节目

“他平时对我挺好的，就是脾气上来控制不住……” “他保证了，这是最后一次！” “每次和朋友出门，他都要跟我视频核实，他是因为在乎我吧？” 这些话，你是不是觉得很耳熟？甚至觉得是情侣、夫妻之间经常发生的情况？ 从北大牟林翰精神虐待致女友自杀，再到上海3岁男童被生父女友虐待致死——这些血淋淋的案例背后，藏着一个长期被暧昧化、甚至被传统观念模糊的词：家庭暴力。 但你知道吗？家暴远不止“动手”。 - 长期辱骂、跟踪、骚扰，算家暴。 - 以自残自伤相威胁逼你就范，算家暴。 - 限制你正常社交、不许你跟异性说话，算家暴。 - 全职主妇的经济被丈夫控制，同样算家暴。 本期播客，三位执业律师结合真实判决和《反家庭暴力法》实施十周年的最新司法实践，带大家拆解家暴的底层代码——以爱为名的控制： * 身体暴力 vs. 精神暴力：哪些行为能坐实“家暴”？ * 没领证、只是同居，能申请人身安全保护令吗？ * 家暴者往往有哪些人格特征？如何在早期识别？ 主持人：黄律，base香港&北京，中美双bar的非诉律师； 嘉宾1：杨律，base上海，资深民商事诉讼律师； 嘉宾2：龚律，base上海，资深民商事诉讼律师； 剪辑：石头； BGM：Youzee Music《永不栖落的鸟》、Radwimps《花火大会》； 小助理微信号：15803030166（加听友群共创内容；1对1咨询）。 02:13 来看看法律对家庭暴力的最新定义？比你想的先进！ 03:21 家庭暴力行为可能会触发的刑事责任有哪些？比你想的严重！ 03:412024年上海三岁男童被父亲女友虐待致死案件回顾 06:48 体罚孩子超过限度可能构成家暴 09:00 来看看精神暴力的定义，毒性比身体暴力还大 09:16 2018年牟林翰精神虐待致女友自杀案件回顾 10:47 为什么同居女友可以被认定为“家庭成员”？ 11:18 刑法上的“家庭成员”定义大于民法：对受害者加大保护，也不让施暴者逍遥法外 14:22 以自伤自残威胁对方也是家庭暴力 16:48 施暴人能够以自残自伤达到控制的前提是：你在乎他 17:45 长期限制配偶正常社会交往也是家庭暴力 19:58 家庭暴力的施暴方往往还存在剥削受害人金钱的行为 22:58 采用经济控制剥夺配偶经济自主权，迫使其恐惧、自卑、无助，不敢离开、无法独立生活，也是家庭暴力 25:45 2022年七部门共同发布《关于加强人身安全保护令制度贯彻实施的意见》：处理婚姻家庭纠纷过程中，可以探索引入社会工作和心理疏导机制 27:25 为什么家暴只有0次和无数次？因为施暴者和受害人都存在不同程度的心理障碍 27:50 家暴的底层代码是控制，以爱为名的控制，来看看家暴者典型的人格特征 33:37 家暴者的四句经典话术 35:45 普通人如何在早期就识别家暴者？ 40:35 人身安全保护令是什么？关键时候可以救命 42:05 向人民法院申请人身安全保护令，不以提起离婚等民事诉讼为条件 42:42 家庭成员以外共同生活的人之间实施家暴行为，也可以申请人身安全保护令 45:04 人身安全保护令的内容包括哪些？ 45:46 谁来执行人身安全保护令？ 48:00 违反人身安全保护令的家暴者会面临什么后果？ 48:50 禁止家庭暴力告诫书是什么？ 50:50 家庭暴力如何取证？ 54:04 家暴一定会反复，而且会升级。蜜月期里的道歉，只是下一次暴力的序曲

今天是我们的系列节目《Freda的投资札记》第2集。 可能有听众是第一次听我们的节目，那还是先介绍一下——Freda Duan在湾区做投资，是Altimeter Capital的合伙人。Altimeter是一个硅谷科技基金，横跨一二级。在一级市场投资案例有OpenAI、Anthropic、字节跳动等，在二级市场投资案例有英伟达、存储芯片、Snowflake、Robinhood等。 在《Freda的投资札记》第1集，也就是我们的125集节目中，Freda深入分析了当下美国的明星公司，给他们的巨额投入算了算账；也探讨了美国资本新秩序，以及当时大家很关心的泡沫。 