节目

Sharpe played a newly rich tech bro on vacation in Italy the second season of ‘The White Lotus.’ Now he's starring as Mozart, a musical genius who struggles to "read the room" in the new STARZ limited TV series ‘Amadeus.’ He spoke with Fresh Air producer Ann Marie Baldonado about studying piano, acting opposite Kieran Culkin in ‘A Real Pain,’ and feeling like an outsider as a kid. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences. NPR Privacy Policy

Showtime 年龄逼近30岁，看着身边人步入安定，漂泊的焦虑是否也萦绕着你？今天，我们以《看见被污名化的中年女性》为引，拆解社会如何构建30岁焦虑，剖析女性生命周期被男性标准裹挟的困境，一起探寻与年龄和解、看见年长女性价值的路径。 《看见被污名化的中年女性》是英国作者维多利亚·史密斯2024年撰写的一本书，于2025年引入中文版。这本书主要讲了中年女性，尤其是四十岁以上的女性，是如何在日常生活里被系统性地嘲弄、忽视和污名化的。 这本书有一个核心论点——相比男性而言，女人的生命周期是以变化和不稳定为标志的，月经、妊娠、哺乳期、更年期，每个阶段都在经历身体和社会身份的转变。但问题是，衡量这种变化的标准，是以男性身体为基准建立的。当一个女性的生育力、性魅力、所谓的"女人味"开始消退，她的社会价值也随之被否决，中年女性因此被建构成一种失败者的形象。 我们今天想通过这本书理解的是, 我们所面临三十岁的焦虑是如何被社会建构的，又是如何内化为女性对自身的审判的，以及我们能否找到一种方式，与自己的年龄和解，重新看见身边年长女性的价值。 最后，祝所有母亲母亲节快乐! Timeline: 02:54 三姑六婆: 中国历史上的“女巫” 06:10 “你知道我从我的少女时代走到我的中女时代有多努力吗？” 06:58 对中年女性有过下意识的污名化？ 08:29 “世界上有三种人: 男人，女人，女博士” 12:10 从“姐姐”到“阿姨”: 身体上变老的信号 15:52 正在经历“更年期”的母亲 18:01 三十岁的年龄焦虑，为什么一定是30岁? 20:15 相比西方中年女性Karen，亚女的中女时代还有精英主义的叙事 28:29 30岁的年龄遭遇以及年龄污名化是如何产生且合理化的？ 38:02 美貌是一种破坏年轻女性团结的方式 39:22 如何应对娇妻或宝妈 43:15 当代的互联网业务猎巫已经高度标准化 44:26 如何从年长女性中获得经验 53:33 女巫的集会们 54:01 从“麻瓜修行记“到“女巫修行记” 本期节目提到： 片头曲：Feeling Happy: Sketch Music/ Matthew Anderson / Florian Moenks 片尾曲：《燕窝》 苏打绿 书籍：《看见被污名化的中年女性》 播客收听平台：小宇宙、苹果播客、QQ音乐 本期剪辑：滔滔

凭什么你刚开始做采访就能拿到结果？赚到第一个500块真的这么简单吗？ 普通人做自媒体为什么总踩坑？今天听这个明天听那个，结果一个都没做成。 一个没有产品的小白，靠卖别人的产品也能月入十万？播客分销怎么做？ 二丫老师，一个月薪3500的大专生，在上海打工十几年，却靠一部手机和199元的麦克风，做出了22期播客，副业年入百万。她的逆袭起点，竟是她人生最低谷时像个祥林嫂一样，在公众号上反复讲述自己作为底层女性无人托举的憋屈困境。她没有辞职，没有团队，从买课成为别人的销售开始，边学边卖边变现。本期播客，将带你拆解普通人如何从采访小白起步，快速找到播客变现的第一桶金。二丫老师说：赚钱是结果，过程对了，结果才对。 �本期播客你将会听到： 00:12 从月薪3500到副业百万，一个普通人的逆袭起点到底是什么？ 01:55 三个标签重新认识二丫老师：为什么她说热爱能抵万难？ 03:51 最惨的时候怎么过？她把低谷期像祥林嫂一样反复讲，结果呢？ 06:56 买课成为别人的销售，这个变现路径普通人能复制吗？ 09:55 选错赛道等于白干，项目类、个人IP、创始人IP到底怎么选？ 15:28 播客三种玩法全解析：小白该先做项目IP还是个人IP？ 18:23 如何从采访小白起步，快速赚到播客的第一个500块？ 22:09 录1小时播客等于写2万字？AI工具如何让内容生产翻倍？ 25:46 从0做到200期播客，前200期不赚钱，后来如何爆发？ 27:19 为什么小白起步最好做采访？单口播客的坑到底有多深？ 本期嘉宾： 二丫老师：从月薪3500大专生逆袭为副业年入百万的作家，即将出版个人自传《你是你自己的那座山》 �本期主播： 当当老师：播客私教，通过采访和分销实现月入10万+的搞钱同学 �️社群入口： 加微信「搞钱同学」小写全拼，进免费听友群，和上千位播客主一起搞钱搞流量。 �本期制作人员： 策划：当当｜剪辑：曹瑶｜剪辑指导：叶青｜运营：小黑 �关于节目： 「通勤2小时多赚2万+」是一档专注普通人搞钱搞流量的播客节目。每期邀请一位实战派嘉宾，分享从0到1的实操经验。无论你是上班族、宝妈、还是自由职业者，这里都有你需要的副业变现干货。 你来对地方了。 《搞钱搞流量》，主播当小时。 给那些不想靠运气、想把内容变成真实收入的人听。

