节目

主播：秋、 嘉宾：马斯、陆瑞德、白白 ED：人生公园-马頔 我们的《话里有话》、《邪事儿》、《胡说有道》、《后端案内人》、《后端都市传说》等栏目请到后端组主页查看。 后端组公号：后端组 关注公号可以获得更多番外内容及活动通知 关于节目及投稿等任何问题可以添加小编v咨询：houduanservice

00:04 激情都会褪去的，唯有利益长久 01:30 不要一开始就做很重的许诺 02:05 所有的长久，都是缘分把你们变成这样的 02:45 男人爱有格局、有心量的女人 03:55 以前的我，误解了爱情的作用 🏷️胜子本人微信 Shengzi0055，添加请备注“播客”，领取《职场人情世故三万字精华》《识人与人性法则2w字》《商业与赚钱思维2w字》，朋友圈日常更新创业笔记和思考感悟，让胜子陪你一起慢慢变强大～ ⭐记得关注胜子哦： 微博：谢胜子 抖音：谢胜子 小红书：谢胜子 公众号：谢胜子

欢迎下载“一些事一些情”APP -𝙫𝙞𝙙𝙚𝙤 𝙨𝙝𝙤𝙬--- 🎥视频直播： 每周一、四𝟐𝟐:𝟎𝟎 抖音号：一些事一些情企业店 视频号：一些事一些情 🎤电台节目收听方式： 📆逢周六、周日𝟐𝟏:𝟑𝟎-𝟐𝟑:𝟎𝟎在珠江经济广播电台 🅵🅼97.4节目升华版 00:04 一些好音乐《床前明月光》 Hugo/阿智 07:24 “一些热爱 满怀7待”活动 19:08 23周年F卡可能是绝版？ 25:50 文艺女青年看《给阿嫲的情书》哭了23次 32:25 Hugo听汪晨蕊“翻唱”《笼林下》 38:39 一些事一些情提供一站式“出海”服务 51:53 Email：潜力股在保时捷面前不值一提？（下） 95:51 Email：从校服到婚纱6年的真情告白 122:10 一些好音乐《床前明月光》 Hugo/阿智

本期节目邀请到了班夫中国创始人，也是老柴的好朋友—Tina，围绕班夫山地电影节展开，回顾了电影节进入中国17年的发展历程，分享了早期引进的契机、经典放映场景与观众共鸣，为我们展开了2026年5月北京三里屯影展的计划，包括重磅影片首映、户外特色专场、宠物友好等场次，还探讨了户外电影的精神价值、全球发展趋势还有短视频时代线下观影的独特意义。 更多内容欢迎收听，也欢迎加小助理微信 yuexiafox（岳下小狐狸），注明“加户外群”，加入户外爱好者听友群。 本期时间轴： 02:11 本期嘉宾介绍—班夫中国创始人Tina，以及将班夫引入中国的契机 12:16 老柴记忆里的第1次班夫电影节 24:14 班夫最打动人的是什么 32:59 从世界范围来看，班夫电影节所展题材的变化 37:09 短视频时代为什么仍需要班夫 46:01 今年的影展情况：5月连续三个周末、三里屯英皇影院13场 48:00 首周：赵汉唐新片首映、双海洋单元、欧洲户外影展精选 01:04:42 女性专场与攀岩大电影：《Girl Climber》中国首次公开放映 01:12:18 第二周：核心精华4场，香港越野跑影片《四径大步走》大陆放映 01:15:52 第三周：南半球海洋影展 01:19:05 汪汪宠物电影节和少年导演计划影片全球首映 01:28:39 班夫电影节购票入口：班夫山地电影节公众号或三里屯英皇电影院

讲述老百姓自己身边的撞诡经历......