可以预告一下的是，在本集，我们除了一如既往聊AI和投资这些很干的内容——如，Tokenmaxxing、AI时代的组织架构；还会聊一些感性的东西，尤其在这个充满不确定、每个人都很焦虑和孤独的时代，人和人的关系剩下什么？ OUTLINE: 02:13 Token的世界 Token是一个非常容易误导人的单位 同样一个task，不同模型消耗的token可能差几十倍，甚至上百倍 Token消耗是越多越好吗？肯定不是越多越好，而且是反过来的 Tokenmaxxing 现在有大量浪费 - 是的；Token用量未来还会继续上升 - 也对 行业会逐渐从按token收费，转向按效果收费 11:44 模型公司的赛点与竞争 Coding Agent成熟之后，出现了一个很重要的loop：better AI makes better AI 现在到了无法追赶的地步了吗？用一个不太恰当的类比 - 马车换汽车 最早的汽车经常抛锚，跑在前面的几匹快马还能跟一跟、追一追，那时候两者差距没有那么清楚；但一旦汽车可以稳定跑起来，没有汽车引擎的马，再快也追不上 OpenAI按GPT和Coding两条主线重组，把Coding放到非常高的位置；Google是Sergey直接管Coding；Meta内部也开始推自己的Coding model，目标是年底前做出SOTA；xAI公开收购Cursor 27:41 投资人是在抛弃软件公司吗？ Anthropic Cowork这么成功的产品，是两个人做出来的，AI来了以后，值得重新思考“一个公司到底应该需要多少人” 投资人是在抛弃软件公司吗？对，是。最简单的投资逻辑是discount rate 哪些软件更脆弱？AI时代新的软件机会在哪里？软件是不是要为Agent重新设计？ 36:32 组织架构变革 Dario提过两个概念：technology diffusion和economic diffusion AI现在在曲线的哪个位置？在“把电机塞进蒸汽机位置”这一阶段——每个人都在把AI加进自己的工作流，但很少有人退一步问：这个流程本身、这家公司本身，为什么长成现在这样？为什么需要这么多层级？ 接力赛变篮球赛——过去是接力赛，一棒接一棒，每一棒都是一次翻译、一次等待；未来更像篮球赛，3到5个人的小分队，必要技能都在队里，同步推进，自己拍板，只有重大方向才往上升级 44:21 AI对投资行业的影响 投资行业是一个非常低效的行业，大量时间花在找信息、清洗数据、比较预期、判断positioning 我这几个月想的问题是：如果给Agent足够干净的数据和足够清晰的交易目标，它有没有可能做的比我好？ AI时代会让更多人参与股市，散户行为会更复杂，也更值得tracking 投资本质上会越来越像一个解构市场玩家的游戏 50:08 应用创业公司还剩什么？ AI这波创业公司，哪些方向已经跑出收入？一波快问快答 这几年经历了一个过程 - 23年大家特别担心模型公司吃一切，wrapper大家都不敢碰；过去两年大家不担心了，因为应用或者叫wrappers收入增长很快；但到了今年我现在又重新开始担心了 Anthropic先吃编程这一块，现在第二大业务吃金融领域；OpenAI马上自己推出音频模型，对ElevenLabs会是什么影响？OpenAI和Anthropic都和大的私募基金合作，把自己模型推到私募基金的被投企业里面，这个决心是很大的，真的adoption还没有开始 2026年了，你还投应用创业公司吗？ 硅谷最火的是Neo Labs，另一个很重要方向是给Agent用的基础设施 01:00:42 大票和资本市场 01:08:33 AI会带来裁员和通缩吗？ 01:14:17 焦虑、孤独与人的连接 LINKS： 我们的播客在小宇宙、Apple Podcast、Spotify等全音频平台播出； 我们的视频播客在Bilibili、小红书、视频号、抖音等全视频平台播出； 如果你想服用文字版，请搜索我们工作室的公众号：语言即世界language is world。 DISCLAIMER: 本内容不作为投资建议。 CONTACT: [email protected] Jump into the new world-and explore with us!😉

