听了这期节目，大家就知道我是真的非常佛系的基金经理了 Timeline： 00:36小满：一个非常有中国古人智慧和生活哲学的节气 01:09在这样一个美好的日子里跟大家聊聊怎么搞钱 01:55风险提示 02:20上周密集开会给了我一些启发 02:45我的股东大哥想赚几百亿 04:08离钱太近了人太容易变得浮躁 05:20我的财富观：该是你的到时候就来了 05:57做股票交易真正的快乐是什么 06:36你想成为利弗莫尔还是巴菲特 09:00得罪领导就是一句话的事 09:47搞钱方法论 10:10第一步原始资本积累 10:40第二步钱生钱 11:20 再次风险提示：投资有风险入市需谨慎 11:28选公募基金的一些小建议 12:03资产配置比例的建议 12:56我们对市场情况好转判断的一些依据 13:45宏观方面的一些判断：百年未有之大变局 16:00国内标志性重大利好 16:50真诚的祝福 祝福大家发财、被爱、好运常在！ Reference： 背景音乐：Summer vibe by Walk off the Earth 微信听友群 ：renjianxiaoshi_vivi 即刻：微微vivi

TimeLine 00:26刚休息了七天，医生说我疲劳过度 00:55为啥去看中医，经历了严重的春困，因为太困了跟公司请假 01:50 终于熬到五一假期，过了七天老年式健康养生规律生活 04:10朋友站桩经验分享 04:57站桩的好处 05:22站桩的要点和注意事项 06:50站桩五天初体验 08:10 效果初现 09:50心神安稳的度过了i人的完美周末 10:35疲劳过度亚健康这种病真的不知道去西医挂什么科的号 11:18夏季养生饮品姜枣茶 12:36身弱之人可能不太适合上班 Reference 微信听友群 ：renjianxiaoshi_vivi 即刻：微微vivi 我还没有想好用什么片尾曲就先空着吧 最后大家有什么强身健体，适合打工人的养生方法欢迎分享～～ 祝大家健康快乐的度过每一天

这个五一假期，我又去友台泛泛而谈当嘉宾了。和主播leon的两位90后嘉宾夕颜和热水聊了聊我们去寺庙和道观禅修的真实体验。主播leon特别用心的准备的提纲，基本覆盖了大家关心的问题，所以我就把他用心写的提纲放在shownotes里面给大家参考。 1. 三位嘉宾打招呼：名字；什么时候、在哪进行的修行 2. 你们之前对佛教和道教都有过什么程度的了解？ 3. 所以你们仨到底是因为啥去寺庙和道观里修行的？ 4. 作为“俗人”，怎么报名参加修行？费用怎么算？ 5. 你吃饭住宿怎么解决？与想象的有哪些不方便？ 6. 据你们观察，跟你们一起去修行的人有啥普遍特征——年龄、信仰、职业等等 7. 在修行期间的作息是怎样的？ 8. 你们各自都上了什么课程？都是什么样的师父给你们上课啊？ 9. 具体上课的过程是怎样的？ 10. 你们有逃课吗？或者有自己多学其他的内容吗？ 11. 全程下来你们听懂了多少？结束前会有相关的考核和证书认证吗？ 12. 关于那些出家人，近距离接触后你们觉得他们和世俗之人有啥不同？ 13. 你们以后会有真正出家修行的可能吗？ 14. 你们以后会推荐别人或者自己再去吗？对于想去体验修行的听友，有啥建议？ 15. 回到现实生活工作后，你们有哪些较去修行之前的改变？ 另外还有一些夕颜和热水在黄中宫拍的照片。 因为我去寺庙禅修时手机上交，所以没有太多影像记录，只有一张课表和结业合影，也放在上面。 有感兴趣的朋友欢迎也去体验体验，另外有任何问题欢迎给我留言。

分享 一些治愈抑郁症的小方法 希望我们都能学会无条件的包容自己、爱自己 愿我们在这个春天都能快乐起来～ Reference 片尾曲：好想爱这个世界呀by华晨宇 即刻：微微vivi