这期节目由于是远程录制，剪辑比较费时间。要命的是，从来没有哪期节目像这期让人觉得必须快速上线，因为很怕拖一拖，内容就有“过时”的可能。因为这期我们要聊聊AI和眼镜行业。身处AI时代，巨变随时降临。 本期我们请来“非典型互联网人”庄老师”和我们聊聊AI。他是纯外行，甚至都不是一个合格的眼镜消费者。借他视角来帮我们看AI带来的消费路径的变化会怎样影响眼镜行业的未来。 即将收听本期节目的朋友，无论此刻的你对AI抱有何种态度，恐惧或者不屑，无感或者焦虑，都希望本期节目都能给你带来一点共鸣或者启发。 二十六期主题 AI时代消费路径演变与眼镜行业的未来？ 本期嘉宾 庄呈笛 (Chandee) 非典型互联网从业者 庄呈笛(Chandee)，花名涤疵，2010 年入职阿里巴巴，非典型互联网从业者。干过市场运营，也做过政府事务，往下接触过农村市场，对外也涉及过海外市场，还曾兼职做过湖畔的战略学助教。自 2017 年开始作为联合创始人成立阿里巴巴全球创新与发展倡议，和联合国贸发会合作培养全球企业家和青年，培训过的全球企业家超过 5000 人，覆盖 74 个国家，故人称庄老师。 本期嘉宾 豆豆 (方媛) 跨文化战略顾问 本期关键讨论问题 * 消费路径三件套 * AI 怎么重塑这三个环节式 * 把AI落到眼镜行业 * 窗口期和从业者准备

也许14亿人的数据飞轮会成为下一轮大战的燃料储备，推荐算法也不是字节开始的，但抖音才是集大成者。 视频播客 📺B站链接 / 📕小红书链接 / ▶️YouTube链接（逐字稿在小红书） 嘉宾：前Hugging Face APAC Ecosystem Head | 王铁震 Linkedin联络方式 免责申明：本节目的所有内容都并非旨在提供任何形式的建议，包括但不限于投资、税收、会计或法律上的任何建议。 互动环节： 1）参与投票，你觉得未来一年差距变大还是缩小？ 2）你使用AI有什么想吐槽的？ Shownotes: 01:50 为什么用脚投票，体感上美国模型还是远远领先？ 03:30 中国大模型跨过可用这条线吗？ 07:16 从惊艳到理所当然，用户的衰减曲线有多快？ 09:28 DeepSeek V4发布，为什么没像年初那样炸裂？ 10:17 被忽视的实力：DeepSeek如何通过KV Cache把成本打到地板？ 13:20 适配国产卡，为何是世界级难题？ 17:15 美国怎么看中国模型？ 21:38 中国模型爱刷榜？ 29:19 数据壁垒越来越高，中美模型差距会因此越拉越大吗？ 30:40 14亿人的数据飞轮会带来什么？（致歉：录制中间出现口误说了12亿几次） 35:24 HuggingFace热知识：中国模型的全球下载量被低估 36:49 美国人用中国开源模型的三个阶段：抗拒、接受、离不开 41:15 Mistral在欧洲还好吗？ 43:05 2026年，疯狂开源的浪潮会退去？赚钱才是硬道理 45:27 哈萨比斯说中国差在心态，是傲慢还是事实？ 50:30 如何考虑AI的效用与向善 59:16 AI能自己迭代自己，一个新物种正在诞生吗？ 01:02:39 AI时代怎样养小孩？ 关键词 中美大模型 差距 DeepSeek 数据飞轮 开源 闭源 千问 Claude 豆包 算力封锁 国产卡 KV Cache 数据飞轮 刷榜 AI伦理 养娃

