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原来「爱情-结婚-生子」不是套餐 Ep.231

PassionFruits不是百香果

这次在大理偶然遇到一位“老友”,有一点被她ds生娃和养育的状态震撼到。震撼倒不是说觉得她有多厉害自己带娃,更多是她怎么能想到可以跳脱出社会从爱情到生产的这一整套叙事?! 对这方面具体实操感兴趣的可以去听听她的播客 → 兔紫是一个妈妈 02:00 当你看到一位混血孩子的中国妈妈,你的第一反应是什么? 08:36 爱情-结婚-生子:这个社会套餐我不要! 18:00 女性自由选择生育的背后是不是有更多的代价呢? 31:30 “没有爸爸”这个话题,该如何应对? 37:10 一个人带孩子真的那么辛苦吗?似乎这也是一个被新型社会结构和资本扭曲的事实? 41:15 女性的主体性可以来源于事业和社会认可,也可以来源于孩子的滋养和自由的选择 关于Passion Fruits 欢迎来到一对普通夫妻Eric和莎莎的Marriage Therapy 从恋爱、结婚、生娃,万事都在改变,但我们希望不变的是我们内心对于喜爱事物的热情。所以Passion Fruits不是百香果,是我们用对生命的热情去探讨健康的生活方式、自我追寻的旅途,还有日常的那些碎碎念。 主理人 * Eric:15年篮球玩家退役 10年康复撸铁 4年赛车手 2年Crossfiter 1年Hyrox运动员 * 莎莎:藤校毕业创业7年MomentZ迷之创始人 微博小红书抖音如果有就都是 @莎莎Pluss @楼长Eric 听友群vx+:momentz0518 欢迎把你的故事、困惑、对我们个人或者婚姻的问题、包括吐槽婆媳关系都分享给我们,我们会收集起来定期分享!☞ 点击留言

55分钟
1k+
5天前

去年赚了5.4亿元的零跑汽车,今年一季度又亏了3.9亿

【财经早餐】每日财经专栏

周一收盘,汽车板块集体走低。港股方面,截至发稿,理想汽车下跌13.49%,零跑汽车下跌8.67%,蔚来下跌3.98%,比亚迪下跌2.85%,小鹏集团下跌2.20%。 这背后是车企竞争加剧,市场整体出现了一定趋缓迹象。 乘联分会发布数据显示,4月狭义乘用车零售销量142万辆,环比下降13.8%,同比下滑20%—25%。1—4月,国内乘用车累计零售销量约522.6万辆,同比下降19%,延续一季度市场低迷态势。 传统油车表现非常低迷,4月燃油车零售仅56万辆,同比环比均大幅下滑,市场份额被持续挤压。 不过,新能源乘用车的零售表现,相对还是更稳健的。4月新能源乘用车零售销量达86万辆,环比持平微增,渗透率升至60.6%,首次突破60%大关,创下国内车市单月渗透率历史纪录。其中,中高端新能源车型成为增长主力。 此外,出口成为车企增长关键引擎。比亚迪4月海外销量13.45万辆,同比增长70.9%;吉利汽车海外出口8.32万辆,同比增长245%,连续4个月同比翻倍增长。上汽集团当月海外销量也达13.43万辆,创单月新高。 不难看出,像零跑汽车这样的新能源新势力车企,后续要在如此激烈的市场竞争中脱颖而出,主攻的方向比较明确:中高端新能源车型的销量能否有突破;出口增速能否保持迅猛。 此外,零跑股价在周一的下跌幅度是所有汽车上市公司中比较多的,这主要反映出其一季报的一些问题,还得细化来看。 一季报的两个出乎意料 今年一季度,零跑汽车实现营收108.2亿元,同比增长8.0%、环比下降48.5%;实现归母净利润-3.9亿元,同比下降200%、环比下降209.7%。 盈利的表现有点出乎意料的。要知道去年零跑才首次实现年度盈利,归母净利润达到5.4亿元,获得市场掌声一片。更让很多人不理解的是,今年以来,零跑汽车的销量增长是非常迅猛的。 据公司公告称,2026年第一季度的销量为11.02万台,同比增长25.8%,其中,一季度海外销量创历史新高,达40901台,占一季度总销量的37.1%,同比增长442%。 为何增长的销量没有转换成盈利的增长呢? 另一方面,2026年一季度,公司毛利率为9.4%,同比下降5.5个百分点、环比下降5.6个百分点。毛利率表现是不及市场预期的。 上述两个出乎意料,本质上是对零跑汽车的盈利能力考验,也是这家新势力车企当前最大的问题所在:如何将不断增长销量转化成切实的净利润。 