🎧《我看到别人很厉害，但也不再拿来否定自己》 📖 Shownotes 本期关键词：比较焦虑｜幸存者偏差｜时间线错位｜身体回绿灯｜比较转存单｜20% 微复制｜时间盒 你会听到： * 为啥一刷手机就“胃一紧”？比较背后的 3 个小事实。 * 不是说服自己别比较，而是先把身体带回“绿灯”。 * 把羡慕翻译成“能力词”，用三步把比较变启发：停一下—看清楚—换成样本。 * 一页纸《比较转存单》，把“别人厉害”变成“我可复制的 20%”。 送你一句话：把比较变启发，把焦虑变行动。🌿 时间节点提示 * 00:00：节目开场，主持人阿乐问候听众，引入本期主题“比较”心理。内容涵盖欢迎语和播客目的简述。 * 00:05：讨论比较情绪的常见来源，如社交媒体上的他人成就，引发听众自我反思。阿乐分享个人体验，邀请听众觉察身体反应。 * 00:10：深入分析比较心理的三个事实：信息切片、时间线错位和幸存者偏差。强调比较不是自我攻击的借口。 * 00:15：以播客为例说明时间错位的影响，引导听众放松身体，通过呼吸练习缓解紧张。 * 00:20：介绍身体反应的“红绿黄灯”模型，解释比较情绪下的生理信号，并提供转换到绿灯状态的方法。 * 00:25：详细阐述从比较到启发的三部曲：停一下、看清楚、换样本。鼓励微复制他人优点，避免自我否定。 * 00:30：总结节目核心，强调将比较转化为行动燃料，并邀请听众分享节目。内容涵盖练习示例和结束语。

世界还在沉睡，先锋已在路上。 华盛顿的“止血型妥协”：预算过了，争议没算 美国史上最长的政府关门有望结束，八名参议院民主党人周日晚“倒戈”支持一项临时拨款协议。该协议将使政府运转至1月30日，并恢复联邦雇员工作，保证发放拖欠工资。然而，众议院民主党领袖杰弗里斯表示不会支持此案，因为该协议未解决延长医保税收抵免的核心诉求。 在美国参议院投票推进这一项法案以结束史上最长的联邦政府停摆后，全球股市上涨。周一，标普500指数上涨1.5%，纳斯达克指数上涨2.3%。欧洲和亚洲主要股指也同步上扬。该法案尚需通过一系列程序性障碍。美国众议院议长呼吁议员“立即”返回华盛顿表决。 政府关门有望告一段落，股市立刻庆祝。这是一种典型的“现金流优先，资产负债表以后再说”的治理逻辑。市场得到的是“不会立刻塌”的信号；选民得到的是“先恢复日常，真的吵架以后再吵”。长期来看，这种做法会形成一个惯性：政治系统只对“马上影响市场”的问题敏感，对医保、贫困、教育这种长期项则越来越推迟决战。 同婚与萨科齐：法律既能画底线，也能拉红线 美国最高法院驳回了一项试图推翻同性婚姻合法化的诉讼。该案由一名肯塔基州官员提起，该官员以宗教自由为由拒绝为同性伴侣颁发结婚证。最高法院以5比4的票数否决上诉，维护了宪法保障的同性婚姻权利，这一权利近期遭到共和党议员的多次挑战。 法国巴黎法院释放了前总统尼古拉·萨科齐，他仅服刑20天便获释。萨科齐在9月因在2007年大选期间非法接受利比亚前领导人卡扎菲资助被判“刑事合谋”罪名成立，判刑五年。他将在家中等候上诉结果，期间需接受司法监管。 这两条新闻放在一起看，反差感很强：在美国，法院在告诉社会：这里有一块不能轻易被选举周期翻盘的权利领域；在法国，“刑期折现”则强化了一个老问题：精英犯错，真的会付出与普通人等价的代价吗？ 边境与爆炸：停火协议不是“和平”，只是“延长谈判时间” 印度首都新德里著名旅游景点红堡附近一辆车发生爆炸，造成至少8人死亡，20人受伤。当局尚未确认爆炸原因，多个政府机关、火车站及机场已进入高度警戒状态。内政部长阿米特·沙阿表示，“现在下结论还为时过早”。 在两名泰国士兵于泰柬边境被地雷炸伤后，泰国宣布暂停与柬埔寨签署的美方斡旋停火协议。该协议于10月26日签署，旨在终结两国间无意义的边境冲突。泰国总理阿努汀表示“一切都必须停止”，包括原定的囚犯交换计划。 越来越多国家将停火协议转向“可随时退出”的安排：协议成了一个可逆操作，而非真正的“终局和平”。在这种逻辑下，战争和和平之间的状态不是二元，而是一个来回晃动的区间。 新加坡的绿色燃油税：第一次把气候成本写进机票 新加坡宣布从明年起实施全球首个“绿色燃料税”。离境旅客将根据航班距离和舱位级别支付1新元至41.60新元不等的附加税。所征税款将用于购买可持续航空燃料，目标到2030年使其占机场使用燃料的3%至5%。 新加坡推“绿色燃料税”，金额不算大，但对其他国家是个提醒：如果不做类似的显性定价，减排成本就会以更隐性、更低效的方式被转嫁。比如高油价、机场费、或干脆靠财政补贴。新加坡的路径，至少在账面上满足了一个要求：“谁消费，谁掏一点碳钱”。 软银和“水晶智能”：AI故事进入高杠杆阶段 软银集团CEO孙正义宣布与OpenAI合作成立新公司“SB OAI Japan”，将共同开发“水晶智能”。一种可帮助日本企业自动处理文书和研究任务的AI代理服务，计划于2026年推出。孙正义承诺今年对OpenAI投资超300亿美元。软银还参与了OpenAI与甲骨文的5000亿美元AI基础设施项目“Stargate”。然而，上周在全球AI抛售浪潮中，软银股价暴跌20%，市值蒸发480亿美元。投资者将关注本周公布的财报，以判断孙正义的“水晶愿景”是否为真材实料。 AI已经从“讲故事”进入“先砸出一条基础设施，再想怎么回本”的阶段；从系统风险角度看，这意味着：如果AI 兑现的速度赶不上投资计划，这一轮损失不会只由风险资本承担，而会通过养老资金、ETF、主权基金等渠道，分散到更广泛的储蓄者身上。AI 泡沫若破，冲击不再是“科技板块的小灾难”，而是整套金融体系的估值重定价 今日数字：45% 格鲁吉亚从俄罗斯进口的石油占比已达45%，是2012年的五倍以上。 历史上的今天： 1918 年11月11日一战停战协定签署。德国在法国贡比涅森林的列车车厢内与协约国签署停战协定，协定于当天 11 时生效。“第十一月第十一日第十一时”，第一次世界大战战事就此结束。后来这一天在欧美多国被定为停战纪念日、追悼日和退伍军人节。 “胡言乱语是人类相较其他生物独有的特权。” 点一盏灯，留一声言，让微光汇成海。 感谢收听《全球先锋报》，我们明天再见。