《世界的主人》是2025年上映的韩国电影，讲述了18岁女高中生珠仁的日常生活和其中隐秘透露出的创伤。该作品在25年平遥电影节拿了奖，前几天刚拿下了今年的百想艺术大赏最佳导演和最佳新人演员。 00:20 作品介绍 00:51 主要剧情 01:49 性暴力带来的创伤：周围人、家人(妈妈、爸爸、弟弟)、幸存者本人 11:58 关于苹果的意向：导演的意图，中韩网友的不同解读 14:20 “被性侵一辈子就毁了“观点的背后逻辑 19:26 互助小组与举证困境 21:54 女主对小女孩的引导 23:59 总结

《医美行内人》机构版的发布，标志着医美行业正式进入了“AI赋能”的新阶段。它不是一个简单的工具，而是一种全新的管理理念与工作方式。通过数字蒸馏技术，让每一位医美人都能站在行业顶尖专家的肩膀上，迈向更高的台阶。它打通了AI硬件与电子病历系统，为医美机构打造出一个从面诊、管理到风控的全链路智能闭环。

今天我们来聊聊成瘾。 成瘾不只是放纵，也不只是意志力差。很多时候，它是在替我们稀释焦虑、逃离痛苦、暂时不去面对那些无意识里很难承受的东西。它可能是酒精、游戏、社交媒体，也可能是学习、健身、健康管理这些看起来很“积极”的行为。 这一期会从戏剧团体里的成瘾主题出发，谈谈为什么我们会停不下来，成瘾如何影响大脑和生活，以及我们如何在放纵和控制之间，慢慢找到一种健康的平衡。 /关于我/ 我是王猫，一名心理咨询师/戏剧治疗师，已经帮助100+名校名企，个体创业者等高知群体，用心理学拆解自己人生剧本活出自我，用智慧修行方式活出天赋使命显化财富，解决事业迷茫，关系陷入僵局，个人价值低，身心疲惫等问题。 为我们的遇见，准备了两份见面礼： 1. 价值699 【如何重启生命剧本：活出最高版本的自己】的公开课 2. 价值998的一次1v1半小时的心理咨询。 想要领取见面礼请备注【小宇宙】 加我微信：wangmaofree

传送门：编辑与排序专题01 | 聊聊摄影中的叙事之美 Timeline 时间轴 00:01:46：主播们购买的第一本摄影书 00:07:58：聊聊摄影书发展的历史和现状 00:12:29：摄影与社交媒体的发展关系 00:17:51：为什么摄影书是摄影项目最好的最终形态之一 00:21:30：《Fashion》Mark Power 00:31:33: 《GUANTANAMO IF THE LIGHT GOES OUT》EDMUND CLARK 00:34:31:《Hyperborea: Stories from the Arctic》Evgenia Arbugaeva 00:40:11：《American Prospects》Joel Sternfeld 00:43:06：主播Pan即将出版的摄影书《Mind the gap / 间隙之间》 00:47:26：主播Roban的摄影书《No Standing Anytime》 00:54:15：中国摄影师是否一定要拍中国题材？ 00:57:40：摄影书魅力：相对的形式自由度 01:09:35：主播们购买的最喜欢的摄影书 Reference 参考资讯 * 《Genesis 创世纪》Sebastião Salgado * 《All about Saul Leiter》 Saul Leiter * 《Fashion》Mark Power * 《GUANTANAMO IF THE LIGHT GOES OUT》EDMUND CLARK * 《Hyperborea: Stories from the Arctic》Evgenia Arbugaeva * 《American Prospects》Joel Sternfeld * 《No Standing Anytime》Roban * 《Mind the gap / 间隙之间》Pan 敬请期待啦~~~ * 《Kavkaz》Thomas Dworzak 《American photographs》Walker Evans * 《Random walk》Daido Moriyama * 《Blinked myself awake》Bieke Depoorter * Max Pinckers 馬克斯·平克斯 * Frank Fournier 弗蘭克·富尼耶 Photo Reason 品牌资讯 * Mentorship类课程，「领航计划 Radar Plan」上线！ * 「拼图计划3.0」招募开启 * Mark Power 上海工作坊 * 线下空间： 「PR / in Space.」线下空间地址及营业时间公告 * 在售商品：线上购买 * 特别活动及更多资讯：请关注「Photo Reason」同名公众号及小红书，获取详情。 @Photo Reason 2026 本期节目剪辑：阳宝/白熊 Bgm：When Eyes Open —— 致塞巴斯蒂昂·萨尔加多