要解答这个问题,关键的一点便是要解释一季度到底为何会出现这样的数据表现。 纵览市面上的研报,可知造成零跑汽车毛利率显著下跌,增收不增利的主因有两点。 其一,公司销售的产品中,较低毛利率的占比提高了,这是结构性问题。 今年一季度,公司单车ASP(平均销售价格)为9.8万元,同比大幅度降低1.6万元、环比也降低了0.6万元。也就是说,虽然公司销售在增长,但销售产品的平均价格下滑严重。9.8万元的均价,肯定不能算中高端,而更低的单价往往挂钩较低的毛利率,这拖累了公司的盈利。 其二,由于市场竞争激烈,公司的费用也在今年一季度有所增长。今年一季度,公司销售、管理、研发费用率分别为6.3%、4.1%、9.6%,分别同比增长了0.2、0.3、1.6个百分点。 研发费用增长是当代车企构筑长期护城河的基石,管理费用增长是公司业务在拓展,需要扩充行政人员数量,这些暂且不论。但销售费用的增长则反映出广告宣传投放力度的增加,这部分就是源于市场竞争的激烈。 通俗一点讲,就是如果要销量,就得靠较低单价的车型“冲量”,还得花费用去营销,导致盈利能力短时间承压。后续海外市场如果还是要走低价冲量路线,可能还得循环一轮。但如果不要销量,而一味注重高端高毛利,那么产能就会浪费,摊薄成本就遥不可及,更难实现盈利。 注意这不是零跑汽车一家的问题,而是摆在国内所有车企面前的一道难题。 高端化是必修课 所以,零跑汽车一季报给我们的启示就是,自主车企要想真正实现市占率+盈利能力的全面领先,出品销量爆款的中高端产品是一门必须通过的必修课。这无关乎国内还是海外市场,卖出更高毛利率的产品就是王道。 从零跑汽车这个案例看,其实公司正在走这样的正确道路。 零跑公布的数据显示,4月公司全系交付71387台,同比增长73.9%。这个数字位居新势力品牌销量第一。 其中,4月16日上市的零跑D19,上市15天大定即突破15000辆。 据公司官网披露,D19的定价在21.98-26.98万元,远高于当前公司的单车ASP,打入了中高端的阵地。主要特点是凭借十年技术沉淀的硬核实力,创造高超的旗舰性价比。 比如,D19增程版搭载80.3kWh全球最大增程电池,CLTC纯电续航突破500公里,支持800V高压平台;纯电版配备115kWh宁德时代超混电芯,CLTC续航达720公里,支持全栈1000V高压平台。 此外,整车搭载双高通8797芯片,算力高达1280TOPS,配合VLA辅助驾驶大模型,实现车位到车位的全场景智能辅助驾驶。 上述这些参数对于懂车的朋友来说,可能会眼前一亮。 此外,零跑首款“科技豪华旗舰”MPV零跑D99计划于6月开启预售,7月上市交付。 D99的定位是以极致的产品实力成为30万级MPV里的新旗舰、新标杆。 公司当前产品序列中,D/C系列的毛利率要高于B系列,新车上市以及原有车型的改款,有望优化产品结构,叠加规模效应,后续毛利率有望持续改善。 当然高端化靠喊口号是不行的。这方面,零跑和众多自主车企一样,以自主研发和科技创新为锚点,只不过其更主打性价比一些。 比如,公司研发的LEAP 4.0中央域控架构已经首次搭载在D19上,依托双8797芯片与超大内存,首创舱驾一体超级协同,打破传统车型座舱、智驾深度协同的壁垒,实现“一个大脑管控全车智能”。 该架构还支持算力动态分配,根据用车场景自动调配芯片性能,娱乐场景侧重GPU/CPU,辅助驾驶中强化NPU算力,高效利用硬件资源,同时实现座舱与智驾系统的数据双向互通。 今年,公司旗下C系列和B系列年款车型将全面搭载城市领航辅助功能,LEAP 3.0和LEAP 3.5架构车型也将逐步升级。 凭借全域自研实力,零跑实现了从十万级A10到旗舰D19的辅助驾驶全覆盖,让高阶辅助驾驶更接地气。 尾声 零跑汽车是国内汽车市场上的一匹黑马,这是近年来其销量异军突起给公众造成的印象。从其一季报中,我们看到的是一家在入门级领域站稳脚跟的新能源自主车企,正在努力向上的进程。 零跑后续的潜能依旧很大,一是海外销量能否继续保持强大增速;二是后续新款/改款车型能否在激烈竞争中保持市场口碑和较高性价比的优势。但最要紧的问题,还是在中高端新能源车型方面,能否实现国内外市场的快速突破。这其实也是零跑成长的重要标志。

