今天，我们来聊一次AI的“认知升级”，它已经不满足于简单地听从指令了。当AI开始自己“进化”出新算法，我们该如何绘制它创造的知识地图？当AI的考试不再是答题，而是“活下去”，我们又该如何成为一名能随时修正航向的“舵手”，甚至看懂它藏在心中的“锦囊妙计”？本期节目，就让我们通过几篇最新论文，一窥AI智能的未来形态。 00:00:32 AI进化论：让算法自己发现算法 00:05:38 科学研究的GPS：如何看透一个陌生领域？ 00:11:13 AI 的下一场考试，考的是「活下去」的能力 00:16:22 别让AI瞎跑，你得学会当个好舵手 00:20:52 给AI一个“锦囊”，它就能变得更聪明？ 本期介绍的几篇论文： [LG] Discovering state-of-the-art reinforcement learning algorithms [Google DeepMind] https://www.nature.com/articles/s41586-025-09761-x --- [CL] Real Deep Research for AI, Robotics and Beyond [UC San Diego & NVIDIA] https://arxiv.org/abs/2510.20809 --- [LG] Fluidity Index: Next-Generation Super-intelligence Benchmarks [QueueLab] https://arxiv.org/abs/2510.20636 --- [CL] Enterprise Deep Research: Steerable Multi-Agent Deep Research for Enterprise Analytics [Salesforce AI Research] https://arxiv.org/abs/2510.17797 --- [LG] The Free Transformer [FAIR at Meta] https://arxiv.org/abs/2510.17558

如题。如何阅读《哈姆雷特》？ 相关播客： 185-《白鲸》为什么是美国文学的巅峰？ 42-对世界祛魅是长大成熟的体现吗 117-接受过西方教育的知识分子容易出现什么贻笑大方的态度？ 前奏：Haydn sonata in c-sharp minor 演奏者：日安 插画：Karasubonn

我有个好朋友对我研究生学历的评价是"读到研究生了是好，但学校一般，没什么知名度，我要考一定要考更好的..." 因为人也没啥坏心思，我也从不生气，左耳进右耳出，但后来突然想明白了: 有些人喜欢指手画脚自己压根没做的事，可能自己也不一定做到，甚至可能不做。 蒋方舟和妈妈的一期对谈里面，她妈妈提到"把事先做成更重要"，就是不要想要做得多么漂亮和成功，先去做。 我觉得对，做了之后有机会就可以不断提高，没机会，咱也做过一次了。 爱谁说谁说吧，咱反正是已经拿到了、体验了想要的，嘿嘿嘿~

🎧《我终于看见了：我缺的不是爱，是安全感》 📖 Shownotes 你以为你在追爱， 其实你在追“安全感”。 这一期，我们聊聊“安全感”背后的心理机制—— 为什么我们总是害怕失去？ 为什么越想被爱，越焦虑？ 以及，如何一点点建立属于自己的安稳底。 💬 阿乐与你一起，看见那份柔软的恐惧， 也学会温柔地接住自己。🌿 收听推荐 本期节目献给每一个在关系中感到不安、拼命想抓住些什么的你。如果你常常因为对方的一句话而情绪起伏，如果你渴望的不是轰轰烈烈的爱，而只是一个可以让你安心做自己的角落，那么这期节目将为你提供一份深刻的洞察和温柔的指引。让我们一起，从向外索取，转向向内探寻，找到那份谁也拿不走的、属于自己的安全感。 时间节点梳理 00:00 节目开篇，主播分享了自己对于播客上榜的激动心情，并引出了本期核心议题：我们缺的到底是爱，还是安全感？他坦言自己曾以为被足够多的人喜欢就能得到爱，但后来发现这其实是对安全感的渴求。 05:00 本阶段，主播深入探讨了“条件式的爱”，指出我们从小就被教导要用“表现”来换取爱，导致在关系中过度在意他人感受。他通过分享自己在亲密关系中的惨痛经历，说明这种模式的本质是害怕失去爱的资格，而非真正的爱。 10:00 主播重新定义了“安全感”，强调它并非来自他人的永不离开，而是源于“即使他离开，我依然能稳住自己”的内在稳定。他引用了朋友的健康关系观和心理学家刘擎播客中的案例，来说明成熟个体如何在关系中保持独立性。 15:00 本阶段探讨了原生家庭对成年后依恋模式的影响，指出童年缺乏稳定回应会导致“过度粘人”或“过度独立”的极端模式。主播分享了自己从不断向外寻求认可，到最终发现真正的安全感只能向内构建的心路历程。 20:00 在节目尾声，主播提供了三个具体的心理练习：“命名情绪”、“建立小型安全岛”和“让关系慢一点”，旨在帮助听众从日常小事中培养自我安抚的能力。最后，他以杭州法喜寺“莫向外求”的碑文点题，鼓励听众在自己内心找到真正的安宁。 核心金句 •“有些时候我们要的，他不是爱，而是一份安全感。” •“那一刻，你以为你在爱，那其实我想说你只是在害怕，害怕失去爱的资格。” •“真正的爱是，当你什么都不做，也值得被拥抱。” •“安全感不是有人永远不离开，而是即使他离开了，我依然能够稳住我自己。” •“我们缺的不是爱，是一个可以让我们松口气的地方，而那个地方，有时候恰好就在我们心里。”

