节目

本期聚焦僵局与变局，速览全球政经核心动态： 1. 中东冲突：美伊和平谈判破裂，双方互斥提议，和平预期破灭；布伦特原油破 104 美元 / 桶、WTI 近 98 美元 / 桶，霍尔木兹海峡局势牵动全球能源市场。 2. 英国政坛：首相斯塔默发表 “成败在此一举” 演讲拒辞职，宣布英钢国有化、修复欧英关系，工党党内权力博弈升温。 3. 全球市场：AI 板块领涨美股，纳斯达克 100 年内涨幅近 16%；摩根大通指出全球碎片化、AI、通胀主导市场，资本支出大增推升通胀风险。 4. 重磅人事：鲍威尔本周五卸任美联储主席，留任理事，捍卫央行独立性成市场热议焦点。 5. 欧洲与亚洲：前法财长勒梅尔呼吁欧洲全面重启；美财长贝森特开启亚洲之行，中国 4 月 CPI 超预期，人民币资产走强。 6. 投资观点：黑石 Jon Gray 分享危机投资心法，价值投资机构挖掘医疗、黄金等被忽视领域机会。

临近35我观察到了几类同龄的朋友，有人在迟来的Gap中寻找自我，有人扒着AI的列车挣扎着不往下掉，也有人主动下车、又在荒野迷路。在这个经济非上行期，年近中年的我们似乎或主动、或被动，迎来了迟到的coming of age. 常听本播客的朋友应该知道我从去年10月起历经痛苦的探索期，而今天我能说，轻舟已过万重山。所以本期邀请到《跨越职场边界》的两位主播，我们一起分享自己处于人生“悠长假期”时刻的心态，如何探求，如何自处，如何跨越那道边界。 人不需要总是拼命奔跑的，总会有干什么都不顺利的时候吧，这个时候，可以把它当成神赐给我们的假期，不勉强，不焦躁，让一切顺其自然 ——《悠长假期》 - 聊天的人 - 嘉宾：花姐，资深风投顾问，20年光鲜履历后历经悠长假期，现专注于舞蹈课与手帐 嘉宾：凯文，北美科技大厂数据人，在悠长假期中不免焦虑 主播：子安，推荐所有人看《悠长假期》 - 往期回顾 - 130. 聊之前，我是不相信人生教练的 - 时间轴 - 01:37 身处时代内的人是没有感觉的 12:50 初出茅庐幢戛纳，当时只道是寻常 20:58 踏中每个时代潮流的人，为何现在卖手帐 30:09 想做的，能做的，不喜欢做的，那件事会令人痛苦 40:36 假设完美的工作降临，还回得去吗 44:16 自由时光里，我假装去上班 54:45 此趴我在试图不做一个宣扬躺平的“境外势力” 60:51 想象中那个达到山峰的感觉 - 广而告之 - 大家好，目前螺旋下降每集的制作都由我独自完成，从约嘉宾到录制，从后期到发布，至少需要10小时 如果你喜欢本期节目，请不要犹豫、多多分享、评论、标记喜爱的单集👍！你的每一份支持都会化作我继续创作的动力 - 播客简介 - 小红书“螺旋下降的子安”，分享生活 微信公众号“子安的塔”，记录创作

你有没有发现，有些人好像天生就带着"好运滤镜" ——出门能捡漏，遇事有人帮 而有些人呢，明明很努力，却总是差一口气 这期节目我们直接从八字十神入手 盘一盘：什么样的配置会招什么样的好运 你的天生“好运”和“坏运”究竟是什么 以及分享一些适用于不同配置的转运指南 ------------分割线------------- 00:01:20: 运气好坏为什么跟十神有关？ 00:07:54: “食伤”旺的天生“好运”和“坏运” 00:13:42: “官杀”旺的天生“好运”和“坏运” 00:19:54: “印星”旺的天生“好运”和“坏运” 00:25:46: “比劫”旺的天生“好运”和“坏运” 00:31:54: “财星”旺的天生“好运”和“坏运”（比较特殊，分为身弱和身强） 00:45:11: 转运小tips 00:50:38: 又见小广告：火旺躁动的环境下，近期准备上新的一批产品 -----------分割线------------ 晴晴和la宝有一个自己的品牌【又见】 咨询、水晶、其他玄学宝藏小物~ 加群、除秽喷雾、命定水晶、课程等详细内容请咨询la宝（+V：lrnyxxx） 感谢各位~有什么想听的内容或者想要讨论的记得多多评论，下期见啦！ 本期BGM：Home To Mama

