这一年，除在天地之间游走之外，我们同样各自在丰富多彩的文艺作品里获得跨域时空的共振、慰藉与滋养。自然和作品，共同构成我们温柔而有力量的营养液，在漫长的岁月里，为身心注入能量。 无论过去如何被塑造、被影响、被误解、被控诉……我们的目标始终是向前以及更具体地活着。希望我们用更多元且更成熟的爱的视角解构一切“关系”并获得成长，不论是原生家庭的困境、避而不谈的死亡还是从未用心理解过的自己的内心。 2024年，再次祝福各位，新年愉快。 来自香港麦理浩径徒步时的新年祝福 【本期配乐】 ゴンチチ – 1967 Barcelona - Next Year People 【本期索引】 0:07 自然篇（续） 日本富士山国际马拉松之旅 香港麦理浩径徒步一百公里 47:00 年度电影篇 《涉过愤怒的海》（不追热点的探讨） 《最深的呼吸：自由潜之恋》 《冰山的阴影》 《廊桥遗梦》 1:35:50 年度书籍篇 《也许你该找个人聊聊》 《寻觅林间》 《可口可乐帝国：一部资源掠夺史》 1:40:30 书信篇 三封信 【本期提及其他电影书籍】 电影： 《少年TS的奇异之旅》 《狗十三》 《烈日灼心》 《年少日记》 书籍： 《你当像鸟，飞往你的山》 《规则的悖论》 《仿制药的真相》 【提及的播客节目】 可口可乐（上）| 从药品到饮品的百年“外包史” 可口可乐（下）| 最强消费者的资源“掠夺史” 职场性骚扰，离你很近 主播：阿Koo&阿Can 另一档播客：猫鼠游戏

本期我们就今年春节档三部重要影片分享了自己的观后感，从《热辣滚烫》和《百元之恋》的对比，我们来聊聊当我们有了一定的观影量之后，我们应该以怎样的姿态去评价影片？从《第二十条》中所描绘的捍卫公平正义的最终结局和现实生活的对比，我们来聊聊理想与现实的差距…… 除此之外，我们也各自选取了一部近期观看且最有分享欲的影视作品，详情请听取本期全部内容…… 【本期索引】 00:55 《热辣滚烫》 对创作主旨的理解 对结尾的感受，与《百元之恋》的不同 如何立足市场客观评价《热辣滚烫》 27:10 《第二十条》 文艺作品是否可以作为“普法”的手段 电影与现实司法公众的差距 总体结构的“头重脚轻” 38:15 《飞驰人生2》 作家和赛车手身份的竞合导致作品的“割裂感”？ 42:50 除了春节档之外的其他影视分享 《脐带》：一部能给人亲子关系安定感的影片 《新闻编辑室》：纯粹的新闻自由职场剧 【本期提及查理兹·塞隆影片】 《女魔头》 《塔利》 【本期提及其他影片】 《百万美元宝贝》 《芭比》 《全民目击》 《速度与激情》 《妈妈》