我们现在用AI最大的问题是什么？ 是太容易相信它说的话。 我们问，它答，给了洋洋洒洒一大篇有理有据的答案，我们就信了。很少有人会停下来想：它给的答案来源什么？它有没有偏见？它是不是用一个听起来对的答案，来掩盖它其实不知道？ 这背后更深层的问题是：AI其实没有价值观。 现在的AI更像是一个推理机器，它“读”过所有的书，知道所有的知识，但它不知道什么是“对”的。 你问它“这个商业计划可行吗”，它不会告诉你“我不确定”，而是给你分析一大堆，顺便夸你真是个天才企业家。你和它说”这个同学好讨厌“，它会顺着你的语气，从迹象到动机，罗列一大堆这个同学的“罪状”。 只有你需要，问任何问题，它都会给一个你想听的答案——它不知道，诚实比让你满意更重要。 那我们该如何分辨真假？ 我的好朋友陈绍诚跟我说，其实我们老祖宗有一套东西，专门解决这个问题——博学、审问、慎思、明辨、笃行！ 也就是儒家的格物：先收集资讯，然后质疑来源，认真思考，分辨真假，最后才去实践。 是不是很有道理也很有趣？儒家这套方法老到有几千岁了，在诞生时不是教你怎么用AI，却能解答今天的AI问题。 陈绍诚跟我说：教 AI其实跟教孩子是一样的。你不给它价值观，它就只会用本能反应。而格物，就是帮它建立一套判断事情的框架。 在这个框架之下，你会发现用同一个AI，表现却大相径庭。 这就是格物的厉害之处。 而且不仅是AI，在人生的各个面向上，这个方法可以帮我们解答“人到底要怎么活得更清楚”这个问题。 如果你对格物也感兴趣，欢迎收听这期《Howto人生学》，我特意请陈绍诚来跟大家一起聊聊AI和儒学。他是理工背景，却深研儒学、易经、中医。他有一种能力，总能把看似八竿子打不着又难懂的东西，讲得像是今天早上发生在身边的事。 很好懂，也很有趣的角度，来理解我们的传统文化。欢迎来听。

5月8日，在美国总统特朗普的要求下， 美国国防部公布了多达160多份关于UFO/UAP的照片、视频、文档。 但里面涉及到外星人的描述依然未能脱离“小灰人”的样子。 外星人到底长什么样？ 真的只能是类人生命体吗？ 本期我们一起来读读斯坦尼斯瓦夫·莱姆的科幻小说， 看看他的脑洞有多大！ 本期你将听到： 00:00:38 最新公布的UFO/UAP资料 00:03:07 外星人形象进化简史 00:09:21 《伊甸》与双生体 00:15:25 《无敌号》与机械生命 00:20:50 《索拉里斯星》与大脑海洋 00:25:42 莱姆的“不可理解” 本期BGM： 《X-Files》 《Side》/Travis