11分钟
99+
5天前

47. 年轻人湿气重、爆痘、胃不好?这一期看懂身体的求救信号

仅此而已_

为什么年纪轻轻,就开始水肿、爆痘、湿气重?为什么胃不好、血压不稳、眼里有红血丝?女性月经不调、脱发,又可能和什么有关? 去年年初,我们做过一期健康特辑《越年轻,越要注意身体健康》。节目上线后,收到了很多听友留言,大家提了很多关于身体、作息、情绪和亚健康的问题。于是后来,我们专门做了一份问卷,把大家最关心的健康困惑都收集了下来。 时隔一年,我们终于再次把马老师请到了节目里。这一期,我们不聊那些离普通人很远的医学概念,而是尝试用最通俗的方式,聊聊生活里那些大家经常遇到、却又容易被忽视的身体信号: 为什么总是水肿? 湿气重、舌苔厚到底意味着什么? 脱发、脂溢性皮炎、月经不调到底和什么有关? 脸上长痘、胃不好,背后可能是什么原因? 为什么很多人的身体,看起来没病,却一直“不舒服”? 这一期,我们带来了 10 多个听友真实提问。你会发现,很多问题其实都不是“突然出现”的,而是身体长期生活方式积累后的结果。 我们也希望,这期节目不是让大家变得更焦虑,而是帮助大家更早一点理解自己的身体,也更早一点开始照顾自己。毕竟很多时候,健康不是等生病之后才开始重视,而是从听懂身体发出的那些“小信号”开始。 希望这期节目,也能刚好回答你最近的某个困惑~💚 收听指南 🎧 01:00 我们又请来了“神秘嘉宾”来讲健康 03:26 问题1:湿气重,容易水肿,怎么办? 10:43 问题2:脾功能下降有哪些危害? 12:51 问题3:月经不调到底是怎么回事? 20:37 问题4:痤疮,闭口,脂溢性皮炎是怎么来的? 30:20 问题5:腰痛难以入睡是哪些情况? 35:17 问题6:常见的胃不好是怎么回事?如何规避胃病 40:54 问题7:女性脱发有可能避免么? 42:26 问题8:自己做饭更要注意用健康的调味料! 49:38 问题9:你知道什么是“寻麻疹”么? 54:21 问题10:脂肪肝,高血压,糖尿病,原理是什么? 62:24 问题11:为什么眼睛里会长红血丝,该怎么办? 🎉 感谢健康调味品牌「松鲜鲜」对本期节目的支持 这期我们聊健康,也想顺便提醒大家:很多健康管理,其实就藏在每天吃什么、怎么吃、用什么调味的细节里。 这次推荐大家关注 松鲜鲜减钠组合,点击 淘宝链接 即可购买: * 松茸调味料:【一瓶可替代味精/鸡精+盐】代替传统盐+鸡精、味精的烹饪方式,从源头减少盐的使用,控制总钠摄入!国际清洁标签认证,鲜味来自松茸、10种果蔬和自然发酵食材,不论是厨房小白还是有老人、孩子的家庭都适合。 * 减钠一品鲜酱油:【真减钠不减鲜】松鲜鲜不是靠兑水来减钠,通过电渗析技术过滤钠离子,减钠39%,比普通酱油钠含量更低,每10ml钠含量仅为471mg,同时不额外添加化学提鲜剂还能保留酱香和醇厚的滋味,不论蘸食、红烧、蒸菜怎么做都健康好吃。 松鲜鲜是一家 2020 年创立的健康调味品牌,坚持减钠、控糖、成分自然的健康理念。全线产品生产过程中不额外添加化学提鲜剂、不添加白砂糖和多余添加剂。作为松茸调味料品类开创者,松鲜鲜松茸调味料已连续 5 年全国销量第一。 —————— 【知识星球 🌍 | 仅此而已的问答客厅】 如果你想和我们有更多深度交流,欢迎加入【仅此而已的问答客厅】。在知识星球搜索同名即可找到,我们在这里等你💗 ✨ 你能获得: * 专属问答机会:每月一次免费匿名提问,可以选择由男主播或女主播回答。我们会精选更清晰、有启发性或更具代表性的问题,进行深度回应。 * 特别连线体验:每年一次匿名语音连线机会,简单聊聊你的问题。主播会选择更有启发的内容去优先连麦,(30分钟内,且并非一定会连麦所有人,需要和主播确认哦~) * 隐藏福利:不定期的资料分享、答疑音频以及社群专属小活动。 【视频播客】 小红书、微博、B站 【音频平台】 小宇宙、苹果、喜马拉雅、网易云音乐、蜻蜓fm、豆瓣、荔枝 【进群】 听友群 VX:jincieryi2077(仅此而已拼音+2077) *节目涉及的学习资料皆在群内,可免费领取~ 【合作】 商务联系📮:[email protected] 友友们,下期见啦~👋

72分钟
3k+
5天前

第48期|520特辑|爱是天时地利的迷信,还是自我欲望的投射?

不如跳舞

【本期简介】 爱情好像总是这样。 它让人幸福,也让人暴露;让人靠近,也让人孤独;让人想要承诺,也害怕承诺。 这一期,刚好处于四个阶段的我们(结婚2年的Nora、热恋7年的小六、分手了的Jean、单身5年的一心),从4个爱情故事开始,从恋爱脑、出轨、情感需求差异,一路聊到长期关系里的沟通、孤独、自恋与“爱的能力”。 原来亲密关系最难的,也许不是“找到对的人”,而是我们是否真的有能力去爱、去理解、去看见另一个人。 同时,也越来越了解自己。 【本期嘉宾】 《慢聊纵深》Nora、《蝶剑世界》小六、《走进理想门》一心 【听友群】 添加小助手微信(burutiaowu2026),备注“加听友群”,和群里的小伙伴一起交流玩耍呦~ shownote 02:21 陆毅和鲍蕾 03:18爱在黎明破晓前 07:38 小六的爱情故事,震撼首发! 20:39 一心朋友的爱情故事:送你一套房 25:56 恋爱脑VS.性缘脑VS.友谊脑 33:14 身体出轨VS.精神出轨VS.聊骚 45:13 “恋爱7年让我对人性有了更清晰的认识,精神游离空间我可以接受” 57:58 亲密关系中承诺是必要的吗?不做承诺的人会不会是更负责的人? 01:02:47 长期相处中如何通过沟通处理差异和分歧? 01:05:04 无效沟通的表征:人生攻击、质疑动机、过度发散 01:20:05“获得爱的能力的主要条件是克服自恋” 01:21:16 变得完美不是获得爱情的必要条件 01:23:36 “和男神在一起是什么感觉?” 01:28:40 情感需求高的人VS.情感需求低的人,你会选择和伴侣粘在一起吗? 01:36:22 NPD的表现与识别 01:41:46 “真爱,允许你们轮流做小孩,互相做父母” 01:44:57 亲密关系中,我们应该对对方有期待吗? 01:47:18 爱情也许需要一点运气? 01:48:49 有的人想谈恋爱,又羞于启齿是为什么? 01:50:09 单身会感到孤独吗?有对象的时候会感到孤独吗? 01:55:23 到底什么是爱?什么是爱情? 书: 《亲密关系》 《爱的艺术》 《爱的五种语言》 《非暴力沟通》 《一生之敌》 《逃避自由》 电影: 《爱在黎明破晓前》、《爱在日落黄昏时》、《爱在午夜降临前》 《苦月亮》 【互动方式】 小红书:Jean-不如跳舞(或搜索274577893) 微信公众号:不如跳舞Dancing to death 听友群/商务合作:添加小助手微信“burutiaowu2026” 【收听渠道】 小宇宙、苹果播客、Spotify、网易云音乐、豆瓣、喜马拉雅、荔枝、蜻蜓FM、知乎

127分钟
99+
5天前

61. 运动医学科:既看Hyrox损伤,也看不运动的伤?

