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Ep.07 当爱变成狩猎——PUA 的大脑真相与法律审判

感性与理性的TA

继上次聊完虚幻的 AI 伴侣后,由于我的“重度拖延症”再次发作,让不少听众以为我们又要在 2026 年的春天消失了。在此向大家致歉,也感谢京凡的耐心等待。 这一次,我们终于回来了。带着一个比 AI 更加冷峻、甚至带着寒意的话题——当爱变成一场“狩猎”。 你是否在一段关系中,感到的不是被滋养,而是无尽的自我怀疑? 是否曾经以为遇到了那个“懂你、宠你、拯救你”的人,最后却发现自己正一步步跌入精心设计的深渊? 当“我爱你”变成了剥夺你意志的咒语,我们该如何识破那些披着深情外衣的收割者? 本期节目,我们将从最近爆火的剧集《危险关系》聊起,撕开 PUA(精神控制)那层温情的皮囊: * 从“情感导师”到“工业化收割”: 拆解 PUA 组织的暴利逻辑。 * 从“人格贬损”到“主体性丧失”: 心理学视角下,一个独立的人是如何被“洗脑”的? * 从“家务事”到“刑事判决”: 2026 年司法解释的重大跨越,为何“精神凌迟”也能入罪? 本期话题:当爱变成狩猎:PUA 的大脑真相与法律审判 内容时间轴 00:02:30 夫妻俩分享最近看《危险关系》的观剧感受 00:06:00 讨论PUA的起源 00:10:00 讨论PUA在进入国内后的异化 00:12:00 PUA在国内的定性 00:14:00 探讨知名的PUA案例 00:15:00 从心理角度分析人们容易陷入PUA的原因 00:17:30 初步辨析遭遇的是否为PUA 00:24:00 拆解自主意识的五个维度和主体性剥离的操作 00:27:30 讨论PUA伤害的司法定性进展 00:32:30 拆解PUA的五步操纵步骤 00:36:17 脱离PUA关系的心理建议一:避免交浅言深 00:37:30 脱离PUA关系的心理建议二:强化相互之间的边界感 00:39:30 脱离PUA关系的心理建议三:正视自己的感受 00:41:30 脱离PUA关系后的戒断反应 00:44:00 恢复主体性的轻量操作 00:45:30 PUA案件的法律取证思路 00:47:30 证据取证的完整性要求 00:49:00 证据内容要求:周期性 00:50:00 录音证据的操作建议 00:52:00 损伤证据的取证 00:53:00 主播的温暖提醒和鼓励 00:55:30 相关书籍推荐: 范忠信、郑定、詹学农三位学者所著——《情理法与中国人——中国传统法律文化探微》 伦敦PUA社群产业研究——《亲密陷阱》 结束语: 法律负责惩治狩猎者,心理负责缝合。愿你拥有独立的人格,不被任何人定义。 联系方式 「京凡心理进行时」 小红书视频号传送门 「京凡心理进行时(图文)」实时心理新闻传送门 也可来信: 京凡:[email protected] 张楠:[email protected] 听友群:微信添加: jingfanwoo(友好交流,禁止加人、拉群、推销、广告等行为) 感谢大家的支持!我们下期见!

58分钟
99+
1周前

30岁,我们开始"功利"地筛选人生

美女野心家

都说三十岁女性叙事是一场巨大的由浓变淡... 很多人不会承认自己功利,好像世俗教我们女性要务实,清醒就是一种冷漠。所以这期邀请了我们的好朋友985硕士学霸小酒做客,聊聊关于30+的我们,对现阶段我们好奇的几个问题的探讨。 我们听过对“三十而立”最好的解释:“三十而立,不是三十而富。立的是你对人生的规划,你的目标。三十岁才是你来到这个世界第三个十年,而且在前两个十年中,你并不能自由的喝酒、旅行,甚至你并不能对自己的言行负责。” 现在的我们到底如何看待人生、社会、感情这些社会话题呢,如果你深陷焦虑、迷茫内耗,想要活得清醒通透。不妨听听这期30+女性的真心话~ 当然关于这期的一些问题,因为时间关系没继续往下聊。想让小酒返场,继续听听985女性对更多事情看法的姐妹们,记得评论! 以下为时间轴: 00:00 长大就一定会变得功利、现实? 02:58 社会阅历对人际关系选择的影响 06:51 功利和善良可以共存吗 09:29 事在人为vs命中注定 12:54 普通人该怎么破局成长 16:07 能力、情商、颜值谁更重要 19:56 发挥长板才是职场捷径 22:44 医美+自律真的能加持职场吗 26:00 成年人的友情渐行渐远是常态 32:15 独处成长:慢慢认清真实的自己 35:44 年龄焦虑下,我们怎样看待婚姻 39:54 承认父母不是万能的 51:05 过度思考&完美主义,如何停止内耗 57:57 早婚有哪些现实优势 01:02:18 婚恋取舍:感情和条件怎么平衡 -------------------------------------------------- 如果你喜欢我们的节目,欢迎加入听友群和我们一起聊天,也欢迎大家+茶茶本人微信:plxlc001 添加请备注:【播客+城市】 进播客群哦~