看见具体的人，意味着你得承认世界的复杂与个体的限度。 00:35 听众情绪被当作问题变量：理性分析中藏着隐形的暴力 01:36 强大成为姿态，而犹豫被视作懦弱——但这才是人的真实模样 03:00 当你真的有机会坐下来喝茶聊天：会发现对方只是在等被理解 04:16 语言流畅是个陷阱：别忘了真正目的是理解而非说服 04:24 看见不是分析，而是理解：抵抗被简化的人生

主播，后期 Jessica 互动话题 看完一部作品之后你会去听影视类播客吗？ 最常听的影视类播客是哪一档？

时政常识面试热点|如何看一刻钟便民生活圈建设扩围升级？ 今天面试热点材料的主旨是商务部等 9 部门推动一刻钟便民生活圈扩围升级，明确 2030 年 “百城万圈” 等目标，其既利于提升居民生活品质、激活社区商业、助力城市高质量发展，也面临场地供给、资金投入、多元主体协同等堵点，需通过因地制宜规划、拓宽资金渠道、强化部门协同推进落实。对于如何看待一刻钟便民生活圈建设扩围升级？欢迎在评论区和我们一起聊聊。 加入我们 欢迎正在备考公考事业单位教师的同学加入我们的声音，同时也欢迎体制申论和面试牛人加入我们的大家庭！ 主播：天天 幕后：时政老师嘟嘟；常识老师小鸭；申论老师巨木 总监：Tom Lam 邮箱：[email protected] 公众号：蛙跃公考 小红书：公考早咖啡 欢迎发邮件在节目之外和我们保持联系。 「下一站，上岸！」 蛙跃公考工作室助你上岸！