在没有飞机、火车、导游手册、青年旅舍、信用卡的时代，旅行到底是什么？《蒙田随笔》的作者蒙田对待疾病的方式，跟我们几乎完全相反——既大胆，又唠叨，甚至有点好笑。 在16世纪末，从法国到意大利是一桩严肃的工程：你要雇驿车，在城市之间往来；路上不停更换坐骑；就算你行前做足功课，一旦出发，没有当地向导，你很可能连自己进了哪个小邦国、到了哪个城镇都搞不清。 所以旅行是一种特权。属于蒙田这样的人：有钱有闲，年近六旬，仕途基本画上句号，名望也足够让他在异国“找到组织”——到哪儿都能结识上流社会的“驴友”。 马振骋先生的译笔让这本书变得“可触摸”。你读到的不是古代旅行史，而是一个具体的人：一边嫌巴黎式的法国人太多，一边排体内的结石；一边亲吻教皇脚尖，一边记下自己放了几个屁。在暮色和病痛里认真、好奇，不停地写。 《蒙田意大利游记》最迷人的地方，是让你明白：五百年前的旅行，本质上是一种“以身体去冒险”；五百年前的疾病，也不是今天这种“尽快消灭”，而更像“与自然谈判”。而蒙田把这两件事统一在同一个动作里：书写。

投稿、合作、怪谈会、听友群请加：weitoubandao1 大家好这里是围头半岛，我们致力于寻找各个次元（包括二次元）发生的恐怖灵异事件，然后分享给你。没有一惊一乍的音效，适合一切"想找点恐怖故事听"的朋友。 十分期待投稿给我们或者直接参加我们的录制。听说点击订阅的人，都有好事发生哦。 你还可以关注以下这些渠道： 小红书/苹果podcast/小宇宙/荔枝FM/网易云音乐/喜马拉雅：围头半岛 主播：辉子、炒饭 剪辑制作：辉子 00:05 断层楼梯 15:36 好室友

内容摘要 游戏行业9年PM从业者Hao，基于茹炳晟老师提出的AI Native产品经理成长框架，将游戏从业者与AI的关系拆解为四个阶段：工具提效、管线嵌入、工作流重构、判断力竞争。从策划用AI写文档到AI重写研发管线，从"用AI检查AI"的守门员模式到"越底层越确定、越顶层越灵活"的新三层架构，逐层剖析每个阶段的核心挑战与实操思路。最终结论是：当所有团队都用上了差不多的AI，拉开差距的不是技术，而是谁更懂自己的玩家、谁知道什么时候该克制。 本期讨论了这些问题 游戏从业者使用AI的四个阶段分别面临什么核心挑战？ 为什么AI嵌入工作流程比AI作为独立入口更有价值？ 怎么在需要确定性的游戏系统里用好不确定的AI工具？ 当策划能用AI独立验证玩法原型，研发协作模式会发生什么变化？ AI工具全面普及后，游戏团队之间比的到底是什么？ 本期核心内容 从消耗型到投资型：AI提效的真正门槛 策划花两小时跟AI打磨出的数值检查框架，保存下来反复用就是投资，每次从零开始就是消耗。AI工具人人能用，但你积累的判断标准和工作流模板是别人拿不走的竞争力。 AI嵌入流程比AI作为入口更有价值 在关卡编辑器里右键出现"自动生成过渡地形"，比让策划切出去打开聊天窗口输入需求，效率和体验都高一个量级。好的AI功能应该像输入法纠错——用户感觉不到它存在，但操作更顺畅了。 用AI检查AI：确定性系统里的守门员模式 游戏研发大量环节需要100%确定性，而AI天然是概率性的。解法是让专门的验证模型做守门员：检查NPC对话是否符合世界观、AI关卡是否可通关、装备推荐是否平衡。 新三层架构与PM角色的变化 工具链从"前端→后端→数据库"走向"意图理解→任务编排→确定性执行"，越底层越确定、越顶层越灵活。PM思考的问题不再是"做什么feature"，而是"哪些环节交给AI、哪些保持确定性、哪些需要人拍板"。 最后比的是判断力和克制 当所有团队都用差不多的AI技术，拉开差距的是谁更懂自己的玩家。养成系统做收集感还是成长感、付费底线在哪、什么feature会打断体验——这些取舍AI做不了。