药不能停

🎙️嘉宾 孙板板 六角杠硬拉一倍体重的运动医学科医生💪 张慧 考虑是否报名年底Hyrox比赛的Nike粉丝✨ 📖本期介绍 都说运动的尽头是医院,但来看运动医学科的人,既有过度运动的,也有不做运动的——练太狠和不太练都不行,我们这期就请来了华东最好的华山运动医学科的孙板板医生,结合她的受伤经历聊聊到底怎么练才能避免身体受伤。 生命在于运动,运动恰如人生,了解自己的能力,补齐自己的短板,建立和身体的连接,给自己充分的时间变强和休息,我们一定会达到身心自在的状态! 本期提到的Nike Free Metcon 7 综训本命鞋是Nike的新款综训鞋,各位健身人和考虑动起来的朋友可以研究一下! 🎁本期福利 请听题!本期节目里孙医生提到避免运动损伤的方式有多少种? 欢迎大家在评论区分享你觉得最有用的一条,我台将抽取一位幸运听众送出小奖品⼀份! 截止时间:2026.5.31中午12点,届时公布中奖听友以及预防运动损伤的12条建议总结! 🧑‍🏫孙板板医生的正式介绍 孙扬 复旦大学附属华山医院运动运动科 PT PhD ACSM-CEP 美国运动医学学会认证的临床运动生理师 视频号:孙板板运动康复 文章链接:突然全球爆火!健身爱好者都在冲,有人却悄悄受伤,上海三甲医院专家也在练,紧急提醒:小心练出“四大伤” ⏳时间轴 02:10 运动医学科的医生自己做什么运动? 06:32 健身人能做到一倍体重的硬拉意味着什么? 09:55 孙板板为什么提前半年开始备战Hyrox比赛? 13:21 Hyrox八公里跑步及八大功能性健身项目,要求身体具备哪些能力? 15:04 什么是耐力? 16:17 Hyrox最容易受伤的身体部位有哪些? 17:55 比赛最卷的组,不是年轻的20-30岁组,是30-40岁组 19:31 请抄作业:孙板板备战Hyrox的每周运动计划 22:53 真正让自己热爱运动的原因:运动背后的哲学 28:04 专业运动医生如何选择训练鞋?穿着跑鞋打篮球,是我年轻犯的糗! 34:58 墙球蹲起的小技巧竟然在鞋上! 37:29 孙板板的短板是什么?跟腱断过的影响有多大? 41:48 康复医生的思路:能站着就不坐着,能坐着就别躺着 42:41 运动损伤之后很难恢复运动,不是身体的问题,是心理的阴影! 45:30 骨科医生和康复科医生给的建议相反,听谁的? 48:13 我们要的到底是身体结构的完美,还是功能的完美? 49:50 华山医院的运动医学科就是华东最好的! 52:33 张慧攀岩手指受伤,结果拍片查出来手腕有问题?? 60:00 避免运动损伤的第一步,综合评估自身情况 65:47 有哪些训练可以让我们不管做什么运动都受益? 68:00 张慧如何训练脚踝:单脚站在波速球上扔接药球,受到孙板板的表扬!健身也要健脑! 69:13 动起来吧!没有你想的那么难! 🧑‍🤝‍🧑欢迎扫码进听友群

71分钟
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5天前

Vol.76 出门玩着玩着打仗了,咋办啊?冷知识有备无患!

稻此一游

春节开开心心出门却被迫滞留在中东“战区”,这事儿还真被稻稻几位同事赶上了...!2月28日战争爆发时,潘潘正结束中东旅行,准备从阿联酋回国;肉肉则是在卡塔尔转机,即将飞往德国。刺耳的警报、取消的航班、天上的导弹和空荡荡的街巷...一起来听听他们亲身经历的滞留故事吧,以及最重要的,都是如何“各显神通”及时撤离的? 「战争来临时」 04'56 酒店地下车库,中国老乡们“面对面” 06'01 还散着步,发现天上真的飞导弹了! 09'02 免费滞留政策,享受到了吗? 「曲折回国路」 14'01 不停屯机票,也做好滞留的打算 17'16 潘潘:迪拜>孟加拉>新加坡>上海 19'47 肉肉:卡塔尔>利雅得>伊斯坦布尔>柏林>巴黎>上海 「一些温暖瞬间」 26'15 迪拜的音乐喷泉,响起“灯火里的中国” 27'02 来自每个同胞的温暖问候 28'40 少一些纷争冲突,多一点包容与爱 主播:门门 嘉宾:潘潘、肉肉 BGM:Guiding Light - Patrick Kelly 「加入我们」 如果你想和稻稻来一起工作或者想成为我们的领队,关注「稻草人旅行」公众号,点开底部菜单栏「发现灵感」以及「我的星球」,就能分别获取具体信息~ 「旅行咨询」 关于稻稻或者我们的旅行路线有任何问题,欢迎添加小助手咨询详情! 「一些瞬间」 在多哈的晚上出门溜达,一路上都能遇到被滞留在这的中国人,互相问候和祝福一切顺利 撤离的路线上经过的美国驻卡塔尔的乌代得空军基地 错过了机场高速的入口,一头扎进凌晨三点利雅得市中心的斋月堵车大军中