AI泡沫到底有没有，万亿美金的投入砸出GDP了吗，新时代的组织该怎么用好AI才能带来实际产出，个人在AI时代又该如何找到作为人的壁垒优势，本期和你一个个展开说。感谢大家支持，记得点赞收藏转发！ 本期录制时间：26年5月9日晚8点45 🕵 财搭子重磅焕新上线了「大发Agent智能体」，投资届的搭子们不得不试试。把「技术面信号回测」&「监控任务」&「选股」&「资产分析」等各类功能和数据完整整合，快去提问你的问题吧！ 👉 04:46 $6000亿缺口：红杉数据 — AI行业需$6000亿收入，实际仅$600亿，90%缺口 06:44 AI是重工业行业，商业模式≠传统SaaS高毛利 08:48 OpenAI困局：付费转化和留存率、算力开支问题 18:13 价值创造≠价值捕获：互联网泡沫重演，赚钱的不是智能本身，而是生产智能的机器 24:18 无就业增长：GDP涨、工业生产涨、消费降、失业升 26:41 四层投资框架：铁锹 → 平台 → 应用 → 被低估的宝藏 36:13 麦肯锡数据:72%企业部署了AI，仅1%用好；95%失败 54:01 三维护城河：网络效应、规模经济、独特资源 59:23 个人能力象限，AI是放大器不是均衡器 🥳 每期评论区前3位评论“财搭子大发特发”将获赠财搭子1个月共创会员权益，快去快去~ 「财搭子」已正式各大应用商店，IOS APP客户端，安卓客户端，网页端 欢迎关注「财搭子AI」公众号 &「财搭子马克汤」微信视频号获取最新团队动态哟~ 新用户特供邀请码领取神秘权益哟：dafatefa!

你刚想收拾房间，旁边有人就开始唠叨：“你早该收拾了，你看这乱的。” 你本来想读本书，有人凑上来说：“终于知道读书了？天天就知道刷短视频。” 那一刻，你的第一反应不是“谢谢提醒”， 而是——算了，不干了。 这不是你懒，是有人踩了你的心理底线。 这一期，我们来聊聊： 为什么过度提醒，反而让人想摆烂？ ⏰ 时间轴 00:13–00:28｜序章：欢迎来到“无限向上” 不盲目上进，也不彻底躺平。 今天聊：过度提醒背后的心理机制。 00:28–01:00｜你兴致勃勃，他一盆冷水 本来想做，被人一提醒——反而不想做了。 不是叛逆，是本能反应。 01:00–02:02｜心理抗拒理论：你越催，我越反 社会心理学家布雷提出： 当一个人觉得自己的行动自由被干预， 就会本能地想“把自由夺回来”。 结果要么是回避（不干了），要么是反抗（吵一架）。 02:02–02:57｜影响一：关系慢慢恶化 一次过度提醒，你可能忍了； 十次之后，你开始烦这个人。 不是烦他这一次，是烦他上一次、上上一次。 02:57–04:39｜影响二：内在动力被扼杀 你本来心血来潮想读书， 被人一盆冷水浇下来——不读了。 一次两次没关系， 但如果身边总有这种人， 你会慢慢对什么都提不起兴趣。 长期的过度提醒，会压抑你自主行动的内在渴望。 04:39–06:02｜自我决定理论：从内破壳，才是生命 心理学家德西和瑞安指出： 人天生渴望自主行动。 “我想做”和“被要求做”， 结果看似一样，但可持续性天差地别。 鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。 06:02–06:48｜一个巧妙的例子：老人和调皮的小孩 小孩天天来楼道打弹珠，老人赶不走。 老人改用“给钱”诱惑，几天后不给了。 小孩生气地说：“不给钱我们就不来了！” ——成功地把内在动机，转化成了外在动机。 这个理论，既能解释问题，也能解决问题。 06:48–09:21｜怎么办？先让情绪流动，再找到根源 * 发现自己生气了 → 深呼吸 → 问自己为什么生气。 * 原来是对方在传播焦虑：他反复提醒，是因为他自己不确定。 * 给对方一个明确的时间节点：“明天中午12点前给你”。 * 消除不确定性，焦虑就会降下来。 至于他是否平静——那是他的课题。 09:21–10:14｜边界感：你怎么对自己，就是在给别人打样 过度提醒让你感受到被怀疑、被控制。 这些感受是真实的，伤害也是真实的。 不能因为对方“心是好的”，就接受伤害。 10:14–结尾｜争吵，可能是关系的炼金石 一次坦诚的冲突，可能让关系变好； 如果因此变差，那就是及时止损。 用小事筛掉不合适的人，比陷入沉没成本强得多。 不必苛责自己，发现问题，就去解决它。 ✨ 金句速览 * 不是烦他这一次，是烦他上一次、上上一次。 * “我想做”和“被要求做”，可持续性天差地别。 * 鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。 * 对方反复提醒，是因为他自己焦虑，不是你的问题。 * 给一个明确的时间节点，消除不确定性。 * 他的情绪，是他的课题。 * 不能因为“心是好的”，就接受伤害。 * 一次争吵，可能是关系的炼金石。 * 发现问题，不必苛责自己——去解决它。 🌿 总结 这一期聊的“过度提醒”， 表面上是“为你好”， 实际上是在剥夺一个人的自主感。 你越催，他越慢；你越说，他越不想做。 这不是他懒， 是你在无意中踩碎了他的内在动力。 我们既要识别别人对我们的过度提醒， 也要反思自己是否也在过度提醒别人。 给对方空间，就是给关系留活路。 当你被提醒到烦躁时， 先让情绪流动，然后平静地说： “我知道了，你不用再说了。” 设定边界，不是冷漠，而是对自己的保护。 记住： 真正的关心，不是反复唠叨， 而是相信对方能自己安排好。 从内破壳，才是成长；从外施压，只会催生反抗。 🌱