66分钟
99+
1周前

纳瓦尔:拥有冷静的长期主义,在不确定性中赢得财富与幸福

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求知行囊

为什么大多数人的努力都是无效的? 本期内容深度解读纳瓦尔的核心生存框架 —— 真正的财富与幸福,从不依赖速成与运气,而是建立在对世界规律的洞察、持续的行动与稳定的心态之上。 我们从「线性思维陷阱」切入,拆解「认知觉醒 - 行动落地 - 心态修炼」的全过程,带你摆脱「尝试 - 放弃」的内耗循环,在焦虑时代找到既踏实又有力量的长期发展路径,实现从「追求即时回报」到「拥抱长期价值」的跨越。 如果你总因短期看不到结果而动摇、在比较中陷入焦虑,或不知道如何在不确定中坚持,这期将提供一套可落地的长期主义实践方案,让人生从「被动应付」变成「主动积累」。 02:01 冷静的长期主义:掌握博弈论和心理学的财富积累智慧 04:02 从幂律分布到L型曲线:重新理解努力与回报的关系 06:02 追求完美与接受现实:在复杂不确定环境中找到爆发点的关键 08:05 追求完美带来的成长障碍:如何通过及时反馈和小的实验进步? 10:06 从失败到优势:非对称性回报如何帮助我们应对风险? 12:06 突破困境:如何区分绊脚石和新起点? 14:09 战胜焦虑,实现长期目标的秘诀:成长与技能提升的重要性 16:11 坚持、积累与临界点:在无限游戏视角下的思考 18:13 长期主义之路:理解财富、健康和学习的重要性与关系 20:17 长期主义:通过小实验和反馈机制实现成长和耐心的平衡 22:30 长期主义的生活态度:财富与幸福的平衡之道 24:46 长期主义:如何通过持续努力实现财富与幸福? 本文由求知行囊阅览室编译,深读一年,遇见更清醒的自己,欢迎订阅会员计划。 此内容为《求知行囊会员专区》,每周至少更新一期,至少更新100期,可以永久使用,建议购买整个专题。 求知行囊阅览室每天更新精选深度内容,综合内容精选+借助我们条理清晰人生框架系统,打造专属您的个人成长体系。 内容有相关视频、音频、播客、中英内容,一个全面立体的阅览体系。 内容涵盖多个领域,全面拓宽思维认知,付费专题后可以添加主页客服,只针对会员专区提供专属服务。