hello，大家好，今天好像不是周五，但因为受到小宇宙的邀约，所以我们突然出洞了。 本期节目为小宇宙首个户外运动IP企划#野性皮肤#系列节目之一，聚焦内在野性，从外部世界走向内在身心，用播客感受运动中的适应力、专注力、柔韧力与耐力，让每一次户外行走与运动，成为一场重新连接身体与自我的旅程。 ⛰ “还是山里好”——这是我们两只低能量鼹鼠的生存格言。暂时逃离那些需要打起精神应付的一切，深深吸一口山间的空气，就是我们给自己“坚持活着”的最高奖赏。 这期节目是我们「鼹鼠的散步学」秋季篇，也是我们的一次“错位旅行”：曼尼在夏天，小七在秋天，先后踏足了同一个远方——今年冬奥会的举办地之一多洛米蒂。 我们将隔着季节和大家一起聊聊：为什么低能量的人反而会爱上徒步，以及我们各自遇见的、独一无二的闪光时刻。 🍂 🍂 🍂 -shownotes- 01:14 这是我们去过的最漂亮的地方 04:16 夏天和秋天，同一世界的不同版本 11:26 对老人小孩和狗狗友好的地方就是最好的地方 15:22 和山相处，让身体重新连上 WiFi 18:00 飞跃地平线，在现实世界体验迪士尼的感觉 23:26 适应变化和未知的状态，反而会有神奇际遇 29:51 懂得停下来照顾自己，这和挑战自己同样厉害 31:44 低能量人类如何走出家门去旅行 42:09 在多洛米蒂每个人都会住到自己的人生小屋 49:46 旅行中的电影感瞬间 52:13 鼹鼠人一定会爱上徒步的原因 55:40 对我们来说，适应力是一种顺势而为的能力 55:40 不要适应封闭的世界，适应和封闭对抗的感觉 ✨【主播】 小七 & 曼尼（小红书@和鼹鼠散步） ✨【本期封面】 小陈（小红书@鹿角Antler） ✨【本期音乐】 * After Hours丨The Velvet Underground * ゲットファンファーレ (アイテム)丨岩田恭明 * A Stolen Season丨Jasing Rye * Bohemian Rhapsody丨Queen * Welcome Horizons / Island Tour (Day - Sunny) / Visitor丨Nintendo Sound Team * My! My! Time Flies!丨Enya 30岁的我们把自己送到了这么漂亮的地方，太好了！

十月娱乐月报来啦！过去的这个月冒出许多高热度作品《许我耀眼》《回魂计》《盛夏芬德拉》《技能五子棋》……但没想到真正让我们有满口“细糠”实在感的体验，来自团播！——专业演出院团下场，综艺级制作团队，超过练习生强度的训练体系。当团播、短剧这些“新内容形态”开始提供极致体验，我们该如何期待传统影视综把创意狠狠地“卷”起来？ 01:30 专业院团下场做团播，团播幕后制作是综艺团队？ 09:37 加入团播的门槛不低，训练强度不亚于练习生 11:53 团播的制作运营能力，有希望填补内娱缺唱跳打歌综艺的空缺吗？ 16:40 《技能五子棋》带来的远不止“抽象” 21:35 主播心中的“喜夜2”遗珠节目《新默剧》《三顾茅庐》等 27:45 今年喜剧节目里频繁“大底”有争议？分怎么用 42:21 请胡先煦焊死在喜剧综艺点评团！ 43:03 今年《再见爱人》，竟然给我看出多档综艺的体感 50:05 《再见爱人5》的观察室，总感觉有堵空气墙 56:27 十月热剧《许我耀眼》前半段有短剧的节奏 60:40 舒淇、李心洁、贾静雯的《回魂计》有“奖”相 62:58 求今年一定给钟欣凌表演奖吧！ 67:39 《回魂计》为何最后几集观感下滑？ 68:55 《沉默的荣耀》颠覆了过往谍战剧的看剧体验 72:17 求创纪录的短剧《盛夏芬德拉》观看体验！ 主播：小玉 小木 安纳 喝喝 剪辑：小河 二琳 【哪里还能听？】 每周或双周，节目将在小宇宙、苹果播客、豆瓣app、网易云、听听FM等各大播客平台同步更新，搜索“三人行不行”即可收听。 【如何找到我们？】 weibo：@三人行不行播客 小红薯：@三人行不行（花絮放送） 听友vx群：添加KK_zhangkunyu（请注明“三人行不行”）