黄烷（wán）醇是巧克力里的一种对人很有益的物质，黄wǎn醇是我们在这一期为真正可可脂做的巧克力创造的代言人。 这个人物形象是AI根据我们仨的脸合成的一个形象，喵儿姐觉得反正不太像，不知道大家觉得如何。 本期主播：根本离不开巧克力的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿 本期嘉宾：巧克力品牌巧力可负责人之一，我们的博客同行《大小电波》主播古寺 因为我们都爱巧克力，而且想把更好的巧克力推广到更广泛的大众中去，所以有了这一期节目，把巧克力到底好在哪儿来讲一讲。 想买我们节目中提到的真正用不同产区可可豆和可可脂做的，含有很多醇醇的，风味独特的巧克力，可以扫下图二维码购买。 谢谢支持。 巧克力人人都爱吃，但是我们平时吃到的真的是“真正的”巧克力吗？ 虽然我们应该感谢工业化的出现，让“巧克力”这种本来只有少数人才能享受到的稀奇的食品成为了大众都可以吃到的，标准化的东西，但是在本期节目中，我们想要告诉大家的是，其实巧克力的味道不仅仅是我们以往的记忆和认知里所熟悉的那些。 我们聊了什么： 00:00 咱小时候都吃什么巧克力 15:28 为什么巧克力能给人带来心灵的慰藉？ 17:25 曾经作为催情剂的重要成分，是什么能让巧克力有如此功能？ 19:26 黄烷醇首次登场。 24:02 来块儿韭菜味儿的巧克力？ 26:45 古寺是如何从一个互联网工作者变成一个巧克力专家的？ 32:36 可可豆也分产区？为什么工业生产的巧克力永远都是一个味儿的？可可脂到底是干嘛的？ 37:25 可可豆也有酸一点苦一点的区别。 40:57 什么是“代可可脂” 43:19 吃巧克力可以抗衰？ 46:44 几千年前的一只猴子开启了人类吃巧克力的历史。 50:08 二百多年前，我们常见的巧克力排块才被荷兰人发明出来。 53:04 不论如何还是要感谢工业化。 56:05 巧克力不要放在冰箱里 58:04 吃巧克力还能抵御紫外线的伤害？黄wǎn醇真厉害！留住黄wǎn醇！ 1:02:54 为什么情人节女生要送给男生巧克力？黄wǎn醇还能把渣男实话诈出来呢！ 01:06:38 离北京最近的巧克力工厂：戴河冰巧乐园 01:09:42 吃不完根本吃不完！ 01:11:27 土耳其的巧克力也那么好吃？ 01:15:54 去哪儿我都得带当地的巧克力回来。 01:17:55 到底什么叫Bean to Bar 01:20:33 认准黄wǎn醇！ 01:27:00 性温，味苦辛，归心脾经。 01:28:25 征集《哈利波特》迷！ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你找到最爱的那一块巧克力！