AI 短剧无疑是最近热度最高，增速最猛的赛道。中国的微短剧市场规模从 2020 年到 2024 年这几年间增长了是超过了 50 倍，在 2024 年是达到了 504 亿人民币，首次超过了中国电影的总票房， 2025 年更是超过了 900 亿元人民。那随着 AI 工具不断更新迭代， AI 短剧的产能也出现了大爆发。 2026 年2月在播的 AI 短剧总数达到了 12.78 万部，那今年春节档 86 亿的短剧播放里， AI 漫剧就占到了 30%，那毫无疑问影视行业的某些底层规则正在被以一种我们还没有完全意识到的速度被重写。我们今天的嘉宾是两位 AI 短剧行业的一线从业者--抽象仔 XEIIZO 和台台，他们在一年多前全面投入 AI 短视频和短剧的创作，他们创作的 AI 短视频《新鸳鸯蝴蝶梦》，还有出海 AI 仿真人短剧 《五个哥哥都宠我》《亿万富翁回归》（海外 Reel.ai 平台上线）都在海外获得了过亿的播放量。那我们今天就想来跟他们一起来聊一聊， AI 究竟给影视行业带来了哪些变革？AI 创作能不能在商业性和艺术性之间取得一个平衡？以及作为创作者，他们如何看待影视行业的未来。 [Untitled] 本期人物 Yaxian，「科技早知道」主播 抽象仔 XEIIZO，AIGC 导演，抽象示界科技有限公司联合创始人，即梦超级创作者 台台，编剧/策划，抽象示界科技有限公司联合创始人，即梦超级创作者 时间轴 [02:18] 从央视纪录片导演到 AI 拍短剧，积累了什么，颠覆了什么 * 中传毕业，进央视拍纪录片 * 第一个爆款——把嘻哈 beef 改编成三国故事 * 在做"正经事"时积累的脑洞和发散思维，往往是爆款的来源 [07:54] 工作流拆解：从第一部 AI 短剧到现在，效率提升有多夸张 * 第一部出海 AI 短剧第一集不到两分钟，花了将近 10 天制作 * Seedance 2.0 多参模式大幅提升执行效率 [13:19] AI 抽卡师：这个职业是怎么诞生的，又为什么正在消亡 * 以"图生视频"为主的时代，"抽卡"是核心技术门槛，需要大量人力分工执行 * Seedance 2.0 让抽卡师这个岗位正在被快速淘汰 [16:40] 成本对比：AI 短剧能替传统真人剧省多少钱 * 一部 60 集、每集 1.5 分钟的现代甜宠剧，AI 版本大约降到三分之一 * 人工成本是 AI 短剧的最大支出；但随着工具效率提升，整体成本还在下降 [19:37] 工具横评：Seedance、可灵分别拿来干什么 * Seedance 2.0 是当前工作流核心 * 可灵 4K 分辨率出众，单镜头特写效果好 [23:57] 商业生态：制作方、投流方、平台方，谁赚钱，谁亏钱 * 平台方是最大赢家，制作方处于产业链最底层 * 保底制作费持续下降，分成依赖流量表现 [32:15] 出海壁垒：为什么不是每个人都能做成出海爆款 * 在国内做流量是共识性机会，但海外共鸣极难获得 * 团队对西方叙事逻辑有深度理解是难以复制的核心壁垒 [34:28] AI 将让「商业化」、「流量」和「艺术性」的不可能三角成为现实 「Knock Knock 世界」 2 小时跑完马拉松，是如何从一个「科幻故事」变成现实的？https://sourl.co/HEkUQv 在「Knock Knock 世界」里，听到全球新鲜事，还能成为「全球观察员」，报选题、参加选题会。2026 年的节目正在持续更新。 幕后制作 监制：Yaxian 后期：迪卡 运营：George 设计：饭团 商业合作 声动活泼商业化小队，点击链接直达声动商务会客厅（https://sourl.cn/9h28kj ），也可发送邮件至 [email protected] 联系我们。 加入声动活泼 声动活泼正在招聘全职商务运营经理、早咖啡内容实习生和社群实习生，如果你也对播客行业的内容制作感兴趣，欢迎点击招聘入口 关于声动活泼 「用声音碰撞世界」，声动活泼致力于为人们提供源源不断的思考养料。 我们还有这些播客：声动早咖啡、声东击西、吃喝玩乐了不起、反潮流俱乐部、泡腾 VC、商业WHY酱、跳进兔子洞 、不止金钱 欢迎在即刻、微博等社交媒体上与我们互动，搜索 声动活泼 即可找到我们。 期待你给我们写邮件，邮箱地址是：[email protected] [科技早知道] 欢迎扫码添加声小音，在节目之外和我们保持联系。 Special Guests: 台台 and 抽象仔 XEIIZO.