这是一期在狂喜播客节现场录制的播客，我和健康科普博主、当个事儿主播六层楼，心理咨询师、史蒂夫说主播史蒂夫和神经生物学博士、京东健康精神心理中心负责人岳鑫博士一起聊了聊看病和心理咨询过程中经常遇到的问题。可能有很多患者，心理咨询的来访者，包括线上做问诊咨询的人，经常感觉到，看了一次病，或者做了一次咨询，不是发现自己的关键问题忘了问，就是觉得自己的困惑没有被解决，经常有白看了的感觉。 这一期呢，几位嘉宾针对多数人普遍的困境，非常务实地聊了聊，大家在看病咨询过程中的普遍性误区和疑惑，也从医生、心理咨询师的角度给出了很多实操建议，并回答了现场观众的很多问题，希望会对大家有所帮助。 内容时间轴： 2:56 在看病和心理咨询的过程中，患者或来访者经常有面对“权威人士”的恐惧，如何破解这种心态？ 16:34 看病或做心理咨询前需要准备什么，要不要先和AI问一遍，医生和心理咨询师怎么看？ 20:13 AI在医疗与心理领域的角色、价值和局限 23:03 假如我去做一次心理咨询，我的权利有哪些？ 31:53 线上与线下心理咨询的差异 41:49 心理咨询和精神科的关系，该如何选择？ 49:12 心理咨询之后，感受会好一些，但很快就会感觉很痛苦，该怎么办？ 59:03 心理咨询师收费标准探讨 1:08:08 如何判断自己需要看病或心理咨询：健康与异常的边界 1:16:52 心理咨询与隐私问题的探讨 1:23:47 如何选择靠谱的心理咨询师与机构？ #song list * • Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker * • Love From Me-Johnson Rodgie * • Study With Me - Snuggles * • Mark Masri - Santa Lucia 听友群加VX：hooley777 商务合作：[email protected]

这个双十一，你有没有被各种霸屏广告搞得很崩溃？打开百度，手指一点进了京东活动页，打开网易云音乐，手指一点又进了淘宝活动页…本期我们就来聊聊，为何各大行业巨头都开始玩霸屏广告？“跳转广告”乱象会带来哪些影响？平台与广告合作如何停留在合理区间？ 你将听到以下内容： 00:37强制跳转广告＝强买强卖 01:52广告“乱跳转”并非新问题 02:49“恶心”的是用户，伤害的是平台和整个行业 03:48喊着“科技向善”，却玩霸屏广告？ 04:56平台该如何把控流量焦虑？ 06:17技术的力量应该用来造福用户，而非算计用户 文字记者：何涛 陈杨园 播客编辑：派ris 监制：yoiyo 这是一档由第一财经推出的播客节目，专注解读热点商业资讯、财经事件，分析背后逻辑，提供干货，在这里，你可以听点你想听的~ ✨周六有约！第一财经全新栏目《无限进化》（Infinite Evolution）重磅上线✨作为第一财经旗下专注商业进化的深度访谈IP，它关注一切可让人获得进化的商业和事物！你有想听想聊的话题，也请留言发给我们，加入光荣的进化，下一期主题可能由你定义~