27分钟
1k+
1周前

113.在别人的故事里,我们看到了自己的羞耻、内疚与怯懦

Walk Talk 走着聊

🎙主播: @少女绿妖 @卢森宝 这期节目起源于一个“钢铁直男”朋友的真诚推荐。本以为只是一次普通的读书分享,却未曾想,卡勒德·胡赛尼笔下的《追风筝的人》像一面镜子,照出了我们内心深处那些无法言说、甚至令人发狂的真实感受。 我们从阿米尔的懦弱聊到自己的阴暗面——那些关于羞耻、内疚与愧疚的往事,在今天终于有了出口。阿绿讲起初中时旁观校园霸凌的复杂心情,后来自己卷入其中,救了被欺负的女生,却反被告状;晓坤则分享了学生时代被霸凌的经历,以及大四实习时被社会大哥威胁的阴影。 我们发现:那些曾经凶狠的人,或许也只是在保护一个脆弱的自己。好的作品能给人“相信的力量”,而恶,有时也能激发出意想不到的善。 📝你会听到: - 钢铁直男朋友推荐我们阅读一本令他潸然泪下的书,这本书叫《追风筝的人》 - 我们对这本书的各种感受分享,真实到令人发狂 - 好的作品可以给人一种“相信的力量” - 这本小说让我们想到“每个人无法言说的羞耻感、内疚与愧疚” - 阿绿的阴暗面故事:初中时期旁观了一次校园霸凌事件 - 阿绿非常不喜欢被人贴标签和下定义 - 学校里的“女老大”与阿绿成为姐妹,是“女老大”的自保行为 - 阿绿救助了被欺负的女生,结果反被告状 - 晓坤曾经在学校遭受过校园霸凌 - 我们理解了小时候的那些“凶狠的人”,那也是未来保护一个脆弱的自己 - 晓坤的另一个阴暗故事:他大四毕业时曾遇到一个社会习气很重的大哥,即使是实习工作,却会因为他的离职而威胁他 - 在阿绿的故事里,最近就像《追风筝的人》的阿米尔,旁观了罪恶的发生 - 书中阿米尔的爸爸为了弥补自己的罪恶带来的愧疚,他做了很多善事 - 恶会激发恶,恶也可能激发善 - 一个小孩子可能都会犯的毛病是:小时候总得偷钱吧? ☎️ 联系我们 加v:daxiaoqiankun666 备注“走着聊”入群 我们的另外一档播客叫做 @大小乾坤 🛎关于我们 「walk talk 走着聊」是由 @大小乾坤 出品的播客节目,如果你喜欢我们的节目内容,请用点赞、留言、打赏支持我们!未来不确定,咱们走着聊~

45分钟
99+
1周前

做客声东击西 | 一道硅谷AI精英们也无法达成共识的道德题

脆弱世界

【主播的话】 如果你路过一个浅水池,听见有个溺水的孩子正在呼救,你会不会下去救ta? 从彼得·辛格的这个思想实验出发,“有效利ta”(Effective Altruism,EA)思潮逐渐兴盛,它席卷了硅谷和华尔街,影响了无数科技精英和慈善家,也经历了争议与分化。 有人说,它是知行合一的理想主义;也有人说,它是无法落地的道德绑架;甚至还有人怀疑,它反而走向了正义的背面。 这期节目,治霖做客「声东击西」,与声动活泼联合创始人徐涛一起,聊了聊“有效利ta”思潮的复杂脉络。当然,一期节目也许还不足以梳理完全——就连EA社群内部都充满分歧,更不用说从外部视角展开讨论了。 那么,你的答案是什么?捐赠究竟是礼物还是义务?欢迎留下自己的看法,与彼得·辛格隔空辩论。 【本期与谈人】 徐涛 声动活泼联合创始人 李治霖 益盒CharityBox联合创始人、CEO 【时间轴】 捐赠是义务还是礼物 02:22 如果你路过浅水池,会不会救起溺水的孩子? 05:55 来自远方的呼救声,与近处的没有不同 有趣的“找茬”式反驳 09:28 如果每一天都会撞见50个溺水的孩子 14:11 捐赠有效吗?小修小补可以解决问题吗? 有效利ta理念的落地 16:25 桥水量化分析师:用投资逻辑研究公益问题 19:57 牛津哲学学者:捐出收入的10% 21:55 理性的科幻迷:信奉概率与预期价值 当人工智能风险进入视野 27:18 未出生的生命值不值得被关心? 34:23 你选择幸福的100亿人,还是勉强温饱的10万亿人? 理想主义与一地鸡毛 36:40 FTX暴雷,“华尔街慈善家”信誉破产 43:27 AI领域的道德争议:“他亲手造出了令自己害怕的怪物” 三个值得取用的思想工具 48:04 共情远方的人、动物,甚至未来世代 50:10 1个人的死亡是悲剧,100万人的死亡同样不只是数字 51:08 像侦察兵一样勘察全貌 【补充信息】 本期提到的哲学家 彼得·辛格(Peter Singer) 威廉·麦卡斯基尔(William MacAskill) 托比·奥德(Toby Ord) 德里克·帕菲特(Derek Parfit) 尼克·博斯特罗姆(Nick Bostrom) 本期提到的书籍和文章 《饥荒、富裕与道德》Famine, Affluence, and Morality 《动物解放》Animal Liberation 《如果有人建造它,所有人都会死》If Anyone Builds It, Everyone Dies 《理与人》Reasons and Persons 《论重要之事》On What Matters 《超级智能》Superintelligence 《无限之路》Going Infinite 《危崖》The Precipice 【音乐】 片头曲:Caleb Bryant - Pacifica 片尾曲:Caleb Bryant - Solitude 【创作团队】 制作人:声东击西、Frida、灵毓 Shownotes:声东击西、灵毓 后期剪辑:声东击西、新岛阿七 【关于我们】 「脆弱世界」是一档由益盒 Charity Box 出品的播客节目,旨在认真地探讨“如何以更有效的方式,让世界变得更好”。 在这里,你会听到来自不同领域的专家与益盒团队在有效公益、教育公平、卫生健康、气候变化、职业选择等话题上的深入思考与讨论。 益盒 Charity Box 由奇绩创坛与清华大学 X-Lab 于2020年共同孵化成立,致力于通过循证、量化的研究,与专业、透明的资金管理服务,链接中国的捐赠者与最具社会影响力的公益方案。 正如投资追求收益,公益捐赠亦需寻找社会回报的最优解。如果你希望将思考转化为行动,可以在公众号「益盒 Chartiy Box」了解「1%捐赠承诺」计划,以及益盒的有效公益研究和咨询服务。我们一起通过理性的思考和科学的方法,找到最有效的公益项目,让这个世界变得更好一点。 如果你希望通过捐赠实现更具规模的社会影响力,欢迎添加微信(theCharityBox2023,备注:捐赠咨询),我们协助你放大每一笔捐赠的ROI,改善和挽救更多生命。 关注我们 👉 公众号 | 小红书 | 微博