30分钟
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5天前

[人人能懂AI前沿] AI的笨功夫、马虎病与美食家难题

AI可可AI生活

你有没有想过,AI画画是不是也需要打草稿?面对一个“马虎”的AI,我们除了让它变聪明,还能不能帮它“划重点”?本期节目,我们将一口气解锁五篇最新论文里的智慧:看AI如何用“笨功夫”画出惊艳作品,如何从“作弊”中学到创造力,甚至如何用“供应链”思维组建一个高效的AI团队。准备好,我们一起看看AI是如何学会更聪明地工作的。 00:00:32 AI画画的“笨功夫” 00:05:58 人工智能的“马虎”病,我们找到了一个药方 00:10:45 让AI设计个东西,它居然学会了“作弊”? 00:17:04 AI搞团队建设,为什么总像拉一个草台班子? 00:23:00 AI大模型的美食家难题,如何调配完美的学习菜单? 本期介绍的几篇论文: [CV] One Pass Is Not Enough: Recursive Latent Refinement for Generative Models [Simon Fraser University] https://arxiv.org/abs/2605.15309 --- [CV] Minerva-Ego: Spatiotemporal Hints for Egocentric Video Understanding [Google DeepMind] https://arxiv.org/abs/2605.15342 --- [CL] Optimized Three-Dimensional Photovoltaic Structures with LLM guided Tree Search [Google Research] https://arxiv.org/abs/2605.16191 --- [LG] AstraFlow: Dataflow-Oriented Reinforcement Learning for Agentic LLMs [CMU] https://arxiv.org/abs/2605.15565 --- [CL] Always Learning, Always Mixing: Efficient and Simple Data Mixing All The Time [New York University & CMU] https://arxiv.org/abs/2605.15220

28分钟
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5天前

ep.35 特朗普在访华前买入大量英伟达股票;从尼克松到特朗普:美国历任总统访华要点梳理

世界这七天

披露文件显示,特朗普在访华前买入了波音和英伟达股票,每只股票的买入金额在100万至500万美元之间。 00:00:00 黄仁勋最后一刻加入特朗普访华团队,对英伟达至关重要 00:04:14 特朗普在访华前买入大量英伟达和波音股票 00:07:01 中国订购200架波音飞机,导致波音股价大跌 00:08:36 从尼克松到特朗普:美国历任总统访华要点梳理 00:19:38 海归回流,中美科技竞赛的人才天平正在倾斜 1972年,尼克松访问北京。 2008年北京奥运会期间,小布什与妻子和女儿在观众台。 【可能你也感兴趣】 ep.32 库克的遗产:苹果如何重塑中国产业链 ep.29 中国国债成为伊朗战争阴霾下的“避风港”;能源冲击下,中国经济为什么相对更稳? ep.28 伊朗拒绝两艘中国船只通过霍尔木兹海峡什么意思?能源短缺叠加美元飙升,亚洲经济面临“双重绞杀” ep.24 15分钟听懂伊朗复杂政体 ep.23 美国踏上了典型的选择性战争之路!伊朗冲突对全球经济意味着什么? 【关于主播】 Fay,资深媒体人,先后担任国内一线电视台记者、导演,海外媒体华语主播 【加入节目听友群】 VX搜索“fay620223”,备注“小宇宙听友”,等待管理员邀请入群