大家好，这里是桂律师婚姻说法，我们又见面啦，我是你们的桂律师。民政部公布的最新数据显示，中国的结婚登记对数持续走低，而离婚冷静期政策也引发了广泛的讨论。与此同时，我们一面感叹着“神仙眷侣”的难得，一面又不得不直面一个现实：在这个个体意识空前觉醒的时代，婚姻这纸“契约”正在经历前所未有的审视与重塑。 今天，我们特别邀请到一位人生阅历横跨东西方的嘉宾——Willa老师。她是一位上海女性，与先生携手走过了40年婚姻；她曾是一名妇产科医生，现在是一名生命教练，在北美生活了整整10年。我们将一起从法律、文化、性别和信仰的多元视角，来一场关于现代亲密关系的深度对谈。 小Tips：本期对谈分为四期，围绕海灵格家排理论、中国40年婚姻观念变迁、东西方三观差异、信仰的作用以及AI时代的新挑战层层展开，干货满满，欢迎全程收听哦~ -shownotes- 00:00:54 Willa老师妇产科医生、麦肯锡外聘顾问、better up高管教练、企业CEO的丰富人生阅历 00:04:05 Willa老师研究家族动力与家族系统理论的动机是什么？ 00:06:31 经营婚姻的道与术 00:10:20 中国式婚姻在前后四十年发生了什么变化？ -互动方式- 有任何疑问或问题可后台私信我们，也可关注“桂律师婚姻说法”同名公众号。 -嘉宾- 【Willa老师】 上海人，婚姻40年。前半生为国内资深妇产科医生，见证无数生命诞生与家庭悲欢；后旅居北美。麦肯锡外聘顾问，前企业CEO，从事生命教练工作10年，深度观察东西方文化对个体与家庭的塑造。信仰基督，以信仰视角解读婚姻与人生。 -声明- 本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何律师事务所或律师出具的任何形式的法律意见或建议。本播客所有内容的版权为节目参与人所有。未经书面许可，任何机构和个人不得以任何形式转发、转载或部分转载、发表或引用本播客任何内容。 【关于桂芳芳律师】 桂芳芳律师，北京植德（上海）律师事务所合伙人，全国律协婚姻家事委员会委员，曾任上海市律协婚姻家事委员会副主任，获“上海优秀女律师”提名。 专业荣誉：获评2026钱伯斯大中华区领先律师、2026 The Legal 500领先合伙人、2025 The Legal 500私人财富领域推荐合伙人，以及《商法》2024-25“法律精英-律师新星”。入选上海市长宁、徐汇公证处遗产管理人专家库。 执业经验：执业十余年，成功代理近千起国内及涉外婚姻家事案件，包括全国首例代孕龙凤胎监护权及遗产继承纠纷、知名书画家遗产继承等典型案例，多起案件获电视、杂志报道。 学术与公益：参与《民法典》婚姻家庭编及继承编立法建议，合著多部专业书籍，论文获评中国婚姻家庭法论坛优秀论文；热心公益普法，获评上海市律协七五普法优秀讲师、女律师联谊会《民法典》普法优秀讲师。 媒体与著作：央视《法律讲堂》、东方卫视《人生第二次》等节目特邀嘉宾，著有《法律如何让家不伤人》《妇女权益保障法100个热点问题》等7本普法书籍。 本节目由【桂芳芳律师】独家出品，欢迎在评论区分享你的收听感想，我们将认真阅读、回复留言，期待你的反馈与发声~

真没想到能把都市超自然二次元做这么好。 诚然缺点很多，优点更是数不胜数。 一期都没聊够，改天继续。 - 本期主播：赵大锤、夜猫子 交流群：1025711252 更新时间：随缘更新 ------- OP：迷星叫（《异环》番外 “某传奇乐队的第一页” 插曲 ） ED：小帕之歌（《异环》支线 “写给你的逆行诗” 插曲 ）

这一期，我想聊聊一种很熟悉的焦虑：对时间的焦虑。 当下午有安排时，上午的时间好像就自动进入了倒计时。明明还没发生什么，我却已经开始紧张、烦躁，觉得自己的时间正在一点点流失。 一开始，我以为这是因为自己不想去做那件事，是一种“身心分离”：身体被派出去了，但心还留在原地。可是当我真正去过那个下午，去游泳、见朋友、跑步、吃饭之后，我发现事情好像没有那么简单。 在和咨询师的讨论里，我慢慢意识到：也许我焦虑的不是时间本身，而是害怕在某些关系和安排里，自己又被外界推着走，失去掌控感，失去边界，也失去自己。 但这一次，我也看到了一些新的东西：我可以点自己想吃的菜，可以拒绝十公里，可以让朋友来到我的区域。我并不是只能跟着别人走，我也有力量改变一点点。 这期节目是一次关于焦虑、边界、掌控感和“把自己找回来”的自我探索。 【关于离线散步】 这是一档记录成长轨迹与心智突破的播客。如果你也正处于“心智象限”的突破期，欢迎在评论区分享你的故事，让我们在高频共振中感受彼此的存在。 【我的陪伴计划】