* 感谢神气小鹿品牌对本期节目的大力支持。点击进入专属购买链接：https://mo.m.tmall.com/page/37193543?shop_id=498131482 * 收听提示：本期含有轻微对死亡状态的描写，建议14周岁以下的听友在监护人的陪伴下收听。 本期主播：马戏班/撞撞 大家可以添加微信 Laqunn，加入听友群或是进行投稿。 感谢 樱坠雪、HD886323y 对往期节目的赞赏，我们会好好放到瓶子里的。 【简介】 1980年的太原，枪声打破夜晚，警察接连遇害，盗枪案频发，一张笼罩多省的犯罪网。 【时间轴】 00:38 神气小鹿冰被2.0 04:29 节目开始 22:14 线索汇总 29:07 以物找人 46:52 抓捕 53:24 他们是谁 01:01:12 神气小鹿返场 夏天晚上，空调开到25度，最怕那种盖一层太厚、掀开又太薄的死循环。翻来覆去，后背黏在床单上，胳膊伸到被子外面凉、缩回来又闷，折腾到凌晨两点，第二天顶着黑眼圈上班。 直到换了这床“神气小鹿小冰被”，才算把夏夜睡眠理顺了。 ——它解决什么问题—— ✔物理凉感，不靠空调硬扛 高Q-max值凉感面料，接触皮肤瞬间降温。不是那种冰到发痛的凉，而是像摸到清晨的瓷器，温润又清爽。汗刚出来就被导走，不会黏在背上。 ✔吸湿排汗，半夜不闷醒 内层填充从玉米、红薯中提取的生物基聚乳酸纤维，天然来源，透气性比普通化纤高出一截。被窝里的潮气像被吸走一样，整夜干爽，空气感睡眠。 ✔AB面，空调房里的平衡术 A面凉感面，适合刚上床、身体还热的时候；B面柔肤面，适合后半夜空调开太低、怕着凉的时候。一床被子两种盖法，不用来回换。 ✔整条可机洗 扔进洗衣机，洗完不走棉、不结团。晾干后拍一拍，恢复蓬松。省了送干洗店的麻烦。 ✔7A抗菌+A类母婴 家里老人小孩都能放心用，裸睡直接贴肤用也是很安心的 如果夏天你属于“开20度空调直吹还嫌热”的那种，可以看看它家的Pro版。双面凉感，凉感值更高，价格贵一些，大家按需购买。优惠券全店可用，买枕头也能用，送运费险，不合适就退。 有需要的听友们快使用以下三种方式，获得专属购买福利吧： * 1.点击进入专属购买链接： 淘宝：https://mo.m.tmall.com/page/37193543?shop_id=498131482 京东：https://pro.m.jd.com/mall/active/2oaBRT5HNMEBR52mz5sbaLPHG31g/index.html * 2.复制淘口令：47￥hMb55pdTS90￥ / HU293 * 3.在淘宝搜索：“神气小鹿〞 找到【神气小鹿旗舰店】向客服报暗号“瓶装纵波“即可获得专属链接。 【相关图片】 【参考资料】 [1]公安部三局.刑事侦查选编（三）[M].群众出版社,1982. [2]80年代山西太原抢劫杀人搭档 侦查过程曲折细腻堪比教科书[OL].20191006. [3]80年代的太原杀人案：两人抢劫银行，却揪出17条命案[OL]花生侦探社.2021. 【节目音乐】 Far From Any Road The Angry River- Father John Misty,The Hat（如有侵权，请联系删除） 声明：本期声音节目可能含有主播未经证实的信息，因为案件内容均取自网络报道以及相关书籍、报刊、杂志等渠道；节目中的观点及讲述纯属主播个人基于事件的客观解读；同时，受限于主播知识结构、认知水平、人生经历以及主播在参考、阅览、理解手头资料准确性的局限，节目内容仅供参考，不可作为官方结论予以理解和散播。欢迎您的指正、纠错和讨论。