24分钟
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5天前

第92期:许家印与「赌局之殇」—时代赌徒的自我毁灭

简筑|聊听花絮

主播:阳仔 浩仔 2026年4月13日,深圳市中级人民法院。许家印站在被告席上,听到法官念出集资诈骗罪的那一刻,他一定会想起1992年夏天,自己揣着两万块钱从舞阳火车站上车的那个遥远的下午。那是八月底,中原的太阳把铁轨晒得发烫。他坐在硬卧下铺,看着窗外的麦田一块一块往后退。跟他一起南下的还有五个人,兜里的钱是凑的,六个人只买了一张卧铺。他自己睡,别人轮流睡。 那五个人不会想到,这个一整路没怎么说话的中年人,以后会成为中国首富。更不会想到,他会在三十四年后站上被告席,欠下两万四千亿。 从河南周口的土坯房到香港山顶的别墅,从长毛的窝头到金水龙头,从5500人起立奏国歌的巅峰到脚镣拖过大理石地面的终局——许家印用了四十年爬上云端,又用了三年坠入深渊。他盖了全中国最多的房子,也留下了全中国最大的烂尾楼群。他把恒大的广告打到亚冠决赛的天河体育场,把海花岛宣传成东方迪拜,把恒大汽车的口号喊成买买买圈圈圈大大大好好好。然后,海花岛39栋楼被没收了,恒大汽车亏掉一千一百亿只造出不到两千辆车,恒大财富用921亿编织的庞氏骗局,最后以几箱矿泉水和沈阳郊区的车位完成了对员工的兑付。 本期为中国房地产四十年系列第一集「赌局之殇」。让我们从开发商聊起,聊他的匮乏与疯狂,赌局与坠落。聊他如何在时代的电梯里做了十五年俯卧撑,然后从五十楼摔下来。 欢迎收听本期简筑|聊听花絮。 —— 01:34 审判日:镣铐与首富 14:28 匮乏之源:长毛的窝头与逃离农村 35:54帝国崛起:第一桶金与空手套白狼 55:19 与投行共舞:赌上全部身家的对赌协议 71:04 绝地求生:全球最贵的牌局 75:55四万亿与上市:电梯开始上升 84:51 多元化:足球、冰冰与帝国的金銮殿 101:19 鎏金生活:豪宅、飞机与歌舞团 112:04帝国崩塌:三条红线、恒大财富、海花岛、造车闹剧 136:44 尾声 —— 广州恒大夺冠 海花岛效果图 许加印吃忆苦思甜饭 舞钢,后排右二为年轻时的许家印 许家印(右一)在舞阳钢铁厂的工作照 中达老板黎志强 金碧花园 大D会 许家印和郑裕彤 [恒大地产] 恒大地产董事局主席到达香港联交所 [恒大地产] 恒大地产董事局领导在联交所门外标徽处合影留念 恒大地产所有董事在联交所门外标徽处合影留念 恒大董事局领导与投行代表合影留念 恒大地产所有管理层共祝股票大卖 香港联合交易所交易大厅 恒大地产董事局主席许家印致辞 [恒大] 恒大地产所有董事共庆上市成功 [恒大] 举杯同贺 [恒大] 恒大开盘一路上扬至4.2港元 恒大上市 济南恒大绿洲,范冰冰、苏有朋、陈好、吴佩慈 销售等候区现场实景 销售区域现场实景 恒大冰泉 恒大歌舞团 湾流G650ER 空客A319 海花岛,恒大集团领导接受采访 摇号区 选房区 展示中心 海花岛规划 孙宏斌,贾跃亭 恒驰6 恒大汽车 许家印,贾跃亭 许家印体验了FF首款量产车FF 91 —— 一、官方文件与司法裁决 中国证监会,《中国证监会行政处罚决定书(恒大地产及其责任人员)》,2024年3月 广东省深圳市中级人民法院,关于许家印等人涉嫌集资诈骗、非法吸收公众存款等八项罪名的起诉书(未公开全文),2026年4月庭审公开报道综合 深圳南山警方,《关于对恒大财富杜某等涉嫌犯罪人员采取刑事强制措施的通报》,2023年9月16日 海南省儋州市综合行政执法局,《行政处罚(限期拆除)决定书》,2021年12月30日 儋州市人民政府办公室,《海花岛项目用海审批情况说明》,2020年6月8日 中央第四环境保护督察组,《海南省环境保护督察反馈意见》,2017年12月23日 香港国际仲裁中心,Faraday Future与恒大健康之间关于融资同意权及控制权的仲裁裁决(当庭裁决),2018年10月25日 江苏省税务局,《税务行政处罚决定书》(范冰冰案),2018年 湖南省长沙市雨花区打击非法集资办公室,《关于谨慎投资恒大集团旗下公司发布理财产品的风险提示》,2020年1月 中国银保监会,《关于对恒大人寿违规股票投资行为的行政处罚决定书》,2017年2月25日 《中华人民共和国公司法》第一百五十二条(高管违法所得的追缴范围条款) 国务院,《关于进一步深化城镇住房制度改革加快住房建设的通知》(国发[1998]23号),1998年7月3日 中国人民银行,《关于开展个人消费信贷的指导意见》,1999年 住建部、央行联合座谈会,提出“三条红线”融资管理新规,2020年8月20日 香港高等法院,关于冻结许家印及其关联人士约550亿港元全球资产的命令,2025年10月 香港高等法院,关于颁令出售许家印“发迹屋”祥景楼的决定,2024年 二、企业官方公告与公开披露 中国恒大集团(3333.HK),历年年度业绩公告、中期报告、债券兑付公告,包括: 2008年1月8日,关于拍下广州员村绢麻厂地块的公告 2008年3月20日,关于中止首次公开募股(IPO)的公告 2009年11月5日,关于正式登陆港交所的公告(交易代码03333) 2017年1月6日,关于2016全年合约销售额达3733.7亿元居行业第一的公告 2018年3月26日,2017年年度业绩发布会,提出“2020年总资产3万亿、年销售规模8000亿”目标 2021年8月,关于正筹划出售资产的公告 2021年9月,关于两笔美元债利息合计1.31亿美元到期未付的公告 2023年1月,关于补发2021年及2022年年度业绩报告的公告(首次披露负债总额约2.44万亿元) 恒大地产集团,《2015年公司债券年度报告》、《2020年公司债券年度报告》 恒大集团,关于恒大财富兑付方案(现金分期、实物资产兑付、冲抵购房尾款三种选择)的内部公告,2021年9月 恒大集团,关于要求提前兑付恒大财富产品的6名管理人员限期返还全部款项并给予严厉惩处的公告,2021年9月18日 恒大集团,内部OA系统员工考核文件(全员营销考核排名机制),2020-2021年 恒大集团,《恒大地产内控评估报告》(关于恒大财富资金最终流向恒大集团体系的自认),2022年 恒大健康产业集团(0708.HK,后更名恒大汽车),关于投资FF、支付8亿美元、与贾跃亭方仲裁及仲裁结果的系列公告,2018年6月-10月 