嘉宾：葛仲然、刘明、郁珏、Grace、二喵 00:04 上期评论留言：“嫁”也是性别歧视？ 06:04 三万工作与生活的困扰与探索 22:15 郁珏主体性缺失与个人成长的心路历程 39:31 揭秘心理咨询平台的套路与被套路 58:48 美团外卖的坑 1:05:05 中国餐饮外卖现状与预制菜发展 1:20:35 旅行套装与充电宝的选择与使用 1:25:13 对直播带货工作的深度剖析 1:38:01 工作与上班的区别与挑战 时间轴由AI自动生成 后期：葛仲然

奶奶自杀了，章爷爷落下了终身残疾，爸爸要去蹲大牢了，事情怎么会变成现在这个样子？ 参考资料： 1. “租家长”租来的人间悲剧，2000年7月20日 2. “租家长”租来的人间情怨，2000年 3. “租家长”租来的人间悲剧，百家出版社，2002年1月 本案相关图片： 聂玉磊正在接受记者采访（图片来源于 “租家长”租来的人间悲剧） 片头曲：Kleine Kinder, kleine Sorgen (Remastered) - Heintje 背景音乐：Peyman Yazdanian - Spring Fever, Pt. 1 合作邮箱：[email protected]

1) 曼达尼当选纽约市长， 首位穆斯林印度裔90后市长； 2) 他是谁？ 他的政治主张是什么？ 3) 草根逆袭， 奇迹为什么会发生？ 4) 川普郁闷 - “用川式的兵法挑战体制”； 5) 民主党多地选举胜利， 势头再起； 6) 非建制派的胜利，民主党“甜蜜的麻烦”； 7) 为勇敢的纽约人民点赞, 为年轻人的政治热情点赞； 8) 印度人参政厉害呀，那华人呢？ 9) Bravo，纽约人！

主播：一阵风丨天然 昔年双十一，狂欢彻夜明；如今购物车，取舍总心惊。 我们曾追着晚会守零点，囤遍衣食住行； 也曾把买房买金、大件采购，都押注这场消费盛宴。 从“闭眼冲”到“精打算”，从“凑满减”到“按需买”，双11的变迁里，藏着每个人的生活轨迹。 消费降级不是退场，而是理性归位。 本期闲谈莫论回溯双11的热闹与沉淀，聊聊买房、购物的心态转变，拆解消费降温后的真实需求。 今年双11，你是继续观望，还是精准出手？一起解锁理性消费的新答案…… 【闲谈莫论】一档由8090后主播“围生活热点谈天说地，结合奇闻大案深刻探索”的大型奇趣播客节目 【收听平台】荔枝｜小宇宙｜喜马拉雅｜公众号｜豆瓣播客｜虎扑播客｜微博｜网易云｜B站丨Podcast｜QQ音乐 等 【找到我们】VX:LUJACK7｜抖音丨小红书｜公众号｜微博｜请您惠搜“闲谈莫论播客” 【喜欢我们】喜欢我们的节目，您科别忘了点击【点赞】【评论】和【收藏】激励我们成长啊！

每一位创始人都有自己独特的思维方法，即便面临同一个问题，由于思维方法的不同，就会产生不同的决策与动作。 今天HBG院长麦青老师对谈国内母婴与青少年美妆第一品牌袋鼠妈妈集团创始人潘美红Panny总，关于用户思维、品牌逻辑、以及组织管理理念。 |本期精华覆盖 1.创始人的创业历程回顾 2.创始人的用户思维逻辑 3.创始人的品牌底层逻辑 4.创始人的组织管理理念 5.创始人的思维特点总结 本期内容，归属于【HBG品牌向善】栏目。 【HBG品牌向善】是HBG品牌增长研究院旗下公益IP，倡导品牌向善，共创向善标杆。每一期由HBG院长麦青老师对谈一位企业家创始人，聊聊品牌、增长、用户、产品、组织、以及品牌向善等话题，干货满满的实战交流，传递品牌向善。 立即发送【向善】关键词给到v（HBG_keke）或者（bmccr2023）加入HBG向善联盟，一起创造用户价值、传递品牌向善。 |本期嘉宾 袋鼠妈妈集团创始人：潘美红Panny总 HBG品牌增长研究院院长：麦青老师 |关于HBG品牌增长研究院 ✅最系统的品牌方法论 ✅最专业的品牌创始人圈层 2016年宝洁校友&北大校友成立 国内顶级的企业家实战派商学院 HBG商学院|HBG校友会| HBG基金 |扫码联系HBG院长麦青老师 ✅直接扫码或搜个人微信ID（HBG_keke）即可 |锁定11月场（杭州场）HBG私教课名额 ✅HBG品牌创始人私教课，每年10场 ✅每场主题不一样，是完整体系化大系统。 ✅11月场主题《品牌战略体系化BSM》 ✅2日全天讲透如何从0到1落地《品牌战略》 ✅课程当中高效率输出《品牌战略BSM复盘与规划》初版（节省千万咨询费） ✅同场走进欧诗漫集团游学 ✅校友来自不同行业、不同阶段，覆盖美妆、食品、大健康、跨境、医美、餐饮、医药、母婴、儿童、宠物、服饰、家电、B2B等。 ✅坦诚纯粹，不做无效社交