知道什么该AI化、什么该保持简单，本身就是核心能力。 本期提到的人物与概念 人物：茹炳晟 / Ru Bingsheng 概念：AI Native产品经理 / AI Native Product Manager、守门员模式 / Guardian Model、新三层架构 / New Three-Layer Architecture、Human-in-the-Loop、消耗型vs投资型AI使用 / Consumptive vs Investment AI Usage 关于我 我是 Hao，游戏行业项目管理从业者，9年经验。 课程 · 咨询 · PM成长社区 → pmnote.ai

我们常常以为，母爱是越靠近、越投入、越周全就越好。 却很少意识到，当妈妈与孩子长期处于无法分化的共生状态，这份爱会变成一张密不透风的网，同时困住两代人。 妈妈把自我价值绑定在孩子身上，被密集母职裹挟，被愧疚感捆绑，不敢退出孩子的生活，想放手却动弹不得，最终弄丢了自己； 而孩子在过度关注、过度侵入、过度负责的养育中，失去独立空间，无法建立自我边界，难以建立真正的人格独立。 本期节目，我们从社会学、心理学视角，温柔拆解妈妈无法体面退出的深层困境，也真诚探讨：如何在爱里保持边界，在亲密中守住独立，让妈妈回归自己，让孩子成为自己。 一、妈妈们为什么很难从孩子的生活里体面退出？她们面临哪些困境和阻碍？ 二、如果妈妈一直在孩子的生活中，对孩子意味着什么？是安全还是一种窒息？对妈妈又意味着什么？ 三、妈妈们可以怎么做？ 愿妈妈们先被理解，再学会放手； 愿孩子先被尊重，再拥有自己的人生。 微信：yunnan_sky

美术馆着火了，名画和猫只能救一个，救哪个？ 《奇葩说》当年的这个问题很有意思：远方的哭声，近处的小猫，文明的重量，眼前的生命。 这个问题其实还有一个更简单的原始版本： 如果你路过一个浅水塘，看见一个孩子快要淹死，而你只需要弄脏一双新鞋就能救他，你救不救？ 可能你会说，当然救。 可这个问题真正的极端版本是：既然一双鞋不能比一条命更重要，那我们花在一件新衣服，一杯咖啡，一次旅行，一部新手机上的钱，就应该花在挽救远方正在死去的人身上！我们应该把自己的生活一直降到和我们救助的人差不多的水平上。 这个问题来自辛格的经典论文《饥荒、富裕与道德》。这一期我们把这篇论文从头展开到尾，顺手还聊了不少奇闻逸事，诸如：协和飞机和悉尼歌剧院作为面子工程；功利主义之父如何成为干尸，以及鸡娃把孩子鸡崩溃；以及，现实里真的有人把几千万捐出去，还偷偷跑去医院捐了一个肾。 辛格最有意思的地方，不是他说得完全对。而是你很难轻松地把他说成完全错。 他问的这个问题，既不需要你真的去回答，也不需要你选边站，但是也许会改变你看待世界的角度。这就麻烦了。 如果你喜欢，请来爱发电持续表扬我！ 时间轴： * 00:00 奇葩说：名画和猫救哪个 * 05:27 辛格与池塘里的孩子 * 10:32 协和飞机与悉尼歌剧院 * 22:35 边沁的干尸，圆形监狱，与密尔的崩溃 * 30:54 距离跟道德有没有关系 * 42:54 捐款是慈善还是义务 * 48:42 油门踩死：捐到和难民一样穷 * 50:27 真有人这么干了：捐完钱又偷偷捐肾 * 01:00:26 消费社会消失了是好事吗 * 01:09:26 人口控制：辛格没想到的现实 片尾曲：Daft Punk —《Digital Love》