黑猫侦探社之老谢分社，开张！ 看看咱们老同志，开始讲起罪案了~ 全程脱稿，小谢自愧不如。 来，我们开始今天的故事。 主播：老谢 & 小谢 剪辑：璐璐

黄烷（wán）醇是巧克力里的一种对人很有益的物质，黄wǎn醇是我们在这一期为真正可可脂做的巧克力创造的代言人。 这个人物形象是AI根据我们仨的脸合成的一个形象，喵儿姐觉得反正不太像，不知道大家觉得如何。 本期主播：根本离不开巧克力的端端/喵儿姐/土夯夯的小妮儿 本期嘉宾：巧克力品牌巧力可负责人之一，我们的播客同行大小电波主播古寺 因为我们都爱巧克力，而且想把更好的巧克力推广到更广泛的大众中去，所以有了这一期节目，把巧克力到底好在哪儿来讲一讲。 想买我们节目中提到的真正用不同产区可可豆和可可脂做的，含有很多醇醇的，风味独特的巧克力，可以扫下图二维码购买。 谢谢支持。 巧克力人人都爱吃，但是我们平时吃到的真的是“真正的”巧克力吗？ 虽然我们应该感谢工业化的出现，让“巧克力”这种本来只有少数人才能享受到的稀奇的食品成为了大众都可以吃到的，标准化的东西，但是在本期节目中，我们想要告诉大家的是，其实巧克力的味道不仅仅是我们以往的记忆和认知里所熟悉的那些。 我们聊了什么： 00:00 咱小时候都吃什么巧克力 15:28 为什么巧克力能给人带来心灵的慰藉？ 17:25 曾经作为催情剂的重要成分，是什么能让巧克力有如此功能？ 19:26 黄烷醇首次登场。 24:02 来块儿韭菜味儿的巧克力？ 26:45 古寺是如何从一个互联网工作者变成一个巧克力专家的？ 32:36 可可豆也分产区？为什么工业生产的巧克力永远都是一个味儿的？可可脂到底是干嘛的？ 37:25 可可豆也有酸一点苦一点的区别。 40:57 什么是“代可可脂” 43:19 吃巧克力可以抗衰？ 46:44 几千年前的一只猴子开启了人类吃巧克力的历史。 50:08 二百多年前，我们常见的巧克力排块才被荷兰人发明出来。 53:04 不论如何还是要感谢工业化。 56:05 巧克力不要放在冰箱里 58:04 吃巧克力还能抵御紫外线的伤害？黄wǎn醇真厉害！留住黄wǎn醇！ 1:02:54 为什么情人节女生要送给男生巧克力？黄wǎn醇还能把渣男实话诈出来呢！ 01:06:38 离北京最近的巧克力工厂：戴河冰巧乐园 01:09:42 吃不完根本吃不完！ 01:11:27 土耳其的巧克力也那么好吃？ 01:15:54 去哪儿我都得带当地的巧克力回来。 01:17:55 到底什么叫Bean to Bar 01:20:33 认准黄wǎn醇！ 01:27:00 性温，味苦辛，归心脾经。 01:28:25 征集《哈利波特》迷！ 联系我们： WX：huageng2023 公众号：花样更年华 Email：[email protected] 小红书： 喵儿姐 端姐 小妮儿 花样更年华 微博：花样更年华 祝你找到最爱的那一块巧克力！

给嘴巴来点豆浆油条，给肚子来点法棍咖啡，那给耳朵，要吃点什么呢？ 或许它应该是轻但有滋味的，是满足但不过分胀肚的，是爽快但不至于到痛快的程度的——换句话说，是既能让你“吃饱”，也能教你“吃好”的。 今日爱听： * 森 恵 - いろんなこと * つじあやの - 猫になりたい * 青葉市子 - hello * イノトモ - あたらしい いちにち * イノトモ - ぬくもり 开场曲： * イノトモ - キミとうたった歌 夹心提前回上海，顿感高兴的毛毛：

四年一届的世界杯即将拉开帷幕，距离2026年美加墨世界杯开幕仅剩不到40天，全球多数国家早已敲定赛事转播合作，但在中国，本届世界杯的国内转播权至今悬而未决。央视与国际足联的版权谈判陷入僵持，天价转播费用成为双方博弈的核心。今天我们抛开主观情绪，客观拆解这场商业谈判，聊聊僵持背后的原因、本届世界杯的商业价值，以及赛事背后的体育经济逻辑，理清这场博弈里各方的利弊得失。 除此之外，本期《FUND财经早班车》还有关于A股行情、宏观数据、SK海力士、英特尔的相关新闻，欢迎各位收听！ 主播：Loki 文本撰写：Loki & 江沂 音频制作：Loki 节目介绍 《FUND财经早班车》是一档由中国基金报独家打造的泛财经类型播客节目，每周一到周五早上八点半，短短几分钟，快讯+深度新闻，陪伴各位听众开启新的一天~ 《中国基金报》创刊于2014年3月3日，是全国性财经专业类报刊，也是唯一一份以“中国”冠名的资产管理行业专业媒体，读者数量和每日阅读量居证券行业媒体前列，是中国大资管新媒体领跑者。我们的音频栏目除《FUND财经早班车》外，还有《FUND财经说》等优质音频节目，以内容为导向，从不同角度深度解析各类财经热点，欢迎大家收听！ 联系我们： 📢想要与我们互动？ 如果您有独到的见解、有趣的选题 或者对我们的节目有任何宝贵的意见与建议，我们非常期待与您的交流！ 🔍扫描下方二维码，添加基金君微信，备注“早班车”入群，一起畅聊生活中理财投资大小事。 更多精彩视频、文章、直播 欢迎搜索关注中国基金报微信公众号、官方视频号 期待我们在更多的地方相遇

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主播，后期 Jessica 互动话题 你觉得视频播客的分发功能市场需求大吗？