今天是2025年11月11日 星期二。 00:15 预计今年秋冬季我国流感疫情高峰可能出现在12月中下旬和1月初。甲型H3N2亚型占比超过95%。（央视新闻） 00:54 银行App迎来关停潮。（IT之家、界面新闻） 01:29 教育部严禁强制师生参与无关教育教学活动 。（界面新闻） 02:30 “不许补贴”，抖音通知酒商：卖茅台低于市场行情价将被处罚。(第一财经) 02:57 香港文凭试考生可申请内地高校增至165所。（新华社） 03:22 上上谦仅剩上海1家门店，明星火锅店集体退潮。（界面新闻） 各地资讯： 04:32 海底捞部分门店提供免费过夜服务。（财经网） 🌍 05:19 韩国顶级高校曝作弊丑闻。（央视新闻） 06:05 美国多州报告婴儿肉毒杆菌中毒事件。（新华社） 06:30 泰国禁酒新规生效，午间禁售时段饮酒的人将面临最高罚款超300美元。（参考消息） 🏅 07:33 全运会： * 江苏队：男子四人双桨决赛中夺得冠军。 * 山东队：张展硕获男子400米自由泳冠军。 * 山东队：女子4X100米自由泳接力冠军； * 浙江队：男子4×100米自由泳接力冠军； * 上海队：陈芋汐获女子单人10米跳台冠军。 08:21 乒乓球单打：孙颖莎、樊振东、林高远、王楚钦成功晋级十六强。 08:48 AI歌手首次登上美权威音乐榜。（红星新闻） 🍂 09:17 银杏 * 银杏门下只有1纲——银杏纲；该纲之下只有1目——银杏目；银杏目下也只有1科1属1种——银杏。 * 银杏是我国的特产树种,也是我国最珍贵的树种之一,被称为植物“活化石”。 * 我国栽植银杏的历史悠久，最早可追溯到商周至汉代三国时期； * 我国的古银杏很多,尤其是在寺庙里。 * 凭借着基因的灵活多变，银杏躲过了各种灭绝事件：在1945年广岛原子弹爆炸中，爆炸中心数公里内的6株银杏却奇迹般地存活下来。 * 中国是世界上第一银杏大国，拥有世界银杏种质资源的90%以上。 * 我国陆续发现有天然银杏群落,目前主要有四处。 * “天下第一银杏”：山东莒县浮来山定林寺的商代银杏，距今应有3500-4000年。 来源：国家自然博物馆、中科院物理所 📱 欢迎大家在评论区分享赏银杏的好去处。 感谢您的收听，欢迎赞赏支持或者转发分享给更多的朋友～ 我们明天再会～ 加听友群：wz812188

860亿个神经元，经由100万亿个突触连接，我们自身大脑的复杂性，超越了我们已知的其他一切。 人类文明几千年，弹指不过一挥间；人脑演化百万载，一念亦可越永年。 我们习惯于仰望星空，惊叹于宇宙中数千亿个星系。但我们有时会忘记，我们每个人的头颅中，都装着一个只有1.5千克，却同样浩瀚的宇宙——大脑。860亿个神经元，经由100万亿个突触连接，我们自身大脑的复杂性，超越了我们已知的其他一切。 “大脑是什么？有生之年，我们能把大脑开发到什么程度？” 这不仅仅是一个科学问题，不理解大脑，又如何理解我们是谁？我们的所有感知、记忆、决定、爱与梦想，或许都取决于此。 本期节目你将会一次听到来自哈佛、MIT、西湖大学等等五位世界前沿科学家对这个问题的答案！ 00:03:13 【曾健智博士】记忆的写入与消除、大脑增强、脑机接口、疾病治疗 00:32:47【刘鼎博士】大脑破解的工具、人类大脑研究是不是误入歧途？日神精神与酒神精神 01:33:53【沈晨杰博士】大脑基因编辑、Baby KJ与贺建奎、超人类、造物主 02:09:25【余小丹博士】大脑研究爆发、大脑互联、视网膜神经破解 02:42:51【丘志海博士】无创脑机接口、大脑调控、脑科学宇宙公式 五位科学家的背景： * 曾健智 —— 深圳湾实验室启航学者（实验组长）、博士毕业于北京大学，并获得被誉为华人生命科学领域在读博士的最高奖项 “吴瑞奖”。 * 刘鼎——西湖大学社交神经网络实验室负责人，哈佛大学博士后，博士毕业于中科院神经科学研究所，吴瑞奖得主。 * 沈晨杰——麻省理工大学（MIT）麦戈文研究所博士后，浙江大学神经科学博士，吴瑞奖得主，从事通过基因编辑手段的疾病治疗研究。 * 余小丹——中山大学博士后，浙江大学神经科学博士，一作论文曾被《自然•神经科学》（Nature Neuroscience）选为封面故事。 * 丘志海——广东省智能科学与技术研究院多尺度神经网络成像和操控研究组组长，香港理工大学生物医学工程博士，斯坦福大学医学院博士后。 对他们来说，他们研究的终极问题究竟是什么？ 你将听到：大脑互联、无创大脑基因编辑、思想钢印、无创脑机接口等等鲜为人知的研究进展。而除了这些进展外，他们面对同样问题不同的回答，他们面对无人涉足之地的热忱或是迷茫，兴奋或是失落。甚至要比那些研究本身更加动人，他们站在人类认知最前沿的边界，将他们看到的风景用自己的方式讲述出来。 丘志海博士段落备注： 2小时47分左右提到的 “无创”更为合适的表达为“非侵入性” 2小时50分左右关于为什么要做超声脑机接口，更准确的表达是为：如果要无创的通过颅骨进行深部核团的调控，超声波是唯一的可能 结语 天域：在这期节目开始策划的时候。我和天宇说，我觉得我们应该开始做一些只有我们能做的节目。当时脑子里回荡的就是Tim Cook经常被玩儿梗的“only apple can do”。这期节目是冲着 “only tianyu can do”的目标开始的。但说实话，这一段时间的录制下来，我感觉这也并不重要了。 似乎更令人开心的是，我们似乎现在就站在这片“未知大陆”的海岸上。我们亲眼目睹着“刀耕火种”与“人工智能”同时存在，并把这些见闻分享给你。也许每个时代的人都会从各自的角度论证自己处在一个独一无二的时代。但我真的很喜欢我们所处的这个瞬间！ 我们不知道大脑的终极奥秘，会不会在我们“有生之年”被解开。 但就像刘鼎博士说的，也许探索本身就是意义。至少探索让我们认识了这些嘉宾，也认识了你。而这个过程，可能就是我们作为“人类”这件事，最迷人的地方。 最后，如果你喜欢这样的年度策划，可以在评论区告诉我们。TIANYU2FM 2025年度巨献，落幕！感谢各位！ 本期节目制作 王一山（制片人） WT（节目剪辑） Alan（节目运营） TIANYU2FM的理念：每期对谈有价值的声音 我们是天宇和天域，是挚友，也是一起求知的伙伴。这是一档为了开拓眼界，走出自我局限而设立的播客，我们通过与人的对谈来与未知的领域及知识互动。 主持人简介 天宇 | 大白（声调偏低）：从事中日流行文化与媒介研究 天域 | 杰激（声调偏高）：服装电商公司创始人、UnDeR20合伙人（小红书：李天域 Jack） 视频播客 TIANYU2FM视频播客现已上线！ 请在B站 / Youtube 搜索TIANYU2FM找到我们！（比音频版更新晚一周左右） TIANYU2FM听友群 欢迎你加入TIANYU2FM听友群，和我们一起直接聊天。 请在WX搜索同名ID：TIANYU2FM，并且备注：来聊天。记得不是公众号，而是添加好友。 欢迎关注我们的社交媒体，看到更多日常信息以及节目更新提醒！ 小红书: tianyu2fm Bilibili：tianyu2fm

