节目

节目简介 树林里分出两条路，可惜我们不能同时去涉足。 我们总在美化那条 “没走过的路”，以为换一个选择，人生就会一帆风顺。可真正让人痛苦的，不是选择本身，而是困在 “如果当初” 里无法往前走。 本期《社工杂谈》，我们一起聊聊选择、遗憾与后悔。 每一条路都有风景，每一种选择都有代价。未选择的路不必成为刺，而应成为灯；接纳遗憾，才能不负当下。 人生不是一条必须走对的轨道，而是一片可以自由前行的旷野。 希望你放下纠结，与过去和解，勇敢走属于自己的路。 关键时间节点 & 内容简介 01:48-08:25｜什么是 “未选择的路” * 不只是重大选择，也藏在日常小事里，是心中温柔的遗憾 * 用法律视角（终局性、责任）与社工视角（接纳、向前）双重视角看待选择 08:26-12:58｜真实故事：未选择的路不是失去，而是另一种成长 * 高二退学女孩：为家庭放弃学业，仍心怀理想，一边打工一边自考 * 离婚案男子：为家庭放弃工作，抱怨十年，终于明白每条路都有遗憾 * 我们总美化未选择的路，却忽略每条路都有困境与代价 12:58-17:37｜接纳 + 负责，才是面对后悔的正确方式 * 法律：意思自治，自己做决定，自己承担结果 * 社工：接纳遗憾，不评判自己，理解当时当刻的选择已是最优解 * 后悔不是问题，停在后悔里才是问题 17:37-24:59｜走出遗憾的四个方法 + 人生旷野的领悟 1. 把 “如果当初” 换成 “既然现在” 2. 承认遗憾，但不被遗憾定义 3. 允许偶尔回头，但不一直站在路口 4. 看见脚下这条路的真实风景 * 人生是旷野，不是轨道；未选择的路会变成养分，照亮现在的路 24:59-27:37｜《未选择的路》，谈选择无优劣，每条路都有风景 27:37-37:44｜真实经历：考博失利与后悔情绪的和解 * 后悔不是因为选择错了，而是逃避自己不够努力的真相 * 接纳失败与不完美，允许人生有遗憾，重新出发 * 引用陶渊明 “悟已往之不谏，知来者之可追”，与自己和解 37:44-39:37｜专注当下，接纳不完美，勇敢走自己的路

这集开场直接投下震撼弹——我们的科技型男John 终于上岸脱单，化身快乐小狗啦！ 🐶 他无私分享了在华盛顿特区 (DC) 附近的博物馆零预算高质感约会秘诀，还有菜单上甜度爆表的「GF (Girlfriend) Dish」日常，以及月光下差点错过却又顺其自然的浪漫告白 但浪漫过后，画风突变，马上迎来残酷的生存考验！ Tommy 和小林原本想体验岁月静好的农场露营来调整作息，却在深夜遭遇摄氏 5 度寒冰地狱与货运火车的噪音轰炸 从美好的开局一路演变成半夜三点连夜拔营的落荒而逃，甚至还遇上了特地开车来野外「避暑」的奇葩邻居？ 这是一集充满粉红泡泡却又急转直下的冰火两重天 我们还顺带吐槽了美国结婚产业的天价费用、高油价带来的通勤崩溃，最后更从钓鱼翻车记一路聊到了硬核荒野求生真人秀《Alone》 准备好跟我们一起在深夜笑出声了吗？ — 👀 本集适合你如果你最近也在思考： * 约会与恋爱：想抄写 DC 零预算高质感的约会攻略，或单纯想听点甜甜的恋爱日常 * 生活吐槽：对美国结婚产业的天价花费感到无奈，正被高昂油价逼疯的通勤族 * 露营避坑：想知道有哪些绝对要避开的装备地雷与奇葩营地邻居 * 兴趣开发：发现生活的小情趣，留学生在海外都在做些什么 — ⏱ 时间轴 00:00｜开场震撼弹！ John 宣布脱单与约会近况 01:00｜DC 博物馆约会体验：零预算高质感，加码小林与偷米领证婚纱的「藏花」趣事 05:06｜吐槽海外结婚：天价化妆费与留学生凑不齐宾客的办理困境 08:24｜快乐小狗的恋爱日常：「GF Dish」的超甜解读与家人群组的热烈反应 12:40｜荷包大伤：美国高油价逼疯通勤族，John连约会都不想去了？ 20:10｜差点错过的告白：月光下的 Tidal Basin 漫步与顺其自然的 "Make it official" 22:47｜露营灾难特辑：美好的开局竟是陷阱？深夜摄氏 5 度的寒冰地狱 29:06｜露营逃难：半夜三点连夜拔营逃跑，魔音穿脑的火车鸣笛与钓鱼翻车记 34:34｜露营奇遇记：营地里的奇葩邻居们，半夜烤肉打呼与开吉普车来「避暑」的狂人 36:09｜真人秀分享：观看《Alone (荒野独居)》心得，吃鲶鱼吃到抑郁的极端挑战 — 欢迎登陆蓝月听友群: Bluemoonradio（官方微信） 喜欢我们的话请在Apple, Spotify, Google评论5星+留言 ᕦ (ò_ó) ᕤ 投稿你们有兴趣的话题让我们知道：[email protected]