81丨本期歪到了：跟动物生活的日子，就是一出无声喜剧 直角不垂直 是一档以「大家开心」为目标的播客。听得开心欢迎【订阅】！ 主播：Eric@DJ艾瑞克 麦船长@怪到积德 开小火车@开小火车去钟情殿 制作：Eric 开小火车的单人播客《开小火车》，欢迎收听！ * 双十一我驯服了不锈钢锅 * 你们记得保价啊 * 我和“旺财”的爱恨情仇！ * 不少小型犬的“狗仗人势”很明显 * 萨摩小时候能被泰迪欺负 * 叔叔弄丢了小狗，我都不喜欢叔叔了 * 我有俩“赛虎”看家护院！ * “狮子狗Lucy”像玩具狗一样 * 我的“白眉”活泼可爱，叫声还有共鸣腔 * 我离能拥有宠物最近的一次，乌龟养熟了其实好活泼啊！ * “吸尘器”吃饭的小动物们～吃真快啊风卷残云 * 小猫咪心眼不少食量也不小，也护食 * 勇敢狼狗“美丽”的故事。 * 现代人忙碌起来也很无奈，宠物是监控里的宝贝 * 我的第一盘磁带被“白眉”吃了，狗屁屁拖着磁带在飞舞！ * 八哥学话好聪明的！还能喊我起床～ * 大鹅太吓人了，看见护院太好用了 * 荷兰猪啊金丝熊啊兔子啊是好多小朋友的宠物 * 我那养蛇的叔叔，我都不敢去你家。 * 喂养流浪猫，一呼百应的我神气极了 * 曾经有小猫想留在我家，它们像是我在野外的朋友 * 愿所有小动物都健康快乐呀～ 祝你听得开心！ 联络我们 * 邮件：[email protected] * 微博：直角不垂直 * 小红：直角不垂直 * 进群请加 DJEric319（暗号：请列举除标题和 ShowNotes 外的节目内容） * 商务请加 J-Tiger * 艾瑞克小红：518919970 * 艾瑞克小音符：29646123234 * 开小火车小红：679441639 * 感谢你通过爱发电支持帮助我们：https://afdian.com/a/nonoangle

你原谅过前任做过的最离谱的事情是什么？如果让你穿越回去再来一遍，你还会原谅ta吗？现在的你还会原谅ta吗？我们带着这三个问题开启这期节目，把自己压箱底的故事拿出来给大家当下酒菜。 虽然故事早已翻篇，当时的情绪也灰飞烟灭，但当自己已经走完全程，回望过去，仍然觉得人生颇有趣味，五光十色，值得一活。 更值得开心的是，不管是我们，还是给我们留言的听众们，都在自己的时间线里勇往直前。我们告别了离谱的前任，也告别了曾经原谅ta的自己，曾经习惯逃离、习惯不思考的自己。 原来，我们要原谅的不是那个前任，而是过去的自己。 感谢神州租车对本期节目的支持！ 最近神州租车礼遇季开启，在 APP或者小程序里上线了很多优惠活动，有9块9租两天，适用6省跨省异地的自驾游，也有特价车型，一天最低只要 38 元的租金。此外还有升舱彩蛋、积分当钱花、彩蛋车等福利。新车型，新体验，全新出发，点击此处就可以进入查看啦，趁着周末，出去玩吧。 00:02:49 离谱前任们走完了就是下酒菜！ 00:07:26 在确定关系的那天，你跟我说你结婚了？！ 00:20:09 投行文艺男被吐槽是真不冤啊 00:35:39 复合的理由是他有一座岛要继承！ 00:43:18 前女友们见面的火锅局，终于看清ta的真面目 00:58:17 当着我的面，让算命先生算ta和我、ta和前任的姻缘？！ 01:02:35 situationship会幸福吗？但凡有怀疑你就赶紧跑 01:10:29 带着疑问走入婚姻：原谅比怨恨更容易，看未来比看过去更幸福。 01:16:28 和曾经的自己分手：原来的我也没有那么靠谱，但是我现在原谅ta了。 丸籽： 微博@丸籽本丸，小红书@丸籽本丸 Nicole: 微博@Nicoleledeng，小红书@NicoleDeng 来都来了播客： 微博@来都来了播客 ，小红书@来都来了播客 邮件：[email protected] 商务合作请加vx：ldll_bus 听友群请加：ldll_2 欢迎加入「来江湖」，来都来了，祝大家玩得开心，财色双收！ ​ ​