74分钟
8k+
1周前

Vol.092 我的耳机分你一半,在音乐里所有人都会被温柔以待

果汁阳台

这一期是果汁和美式的歌单分享,在一些歌手和歌曲背后可能还藏着一些主播的人生故事或回忆,希望我们所有人都能在有音乐的世界自由飞翔。 【推荐歌单】 《彼得潘》刘若英 《项链》郭柯宇/追星族乐队 《双生火焰》戴佩妮 《长镜头》那英 《Love Hero》黄鸿升 《再见王子》王栎鑫(综艺《快乐再出发》),原唱棉花糖 《问你一个人类梦寐以求的深奥问题》汪苏泷 《21》RAiNBOW计划/刘雨含 《岁岁》任素汐 《新娘阿花》金玟岐 《早到的u》Gareth.T 汤令山 《Gas Station Diner》AGA 江海迦 《跑车与坦克》张震岳 《萤火虫》苏运莹 《扑火》林宥嘉/汪苏泷(综艺《声生不息华流季》) 《童话生死恋》花儿乐队 《浴室》deca joins 《驾鹤西去》裁缝铺乐队 《时光倒流一句话》林家谦 《列车上对着坐的两个人》卢冠廷/林家谦 《凯莉》闫泽欢 《Heart of Glass》Blondie 《最冷一天》陈奕迅,原唱张国荣 【提及歌曲】 《丁香花》曹杨(综艺《魔力歌先生》),原唱唐磊 《大家来恋爱》徐怀钰/刘若英/孔令奇(电视剧《粉红女郎》主题曲) 《听!是谁在唱歌?》刘若英/黄韵玲 《当爱在靠近》刘若英 《成全》林宥嘉(综艺《蒙面唱将猜猜猜》),原唱刘若英 《平凡之路》朴树 《纯真年代》《直到对的人来》郭柯宇/追星族乐队 《候鸟》S.H.E. 《踏浪》《我是女生》徐怀钰 《只要有你》那英/孙楠(综艺《声生不息华流季》) 《兜圈》林宥嘉 《海浪》deca joins 《巫堵》deca joins 《过时》新裤子 《静止》大张伟 《志铭》犬儒乐队 《海鸥》逃跑计划 《好的 晚安》邓见超 【音乐专辑】 《完美的一天》孙燕姿 《Encore》S.H.E. 《徐怀钰》徐怀钰 《萧亚轩》萧亚轩 《LOVE HERO 爱&英雄》黄鸿升 《联名》汪苏泷 《泳池清澈见底》焦迈奇 《我是海雅谷慕》张震岳 【影视综】 电影 |《天下无贼》《红樱桃》 电视剧 |《粉红女郎》《故乡别来无恙》 综艺 |《声生不息》《中国好歌曲》《魔力歌先生》《百事音乐风云榜》《蒙面唱将猜猜猜》《再见爱人》《乐队的夏天》《这就是原创》《谁是宝藏歌手》 【联系我们】 邮箱:[email protected] 果汁的小红书账号:果汁阳台的果汁儿(抖音/小红书) 美式个人账号:Parachute万万(微博/抖音/B站/小红书) 大家如果也有类似的故事欢迎评论、私信或发送邮件跟我们分享,希望可以有更多的听众加入到节目中来。

126分钟
99+
1周前

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