复杂生活 - 节目列表

一、本期介绍 在这一期，我想和你分享的主题是：干杯吧，今天就是有一天！在你的人生中可能有过这样的感受，内心有一个想要达到达的目的地，但真到了之后却又与想象的相差甚远，心中不免失落。如果重新选择，你会让这个目的地存在于心里就好了，还是依旧会冒着失望的风险前往？如果你今天就可以到达这里，是否会为了更美好的体验再等一段时间？假如这次旅行都和你期待的差不多，你是否会产生一种愿望实现的空虚感？而我们的生活中，除了旅行之外，还会有好多好多这样的愿望，比如想吃的美食，喜欢的人等等。好像无论我们去不去实现这些愿望，甚至在这个过程中都会面临某些痛苦。 这一期我们邀请到了老朋友子凌，以及另外2位来自不同行业，不同背景的新朋友，你可能会看到，在她们的人生中都有过面对负面结果的经历，人生低谷等过去，但如今都能以非常豁达的态度去面对。在这个与自我和解的过程中，她们都有哪些经验？面对过程与结果的难题，又分享了哪些解法？ 二、主播介绍 主播：Eason（小红书：Eason爱搬石头） * 毕业于哈尔滨工业大学&伦敦国王学院 * 连续创业者 * 曾就职于北京君合律师事务所 三、嘉宾介绍 * 分享嘉宾：Astrid，我和Astrid认识差不多3年了，她也base上海，是一个狮子座的ENTJ甜妹，从事泛金融类相关的工作，同时也是一个斜杠青年，喜欢去探索世界，热爱运动和音乐。 * 分享嘉宾：子凌，子凌是《复杂生活》第二期的老朋友了，刚从伦敦金融街的券商离职，现在正处于一种享受生活的旅居状态，目前活跃在希腊的罗德岛。 * 分享嘉宾：Momo，Momo based在香港，平时香港深圳两地跑。我们认识的4年，也是她在香港工作的4年，我见证了她从计算机专业向金融领域的转变，中间也是经历了相当不容易的一段时间。对于今天的话题，她应该有很深刻的感受。 四、时间轴 02:02 日本人：我有巴黎综合症吗？ 03:44 一边赚钱一边旅行现实吗？ 05:21 Astrid：任何经历都是在丰富我的人生 10:16 Momo：每一个梦想都会在日后翩翩起舞 17:10 子凌：我想得到的只是一种存在 19:56 出走归来仍是少年般的经济状况 20:45 没有苦难的满足没价值？ 22:20 活在当下OR延迟满足 23:04 武志红：活在当下是一种“需要”的关系 25:04 Astrid:快的结果可能是灾难 32:02 Momo：天大地大，舒服最大 37:43 子凌：看开点，别让自己太痛苦 41:24 损失规避让我们短视 43:27 Astrid：Fight or Run？ 47:10 Momo：那些未曾经历的，都是幻想 51:24 子凌：先得到再去担心失去 54:28 本期高光：痛苦与无聊的两难问题 56:46 《重生之我是基督山伯爵》 59:11 结果导向限制幸福 01:00:40 承认过程与结果的对立统一 01:01:11 哪些神秘力量美化了结果 01:03:58 生命本质由葬礼组成 01:04:43 Astrid:我贪恋每一次挑战 01:11:57 Momo：结果就是以过程为半径所画的圆 01:16:37 子凌：结果让我找到过程 01:19:32 解法一：学习雷锋好榜样 01:20:23 解法二：凡有所相，皆为虚妄 01:21:03 解法三：时刻准备炸场 01:22:24 解法四：扶老奶奶过马路 01:23:52 解法五：习惯去爱生活 五、音乐采样 * Sisyphus-Andrew bird * Tender -Blur 六、策划&剪辑 * Eason