欢迎来到「坦诚相见」的播客世界✨！ 这本是为3月8日妇女节做的专题策划，因为…叽里呱啦… ，所以延迟到了5月。不过从某种解读角度，在母亲节前后放出本期也算是“一切都是最好的安排”吧。 关于女性身体、月经和阴性能量，都是我们不曾好好讨论过，甚至很少思考的问题，交流中偶感词不达意，不过总算把目前想要说的都尽数表达，那便是一个女性能量探索的新开始。特别感谢为本次节目积极参与投稿的听友们：土豆小姐、憨憨、木兰、铿锵虾饼、高质量废高、跳、似水流年、正午太阳方向正南、徐行见月、荔椿。无论留言是否入围录制，大家真诚的故事都启发了这期节目的灵感。💗妳们 🌊本期主题：最小的潮汐，最大的和平，及难以度量的阴性能量 🌀我们聊了点啥🚢 第一趴：身体 —— 「她」这间房，「我」住很久啦 1. 02:11你对自己的身体的喜欢度与了解度？打个分 2. 22:22 有因“我是女的”而感到不便/羞愧/愤怒？有“做女人真好”的瞬间？ 第二趴：月经 ——月经的经，是经过，是经历还是经书？ 1. 32:19你和“大姨妈”关系好吗？聊聊你们之间的故事或事故？ 2.37:38 痛经、月经不洁论以及“高铁洗床单”事件的讨论。 第三趴：阴性能量 —— 世界和平欠的那一味药 1. 63:02“阴性能量”，对你来说是什么？ 2.66:13 阴性是和性别绑定的，还是每个人体内都有的两种能量？ 3. 77:11此刻可以向“女性”这个身份做一句表白/歌/诗/字会是什么？ 🧺而以下这些被提到了🌺 Celine文章《身是千军万马，蹄下生花》 来自微信公众号：碗杂面 罐头提及播客为：我们WOMAN《E14我是一个天降和世袭萨满｜小黑》 📖：《女英雄的灵性追寻》 片头曲和插曲是以Celine的文字+海绵音乐谱曲生成；同时本期收录音乐还有：那英《铿锵玫瑰》、于贞《她和她和她》、张靓颖《木兰星》 封面图来自于嘿集劳动节在创意集市遇到的很有灵性的插画师女孩（小红书@penny艺术疗愈） 作品 愿我们都能源源不断吸取自然能量，向外向上扩展，获得喜悦与满足❤️

