霸总小说里常出现的“爱而不得”、”求而不得“其实也时常出现在我们每个人生活中。从小我们似乎都被教育要多坚持一下，再努力一点，就会得到自己想要的。久而久之，那颗固执的种子也就深深的埋入我们的心里，并在后来多个午夜梦回或者人生EMO的时候让我们觉得放手是一件说起来容易做起来极其痛苦和困难的事情。 到底为什么我们会如此“执着”，怎么才能放过自己也放过别人？

各类脆皮青年一边熬着最深夜一边酷酷炫着保健品，本期节目小欣老师带好了她的小茶壶小汤锅以及各类养生小物件与大家一起分享随时随地都可以实践的养生小技巧。 从日常吃喝到藏传108拜以及冥想打坐一一为你道来，总有一款适合你的养心小妙招。让你无痛开启慢节奏的养心之旅

继上一次Fei姐为大家带来香港升学之DSE的buff叠满的分享之后（1300万 VS 5万的升学游戏），有很多朋友犹如发现宝藏般纷纷动起赴港为升大学卡bug的念头。但是您先别急，没有一条取经的路是平坦。本期节目Fei姐再次回归，跟你聊聊她亲身经历的幼儿园面试到幼升小的血泪史，也许在光鲜之下，这条路也没有那么轻松。 J人出品，值得拥有。 节目时间线： 01:37 除了DSE，香港的国际教育路线也是众多高才优才的目标 05:19 有兴趣走IB、Alevel、SAT路线的朋友可以深入了解下香港的国际教育路线 08:20 赢在起跑线的大baby是什么？规划不是从娃娃抓起，是从出生时间就开始考虑 12:30 与李嘉诚的孙子做同学是个什么感觉 18:40 选择了国际学校路线还能兼顾DSE甚至内地高考吗？ 24:40 普通人更适合的香港本地升学路线 27:00 Fei姐血书“如果可以，一定要提前规划幼升小，相信我呈分试的流程你不想要” 30:14 听过幼儿园就要面试的吗？- 香港升学第一道坎儿 36:10 如果不是出生得早，我可能上不了幼儿园 42:27 幼儿园升小学才是真正的硬仗：抽签、面试、叩门、推荐信等等 56:35 一个5-6岁的孩子与父母到底经历了什么

十年中医养身路，吃过中药的苦却爱上针灸的美好，本期节目嘉宾回归小欣老师跟主播聊了聊自己十年求医之路。不得不说与中医大夫的邂逅多少是需要点缘分的，跟西方人看心理医生一样，每个中国人骨子里都刻着的中医血统总会在某个时刻觉醒。 欢迎各位朋友评论区留言分享你跟中医的那点事儿～

曾经挤破头的外资企业管培生项目已经没落了吗？ 本期听友来信跟你一起聊聊祛魅外企管培生项目，轮岗固然好，但人脉到底应该如何搭建才能在危机时刻捞你一把。

最近几年香港优才高才项目异常火爆，大家在热议人才引进之余更加关注的是香港教育资源的优势【1300万 VS 5万的赛道不考虑下？】港漂插班先去听40:45重点 本期节目特别请到港漂N年的Fei姐跟大家一起聊聊香港升学的优势到底在哪里（与清北起名的港大录取率6%你值得拥有） J人出品，绝对精品。 【友好提示⚠️】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道歉🙇 节目中的一些专有名词： DSE / 官津办 / 直资 / 呈分试 / 操卷班 / 派位 / 叩门 节目时间线： 01:04 看完数据我悟了，为什么香港DSE考试这么香 04:35 与清北排名接近的港大录取率是6.1%，这。。。 11:00 香港“高考”DSE到底是个什么玩意，4+2的模式下有多少个buff 14:29 什么？你告诉我用简体中文答卷的考试可以全球通用？ 18:20 面对内地你和你的同桌只有一个人能上高中的惨烈，香港是15年免费教育？ 20:35 名词大解释：官津办 / 直资 / 一条龙 25:16 先别羡慕香港的朋友，小学版高考-「呈分试」了解一下 32:15 幸运大抽奖：「派位」的规则真完整 37:11 抽奖结果不满意？考虑一下「叩门」 40:45 动心赴港插班的朋友，时间线一定要规划好 49:39 极限操作下，可以留在原来的学校冲刺一个内地DSE的培训班

听友来信时间：前领导退休后，新来的老板处处刁难，我已经各种伏小做人可还是岌岌可危，能有什么转机吗？

本期节目是在今年决定搞点不一样的事情后收到的第一份小窗的听友来信，一起来聊聊这位朋友遇到的困扰。 去年成为母亲的她还在哺乳期期间就收到公司通知，合同到期不续。她要怎么办？

为什么我们躺又躺不平，卷又卷不动？

B站开年的一场辩论表演赛让四位知名女性一起讨论“爱美之于女性是不是一种自由”，虽然都5202，姐妹们似乎还是被评价美貌这件事困扰。本期节目请到医美行业的小伙伴丹艺跟我们一起聊聊变美这件事，主播们也一起分享了自己做过的医美项目和体悟。我命都由我不由天的今天，希望每个爱美的朋友也无惧社会规训，自由做自己，绽放自己的美丽。先天后天、人工自然的美它都是美，前面那些定语不改变美是中心词。 人生百态，都是体验。 【友好提示⚠️】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道歉🙇

春节假期转瞬即逝，回来上班的你是否还好？一秒钟被班气侵蚀的主播们用尽最后一份力量跟你一起聊聊上班如上朝的这种状态，看看我们是不是可以一起破破破 人生百态，都是体验。 【友好提示⚠️】本节目仅为一家之见，存在一定认知偏差，不构成任何建议。如果出现任何不妥引起不适，主播们提前向您道歉🙇 Ta说 ”各位在开工大吉仪式上生龙活虎的老板们果然都是影帝影后“ Ta说”领导帝王化之下，我们也只能东厂化” Ta说“AI短时间内还是无法替代牛马们给领导提供的情绪价值” Ta说“前几年扩张时花出去的钱都成为今天由奢入俭难的原罪” Ta说“你觉得以前老板花个几百万做投放很离谱，看看美国政府援助的那些个项目更开眼” Ta说“帝王化的老板们真是越发的难伺候” Ta说“🐶住，外面的坑也许比你现在的泥潭更不堪” 最后，希望我们也可以做你的树洞或者镜子，有兴趣的盆友可以添加节目微信“Mytime9695”或者扫描节目公告二维码，跟我们聊聊你的故事，也许我们也可以给你不同的视角。期待你的留言或者私信～

春节进行到一半，我们的节目也有了新的想法。在这么有仪式感的时间，我们想跟你一起聊聊一个看上去很抽象的概念“支持系统” AKA Supporting System，其实你可能一直都有，但是却从未注意到，或者你一直在寻找，但却一直没搭建好。 简单讲从2025乙巳蛇年开始，我们希望可以做你的互联网N替，在任何时候只要一句话，我们就会站出来说“我挺你”，作为你的赛博好友倾听你的故事，不judge，不阴阳，做你的树洞也做你的镜子。具体方式可以添加节目小助手微信，搜索”MYTime9695“或二维码添加，备注#这题我会#，私信我们。当然也欢迎你直接节目下方评论留言。期待收到你的信息。