一、本期介绍 这一期我们讨论的主题是“仪式感是突然间的自我”。仪式感这个词对我们来说并不陌生，甚至每个人身边或多或少都有一个仪式感拉满的朋友。而要做到仪式感，往往需要大费周章的去做很多复杂的事，那大家为什么还是会选择仪式感？生活在规矩复杂时代的古人是否也具有仪式感？为什么仪式感会让你感受到自我？仪式感究竟给我们自己和社会带来了什么？背后隐藏的是我们什么样的需求？AI的出现是否会让我们更加需要仪式感？ 这一期我们也邀请到了3位来自不同行业，不同背景的朋友，你可能会看到，她们有的很会制造仪式感，有的生活中不需要仪式感；你也能看到，仪式感带来了，除了情绪之外，还会让人变得柔软和温暖。 二、主播介绍 主播：Eason（小红书：Eason爱搬石头） * 毕业于哈尔滨工业大学&伦敦国王学院 * 连续创业者 * 曾就职于北京君合律师事务所 三、嘉宾介绍 * 分享嘉宾：Kate，大E人，ESFJ， Kate的生活品味和仪式感可以说是我朋友之中最独一无二的了，仪式感是她生活中的必需品。为他人制造仪式感，在她看来是一种流转在人世间的善意。 * 分享嘉宾：子凌。子凌是我学妹，我们认识了有10年，她在海外生活了也快10年了，刚从伦敦金融街的券商离职。用她的话说，现在正处于一种享受生活的旅居状态。 * 分享嘉宾：馒头。馒头base在上海，ESTJ，目前在一家外企的美妆护肤公司，我们认识也有3年了。她是我认识的朋友里面最具有能量的人，永远是情绪饱满，中气十足，永远给周围的人力量。 四、时间轴 01:04 救命！谁家的圣诞集市这么有仪式感 08:55 Kate的仪式感教学 15:10 Kate：让仪式感的善意在人世间流转 17:33 子凌：所谓仪式，我称为习惯 21:22 馒头：我的仪式感来自有爱的家庭 25:46 仪式感的底色是孤独 30:19 仪式是古人的祥瑞 31:21 古人也有仪式感 32:10 我们不要仪式只要感 37:11 Kate：花时间让我感到充盈 40:04 子凌：我害怕仪式感的期待落空 43:46 馒头：在冬天做一个热气腾腾的人 52:10 在仪式感中治愈孤独和焦虑 52:35 仪式感是突然间的自我 54:13 复古也是一种仪式感 59:41 Kate：电子储存让信息失去份量 01:07:03 子凌：我怀念手账本沉甸甸的感觉 01:09:47 馒头：仪式感是外婆的手作鱼丸 01:19:55 社会也需要仪式感 01:20:30 假如你从1.4万年前活到现在 01:24:18 那些在科技进步中我们所失去的东西 01:28:20 Kate：Leave nobody behind 01:30:55子凌：科技进步让我失去了“走路” 01:37:43 没有人的价值就与机器无异 01:38:39 马云：未来决定胜负的，是我们的价值 01:39:46 驾驭火而不是抗拒它 01:40:54 仪式感让社会投入再生产 01:41:25 Kitsch，一种盲目的从众和模仿 01:42:09 讨好自己，而不是当下的社会情感 01:42:29 分享：一些仪式感的小物件 五、音乐采样 * Sisyphus-Andrew bird * Tender -Blur 六、策划&剪辑 * Eason

一、本期介绍 《复杂生活》希望和你一起还原世界的复杂性，重新审视习以为常的人事物。每期我们会挑选一些习以为常的生活或者老生常谈的观念，讨论背后的逻辑和被忽略的真相。希望大家可以慢下来，慢思考，慢决策，慢生活，进而让自己得到真实的松弛。 这一期我们讨论的主题是“简单是自由意志的沉沦” 。在移动互联网时代，信息的发布和获取越来越便捷，信息茧房越来越严重的背景下，人们过度的依赖一些结论性的语言或感知去简化生活的体验，进而跳过了与这个世界真实、全面的触碰；放弃了结论发生前，复杂的过程带来的深刻和多变。 在讨论中我们邀请到了3位来自不同行业，不同背景的朋友，你可能会看到，我们在面对同一个问题时，会表达出不同的观点，她们的部分观点甚至没有支持到我。但这不正是《复杂生活》的愿景所期待的复杂世界吗？ 二、主播介绍 主播：Eason（小红书@Eason爱搬石头） * 毕业于哈尔滨工业大学&伦敦国王学院 * 连续创业者 * 曾就职于北京君合律师事务所 三、嘉宾介绍 * 分享嘉宾：Chelsea（她说下次再解锁更多信息）。 * 分享嘉宾：Dancy。Dancy和我实在台湾做交换生的时候认识的，到现在也快十年了。985本硕的她，在毕业后的四年内换了4份工作，最终从互联网大厂跳到了实体行业。用她的话说，她并不是一个世俗意义上的成功者，而是仍旧处于一种不断探索的状态。 * 分享嘉宾：姐妹K。K是我大学同学，985法学专业，毕业后就一直在央企从事法律工作，从央企的子公司过渡到了总部。平时会关注珍珠和水晶之类珠宝比较多，也会搞搞副业。 四、时间轴 * 01:00简单生活让我们陷入困境 * 02:00Chelsea：我的困境来自日常小焦虑 * 05:23Dancy：我的困境来自内核不稳 * 08:25K：我的困境来自孤独前行 * 09:18Chelsea：我有一个叫做焦虑的朋友 * 12:00Dancy：绝对权威让我恐慌 * 14:38我们放弃了与这个世界真实、全面的触碰 * 17:15人间不是不值得 * 18:39我们用言论自由代替思想自由 * 22:58写下来，痛苦就会过去 * 26:44稳定内核的修炼方法一：树立宏观目标 * 27:47稳定内核的修炼方法二：发疯真的很爽且有用 * 33:52挺住，在精神和肉体上都挺住 * 40:56通过回忆让快乐延续 * 43:05“人生意义”带来的焦虑 * 48:48取悦自己不一定通过消费 * 51:22掉入消费主义的陷阱是奢侈的 * 55:10有尊严地取悦自己 * 01:01:45取悦自己的方式是多元的 * 01:03:48别被“无用之用”带偏了 * 01:05:41西西弗斯爱搬石头 五、音乐采样 * Sisyphus-Andrew bird * Tender-Blur 六、策划&剪辑&访谈 * Eason