本周判断｜当版权、债券、Token、芯片与中美贸易同时重估，2026年的市场开始重新追问：价格背后还有多少确定性 📍 简介 这周的关键信息： 世界杯版权终于谈妥，央视以6000万美元获得2026年世界杯中国大陆地区转播版权；英国市场遭遇股、汇、债“三杀”；上海电信推出Token资费套餐，AI调用开始像手机流量一样进入运营商账单；茅台调整部分非标产品价格；桥水基金加仓芯片和云计算资产，同时清仓多只企业软件股；中美经贸磋商公布初步成果，双方同意成立贸易理事会和投资理事会。 但这些看似分散的新闻，其实都在指向同一个问题： 到了2026年，谁还拥有定价权？ 过去，世界杯可以靠稀缺性定价，茅台可以靠品牌溢价定价，AI公司可以靠未来想象力定价，老牌发达经济体可以靠制度信用融资，中美关系也曾经可以靠战略模糊给市场留下一点弹性。 但现在，市场开始重新计算： 版权值不值？债务安不安全？Token贵不贵？品牌价格谁说了算？贸易共识有没有执行机制？ 本期节目，我们从世界杯版权“不那么好卖了”讲起，串联茅台、Token、桥水、三星、英国债市、美联储交接与中美经贸磋商，理解一个正在发生的结构变化： 价格没有简单上涨或下跌，真正变化的是：定价权正在换手。 📢 回顾 / 关联节目推荐 建议串联收听： EP371｜信任开始变贵了：车企、芯片、央行和大国，都在重新自证 → 理解本期“确定性变成硬通货”的前一层判断。 EP372｜不是不能变贵，是必须证明自己值得 → 与本期世界杯版权、茅台调价形成呼应，理解“价格背后的价值证明”。 EP374｜算力有了期货，AI有了账本 → 连接本期Token资费与AI成本计量逻辑。 EP376｜再见鲍威尔：便宜时代的账单到了 → 衔接美联储交接、货币政策连续性与全球资金成本变化。 EP373｜特朗普再到北京：这次谈的不是输赢，是成本 → 理解中美关系从情绪博弈进入成本管理阶段的背景。 📌 轻解读内容框架 1｜00:00 – 01:44｜开篇：谁还拥有定价权？ 本周信息看似分散：世界杯版权、英国股汇债“三杀”、Token套餐、茅台调价、桥水持仓、中美经贸磋商。 但它们共同指向一个问题： 2026年，谁还拥有定价权？ 过去很多价格建立在身份、稀缺性、品牌溢价、制度惯性和未来想象力之上。 但现在，市场开始重新追问： * 这个版权到底值多少钱？ * 这笔债务还安全吗？ * AI调用到底贵不贵？ * 品牌价格是企业说了算，还是消费者说了算？ * 一份贸易共识，是表态，还是机制？ 核心判断： 市场不再轻易为旧光环买单，定价权开始从“故事”转向“验证”。 2｜01:44 – 05:07｜第一章：连世界杯都要重新报价，价格开始回到现实 世界杯仍然是全球最重要的体育赛事之一。 但今年中国大陆地区版权谈判释放出一个强烈信号： 顶级IP也必须接受本地市场的重新估值。 国际足联最初心理价位一度高达2.5亿至3亿美元，后来降至1.2亿至1.5亿美元；而央视预算约在6000万至8000万美元，最终敲定2026年世界杯版权费为6000万美元。 这不是世界杯不重要了，而是说明： 稀缺性仍有价值，但不能自动转化为无限溢价。 同样的逻辑也出现在茅台身上。 茅台调整部分非标产品自营体系零售价，最高涨幅为8%。但这不是简单的“涨价”，而是一次价格锚点校准。 今年年初，茅台多款产品曾在i茅台渠道大幅下调零售价；现在部分非标产品小幅回调，本质上是在真实销售数据、渠道库存、终端动销和消费意愿之间寻找平衡。 上海电信Token资费套餐，则把AI价格带入了更清晰的账单系统。 1元对应25万额度点，AI调用开始像手机流量一样被计量、购买和支付。 本章判断： 2026年的价格，不再只听故事。 它开始回到成本、使用频率和真实需求。 3｜05:07 – 07:58｜第二章：不是所有AI都值钱，资本开始重新选择方向 桥水基金一季度美股持仓变化，是本周非常重要的结构信号。 它新建仓台积电，大幅增持亚马逊、美光、博通、英伟达、谷歌、微软等AI受益资产；同时清仓赛富时、ServiceNow、GoDaddy等企业软件服务股，并减持Adobe。 这不是简单的“看好AI”。 更准确地说，资本开始区分： * 哪些公司是AI基础设施； * 哪些公司可能被AI重构甚至替代。 芯片、存储、云计算、数据中心和算力平台，正在成为AI时代的底层水电煤。 而部分传统企业软件模式，则可能受到AI Agent的冲击。 三星电子的劳资纠纷也提醒我们： AI时代真正稀缺的不只是模型、芯片设计和市值，而是一整套持续交付能力。 先进制程、封装能力、存储供应、工程师、工厂、劳资稳定、能源、物流、政策环境，都在决定AI能否从想象走向现实。 