本期节目纸巾流浪，于是我们请来了全能运动家卓雅雅 之前很抗拒hyrox的大头，和卓雅一起深入探讨了hyrox的方方面面 一项运动的起源、发展和兴起，必然有它的道理 所以大头别嘴硬，卓雅也别上头 我们一起理性讨论，欢迎拍砖，也希望大家可以从运动中多汲取养分，而不是透支自己 【00:00–10:00】什么是HYROX？8公里跑步+8项体能训练 【10:00–20:00】HYROX为什么让人上头？——三类人的“降阶出口” 【20:00–30:00】洋气但烧钱：一场HYROX花多少钱？ 【30:00–40:00】穿bra、光膀子、身材焦虑——HYROX的“视觉冲击” 【40:00–50:00】双人赛的“情感检验”：搭子选错，第二天就翻脸 【50:00–60:00】运动焦虑：从鸡血到内耗，卓雅的“反面案例” 【60:00–72:00】HYROX的槽点与未来：裁判争议、动作单一、会进化吗？

【本期主播】 * @吴神论者：🍠MBTI博主，互联网女工，纯恨战士 * @忽忽：80岁老僧入魂，老天爷架狙目标，关心世上的0个人 * @梦子：已飞0国｜北京留子｜男女混血｜华籍华人｜诺贝尔奖觊觎者｜熟练掌握1国语言 （全新嘉宾阵容之本人通过小🍠陌生人访谈嘉宾招募贴结识的两个女人 【本期亮点】 你是一个“坎儿”多的人吗？ 最近遇到的“坎儿”是什么？ * @忽忽：将大谈国际局势的爸爸从妈妈的生日宴上赶了出去！😎 * @梦子：不知如何应对失恋后每天用无数负能量信息+电话轰炸自己的朋友！ * @吴神论者：吸入大量柳絮、花粉、甲醛后经历人生最严重的一次鼻炎！😤 关于“人生中遇到的那些坎儿”话题，未完待续……⏳

眼看他宴宾客的第一天 注意轮动和高低切的方向 注意4254和4000两个点 祝我们好运 祝我们发财

上一期给大家推荐了《地狱占星师》这部日剧，录完了才发觉有一部分竟然忘了讲，遂再录一期。

本期为第27期「解剖」节目，我们来谈2025年最值得期待的电影之一《世界的主人》。 未更新的一个月里，值得一看和一聊的电影实属不多。本月情况也类似，所以我们以下几期节目就来杂谈近期（和前一段时间）看过的许多电影及感受。 本期主播：蜂鸟 Aki 音频剪辑：西红是番茄 ✨镜面计划是一档由独立影迷共同创作的电影评论播客。我们试图用拆解一部电影的过程来重构与它的连接。 ✨镜面计划会坚持鼓励所有真实的表达，用观点激发观点，也欢迎一切讨论和批评。 ✨欢迎关注同名微信公众号及豆瓣账号。 00：00~02：06：前言 02：06~08：18：预期&观感 08：18~51：19：影片优点讨论 • 重场戏及汽车空间在电影中的情感表达与叙事创新 • 创伤后遗症隐蔽性的新解剖视角 • 心理创伤与社会关系的共生、平衡状态 • 性侵议题的复杂性与社会公共应对 • 顶格保护与定格处罚的道德尺度潜台词 • 结尾“反转”设计 • 和解与确认感受 • 积极入世的人文主义态度作为落点 • 生长痛与救赎 51：19~60：03：影片缺点讨论 • 影像质感 • 前期叙事方式 • 理想化社会面貌