「李静训和她的时代」特展正在中国国家博物馆展出。这次展览的策展非常用心，它尝试以李静训墓出土文物为切口，去系统地勾勒出隋代政治制度、经济交流、社会文化以及民族融合多方面的图景。 但在我的内心，却一直有另一个更大的期待，一个在当下很难落地的期待，就是以这座保存完好的李静训墓为切入点，去梳理那个时代里的女性，从李静训向上追溯，她的母亲宇文娥英，一个被自己亲舅舅赐死的公主；她的外祖母杨丽华，一个尚未成年就嫁入北周做皇后，应付一个残暴的丈夫和君主，王朝的风雨飘摇中，对面走来的「对手」是她的父亲，她拒绝、反抗、独居新宫之中，却愿意倾其所有为早夭的外孙女下葬，护她周全；还有杨丽华的母亲独孤伽罗，一个拥有卓越政治智慧的女性，帮助她的丈夫实现大业，甚至一度被并称「二圣」。这耀眼又命运曲折的四代女性，迷人又让人唏嘘。 当没有太多实体展品可以呈现在现实展厅，没有丰富的史料和影像资料可以支撑起一个实体展览的时候，声音媒介的优势就凸显出来。本期节目，我们就一起在听觉世界里，进入历史，离历史里的女性人物更近一点，再近一点，当历史没有给我们留下足够的视觉参考，我们可以用聆听的方式，一起想象那些史书记载里若隐若现的人和她们与时代共沉浮的一生。 本期节目你将听到： 05:29 1957 年一座关于隋代 9 岁女孩的墓葬被发现了 08:45 李静训：九岁的「小孩」 12:07 李静训的「闹蛾金钗」和北方游牧民族的「花树状金饰」 17:16 嵌珍珠宝石金项链 23:11 谁是杨丽华？「从太后到公主的撕裂人生」 34:43 宇文娥英：流淌着北周宇文氏和关陇杨氏两大家族血脉的女性 37:57 杨丽华与李静训的故事：外祖母与她最心爱的外孙女 38:52 杨丽华的离世和她「最后的庇护」 43:55 万善尼寺：为什么要把李静训埋葬在这里？一种对北周的「眷恋」 50:28 「无人在意」的宇文娥英和她的结局 52:58 四代女性中最耀眼的独孤伽罗 56:36 《唐朝诡事录》、独孤信多面体煤精组印、「独孤家族」的政治布局 01:03:03 极具政治智慧的独孤皇后和「二圣」 01:09:49 独孤伽罗与李渊：无意中串联起隋唐两朝的家族关系 01:15:03 四代女性背后笼罩的庞大政治网络：关陇集团 01:21:25 从独孤伽罗到武则天：女性参政的演变 01:24:53 一个印章，一个石棺：命运设置的两个历史的注脚 ▲ 闹蛾金钗侧面图，可以让我们更详细地看它的构造 ▲ 花树状金饰（图片来源：辽宁省博物馆） ▲ 嵌珍珠宝石金项链（侧面细节） ▲ 李静训墓志中关于杨丽华的部分 ▲ 李静训墓志中关于休祥里万善尼寺的内容 ▲ 独孤信多面体煤精组印 （图片来源：陕西历史博物馆） 【延展阅读/参考文献】 * 《西安西郊隋李静训墓发掘简报》 * 《再读隋李静训墓及其葬仪》 * 《中国古代立春与元夕节象生头饰(中)——闹蛾》 * 《重读李静训墓——以其早夭为中心》 * 《万善尼寺中的金枝玉叶——关于隋代李静训墓的几个问题》 * 《唐代女性墓的考古学研究——以纪年材料为中心》 * 《隋代李静训墓研究——兼论唐以前房形石葬具的使用背景》 * 《关于李静训墓出土金器的思考》 * 《北朝隋唐独孤氏家族研究》 * 《六世纪中后期关陇集团形成演变探微》 * 《隋文献独孤皇后与开皇世政治》 * 《初唐时期关陇集团兴衰探析》 【节目主播/制作】 主播/制作：VC 微博：@VividCrystal 小红书：@午夜飞行VC 【节目互动】 微博：@午夜飞行Official 公众号：午夜飞行 【商务合作】 添加微信：hellomarcast 或联系邮箱：[email protected] 【欢迎加入听友群】 入群方式 A：微信添加小助手 Amber (ID: hellomarcast)，拉你入群 入群方式 B：关注公众号「午夜飞行」 ，回复「听友群」三个字，即可获取入群通道 【本集音乐】 1. 鸿迹 - 变奏的梦想 2. 金陵遗梦 epiano - 君若 3. 李凭箜篌引（国乐版）- 柳青瑶 4. 白纻 - 张渠 5. Between Worlds - Roger Subirana 6. 柔香 - Winky诗 7. 盟友 - 孙术乔 8. 明堂雪 - 孙术乔 9. 水火 - 孙术乔 【封面图片】 Photos by VC 【节目出品】 本节目由 Marcast®️ 播客厂牌荣誉出品，也欢迎你订阅收听 Marcast 旗下的其他播客节目，你可以通过以下方式找到我们： * 小红书：@Marcast * 公众号：Marcast * 微博：@Marcast * 进听友群请添加微信：hellomarcast * 一键订阅 Marcast 制作出品的节目：https://www.xiaoyuzhoufm.com/collection/podcast/68775bfa2524d1e7dc6fc41d * 欢迎订阅「Beads 英文播客洞察」：每周为你从国外优质播客中提取、总结、延伸那些 90% 的人听不到的、隐藏在声音里的一手信息、经验、知识、工具、趣味和审美，和你一起拓展认知视野。订阅地址：https://t.zsxq.com/uEiXJ © 2026 Marcast Media