本期录制在喜剧综艺《喜剧之王单口季》的半决赛后，围绕脱口秀演员以及他们表演所衍生出来的种种评价、比较等等，让我们有了一些新的小小思考… 当大家频繁、一致地用“天才”评价付航，看似是用一个令人羡艳的标签去肯定一个人。但却有意无意地忽视了跟天赋同样重要的特质，比如努力。虽不同于捧杀，但我们仍应该警惕个人能力的高低正如ta自己的私有财产，应当有ta本人来决定是否使用，而不应该成为他人提高对ta的要求的理由。 小鹿在半决赛中由概念和感受出发的创作，不同于由事件触发的创作，是一种过独木桥的尝试。由此也让我们看到了小鹿身上“兼济天下”的霸气。所以喜不喜欢自己也许重要，但是痛苦如果能带来伟大的作品，这样的痛苦或许也有一定的价值。从这个角度来说，不论后续总决赛结果如何，她早已是我们心中的脱口秀女王。 当我们讨论现在频频在网络社会引发震动的男女对立问题严重时，我们或许忽视了社会教育背后的性别刻板印象，就像门腔在本决赛中的表演讽刺了男孩如果不展示“男子气概”就会受到批评。当男性从小被教育和规训不能展露脆弱和情感，要区分理性和感性，挣钱比女性更多会受到社会尊重等等，在这种社会教育氛围中成长起来的大部分男性往往失去了正确表达自己以及表达爱的能力，女性以及其他边缘的弱势群体就更容易陷入不被尊重的境遇… 除上述之外，这一季的很多脱口秀演员，对于我们来说，也像朋友一般的存在，在他们用各自风格迥异的喜剧形式给我们带来纯粹快乐的同时，我们也被聚光灯之外他们作为一个个普通人拥有的情感和经历所打动，“香瓜灯”组合里的唐香玉、南瓜、黑灯三人因讲脱口秀而结下的革命情谊、“二师兄” 刘仁铖和“吗喽”付航的惺惺相惜，门腔和小程彼此理解的珍贵爱情，以小鹿与王越为代表的一群女脱口秀演员互相支撑的友情… 王越淘汰时小鹿哽咽着有一番对王越的祝福，不禁想到《喜剧之王》里的一个片段，张柏芝饰演的柳飘飘望着大海说：喂，前面黑漆漆的，什么都看不见。”旁边周星驰饰演的尹天仇沉默了一会，回答：“也不是的，天亮之后就会很美的”。就希望每一个善良且努力的普通小人物，不管最终有没有成为喜剧之王，都有从天黑到天亮自己的一束阳光照耀。 呐，喜欢喜剧的就听我们唠唠叭~ 【本期配乐】 电影《喜剧之王》原声-CAGNET,日向大介 - Here We Are Again

若可做失忆蝴蝶，咱还是不做路过蜻蜓。各位晚安。 《路过蜻蜓》白色毛衣版 《路过蜻蜓》黑色毛衣版 【提及播客节目】 「都可以聊聊」Vol.030 话港乐｜被低估的张国荣

杜琪峰的港片时代少不了Sammi郑秀文，郑秀文的港片时代少不了港乐。 金句太多，建议通读，各位晚安。

回归一生最初 没有扼杀 没有变成反派 《原始心态》—— by 吴业坤

人人都怕难怕倦 怕扑空 全球得我未死心 没有放松 专心得金刚铁石 也动容 一直相信 不怕多寄几百封信 —— 《奇洛李维斯回信》 by 薛凯琪

我只得坚持 我喜欢坚持 —— 《墙纸》 by 容祖儿 《墙纸》live版

最好的开始是预想到困难仍愿意义无反顾的“拿着鲜花” 【本期歌单】 * 《约定你》 by 古巨基 * 《My Cookie Can》 by 卫兰 * 《找到天使了》 by 薛凯琪 * 《我的宣言》 by 周柏豪 * 《我结婚了》 by 钟嘉欣 * 《陪着你走》 by 卢冠廷 【提及往期节目】 Vol.06 ｜容祖儿&Twins，《陪着你走》二十二年 都可以聊聊 · Vol.037 话港乐｜时代歌者——陈奕迅 都可以聊聊 · Vol.043 话港乐｜除了何书桓，古巨基还有港乐

> 让往事流逝 一圈 又一圈 像烟 > 彼此的恶梦 做完留在梦那边 —— 《桃色冒险》 by 容祖儿 【本期加料歌单】 《隆重登场》 by 容祖儿 《桃色冒险》 live版

> 谁说 时间片刻变陈旧 《陪着你走》 by 容祖儿 & Twins 【本期加料歌单】 《朋友仔》 by Twins

> 就算樱花会飘高 > 但爱飘于瀑布 > 像我习惯用蚁的转数 ——《低半度》 by 卫兰