FUNK NEWS VOL.536 第110期红封面儿登场！ 在精品节目中， 咱们一起聊聊更诡异的故事和经历。 听起来吧各位！ 本期摘录故事：真实病例一则 P.S.如果您的投稿入选到精品节目 请投稿截图联系放牛儿小助手哦~下期精品节目送给您！ 本期节目中的稿件来源为粉丝投稿以及网络上的匿名用户。 主持人：八一/点儿/火儿 录音：点儿 制作：点儿 设计：八一

当一款减肥药开始让人“不想吃零食”，它影响的就不仅是腰围，还有整个食品工业，甚至“自律”的定义。本期我们从GLP-1的最新医学进展聊到它对零食行业的潜在冲击，再推演到一个更根本的问题：如果欲望可以被药物管理，人的自由、美德的标准以及社会阶级会如何演化？这不是科幻，这是正在发生的“欲望革命”。 本期节目由华夏基金冠名赞助播出，华夏基金旗下ETF总管理规模位列行业第一，旗下目前共有一百多只ETF，从宽基指数到热门赛道覆盖都非常全面，是毫无疑问的指数大厂。为了更好地服务关注指数投资的朋友们，华夏基金推出了【红色火箭】小程序，这是一个专门针对指数投资研究的数据分析和决策辅助工具，帮你更好地了解指数、学习指数投资、做好投资决策，通过微信直接搜索或点击进入红色火箭即可免费使用。相关小程序内容仅作为学习工具，不作为本节目的任何投资建议和决策的参考，请听友们理性使用，也祝愿大家都能有所收获。 本期主播： 活在当下、老饕 剪辑： 曾谙 本期内容： 02:00 选题背景：重访GLP-1的动因 04:51 礼来、诺和诺德最新财报与GLP-1药物市场格局 08:05 GLP-1扩大适应症 15:03 重新认识GLP-1：它不只是减肥药，而是“欲望管理”的受体激动剂 18:07 花旗、德银、瑞银研报：GLP-1如何冲击零食与快餐行业 26:03 零食的本质是“欲望消费”——GLP-1刨了消费主义的根 34:52 曾经对GLP-1的三层忽视：适应症、跨行业影响、欲望管控本质 36:21 GLP-1与成瘾：酒精、尼古丁、可卡因——欲望之间的生理共性 44:25 如果欲望可以被药物管理的四个推演 53:24 长期副作用未知，跨学科研究展望 61:12 现代科学正在把“理解”与“欲望”从虚变实——一个堪比AI的拐点 相关往期节目： 《E098 我们如何成瘾，又该如何摆脱》 《E037 情绪经济：今天你的情绪被变现了吗？》 《E020 售后节目暨往期话题后续更新大汇总！》 《E002 从人类减肥史，到药物滥用危机》 本期音乐： Milestone --- Yehezkel Raz 本期推荐书籍、论文&研报： 《欲望的博弈：如何用正念摆脱上瘾》 贾德森·布鲁尔 著 《欲望资本主义》系列 丸山俊一&日本NHK“欲望资本主义”制作组 著 《Lilly reports fourth-quarter 2025 financial results and provides 2026 guidance》 Eli Lilly and Company 《Novo Nordisk's adjusted operating profit reached DKK 32,858 million in Q1 2026》 Novo Nordisk 《Commercial execution - Novo Nordisk Annual Report 2025》 Novo Nordisk 《Obesity and overweight》WHO 《World Obesity Atlas 2023》 World Obesity Federation 《Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes》 A. Michael Lincoff 等 著 《Tirzepatide for the Treatment of Obstructive Sleep Apnea and Obesity》 Atul Malhotra 等 著 《Semaglutide in Patients with Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity》 Mikhail N. Kosiborod 等 著 《Tirzepatide for Heart Failure with Preserved Ejection Fraction and Obesity》 SUMMIT Trial Study Group 《Effects of Semaglutide on Chronic Kidney Disease in Patients with Type 2 Diabetes》Vlado Perkovic 等 著 《Once-Weekly Semaglutide in Persons with Obesity and Knee Osteoarthritis》 Henning Bliddal 等 著 《FDA Approves First Medication for Obstructive Sleep Apnea》 FDA 《Global Consumer: GLP-1 Survey Update: Continued Appetite for Weight Loss Drugs》 Citi Research 《Consumer Staples Industry: Sizing Up GLP-1 Impacts; High Appetite for a Durable Shift in Diets; GLP-1 Adoption Across CPG, Restaurants, and Pharma: Clear Shifts With Uneven Outcomes》 Deutsche Bank Research 《Appetite for Disruption; Impact of GLP-1s on our Packaging/Consumer-related coverage》 UBS Research 《The role of glucagon-like peptide 1 (GLP-1) in addictive disorders》 Mette Kruse Klausen 著 《The glucagon-like peptide-1 (GLP-1) analogue semaglutide reduces alcohol drinking and modulates central GABA neurotransmission》 Vicky Chuong 等 著 《The therapeutic potential of glucagon-like peptide-1 for persons with addictions based on findings from preclinical and clinical studies》 Elisabet Jerlhag 著 《Once-weekly semaglutide versus placebo in patients with alcohol use disorder and comorbid obesity: a randomised, double-blind, placebo-controlled trial》 Mette Kruse Klausen 等 著 《Adding weekly GLP-1 to cognitive behavioral therapy further reduces heavy drinking》 NIH 节目知识星球：虚实之间Plus 节目小红书：活在dang下、老饕 节目微博：虚实de老饕、虚实de活在当下 节目文稿发布：微信公众号 虚实之间True Imagination