本章判断： AI的想象力还在，但AI的账本已经打开。 资本开始从“谁讲得更大”，转向“谁接得住真实需求”。 4｜07:58 – 10:48｜第三章：确定性变成硬通货 价格之所以被重估，往往不是因为世界突然变贵了，而是因为确定性变少了。 英国市场本周遭遇股、汇、债“三杀”。 政治不确定性进入财政预期之后，市场立刻用债券收益率重新定价。 这说明，2026年的资本市场不再轻易相信“制度惯性”。 即便是老牌发达经济体，也必须不断证明自己的财政纪律、政策连续性和国际信誉。 美联储宣布，在凯文·沃什正式宣誓就任主席前，鲍威尔暂任“临时主席”。这件事看起来技术性很强，但核心是连续性。 央行最怕的不是换人，而是市场不知道接下来谁说了算。 制度不断线，本身就是一种市场信号。 再看中美经贸磋商。 双方同意成立贸易理事会和投资理事会，原则同意对同等规模的各自关注产品降税，并推动解决部分农产品非关税壁垒、市场准入和航空供应链问题。 这不是一句“关系缓和”就能概括的。 它更像是把抽象的战略关系拆成一张张问题清单： * 哪些产品可以降税？ * 哪些准入问题可以推动？ * 哪些供应链需要保障？ * 哪些分歧可以进入理事会机制？ 本章判断： 市场真正需要的不是口号式稳定，而是可计算的稳定。 确定性正在变成硬通货。 5｜10:48 – 12:36｜终章：价格没有简单涨跌，定价权正在换手 本期最后回到开头的问题： 到了2026年，谁还拥有定价权？ 答案已经变了。 不是谁名气最大，谁就说了算。 不是谁规模最大，谁就说了算。 不是谁故事讲得最远，谁就说了算。 也不是谁过去最稀缺，谁就永远拥有溢价。 真正拥有定价权的，是那些还能提供确定性的人。 世界杯仍然重要，但必须证明自己在中国市场仍然有回报。 茅台仍然有品牌力，但必须回到真实消费和动销数据里寻找价格锚点。 AI仍然是大趋势，但Token进入账单之后，所有人都会重新计算使用成本。 芯片仍然是AI时代的核心资产，但半导体供应链必须回答劳资、产能和交付问题。 英国仍然是老牌金融中心，但政治不确定性会立刻反映在债券收益率里。 中美关系仍然复杂，但真正有效的稳定必须落到理事会、降税清单、市场准入和供应保障上。 总结句： 价格没有简单上涨或下跌。真正变化的是，定价权正在换手。 💬 金句推荐 * “世界杯最大的竞争对手，未必是另一项赛事，而是碎片化时代本身。” * “顶级IP也不能只靠身份定价了。” * “AI的想象力还在，但AI的账本已经打开。” * “市场真正需要的不是口号式稳定，而是可计算的稳定。” * “价格没有简单上涨或下跌，真正变化的是：定价权正在换手。” * “2026年的市场越来越像一张重新打开的账本，每一个品牌、每一项资产、每一个国家、每一家公司，都要回答：你凭什么值这个价？” 📘 特别术语轻解读 * 定价权（Pricing Power） 指企业、资产、国家或平台在市场中决定价格、维持溢价和转嫁成本的能力。2026年的关键变化是，定价权不再只来自名气和规模，而越来越来自确定性、需求验证和交付能力。 * Token资费（Token Pricing） AI模型调用的一种计量方式。Token可以理解为模型处理文本、指令和内容的基本单位。当Token被按量收费，AI就从“技术想象”进入“成本账单”。 * 股汇债“三杀” 指股票、汇率和债券市场同时承压。它通常反映市场对一个经济体的增长前景、政策稳定性或财政信誉产生集中担忧。 * 非标产品 相对于核心标准化大单品而言，非标产品通常包括特殊规格、年份、生肖、纪念款或高端系列产品。它们的定价更容易体现品牌策略、渠道结构和消费弹性。 * 13F持仓报告（13F Filing） 美国机构投资者按季度向监管机构披露的持仓文件。市场常通过13F观察大型基金的资产配置变化，但它反映的是历史持仓，并不等于实时交易信号。 * 贸易理事会 / 投资理事会 本期中美经贸磋商中的机制安排。