本期节目我们读《如何捉鼹鼠》，作者马克·哈默。 《如何捉鼹鼠》原版于2018年8月在英国出版，这是一部非虚构文学作品，结合捕鼹经历、自然观察与哲学思考，以回忆录形式呈现出乡村生活与人生感悟，既是博物志，也是个人史；既是回忆录，也是哲思集；既是游记，也是指南；既是随笔，也是诗歌。16岁时，作者马克·哈默只带着一个背包离家出走，踏上了徒步之旅。由此，他开启了居于自然的一生。多年后，马克在威尔士的乡村安家，做起了园丁和捕鼹人，同鼹鼠打交道的奇特经历让他熟悉这种神秘生物的生存之道。回首过往，在行将退休之际，他决定写一部作品，谈一谈乡村生活、四季流转、独处的意义，人生的目的。这不仅是一本关于鼹鼠的书，也是一扇洞悉一个人灵魂的窗户。入围英国自然写作最高奖“温赖特奖”，被誉为威尔士版《瓦尔登湖》。 马克·哈默，英格兰北部人，作家，现居威尔士逾三十年。年少时曾无家可归，后从事铁路工作并重返校园进修美术，职业经历包括艺术馆职员、市场营销与平面设计师，以及在监狱教授创意写作，最终成为专职园丁与捕鼹人。著有《生息：园丁之语》《春雨》，作品曾两次入围“温赖特奖”。 你会听到： 1、作品内容和作者简介。 2、在阅读中，有哪些印象深刻的鼹鼠习性或故事？鼹鼠如何影响了作者的人生观？ 3、与珍·古道尔笔下的黑猩猩，《游隼》《所罗门王的指环》《瓦尔登湖》相比，这本书的独特性在哪？ 4、精彩片段分享。 5、独处的意义是什么？如果挑选一个地方独处，会选哪里？ 片头曲：上天桥 片尾曲：《鼹鼠的故事》主题曲 主播：大壹 / 超哥 / 星光