本期时间戳： * 00:30 在公立学校的“家长大学”上课 * 05:00 在家长身上看到另外一种“移民故事” * 08:45 从事3D(“Difficult, Dangerous, Dirty”)工作的有色人种 * 10:20 “如果不是为了小孩上学，谁要来这个地方” * 12:30 对“美国式教育”的迷信或诋毁，都不当然成立 * 14:20 全世界重视教育的家庭在不同体制下，都在“做功” * 16:50 选择“做功”的家长各显神通，为孩子配置武器库；选择“躺平”的家长放平心态，静待花开 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：沧海一声笑（琵琶），许冠杰，1990

本期时间戳： * 02:20 高敏感的精神体碰上不够强悍的肉体 * 05:20 上期回顾：对中国文化的渴求度 * 07:50 上期回顾：世界三维展开 * 13:10 规训式的谈话 * 15:10 本期主要话题：东亚的集体主义和威权体系 vs 北美/欧洲的个人主义和平等意识 * 16:20 从波士顿公立小学教育中得到的观察 * 27:55 从欧美博物馆艺术品里产生的疑问：个人主义和平等意识的起源“奇点”在哪里？ * 35:10分享四月里最美好的一个下午：伊莎贝拉博物馆 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：印象，许冠杰，1981

「中年出走的人生」第九期： 本期，San和Lola分享了她在美国感受到的文化冲击，第一部分，为何中国文化和品牌如此之少？第二部分，什么样的数据喂出什么样的人。San还和Lola提到第一次在曾被殖民的国家旅游带给她的震动。 本期时间戳： * 03:30 文化很难聊，比物质生活难聊太多 * 08:20 第一个感受到的文化冲击：San在美国东海岸波士顿，看不到代表现代中国美好一面的信息，这是一种正常现象吗？ * 27:00 美国对Marketing的重视，以及为什么它要争抢Tiktok * 44:00 第二个与文化相关的感想：喂进去什么数据，长出来什么样的脑子 * 54:00 San第一次去有殖民历史的国家，看到土著文明被砍到脚脖子的秘鲁和土著文明被砍到脚脖子都不剩的北美大陆 * 01:10:00 文化是选择生活场所的唯一或最重要指标吗？ 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：宇宙无限，许冠杰，1986

「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期播客内容： 《悉达多》第7章 轮回 - 第8章 在河边 经历了被喂数据和自己搜集数据的两个阶段，悉达多终于来到修行的第三个阶段。 本期音乐： Janos Starker, Bach: Cello Suite No. 3 in C, BWV 1009: I. Prelude

「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期播客内容： 《悉达多》第5章 - 第6章 尘世间 悉达多自己走进红尘历练，为了追求爱人甘愿去打工。 本期音乐： Janos Starker, Bach: Cello Suite No. 1 in G, BWV 1007: VI. Gigue

「中年出走的人生」第八期： 医疗天价账单？房产price out业主？美国基础教育不如中国？……盲人摸象、小马过河式的聊聊三个庞大的话题：医疗、购房和教育。 本期时间戳： * 02:30 美国的医疗保险 * 07:10 美国的医疗体验 * 12:30 英国的全民医保 * 23:55 美国的房产税和所谓Price Out概念 * 39:00 纽约郊区的独立屋体验 * 46:00 美国的小学教育 （播客：一路向“北”） * 1:08:00 美国的大学教育 * 1:11:40 赤裸裸的现实：金钱购买来好服务 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：日本娃娃，许冠杰，1985

「中年出走的人生」系列第七期： 继简单聊了在波士顿和伦敦的物质生活后，San和Lola在本期集中讨论了美国/英国人力成本昂贵，以及延展出去的一系列社会现象。 本期时间戳： * 01:00 日常我们在消费哪些人力服务，及美国的“小费文化” * 13:30 在上海我们能消费到相对廉价的劳动力，也许是源自省际经济发展不均衡 * 15:50 在美国，普通“白领”是否能轻易消费“蓝领”的人力服务？ * 17:45 非法移民提供人力服务，会内卷把价格“打下来”吗？ * 21:20 在美国，企业要付多少额外的钱才能买来员工“996”？ * 25:40 白领在美国消费“家政服务”的成本 * 29:10 不用“996”就能成为“有闲阶级”吗？ * 30:00 中国养娃家庭是否在“剥削”老人提供服务？ * 35:20 从陈朗的悼文说起，出国后的中国男性还能当“甩手掌柜”吗？ * 38:40 住House的美国中产白领家庭，让我想起我外公外婆的郊区小院 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：尖沙咀Susie，许冠杰，1980