上个周末我和两个朋友在大同会合，开启了周五到周日为期两天半的大同之旅。说真的，北京是一座容易让人感到幸福的城市，因为离开北京去哪里都觉得幸福。 不过大同给我的惊喜真的太多了，这次的旅行体验远远超出我的预期。在回北京的路上已经开始想什么时候再来一次，还在网上搜北京最好吃最正宗的刀削面。我去过国内如此多的城市，这还是第一个让我产生这种想法的地方。还没离开就开始想念，大同的刀削面以及各种面食真的太太太好吃了。说到面食，我去过两次西安，都没觉得我要为了这里的面食再来一次。但是大同做到了。 想跟全世界安利大同的刀削面，哈哈哈！ 00:58大同初印象： 附大同旅游地图，给大家参考 01:35为什么选择了周末去大同 02:16大同美食第一站：北魏家宴 图一历史书里的胡饼；图二把我惊艳到的刀削面，太太太好吃了！ 03:52云冈石窟。还在出入口看到了美丽的日落。 06:26大同美术馆 06:51大同博物馆 被做成表情包的网红文物 大同出土的恐龙化石 ，展厅也超美的！ 07:39善化寺 门口天王殿的网红 09:19明堂博物馆 将军百战死，壮士十年归。归来见天子，天子坐明堂。---木兰辞 北魏时期的蓝色玻璃瓶，过了千年颜色依然超级美～ 11:48土林景区。有的惊喜的景点，拍照很出片。朋友抓拍了我的人生照片！ 12:32悬空寺和恒山打卡 14:03回京，一些旅行感受，物美价廉，人均消费非常低，很超值。 总而言之想把大同安利给全世界！ 希望大家有时间都去看看！

清明节假期受《泛泛而谈》主播Leon邀请和几个沈阳的朋友一起聊聊我们东北地区特殊文化。 嘉宾：我本人及婧婧，里中静流 里中静流虽然不善言辞，但却是一个摄影天赋非常高的朋友，欢迎关注他的小红书和即刻账号，用户名都是里中静流。分享几个他的摄影作品，他最近拍的佛像我真的好喜欢。 在这里特别鸣谢我的播客引路人，泛泛而谈的主播Leon，给了我很多帮助和指导。并且通过他的节目，认识了很多新的朋友。 感谢通过播客结下的善缘。

之前录制的内容因为没有通过审核就放弃了，换个题材给大家分享一下。仔细想想我对各种各样玄学的内容真的就是天生的感兴趣。 今天分享的是跟星座、塔罗牌并列的西方三大神秘学的生命灵数，又叫生命密码。真的很准呢，感兴趣的朋友可以在网上搜搜算，欢迎交流～

还是奉劝所有的朋友，要相信自己，相信科学 不要把自己命运交给别人去解读 人生该经历的事情总要经历 考试提前知道答案了，也许能改变一些结果，但是任何事情总有因果 还是希望大家好好去享受当下的人生，把握自己的命运

00:30 失恋这件小事 01:50 爱是慈悲 02:18 太爱了 所以我没有哭 没有说 03:30 相爱本身已经是结局，人要活在缘分里而不是活在执念里 06:25 情关难过 07:00 修行人看爱情，缘起而聚，缘灭而散 07:10 超级好看的小说《我当道士那些年》强烈推荐！ 10:15 如何走出失恋的痛苦 对爱情的渴求是欲望，我们可以放下欲望和执念，但不能放弃爱，因为爱本身是一种力量。 愿我们都保有爱的能力，静静等待命运的安排。

岁月如烟，往事不堪回首 吃过的苦都变成了播客的素材 这期讲的这个品行不端的金融机构是行业里的少数，不代表主流金融机构。还请大家不要对整个行业有什么误会。

龙年初五早晨在飞机上看了日出，心里默默迎接了财神 武夷山的茶田：最著名的就是三坑两涧产的肉桂，民间俗称正岩，主要是牛栏坑、倒水坑、慧苑坑。茶田面积有限，产量有限，所以在岩茶圈价格被炒的非常昂贵。本地的朋友说，很多商人经常在其他山头收岩茶，冒充正岩在卖。水很深～～ 这次旅行最喜欢的景点：止止庵 止止庵的对联：一山恁么可爱，多人到此茫然 到此十六洞天方知天外有天当止则止 仰其百千仙道始悟道非可道应行便行 白玉蟾打坐修行的山洞里看出去的景色： 去止止庵路上看到的风景，觉得比坐竹筏看到的美 教我点茶的老师： 茶百戏～都是我画的 ～ 点茶的制作流程图：感兴趣的朋友们可以学习一下～ 从来没有吃过的蔬菜：泽泻。忘记给它的实物拍个照，跟 图片差不多。我最爱的光饼，竟然一直顾着吃，一张照片都没拍。请认准南平建瓯光饼！这是我吃过的最好吃的饼，想疯狂安利给所有人。我四川的朋友还不服，跟我说他们的锅盔，我说如果光饼是10分，锅盔了我顶了天可以打3分。 最后希望大家有机会也多出门走走，看看祖国的大好河山，再吃一些美食。但是一定不要节假日出门，人太多了，错峰出游是王道～

从修行修心的角度分享如何更快的调整心态，应对节后综合症。 1.身体层面：保持早睡早起，饮食清淡，调整作息 2.精神层面： ①找到自己真正喜欢热爱的工作，如何遇到自己喜欢的工作 ②虽然不是做自己喜欢的工作，换一份让自己更舒心的工作 ③接受当下，和工作一起修行