相比单次谈判，它更强调持续沟通、问题清单和执行路径，是将宏观关系拆解为具体议题的一种制度化方式。 📎 声明 本期节目基于公开报道、新闻材料、监管信息与口播稿整理，不构成投资建议，也不构成任何交易、购买或政策判断依据。 我们关注的不是单一价格涨跌，而是价格背后的结构变化： 谁还能提供确定性，谁还能维持交付能力，谁还能让市场相信未来可以被计算。 🌑 特别说明｜关于知识星球听友空间 从 2 月 18 日 起，「时语晨光」开启一个知识星球听友空间，并已开放加入。它不是微信群，也不是用来刷消息的地方，而是节目的第二层内容结构： * 每一期完整逐字稿 * 因时长限制未能展开的语料与判断 * 为什么选择这样讲，而不是那样讲 * 以及——像本期这样——三层情景对应的观察清单卡片 👉 订阅方式知识星球采用年度订阅制：99 元/年周年周期间加入的听友，将标记为周年成员。 ✅ 关键词 #本周判断 #定价权换手 #世界杯版权 #央视世界杯 #Token资费 #AI账本 #桥水基金 #芯片周期 #三星罢工 #英国股汇债三杀 #美联储交接 #中美经贸磋商 #贸易理事会 #投资理事会 #确定性重估 #可计算的稳定 #WeeklyThesis #PricingPower #WorldCupRights #TokenPricing #AICosts #Bridgewater #ChipCycle #SamsungStrike #UKMarketSelloff #FederalReserve #ChinaUSTrade #TradeCouncil #InvestmentCouncil #CertaintyPremium #ComputableStability 🎧 收听方式🔗 Apple Podcasts | Spotify | 小宇宙 | RSS 💬 有话想说？ 在评论区告诉我们你的看法，或者在社交媒体 @时语晨光 参与讨论！ 📮 联系我们📧 [email protected]📱 微博｜即刻 | 豆瓣 @时语晨光 「时语晨光」不仅为你带来新闻资讯，更以决策者的视角，与你共同探索背后的商业故事、发展趋势和社会变迁，让你的早晨既充实又富有活力！ 我们相约每周工作日的早晨，一起为崭新的一天充电加油。 ▼主播 新龙，一位在文化商业与文旅行业拥有丰富经验的创业者和咨询顾问，现担任「走，出海去」等播客节目的主播。 ▼制作团队 后期制作：「时语拾光」Timeless Resonance Studio 监制：新龙 封面设计：木下 ▼关于「时语晨光」 「时语晨光」致力于为您呈现最新商业趋势与市场动态，以决策者的视角深入剖析各类焦点事件，助您把握全球商业脉动。我们坚信，每天清晨短短15分钟的聆听，将为您带来富有价值的思考与启发，让您与世界同步前行。 ▼与我们互动 搜索「时语晨光」在各大社交平台 邮件反馈：[email protected] 喜欢我们的节目？请支持我们！

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打坐前先搞清：为什么修？在哪修？和谁修？ 别让手机、杂念毁了你的内观。 道家讲财侣法地，佛教谈五决定， 其实都在说同一件事——修行不是玄学，是方法。 02:04 从脑到心的转变：打坐与内观的智慧之旅 04:05 体验内心宁静：如何在安静的环境中进行内观打坐 07:16 内观打坐：观察力、想象力与内心的修行之旅 10:54 修道四要素与佛教的报生：探寻成就之道的相似之处 14:31 内观课：动机与修炼处所的关联性分析 18:13 怎样才能找到一个修行的好地方？明代修行者的观点与现代环境的差异 21:52 突破自己的界限：从手机震动到武功突破的启示 25:30 中医汗液成分与慧光的关系：一位老先生的实验探索 29:09 宗教文化中的香炉和燃香：贡品与神灵的互动方式 32:48 探索宗教结界的奥秘：不同宗教的结界玩法与意义 36:26 古代神秘符号解读：揭开隐藏在古书中的秘密信息 40:01 静心凝视与香火修行：达到内心平静与超凡体验的方法