工仔， 一生一世为了钱做奴隶，那种辛苦可怜讲出来都吓死人、死给你看，不要说没什么所谓！ 注：古代一斤有十六两，所以半斤等于八两。

本期时间戳： * 00:45 出国前的准备7: 心理上的准备，to go or not to go？ * 09:20 冲出围城、井底和信息茧房的选择 * 12:10 “准备了这么多，你一定很顺利吧？”不，我不顺利 * 16:20 第一个挫折：疫情爆发 * 22:20 第二个挫折：全程远程网课 * 25:50 第三个挫折：价值观横跳 * 32:47 第四个挫折：工作上的意外困难 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：浪子心声，许冠杰，1976 歌词： 难分真与假，人面多险诈。几许有共享荣华，檐畔水滴不分差。 无知井里蛙，徒望添声价。空得意目光如麻，谁料金屋变败瓦。 命里有时终须有，命里无时莫强求。 雷声风雨打， 何用多惊怕。心公正白璧无瑕，行善积德最乐也。 命里有时终须有，命里无时莫强求。 人比海里沙，毋用多牵挂。君可见漫天落霞，名利息间似雾化。

主播san solo一期，Lola在出差中。 本期时间戳： * 02:00前情提要 * 03:40出国前的准备5: 辞掉工作…两次 * 09:55san是如何看待这个问题的 * 19:20出国前的准备6: 孩子教育和老人赡养 * 32:10san是如何看待和处理这个问题的 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：天才白痴梦，许冠杰，1975 歌词：人皆寻梦，梦里不分西东。片刻春风得意，未知景物朦胧。 人生如梦，梦里辗转吉凶。寻乐不堪苦困，未识苦与乐同。 天造之材，皆有其用。振翅高飞，无须在梦中。南柯长梦，梦去不知所踪。醉翁他朝醒觉，是否跨凤乘龙？

人到中年，想去外面的世界看看，究竟要做哪些准备、付出什么代价？这一期San和Lola聊一聊她们的经历和看法。 本期时间戳： * 00:30Lola出国前遇到的困难1：被迫与猫咪的分离 * 02:45Lola出国前遇到的困难2：办理护照 * 04:00San出国前做的准备1：学习外语 * 06:50习得外语的三个关键：动力、自尊和“0”焦虑 * 12:00学会外语可以直接增加收入 * 16:55San出国前做的准备2：积攒资金 * 20:00以前的选择影响今天的选择 * 25:30留学是件多么昂贵的事情，尤其是夫妻两人都留学 * 31:15出国前的准备3：申请offer、办理签证、出境入境等事务 * 34:00出国前的准备4：跨省、跨国搬家，把生活装进箱子里 * 40:10出国准备未完待续 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：世事如棋，许冠杰，1978 歌词：仓卒岁月，世事如棋，每局都光怪陆离。骤晴骤雨，人事天天变，有喜亦有悲。恩怨爱恨，世事如棋，每局都充满传奇。若颦若笑，难辨心中意，似比幕前做戏。苦衷抛万里，今天庆幸有知己。捉番盘棋共行乐，冲破内心藩蓠。

工作，读书，投资，结婚…… 出来的方式有许多，这一期San和Lola聊一聊我们所知道的那几个。 本期时间戳： * 02:00 上一期聊自我介绍、出走想法和目的地选择 * 04:00 这一期聊我们和朋友是怎么出来的，以及做了哪些准备 * 06:10 印度人、墨西哥人和中国人是怎么来美国的：工作、读书、投奔家人 * 11:25 San的家庭通过读书法律硕士LLM来美国 * 14:50 Lola的家庭通过工作relocate来英国 * 16:10 关于“工签”的讨论 * 21:10 出国了才体会到“身份”的意义 * 24:00 身边朋友是怎么做的：陪读签证/工作Relocate/学生签证/换工作 * 33:20 跨国婚姻/高端人才/特殊情况/仅把配偶孩子送出来/…… * 37:13 资源：人际资源、工作技能、钱。这些资源要从哪里来？ 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：铁塔凌云，许冠杰，1974 粤语歌词：铁塔凌云望不见欢欣人面，富士耸峙听不见游人欢笑，自由神像在远方迷雾，山长水远未入其怀抱。檀岛滩岸，点点粼光，岂能及渔灯在彼邦？俯首低问，何时何方何模样？回音轻传，此时、此处、此模样。 歌曲背景：许冠杰大哥许冠文第一次游历各国，看到巴黎铁塔、日本富士山、美国自由女像和夏威夷海岸点点粼光，最终得出结论，哪里都不如他的故乡香港好。许冠文遂写英文诗记录这一心情，后被许冠杰译成粤语歌词传唱香港。

San和Lola在十二年前分别从东北小城和西南省会出发，来到上海工作、生活。 十二年后，在人到中年之际，两个人不约而同的选择再次出发，跨越重洋、奔赴异国他乡。 这一刻，让我们隔着大西洋坐下来，聊一聊我们中年出走的人生。 本期时间戳： * 02:30互相介绍：Lola是谁？ * 05:55互相介绍：San是谁？ * 11:58我们是从什么时候开始产生“出走”的想法的？ * 31:26如何选择“出走”的目的地？澳新/欧陆/英美/新加坡、香港 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：鬼马双星，许冠杰 Sam Hui，1974 注：本曲为电影《鬼马双星》主题曲。歌词中这对“鬼马双星”，指的电影里机灵古怪的两个赌场老千，由许冠文、许冠杰两兄弟饰演 粤语：为两餐乜都肯制前世 撞正输晒 心翳滞 无谓 大意：为了这一世每天都能吃上两顿饭填饱肚子，真是上辈子什么事都肯做。人这一辈子肯定会遇到各种起伏，有时候碰上好运，有时候倒霉输光了，总像有什么东西一直堵在心头，其实都没有这个必要 粤语：求望发达一味靠搵丁 鬼马双星 绰头劲 大意：到处寻找容易上当受骗的人，去欺骗别人、占对方的便宜，以实现自己飞黄腾达的梦想。这对鬼马双星啊，花招手段可真不少 粤语：人生如赌博 赢输都无时定 赢咗 得餐笑 输光唔驶兴 大意：人生就像一场赌博，不一定什么时候轮到你赢，也不知道什么时候会轮到你输。赢了，那你就笑一笑。输光了，也不用生气 粤语：做老千 梗好搵过皇帝 扮蟹 赖嘢真生系 滑稽 求望发达一味靠搵丁 鬼马双星 鬼马双星 鬼马双星 嗯 真D有型哦 大意：在赌场上做老千比当皇帝还过瘾。有时扮恶人欺负人，有时欺负人被警察抓个正着，真是太滑稽了。想发财就靠骗钱，这对鬼马双星，真是太有型了！