恒大汽车(0708.HK),历年年度及中期业绩公告(累计亏损超1108亿、累计交付约1700辆等数据) 恒大汽车,关于纽顿集团战略投资协议终止的公告,2024年4月 恒大汽车,关于天津工厂暂停生产的公告,2024年 融创中国(1918.HK),2017年中期及年度业绩公告(含对乐视网和乐视致新计提损失165.6亿、收购万达文旅及酒店等项目) 融创中国与万达集团联合公告,关于以631.7亿元收购万达13个文旅项目及76家酒店,2017年7月10日 华人置业(0127.HK),于港交所披露的出售中国恒大股份的权益申报,2021年8月30日-9月21日 乐视网(300104.SZ),2017年年度报告(巨亏116亿、净资产6.63亿等),2018年发布 唐德影视,招股说明书(范冰冰经纪收入占比71%、恒大影视投资《武媚娘传奇》占比60%等),2014年 三、权威财经媒体与新闻机构深度报道 《财新周刊》/财新网(Caixin): 《恒大财富的400亿窟窿》系列调查报道,2021年 《恒大歌舞团团长白珊珊:一个普通舞者如何卷入恒大漩涡》,2023年10月 关于恒大债务危机、财务造假、恒大人寿违规等的长期跟踪报道 《财经》杂志/财经网: 《恒大真的要大而不倒吗?》,2021年 关于恒大金融金控架构和恒大金服/恒大财富涉嫌自融的深度调查 《21世纪经济报道》: 关于“三条红线”政策出台背景及12家房企参会、被列入“红色档”企业名单的深度报道,2020年8月 澎湃新闻: 《融创的眼泪:孙宏斌在中期业绩会上哽咽》,2017年9月1日 《骗孙宏斌150亿的贾跃亭,才是救了融创的恩人》,2023年9月22日 《许家印的美国伙伴:恒大投FF的激荡100天》,2018年 关于海花岛39栋楼被责令拆除的跟踪报道,2021-2022年 关于许家印回周口老家考察扶贫的全程报道,2018年 每日经济新闻: 《孙宏斌的眼泪与“断头”说》,2017年9月 《恒大的“全员营销”风暴》,2020年 《恒大财富暴雷全记录》,2021年-2023年 关于许家印被证监会处罚及终身禁入证券市场的报道,2024年3月 《经济观察报》/经济观察网: 《孙宏斌的乐视之旅:从“佩服”到“断头”》,2018年3月 关于融创投资乐视150亿不包含乐视汽车的专题分析 《中国证券报》/中证网: 关于恒大与FF投资纠纷仲裁结果的报道,2018年10月 关于恒大美元债违约和全球债市冲击的报道 《证券时报》/证券时报网: 关于许家印在恒大财富专题会上承诺“全部兑付,一分钱都不能少”的报道,2021年9月10日 关于恒大财富未兑付本息合计410亿元的报道,2021-2022年 界面新闻: 《恒大健康仲裁:与贾跃亭FF之争或超8亿美元》,2018年10月 关于恒大内部“全员营销”考核机制的深度报道 关于恒大员工被迫购买恒大财富理财产品及“超收宝”高管投资计划的调查 央广网/中国之声: 关于融创150亿投资乐视细节的报道,2017年1月 关于恒大粮油全国订货会在内蒙古阿尔山举行的报道,2014年9月 中新网/中国新闻网: 关于恒大粮油2014年9月订货会的权威报道 人民网/人民日报: 关于2014年恒大粮油订货会地点为内蒙古阿尔山的确认报道 财联社: 关于丁玉梅2022年7月与许家印办理“技术性离婚”的报道 关于恒大危机各阶段实时动态追踪 《经济日报》/中国经济网: 关于孙宏斌贾跃亭首次会面及投资达成经过的深度报道 关于融创对乐视损失计提165.6亿的报道 《海南日报》/南海网: 关于儋州市政府对海花岛39栋住宅楼由“拆除”变更为“没收”的行政决定报道 第一财经: 关于恒大多元化扩张资本逻辑和债务风险的分析报道 关于恒大汽车累计亏损和交付量的追踪报道 《华夏时报》: 关于恒大“造车”困境的深度调查 《成都商报》/红星新闻: 关于恒大与FF香港仲裁结果的报道 四、国际财经媒体 彭博社(Bloomberg): 恒大首次错过两笔美元债利息支付的确切报道(2021年9月) 关于中国房地产全行业债务风险的分析 英国广播公司(BBC): 关于恒大2.4万亿债务黑洞的系列报道 英国《金融时报》(Financial Times): 关于许家印及其关联人士全球资产被冻结的报道,2025年10月 关于恒大危机对中国及全球经济系统性风险的深度分析 日经中文网: 关于惠誉将恒大评级下调至“有限违约”的报道,2021年12月 香港《信报》/《经济日报》/《香港01》: 关于郑裕彤、刘銮雄、张松桥“大D会”成员关系的深度报道 关于许家印香港布力径三栋别墅及其被银行接管的系列报道 关于许家印在港牌局及与郑裕彤交往细节的报道 关于许家印劳斯莱斯车队两地车牌的报道 五、传记、书籍、纪录片、影视作品 许家印(口述/授权传记),《苦难是我珍贵的财富》,恒大内部印刷 冯仑,《野蛮生长》,中信出版社;《理想丰满》,文化艺术出版社 黄晓阳,《许家印:从穷小子到中国首富》,2012年 纪录片,《大空头》(The Big Short),派拉蒙影业,2015年(关于美国2008年次贷危机) 电影,《南国再见,南国》,侯孝贤导演,1996年(本期片尾曲来源) 六、行业数据与研究机构 克而瑞研究中心,《2017年1-10月中国房地产企业销售排行榜》、《2021年中国房地产企业销售排行榜》等 国家统计局,历年《全国房地产市场基本情况》(商品房销售额、销售面积等宏观数据) 中国人民银行,历年《中国货币政策执行报告》(关于信贷投放总量的季度数据) 福布斯中文网,《2017中国富豪榜》(许家印以2814亿元财富登顶),2017年11月16日 胡润研究院,《2017胡润百富榜》(许家印以2900亿元身家首次加冕中国首富),2017年 恒大地产,历年《商票兑付公告》(至2020年底待兑付商票余额超2050亿) 大公国际/惠誉/穆迪,关于恒大地产和恒大人寿的信用评级报告,2021-2022年 中国环境网,“2021年中国十大最丑建筑”评选结果及颁奖词,2022年 —— 片头曲:《致爱》 表演者: PANDA FUNK / 潘高峰 / 唢呐小南 / 武勇恒 / 阿尔帕提 / 艾孜麦提 / 石容山 / 刘芷君 / MARSIX / 陈峙君 片尾曲:《自我毁灭》 创作者:林强 联系我们:邮箱 [email protected]