「中年出走的人生」系列第六期： San和Lola作为两个出国后消费降级的原上海中产，止不住的吐槽…… 本期聚焦于物质生活方面的衣食住行，下期会聊接受人力服务和教育、医疗、购房话题。 本期时间戳： * 04:10 正片开始 * 06:00 上海贵？伦敦贵？还是波士顿贵？ * 14:00 出国后消费降级，恩格尔系数飙升 * 19:00 衣、食、住、行，中国有更多的平替 * 37:20 从泰国到美国，从“富人”变“穷人”；从英国到土耳其，秒变“富人” * 45:30 美国/英国比中国便宜的商品 「中年出走的人生」系列（共18期）： * 第一期 《从上海到伦敦/波士顿》 * 第二期 《聊聊出走的方法论》 * 第三期 《中年求变有多难？》：主播出国前所做的准备（上）。 * 第四期 《中年人想携家带口出国旅居，是个“天才”还是“白痴”的梦？》：主播出国前所做的准备（中） * 第五期《井底蛙奋起跳出围城、冲出信息茧房，却被按在地上反复摩擦》：主播出国前所做的准备和遇到的挫折（下） * 第六期 《两个上海打工人出国旅居半年后，就“衣食住行”进行的一场“吐槽”》 * 第七期 《当我们聊“美国人力昂贵”时，我们都在聊什么》 * 第八期 《小马过河式聊聊三个大话题：英美的医疗、购房和教育》 * 第九期 《关于文化冲击的第一次对谈：国家文化是一种硬实力》 * 第十期 《关于文化冲击的对谈2：威权体系和平等意识塑造不同的社会》 * 十一期 《一个番外：普通人为了孩子教育出国，能否“躺着卷赢”？》 * 十二期 《文化冲击对谈3：关于集体主义和个人主义的补充》 * 十三期 《闲聊：出国一年，对世界和自己祛魅》 * 十四期 《爸妈来美后，开销不增反降 vs 从伦敦搬到小城，开销不降反增》 * 十五期 《在五彩斑斓的政治光谱中，见众生、见自己》 * 十六期 《模拟移民生活，把爸妈从东北老家搬运到美东旅居两月后，对他们的采访》 * 十七期 《夸夸美国：旅居波士顿一年后，来聊聊美国那些难忘的好》 * 十八期 《萝拉出走之后：英国那样好，可我还是想回来》 本期音乐：加价热潮，许冠杰，1979

今天我们来聊聊由虹影主编，珠海出版社1996年出版的《华人女作家海外散文选》（下） * 00:30 三寸金莲 * 16:00 “人人都说好满洲” * 21:50 一点感想 本期音乐：船歌，齐豫，1989

今天我们来聊聊由虹影主编，珠海出版社1996年出版的《华人女作家海外散文选》（上） * 06:00 文化不可“交流” * 12:30 美国没有猫 本期音乐：船歌，齐豫，1989

「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期播客内容： 《悉达多》第四章 觉醒 悉达多要探索自己的秘密。虽然，他也感受到了孤独。 本期音乐： Janos Starker, Bach: Suites for Solo Cello, Cello Suite No. 1 in G, BWV 1007: V. Menuet I and II, 1997

「SanRead」把我读过的好书讲给你听 第一本，赫尔曼·黑塞的《悉达多》，又名《流浪者之歌》 本期播客内容： 《悉达多》第三章 佛陀 悉达多和佛陀进行了一场对话。 乔文达皈依了佛陀，而悉达多看到了自己。 本期音乐： Janos Starker, Bach: Suites for Solo Cello, Cello Suite No. 1 in G, BWV 1007: IV. Sarabande, 1997