這一集，我們邀請到專做河輪的旅遊業務傑克，帶你打開這個在台灣相對小眾、卻在全球越來越流行的旅遊市場。 從河輪和郵輪的差別、為什麼歐美人這麼愛，到亞洲旅客的旅遊習慣差異，為什麼歐美人可以玩得這麼鬆？台灣人卻常常玩得像在打仗 XD 這份工作看起來很夢幻，但實際上不只是帶你去玩，背後的壓力、各種突發狀況，還有有趣的帶團故事，也會在這一集一起聊到喔～ 想飛傑克：https://www.youtube.com/@jack.hovertour ----- Fiona的 小紅書 Fiona的 Tiktok Fiona 的 Instagram：www.instagram.com 節目粉絲專頁：www.facebook.com

《十字路口》播客节目简介 本节⽬是⼀档由罗永浩主持的深度播客类节⽬，每集长达三到五个小时。我们与时代浪潮中的⼈物展开对话，聚焦于科技与⼈⽂领域，讲述个体命运故事，探讨时代发展趋势。 本期嘉宾：李想 今天请到的嘉宾是理想汽车的创始人——李想，我们“十字路口”开播的第一期嘉宾就是他。时隔两百多天，他完成了汽车公司转型走向 AI 和具身智能公司的阶段性工作，并带来了全新的智能产品：理想新一代的旗舰 SUV —— L9 Livis。 L9 Livis 配备了理想自研的马赫 M100 芯片，还有“全球首个完全体全线控底盘”，以及 800V 主动式悬架系统。前者提供了目前量产的智能电动车当中最强的算力，算力达到了惊人的 2560 TOPS，后两者在五十万元左右的档位上，提供了百万甚至数百万元的豪车上才能享受的驾乘体验。 《罗永浩的十字路口》第二十七期，我们和李想聊聊他的新旗舰 SUV，聊聊他逐渐成型的 AI + 具身智能公司，也聊聊他事业上的终极理想。 【你将听到】 00:01:48 学AI是当下最重要的 00:17:31 聊聊具身智能 00:31:46 无人驾驶会影响车的销量吗？ 00:35:46 汽车行业终极问题 00:47:05 关于AI的愿景和决心 00:52:30 关于L9 Livis 01:12:41 理想自研芯片 01:26:27 新的品牌认知 01:36:46 AI时代顶级人才 01:46:46 激进的组织调整 02:03:50 新能源车企出海 02:15:30 理想未来可能出现的危机 欢迎关注： 微博 @罗永浩的十字路口 B站 @罗永浩的十字路口 抖音 @罗永浩的十字路口 小红书 @罗永浩的十字路口 商务合作： 欢迎发送邮件至 [email protected]

感谢艺术创新战略伙伴兄弟（中国）对本节目的支持 “启泰早”是曹启泰个人播客《光忙万账》的日常片段分享，每周1～周5中午上线，每期5分钟左右。 【片头】 「光忙萬帳之啟泰早（起太早）」 （開工篇 Demo） 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 童声/旁白：戴昊堃 太陽當空照 今天起太早 靠我近一點 一起來嘮嘮 每天暖洋洋 光忙又萬帳 （旁白：曹先生，该您上场了～） 【片尾】 「靠我近一點，彼此照亮」 詞/曲,演唱：莎莎 编曲，吉他：David 靠我近一点 分享你我今天生活里的暖暖微光 我们一起 向阳前行 彼此照亮 光芒万丈（光忙万帐） 【剪辑】 王俊翔、梵一如 【制作】 番薯剥壳工作室