144分钟
99+
5天前

跑步不是终点,抗住下一轮推雪橇才是开始|S5E10

信口开合·跑步播客

和Hyrox上海站女单大众年龄组第一的之昂,在赛后聊跑者为什么要去参加Hyrox健身跑。 「言之有物,信口开合」,欢迎收听老菜狗信哥的跑步播客节目。 在上个周末,在各自完成参加的hyrox上海站不同组别的比赛后,和我们节目的股东之一,之昂坐下来,一起好好聊聊我们参加比赛,准备比赛,以及最重要的部分:跑者为什么要去参加Hyrox健身跑这件事。 如果你对这个近期爆火的项目还不是那么了解,一起来听听看我们在赛后的真实感受分享。 BGM: Depths - MarcusWay (已购入版权) 特别声明:嘉宾在节目中的发言仅代表个人观点。 -聊天的人- 主持:言信Shayne aka 老菜狗信哥 运动行业从业者&内容创作者,业余跑者(全马PB2小时38分29秒) 嘉宾:之昂(🍠:luvchoco🍫)咨询行业打工人,跑步&健身&力量多栖体育生(场地10K:42分),女双精英年龄组第三,女单公开年龄组第一(2026年5月Hyrox上海站) -时间轴- 第一部份:热身环节 01:15 一句简介HYROX到底是什么,用一个词形容我们现在的身体状态 02:43 亮出各自真实成绩单 第二部份:从跑者到HYROX赛场——训练准备的蜕变 05:37 之昂第二次备赛 VS 信哥第一次备赛 10:30 跑者最难补的是什么?跑步有氧基础的转向与补强 14:57 如何跨越器材门槛? 18:20 穿插融合训练的“疲劳感”才是最陌生的 第三部份:比赛现场的应变与技巧——第一次参赛最关键的避坑指南 19:25 现场体验:体力与心理的双重压力(之昂连战三组 vs 信哥首战大众组) 22:18 8个功能站(1公里跑+8个健身站)走心拆解 35:14 配速与能量管理策略大公开 39:32 从跑者视角的装备选择建议(训练&比赛) 第四部份:高强度完赛后的恢复与调理——从“自虐”变“自愈” 47:11 完赛后的第一小时——恢复的黄金窗口 48:51 连续多组的恢复策略(之昂三场连赛的最大亮点) 53:11 将HYROX的力量耐力红利“反哺”回纯跑步 第五部份:跑者为什么要去练Hyrox——交叉训练的高阶价值 56:52 力量训练对跑步的反哺——这可能是最颠覆跑者认知的部分 59:25 为什么跑者更容易适应Hyrox 1:00:54 在过度追求PB之外,找到另一层的体能成就感 最终环节:跑步不是终点,抗住下一轮推雪橇才是开始 1:04:46 如果之后再报三组,之昂会从今天的经验中修改哪些策略 1:09:28 用一句话告诉跑者为什么必须试一试Hyrox 1:11:20 二次参赛的小遗憾和未来的方向 1:15:33 尾声 -制作团队- 策划:言信Shayne 统筹:言信Shayne 制作:言信Shayne 运营:言信Shayne

82分钟
1k+
5天前

62.纪焕博:演员,模特,在足球里练就的毅力在哪都适用

上下半场

上场嘉宾:纪焕博——中国内地男演员、模特、《再见爱人》嘉宾、资深足球爱好者。 欢迎添加小助手微信号【SHANGXIABANCHANG】进听友群 他演过僵尸、走过国际时装周、是《再见爱人》里那个“固执”的丈夫。但你可能想不到,他骨子里是个“足球狂热分子”——他是纪焕博。 老纪常说,他羡慕职业运动员一睁眼就是训练。 可他没意识到,他身上那股‘不被看见、也要死磕到底’的劲儿,早就超过了许多职业选手。 从绿茵场到 T 台,再到镜头前,纪焕博跨界一路,靠的正是足球赋予的底色:好胜、较真、永不止步。45岁依然坚持高强度训练、痴迷野球,把体育里不服输、永不止步的精神刻进DNA,活成了永远不服输的人生玩家。 这期我们来听听,他的好胜心是怎么从球场、秀场、片场一路长出来的。 (比身高时拍的一张图) 【金句】 做模特也是被选择,百次千次万次地被选择,一次次地面试。 把人放在一个更高水平的环境里训练,也可以带动自己的水平变得更高。 就算有天赋,如果你不努力,一定也不会有出人头地或者被看见的那一天。 人生第一次遇到最高光的时刻,那时候以为能够改变命运,后来发现并不是那样。 【本期战报】 上半场 03:43 大连全民足球氛围,零基础偷偷苦练的少年时光 13:51 足球少年→模特→演员,被选择与主动突破 17:35 模特冠军光环一年后就没人记得,从400元演出费做起 21:18 男女模特收入差10倍?类比女足与男足的金元时代差距 下半场 24:04 城市足球差异:大连、北京、上海足球氛围对比 39:38 《再见爱人》背后的真实与成长,亲密关系的反思 58:34 村超、基层足球的意义:让足球偶像“具象化”,就在眼前 01:12:45 不服输、突破自我,体育精神贯穿一生 【互动】 主播抖音:@赵丽娜 主播小红书:@叫我赵赵赵丽娜 节目抖音/小红书:@赵丽娜的上下半场 商务合作:[email protected](请备注平台及来意) 如果你喜欢这期节目,欢迎在评论区分享你的感受,或者告诉我们你想听谁的转型故事。你也可以将节目分享给身边正在面临转型的朋友,让我们一起找到新的方向,开启人生下半场! 【教练团队】 音频剪辑:噗噗猫 内容运营:张扬

76分钟
99+
5天前

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